文本内容:
乳腺癌健康教育
1.入院指导参照科室制定相关内容
2.心理指导
3.饮食指导1高蛋白、高碳水化合物、高维生素、低盐低脂、低胆固醇食物;2多饮水
4.作息指导1适当的活动和休息,以不加重症状为宜;2注意调整卧床与睡眠的关系,避免日间睡眠过多造成夜间失眠;3睡眠定时,禁忌熬夜;4如夜间失眠,及时通知医生护士,病情允许的情况下遵医嘱应用促进睡眠的药物
5.放疗健康指导1选用全棉柔软内衣,避免粗糙衣物摩擦;2照射野用温水和柔软毛巾轻轻沾洗,局部禁用肥皂擦洗或水浸浴;3局部皮肤禁用碘酒、酒精等刺激性消毒剂,避免冷热刺激如热敷、冰袋等;4照射区皮肤禁止剃毛发,禁作注射点,禁止贴胶布、膏药等防止损伤皮肤造成感染;5外出时防止日光直接照射,应予遮挡;6局部皮肤不要搔抓,皮肤脱屑切忌用手撕破;
(7)多汗区皮肤如腋窝、腹股沟、外阴等处保持清洁干燥;
(8)保持照射野画线清晰,以确保放疗定位的准确性
6.特殊健康指导
(1)注意保护创面,免受外伤,并强调保护患侧手臂的重要性及方法
(2)指导患者坚持患侧肢体功能锻炼,最大限度恢复功能
(3)根治术后,为矫正胸部形体改变,可指导患者佩带义乳或行乳房再造术
(4)出院后不宜用患侧上肢测量血压、注射及抽血等
(5)避免用患侧上肢搬动、提拉过重物体.物体中重量应低于5kg
(6)指导患者对健侧乳腺每月的自查,发现异常及时就诊
(7)遵医嘱坚持治疗(化疗或放疗),并定期到医院复查
(8)术后5年内需避孕,因妊娠常促使乳癌复发。