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文本内容:
XX工贸职业技术学院第X届教职工趣味运动会项目设置比赛方法及规则
一、比赛办法比赛按项目设置顺序进行比赛,顺序为双人托乒乓球跑一坦克行车一摸石头过河一齐心协力跑一袋鼠运瓜一遮眼越障碍吃火腿肠一集体跳绳,完成一项后方可进行下一项,以完成项目运动员与即将参加比赛的运动员击掌为信号;采用计团体总时间与集体跳绳单项计时的办法确定最终名次,即从比赛开始至结束计一个团体总时间,用时间最少者为冠军,如遇完成时间相同,则以集体跳绳单项完成时间少的队为胜
二、比赛项目进行顺序双人托乒乓球跑一坦克行车一摸石头过河一齐心协力赛跑一袋鼠运瓜一遮眼越障碍吃火腿肠一集体跳绳
三、比赛方法及规则
1.双人托乒乓球跑道具羽毛球拍、乒乓球方法两名队员参加比赛,比赛距离20米将两名队员相邻的上臂用带子绑住,另一只手持羽毛球拍托乒乓球站于起跑线后,听到发令员的哨音后,即可开始托球前进,直到终点规则⑴在运动中乒乓球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里继续进行第1页共4页⑵在运动中手不能扶球
2.坦克行车道具履带方法每队派四名队员参加比赛,队员排成一列纵队,站在履带链内侧,通过推倒履带链前行;当完成双人托乒乓球跑项目的队员与站在履带内的任一队员击掌后,开始比赛,按照规定动作利用最短的时间通过距离20米的路径规则⑴队员在前进中,脚不能踩在履带之外,否则从落地处重新站好再比赛⑵如有严重脱链,从脱链处站好再继续比赛,每队最后一名队员通过终点线为该队到达终点
3.摸石头过河道具木砖方法每队派一名队员参加比赛,比赛距离为45米(15米X3)比赛开始运动员脚踩二块木前站在起跑线后,当完成坦克行车站的任一队员与之击掌后即可开始比赛,运动员依次将木砖块踩在脚下交换向前移动,最后一块木石专通过终点线即比赛结束规则⑴行进过程双脚必须踩在木石专上向前走⑵中途从木砖上掉下,从掉下处重新站上去再继续比赛
4.齐心协力赛跑道具绑腿绳第2页共4页方法每队派三名队员参加比赛,距离20米三名队员平行站立于起跑线后,中间一人的两腿分别与相邻的同伴绑在一起,要求绑在踝关节处当完成摸石头过河的运动员与三人中的任意一人击掌后即可开始比赛,三人均跨过终点即比赛结束规则⑴如在比赛过程中出现绑腿的绳脱落,需在脱落地绑好后才能继续出发;⑵如在比赛过程中出现摔倒,需在摔倒处站起来继续比赛⑶参加比赛的三名运动员都过终点,比赛才结束
5.袋鼠运瓜道具袋鼠服、篮球方法每队1名队员参加比赛,距离20米当完成齐心协力跑的任一队员与之击掌后,即开始双手抱西瓜(篮球),穿袋鼠服双脚同时起跳,跳向前方,双脚过终点即比赛结束规则⑴跳的时候要双脚同时起跳,不得单脚跳⑵行进过程中出现摔跤,要在摔倒处站起来继续比赛,直至完成
6.遮眼越障碍吃火腿肠道具遮眼布条、障碍物、火腿肠方法每队派男、女各一名队员参加比赛,比赛距离20米一名队员蒙上眼睛,另一名队员站在蒙眼队员旁边,两人均站在起跑线后,当完成袋鼠运瓜项目的队员与两名队员中的任一人击掌后,未蒙眼队员指挥蒙眼队员前进并绕过三个设定的障碍物,到达转圈处,原地按顺时第3页共4页针转三圈,再前进到达吃火腿肠处,吃一口火腿肠即该项目结束规则⑴未蒙眼队员与蒙眼队员共同前进,完成比赛⑵未蒙眼队员只能用语言指挥,不得与蒙眼队员有身体接触
7.集体跳绳道具跳绳一根方法6名队员参加比赛,任选2人甩绳,当完成蒙眼吃火腿肠的队员与集体跳绳的任一队员击掌后,甩绳队员甩绳,其余4人依次进入长绳后,开始计算跳绳个数,共跳50个;裁判员在完成蒙眼吃火腿肠的队员与集体跳绳的任一队员击掌时开始计时,跳完50个计时结束规则⑴每队选出两名甩绳队员,4名跳绳队员站成一排⑵当完成袋鼠运瓜的队员触击集体跳绳的任一队员的身体任一部位,甩绳队员才可以开始甩绳,其余4人依次进入长绳后,开始计算跳绳个数⑶中途跳死了,要继续跳,无需重新进入,个数在跳死的数上累加直至完成第4页共4页。