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文本内容:
1、学会控制头部宝宝一般在2-3个月大的时候就可以控制头部了宝宝可以把脖子抬起来,脑袋也可以左右转动3个月大以后,竖抱的时候,宝宝的头部可以与身体基本呈一条直线,不会再向后仰5-6个月的时候,宝宝已经能够很好地控制头部,可以自由地抬头、转头,开始东张西望,探索世界
2、仰卧时的动作新生儿平躺仰卧时,头常常会偏向一边,四肢弯曲并随意挥动2个月后,宝宝就可以扭动自己的躯体了3-6个月时,宝宝对四肢的控制能力变强了,他们可以控制小脚丫来回地踢动,或者像鼓掌一样,把两个小手在胸前互相撞击
3、趴卧时的动作宝宝对趴卧能力的掌握也很快3个月大的宝宝在趴着的时候,可以用手臂撑起上半身等到宝宝5个月大时,就可以把两个手臂伸直,用手掌来支撑自己的身体
4、学会翻身对于翻身的时间,不同的宝宝可能差异比较大,这一现象是正常的最开始的时候,宝宝可能只会翻一半,比如从侧卧变成仰卧但是,一般在宝宝6个月大的时候,就可以随意翻身了,从仰卧翻到趴卧,或者从趴卧翻到仰卧都可以完成
5、自己坐起来一般情况,当宝宝6个月的时候,可以在双手的支撑下,独立地坐一会等到宝宝7个月的时候就可以独立坐稳了而在9-12个月的时候,宝宝就可以从平躺的状态自己坐起来在宝宝8个月的时候,会渐渐开始向前或者向后爬动,此时宝宝的肚子会贴在地上,类似于匍匐前进的样子一般情况下,宝宝会先向后爬行,因为小宝宝手肘部的力量要强于腿部,会支撑身体向后运动到10-12个月的时候,宝宝就可以用四肢支撑起身体,肚子离开地面,学会四肢协调运动,爬得越来越好
7、能够站起来走9个月大的宝宝可以扶着物体站起来10个月的时候,宝宝可以扶着东西向两侧缓慢地移动一般到11-13个月的时候,宝宝就能够放开手向前走当然,有些宝宝学会走路的时间可能会推迟到第15个月,但是这对孩子并没有不利的影响,家长朋友们不必过于担心,只要继续引导孩子勇敢地走下去就可以了以上就是0-12个月孩子的运动发展规律和大致顺序宝宝的运动发育规律是,首先控制头部,熟悉仰卧和趴卧,慢慢学会翻身,然后能够坐起来,接着学会爬行,最后能够站起来学会走路宝宝运动能力的发育是一个漫长而连续的过程,上面介绍的每一阶段的时间节点,供各位家长朋友们参考活泼好动是婴幼儿的天性,婴儿出生时的第一声啼哭是他来到世界后的第一个动作宝宝到了3个月,对宝宝环境不满意,会一直跳舞这时,父母应该给他充分的“自由只要不感冒,让孩子自己玩,玩累了就自己停婴儿出生时的动作是无意识的、不协调的,然后大脑、周围神经、骨骼、肌肉逐渐发育,婴儿的动作越来越完美婴儿动作的发展有以下规律
1.头尾法则从上到下的动作发展,比如先抬头再抬胸,先学会用手拿东西,再学会坐、站、走
2.由近及远宝宝一般先学会抬肩伸臂,然后学会双手拿东西,最后用手拿东西
3.从不和谐到协调,从概括到集中3~4个月大的宝宝看到玩具会高兴地跳起舞来,但是不能一下子全拿到,半岁以后就能准确接住
4.从粗动作到细动作婴儿通常会做出大动作,如抬头、坐着、站着、走路等然后做捻指、踮脚走路等精细动作父母应该鼓励宝宝多运动,这样有利于锻炼肌肉和器官的协调功能,可以让身体变得很棒因此,有必要根据婴儿发育的不同阶段进行适当的锻炼新生儿颈部肌肉完全无力,从仰卧位抬到座位时只施加短期力早期可以适当训练宝宝抬头俯卧位的情况下,正常发育规律是宝宝下颌可短暂离开床面1个月;到4个月,胸部可以离开床面,面部与床面垂直坐下宝宝到6个月的时候可以练习握手,从仰卧位置坐起来,宝宝可以用自己的手向前握;8个月后,即使没有手支撑,我也牢牢地坐了下来攀爬7~9个月时,宝宝可以用手攀爬支撑身体,使身体离开床;8~9个月可以匍匐前进;一岁的时候,他们可以用手和膝盖快速爬行,少数婴儿喜欢坐着滑动臀部向前移动站立和行走11个月,宝宝可以站在栏杆上;13个月可以一个人走,但是这个时候不熟练,每一步的距离、大小、方向都不一致;2岁时步态变得稳定,但仍需要眼睛协调2~3岁学会跑步,但不能快速启停跳跃宝宝一岁半左右可以一只脚跨过低障碍,两岁可以跳下一步,双脚并拢向前跳或原地跳,三岁可以一只脚跳过低障碍生活在于运动,父母可以有意识地培养孩子对运动的兴趣L和孩子一起参加运动与孩子一起锻炼可以增进亲子关系,让孩子玩得更开心,有益身心健康本身不喜欢运动的父母,很难说服孩子去运动他们应该尽最大努力让运动成为生活的一部分他们有时间的时候可以带孩子去户外不要怕他们的孩子累他们睡觉后很快就会康复和你的孩子一起制定一个锻炼计划合理的锻炼计划有助于孩子养成锻炼的习惯,尤其是孩子在忙于作业和作业时,要有计划地锻炼;这样可以让他保持精力充沛,消除疲劳,提高学习效率但是要注意让孩子参与这个计划的制定,这样孩子才会有动力带孩子们去操场公园里的操场是孩子们锻炼的理想场所在爬上爬下的过程中,既锻炼了四肢的力量,又释放了能量另外,跳绳、跑步是很好的体育锻炼;你也可以和孩子们一起打球适当鼓励孩子孩子手脚不灵活,身体素质不够,在运动过程中会有挫败感因此,父母应该及时表扬孩子的每一项进步,并经常改变锻炼计划,以提高他们对运动的兴趣不要轻易批评他们缺乏毅力,这样孩子可能真的会变得缺乏毅力在培养孩子体育兴趣的过程中,还应注意以下事项
1.父母首先必须树立正确的观念,即最重要的是帮助孩子发现锻炼的乐趣,养成热爱运动的习惯,并从中受益终身
2.要正确对待运动和身体活动,不要把运动和读书学习对立起来,认为参加运动会影响阅读,千万不要把它当成惩罚或者家务
3.如果你的孩子似乎无缘无故地抗拒一项活动,或者突然对以前喜欢的运动失去兴趣,家长需要怀疑孩子是否有视力和听力问题,有必要去医院检查,看看孩子的兴趣和表现是否受到健康问题的阻碍
4.帮助孩子克服心理障碍有些孩子可能会因为肥胖、手脚笨拙、反应迟钝、身材矮小等原因产生强烈的自卑感,进而排斥和锻炼对此,家长要及时开导孩子,尽量让孩子明白重在参与的原则,不要太看重运动成绩或运动成绩如果他们不能,他们需要寻求心理医生的帮助。