《跳绳：双摇跳绳》公开课教案教学设计

《跳绳双摇跳绳》体育教学设计本课遵循“以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能与方法为主要内容，以增进学生健康、培养学生终身体育意识和能力为主要目标”课程性质，坚持“健康第一”，以学生发展为中心，重视学生主体地位，关注学生个体差异和不同需求，确保每一个学生受益基于学生能力发展设计教学环节，重视培养学生自主、指导思想合作和探究的学习能力，让学生在合作学练与活动中充分展现自己的学练成效，使每个学生都能获得进步的体验，营造宽松和谐的学习氛围，让学生学得开心、学得有效通过基于学生实际学习能力的分层教学与同伴合作练习，引导学生能主动积极地参与到课堂各项活动中，并在学练活动和游戏中增强合作及规则意识双摇跳绳取自省编教材自选内容中的民族民间体育项目，是平跳绳项目的延伸与提升四年级学生在学习双摇绳过程中，重点是双手稳定地双摇绳，难点是摇绳节奏与脚的协调配合本课重在引导学生在平跳绳的基础上体会正确的双摇跳绳的协调节奏，感知双摇绳的协调动作，提高双摇跳绳的手脚协调性与节奏感，发展学生的教材分析灵敏与协调能力本课选择的主教材是双摇跳绳，该内容属于技术性较强的上下肢协调发力动作，运动负荷与持续练习时间密切相关，辅教材搭配设计了一个合作性游戏，从而保证学生达到适当运动生理负荷，同时兼顾本课合作学习的目标四年级学生处于速度与协调素质的发展敏感期，学生在之前的学习中已有平跳绳动作基础借班上课的学生在以往学习中缺乏双摇绳学习经验，对于双摇跳绳还没有建立完整的动作概念本课根据学生实际能力基础，选用分层教学方法，引导学生在已有基础上进行针对性练习，帮助学生建立正确的双摇绳动作概念、体会正确的学情分析双摇绳动作方法，感知双摇绳与跳的协调配合在自主练习与合作学习中，引导学生认真观察、积极思考、尝试同伴互助学习，培养学生合作学习意识与能力虽然部分学生缺乏双摇绳学习基础，但是小班化教学有利于促进教师与学生的教学互动，便于教师更深入地引导与指导学生进行自主学练、同伴合作、探究思考、共同提高教学流程r热身,走和跑导入单摇分层、学练双「展示、分体能・三人合+摇绳到双摇绳摇跳绳享学练体会作京戏■/，\f’对比平跳绳30秒双摇绳计「学生个人或、三人合作游不同姿势的走与、双摇绳节奏时跳同伴合作展示戏、明确角色分工\体会双\摇绳、’根据实\际能力\\’不同姿势与节‘观察并分析摇绳‘音乐统一调甩绳节奏k_______明确分层目标与跳配合J控、教师巡视指奏的跑___________________J导_______1\，\\‘不同节奏地、摇绳r提示摇绳时、保持身体协调J1“组内互助学习分层学练提升小结双摇绳正确协调节奏X./安全意识引导、鼓励同伴合作场地布置•••••••••••\_______________••••••••I IJ高手修炼区能手提高区潜能挖掘区

1.检查上课场地及教学器材是否平整与安全，合理安排见习生；

2.注意队形间隔距离，听哨声或音乐统一练习、轮换，组织学生站位规范，提示调整呼吸；

3.强调课堂常规与同伴合作学练纪律，指导学生有序、规范、安全地进行练习；安全防范

4.准备活动有针对性并且热身充分，学练内容的安排坚持因材施教，运动负荷适当，合理控制好练习密度，防止短时强度大和运动过量造成不必要的运动损伤；

5.安全预案如遇个别学生受伤及时停止练习，并联系学校卫生室及时进行卫生救护处理体育与健康实践课教案授课教师胡松（杭州市学军小学）教学

1.跳绳:双摇跳绳（1/5）授课对象四年级内容

2.体能“老鹰抓小鸡”

1.认知目标学生能说出跳双摇绳的基本节奏及手脚协调配合的基本方法教

2.技能目标通过自主学练、分层练习与同伴互助探究学习，学生能做出手脚协调配合的双摇绳基本动作并独立完成1次双飞学跳，有基础的同学双摇跳绳个数进步3个以上，在平跳接双摇绳练习中增强摇绳协调性,发展学生上下肢协调、灵敏目和力量等身体素质标

3.情感目标积极参与合作学练活动，同伴间懂得互相鼓励与帮助，乐于合作和展示，培养学习思考力重点快速协调地双摇绳难点摇绳与跳的节奏配合教学步骤与方法练习课的学、练内容组织形式时间部分教师活动学、练要求

一、课堂常规L X X X整队，相互问好X

1.集合静、齐、快开

1.集合整队X X X X X X30〃

2.宣布内容，明确要求

2.明确合作学习要求000000~始

2.师生问好

3.合理安排见习生

3.听从见习安排00000050〃部

3.安排见习生

4.带领慢跑热身、跑动中引导

4.由走自然过渡到跑，展☆350分

二、准备活动进行关节拉伸和预热动作充分C2要求:队伍整齐〃

1.慢跑边跑边拉伸

5.指导体会不同节奏的摇绳

5.手臂稳定、摇成平面精神饱满

4302.摇绳不同的节奏

1.组织学生集体进行30秒双〃

1.努力体会手脚协调配合组织:

一、双摇跳绳摇跳绳，观察学生动作

1、30秒双摇跳绳体

2.仔细观察、积极发言

302.请几位学生示范动作，引导〃

3.自主选择相应小组练习验学生说出动作要领（意图了解学生学

4.明确小组练习目标

3.指导学生根据自己实际能力2~32’0习基础，观察动作）理解分层学练建议进行选择性练习

5.认真听讲,互相学习0〃

2、小组分层自主学

4.提出小组合作学练目标手脚配合,提高连贯性3,10练〃基

5.巡视辅导个别学生动作（意图根据学生能

6.学会观察、积极思考本力基础有侧重辅导）

6.引导学生学会观察、积极思

7.认真练习,争取进步4W部

3、同伴合作挑战晋考、给同伴提出建议熟悉节奏,体验连跳3~4分级

7.鼓励学生分享学习体会

8.同伴合作,互相鼓励550（意图引导学生合

8.小组巡视、指导与评价小组展示,共同进步〃作学习，帮助进步）

9.指导学生展示学练成果

10.讲解、示范“老鹰抓小

8.明确游戏方法与要求

二、体能游戏“老鸡”游戏方法与规则组织:400鹰抓小鸡”

9.合作游戏、快速反应3~5〃（方法3人一组，

11.组织学生进行合作游5302人绕目标垫手拉手，

10.互换角色、注意安全〃戏，提示安全游戏1人做“老鹰”抓目标

12.鼓励评价、请小组展示“小鸡”）

11.同伴合作，提高默契整理放松

1.讲解示范“接龙”游戏

1.听清方法，遵守规则组织:2’5结

1.“接龙”游戏

2.组织学生进行“接龙”游

2.合作游戏、放松身心x X XXXX0〃束x XXXXX

2.拉伸放松戏，并参与其中

3.充分拉伸，舒缓肌肉2~33’3部0000000〃分

3.本课小结

3.带领学生做拉伸运动

4.回顾学习，自我评价

0000004.器材回收

4.小结学习情况、回收器材

5.积极参与协助收器材☆场地器材短绳、标志垫、音箱课后反思。