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文本内容:
七年级篮球单元教学计划(教案所在第2课)年级七年级学期第一学期课次6执教
1、学习和改进变速运球、传接球等基本技术,提高控球能力和传接球准确性,发展重点熟练掌握运球、传接球速度、灵敏与协调素质的动作技术
2、通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发主动参难点上下肢协调配合,控球单元学习学习重与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能稳定,传球灵活,将各项技术目标点难点力熟练运用于实战比赛中
3、增强同伴间的团结与协作,增强责任意识,培养尊重对手,公平竞争的优良品质课次教学内容学习目标重点和难点教学策略
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球
1、提高控球技术
1、球性练习两指拨球、持球各部位绕
2、基本站立姿势、的能力,体验篮球运动的乐
2、基本站立姿势屈膝降重环练习起动、侧身跑趣心,体稍前倾,保持平
2、根据教师手势或信号做不同方向的基
3、学习原地运球
2、改进与提高基本站立姿势、衡起动起动迅速,本站立姿势由基本站立姿势,看基本技术起动和侧身跑技术蹬地有力侧身跑人信号起动
3、掌握原地运球技术,提高控1可前跑,侧身转头
3、高低变化运球、体侧前后推拉球球能力
3、原地运球两脚前后开立,两膝弯曲,上体稍前倾,抬头看前方,手腕放松,手掌与地面平行,五指自然分开用手指和指根按、拍球手心空出,以肘关节或肩关节为轴,手臂做上下伸压动作,结合手指、手腕缓冲球向上反弹力量,以控制球的高度和落点,一般运球落点应为运球手同侧脚的外侧稍刖
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球的
1、提图控球技术,注意力度
1、自编持球热身操和球性练习
2、复习原地运球能力,体验篮球运动的乐趣,和落球点
2、听信号高低快慢结合的运球练
3、移动运球激发主动学习的积极性
2、准确掌握原地运球和行进习
4、学习行进间运
2、改进原地运球技术,并运用于间运球时的手型、触球
3、游戏团体移动运球球移动运球中方位和按拍力度
4、游戏运球跳顶球接力
3、掌握行进间运球技术,发展学
3、提高运球手感,眼睛不看生的灵敏、协调素质球
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球的
1、球性练习两指拨球、持球各部位绕
2、移动变向变能力,体验篮球运动的乐趣,
1、提高控球技术环练习、上抛球前击掌、左右换手速跑激发主动学习的积极性
2、变向第一步要斜向前,出运球
3、变速变向运球
2、改进与提高变向变速跑技术Q步快,重心低,步子短
2、折返跑练习
3、掌握变速运球并在游戏与比赛促迅速
3、运球急停急起练习中运用
3、变速运球中减速急停时,
4、绕障碍物变向运球接力手按拍球体前上方,两脚跨步做制动;加速急起时,脚掌内侧用力蹬,手按拍球体后上方,上体前倾快速运球四
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球的
1、提高控球技术
1、球性练习单手抛接球、抛球击掌、
2、学习双手胸前能力,体验篮球运动的乐趣,
2、注意传接球的用力顺转体抛接球传接球激发主动学习的积极性序蹬地、伸臂、压
2、快速传接球比赛原地双手胸前传接
2、体会与初步掌握原地双手胸前腕、拨指球30次;30秒钟计时传接球;Z行传接球技术
3、掌握传球的落点与力度传接球练习的控制
3、运球接传球比赛五
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球的
1、球性练习手指间弹拨球、单手各种
2、复习双手胸前能力,体验篮球运动的乐趣,部位与方向的抛接球练习传接球激发主动学习的积极性
1、提高控球技术
2、两人一组行进间双手胸前传球练习
3、学习单手肩上
2、改进与提高双手胸前传球技
2、单手肩上传球左脚向前
3、中距离两人单手肩上传接球练习传球技术和术迈出半步,左肩对着传
4、“8”字形跑动跨步接球迈步传单手胸前传
3、掌握单手肩上传球和单手胸前球方向,同时将球引在球练习右肩上方蹬地转体,上球技术传球技术臂挥摆,手腕前屈,拨指传出
3、单手胸前传球双手胸前持球,单手传球出手时,持球臂短促前伸的同时,甩手腕后屈向前扣,手指拨动将球传出六
1、熟悉球性练习
1、通过球性练习,提高控制球
1、提高控球技术
1、球性练习腰部绕环、膝部绕环、抬
2、综合练习的能力,体验篮球运动的乐趣,
2、移动迅速,重心低,身腿绕环、胯下8字绕环、高低运激发主动学习的积极性体保持平衡,运球控球球、左右换手运球
2、改进与提高已学过的运球动能力强
2、游戏抢断球作技术
3、传接球蹬地、伸臂、拨
3、传接球投篮比赛
3、进一步掌握传接球动作技术指要充分,综合灵活运用运球、传接球技术,有效摆脱防守,篮球行进间运球教学设计指导思想本课教学主要从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角进行设计,选择了普及性强及学生喜爱的体育运动项目一一篮球为教学内容以唤起学生的参与意识为切入口,通过运球运动技能的学习,为日后提高学生的篮球运动水平和综合实践能力打下基础,形成合作探究的学习氛围,培养学生的团队精神和集体荣誉感二.学习目标
1.掌握原地运球的动作技术,初步学习行进间运球的动作要领,通过各种游戏练习,使80%以上的学生掌握运球的手型、按拍球的部位及力度,能顺利从原地运球过渡到行进间运球,并且眼睛离手,目视前方
2.提高上下肢运球、跑步之间一步一拍的协调性,通过接力赛中跳跃顶球,发展学生腿部力量和身体灵敏素质
3.通过设置游戏让学生感受到篮球带来的快乐,通过分层展示目标让每个学生都可以在自己能力范围之内取得相应的成就感,保持学生对篮球运动的热情
4.通过游戏和及时评价的良性竞争,激发学习兴趣,并培养学生之间协同合作的集体主义精神,提高团队凝聚力三.重难点
1.重点运球的手型、按拍球的部位及力度
2.难点上下肢协调配合及控球能力四.教材分析篮球是七年级体育与健康课程的基本内容之一,鉴于七年级学生的篮球基础,本学期篮球单元计划安排了6课次内容,主要教授运球和传接球技术,我的教案是第二课次内容,第一课次内容主要是熟悉球性、学习运球的基本姿势和原地运球的动作技术,所以第二课次内容主要是复习已学的原地运球动作技术,并学习行进间运球的动作技术,稳固篮球比赛中不可或缺的基本运球技术五.学情分析学情一篮球是广大学生(尤其是男生)喜爱的一项体育运动,在篮球技术中,运球是最基本的技术之一如果按部就班的进行运球技术的教学,多数学生会因为教学方式枯燥而降低对篮球的兴趣因此,应把培养学生的篮球兴趣放在首位,以激发学生的学习热情,提高学习效率学情二本课的教学对象是七年级28名学生,该年龄的孩子活泼好动、兴趣爱好广泛,求知欲强,但自制力薄弱、情绪不稳定、敏感度高、意志力不够,逐渐显现出男女生的性别差异(如女生不爱篮球运动)因此,在体育课中要根据学生实际情况安排教学内容和活动方式六.教学过程
(一)热身导入阶段
1.教学常规师生问好,观察学生运动前装束服饰,了解学生出勤情况和见习情况,告知本课主要内容,让学生做好运动前的思想准备并调整好精神状态
2.配合音乐进行慢跑,让学生身体各部位做初步热身,然后学生每人一球,按指定队形站立,要求慢跑队形整齐,精神饱满
3.配合音乐做自编的热身球操,使学生充分热身,同时完成基本的两个球性练习
4.利用学生善于挑战的心理,将全班四组同学分成以NBA球队命名的四个篮球小分队,整堂课将以游戏贯穿全课,并在每个教学环节中采用奖励“小贴花”的手段,进一步提高学生的学习热情和参与度
(二)掌握技能阶段鉴于男女生的生理特点不同,男女生对于篮球项目的喜爱程度也不同,于是在课堂教学中各项游戏比赛中,设置了不同的展示要求,既能合理运用因材施教的教学手段,又能使男女生在学习过程中获得更多的成功体验,尽可能让每个学生在力所能及的范围之内保存住他们对篮球的热情
1.游戏“听信号高低运球”,目的为了复习原地运球的动作技术,巩固并提高控球能力同时,为了提高球感,让眼睛离开球,采用不持球的手握住绳子,培养学生有球后的时时防护意识
2.游戏“移动运球”,是作为从原地运球到行进间运球教学的过渡项目,使学生能体悟从原地运球到行进间运球之间从手型、按拍球的部位、力度掌控上有何不同,让学生当当老师说方法,让老师当当学生做动作,适当的角色交换进一步发挥了学生的主体作用
3.游戏“运球跳跃顶球接力赛”,目的是为了巩固新学的行进间运球动作技术,同时接跳跃动作,进一步提高学生腿部力量,跑跳结合,进一步发展学生的身体灵敏素质设置小组接力赛,使学生更深刻体会到团队合作的重要性,并在小组同学的鼓励呐喊中,感受集体温暖,营造你追我赶良性竞争的体育氛围
(三)评价放松阶段
1.配合音乐,教师带领做瑜伽拉伸运动作为放松,使整节课张弛有度,身心愉悦
2.统计每小组“小贴花”个数,直观评价各小组的本课表现,结合教师评价,使学生及时了解自己日后需要改进的方向
3.师生再见,归还器材本课的负荷预计全课的练习密度是40%—55%内容主题的密度是30%—35%练习强度中七.预计会出现的问题及解决策略
1.班级纪律较为涣散,组织队形调动会有拖沓拟解决策略加强语言管束,尽可能调动班干部力量做表率
2.游戏和展示中会出现丢球现象拟解决策略练习时教师巡回指导,同学之间认真互评互教;尽快捡回,继续游戏体育与健身课时计划年级七年级人数28人日期执教班级七2班班级形式自然班周次第*周课次重点运球的手型、拍按球的部位及力度
1.复习原地运球、初学行进间运球16-4内容主题
2.体能练习难点上下肢协调配合及控球能力
1.了解运球的实战作用,使80%的学生能掌握运球的动作要领,按拍动作有力协调,眼睛离球
2.提高上下肢运球、跑步之间一步一拍的协调性,通过接力赛中跳跃顶球,发展学生腿部力量和身体灵敏素质学习目标
3.通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感,培养和同伴协同合作的集体主义精神运动负荷课时教学内容序次数教与学的活动组织与队形间时间强度
一、课堂常规教目织队形
1.整队,师生问好
1.鸣哨集合
2.检查服装和人数
2.向学生问好X X X X X X X X X X X X
3.宣布课的内容
3.宣布本课内容及要求,检查服装安排
4.安排见习生见习生1分学△准钟
1.体育委员整队小
2.向老师问好
3.认真听讲,明确本课内容及要求要备求快、静、齐部415分分钟
二、准备活动教目织队形慢跑拿球
1.教师讲解跑动路线及拿球顺序一路2纵队慢跑绕球场边线慢跑3圈,跑完有1小秩序的拿球,并恢复到四列横队3分
2.配合音乐,口令提示跑步队形和姿态钟学;_J
1.认真听讲,领会教师的指示▲
2.听音乐进行有秩序的慢跑和拿球要求整齐、有序,精神面貌佳
一、热身活动自编热教组织队形身球操音伴39*8拍
1.用NBA球队命名分组,并选队长,为1提踵运动3小到后续的各环节活动做准备,后续每一环节X X X X X X X X2屈膝弹动3前侧11中X X X X X X X X都会给优胜组的队长身上贴上小贴花,课后点地4左右半蹲5次4分结束时,哪一队小贴花最少,就要接受惩左右开合跳6体前屈▲钟罚运动7体转运动8后
2.配合音乐,教师带领进行热身球操,口交叉步9两指拨球令提示,及时贴花评价10腰部绕球学
1.认真听讲,积极参与练习
2.配合口令和音乐进行热身活动要求动作规范到位,姿态优美,节奏明快
二、复习原地运球L高低变化运球1左右手高基运球30个,低运球30组织队形个2听信号高低变化2运球本85教分层展示要求
①男生小到
1.练习前,复习原地运球的动作要领,重
0.013听信号左右手高低变化16分中点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球,0分部运球;
②女生听信号右钟3次目视前方钟手高低变化运球O O
2.为了巩固以上动作要领,各组一手握绳分一手运球,听信号高低运球转换
3.由队长带领分组练习,教师巡视指导,适时鼓励学生学
1.仔细听讲,明确动作要领,体会动作过程
2.积极参与练习和展示,互相纠正动作,共同进步要求L眼睛正视前方
2.动作变换迅速,节奏感强
2.移动运球比赛教分层展示要求
101.强调动作的技术要领,讲解比赛规则
①男生两队要求用3次分各组成纵队站于起跑线上,排头和排尾同学负责引领好队伍,所有队员一手握红领巾蒙上眼睛;钟绳一手运球向前移动,直到排尾同学到
②女生两队可以不用蒙眼运球终点线结束为止,哪队速度最快为胜,获胜者可得小贴花
2.安排见习同学维持秩序
3.口令指挥,适时鼓励学生学
1.积极主动投入参与比赛,体会动作要领
2.同伴间合作探究正确的技术,提高整体速度要求
1.认真听讲,积极参与
2.有秩序有风度的进行比赛基本
三、学习行进间运球教
1.运球接力练习
41.用提问的方式导入行进间运球的技术部I要领分层展示要求
52.师生角色互换,讲解示范行进间运球组织队形
①男生左右手运球练分分动作要领向前运球时,按拍球的后上X X X X习;钟方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点X X X X
②女生可以选用右手在同侧脚的前侧方,跑动的步伐要与球▲运球练习弹起的节奏协调一致,手型与原地运球X X X X相同重点运球时能根据运球方向准XXXX确地接触球的部位难点手对运球的控制能力及持续性口诀按球后上部用力;落点脚外侧前方;入球速度要一致,球弹腰rWj看前方
3.口令指挥学练,巡视纠错
4.邀请掌握较好的学生展示学
1、积极思考问题,敢于回答
2、同伴间合作探究正确的技术
3、明确动作要领,积极练习要求
1、认真听讲,仔细观摩
2、有秩序进行学练
2.体能练习运球跳5组织队形教跃顶球接力赛|XXXI1次大
1.安排分组并讲解比赛的规则及要求四D6队站成四列纵队于起跑线前,0XXX分钟听口令行进间直线运球,到底线时,跳XZ\/\/1起头顶上方气球后,迅速运球返回交给第二个同学,以此类推,直到排尾同学△回到起点为止速度最快一队为优胜获得一枚小贴花
2.巡视、维持比赛秩序
3.安排见习生担当裁判工作学
1.认真听讲,熟悉比赛的规则及要求
2.积极投入参与比赛要求
1.同伴团结协作,顽强拼搏
2.遵守比赛规则,尊重对手
一、放松操瑜伽拉教组织队形伸放松
1.配合音乐带领学生进行放松练习结
二、统计贴花个数,
42.总结本课的学习情况,男女生贴花较少XXXXXX后进队接受惩罚1XXXXXX队接受惩罚夹球原地跳10个XXXXXX束
三、结束常规5分4学XXXXXX钟
11.师生互评
1.跟随教师进行充分的拉伸放松小部5分
2.布置学生还器材
2.回忆本课的学习重点,牢记动作要领△钟
3.师生再见要求分
1.身心完全放松
2.有序安静归还器材并解散充分做好准备活动,提高各关节灵活度,提醒学生运球时注意间距,游
1.篮球场1片安全保障戏比赛中尽力而为
2.篮球29个场地
3.录日机1个练习密度强度器材
4.长绳4根预计全课内容主题
5.气球2个中等40%—55%30%—35%。