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托福听力备考如何通过3周实现提升托福听力备考想要得到比较满足的水平需要多久许多人觉得练好听力要花许多时间但实际上假如大家能够制定并执行好合理的学习方案下面我就和大家共享托福听力备考如何通过3周实现提升,来观赏一下吧托福听力备考如何通过3周实现提升21天学习阅历教导托福听力备考3周就能练好?心理学家讨论指出,一项看似简洁的行动,假如能坚持重复21天以上,就会形成习惯;假如坚持90天以上,就会形成稳定习惯;假如坚持365天以上,你想转变都困难同理,一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会形成习惯性的想法习惯的形成大致分三个阶段第一阶段「7天左右此阶段的特征是“刻意,不自然”你需要非常刻意提示自己转变,而你也会觉得有些不自然,不舒适其次阶段7-12天左右不要放弃第一阶段的努力,连续重复,跨入其次阶段此阶段的特征是“刻意、自然”你已经觉得比较自然,比较舒适了,习惯已经基本养成了第三阶段21-90天左右此阶段为习惯的自然巩固阶段,在其次阶段已经养成的习惯需要一段时间的消化适应,强化这种习惯,经过此阶段,这项习惯已经成为你生命中的一个有机组成部分好习惯坏习惯均是如此,都是在不断的重复中渐渐形成的如何才能在21天中培育出良好的托福听力训练习惯?
1.明确训练可达成成果让自己清晰地新习惯带来的好处,由于感情上的接受远远比理性的强迫更有动力例如坚持听写不同类型的英语文章,可以在短时间内突破自身听力的盲点,使托福听力变得不再可怕
2.当成一种主动尝试把它当作一个试验像一位科学家一样,把培育习惯当作一次尝试,而非一场心理斗争这将有助于随时做出调整和正确对待结果例如:今日听官方真题Official听力原文感觉有点难,明天就可以听写慢速VOA,标准VOA,或一些对自己来说有难度,但是可以克服的文章
3.远离干扰环境远离“危急”区远离那些可能再次触发你就习惯的地方例如:你在卧房学习,但是一到卧房你就犯困或者想打嬉戏换到书房,或者到客厅,学校的自习室学习,排解外界干扰
4.寻求外界监督压力将方案写在纸上,并告知你的伴侣,给自己一种压力有伴侣的监督,特殊是要一起考试的战友相互监督是件幸福的事情,间相互监督,相互关心,共同进步不逼自己一把,怎知自己有多强大?
5.脚踏实地稳步前行保持简洁,不要追求完善一步一步的做起,不要希望一次就全部转变练习托福听力的过程,不是一天就有质的飞跃的,而是一个循序渐进的过程错的越多,说明进步的空间就越大,制服托福听力后的成就感就越强托福听力练习对比文本Today wellexamine therole thatprivate transportation,namely,the automobileplays incity planning.今日我们将调查私人交通工具,换句话说,汽车在城市规划中所扮演的角色A numberof sociologistsblame theautomobile for the declineof the downtown areasof majorcities.很多社会学家把主要城市的市中心的衰退归咎于汽车In the1950s and1960s theautomobile madeit possibleto workin the city andyet livein the suburbs manymiles away.在五十年月和六十年月,汽车使在城里工作,但却生活在很多英里之外的郊区成为可能Shopping patternschanged:instead ofpatronizing downtownstores,people inthesuburbswent tolarge shoppingmalls outsidethe cityand closerto home.购物模式转变了生活在郊区的人们去城外且离家近的大型购物中心,而不是屈尊闹市商店Merchants inthecityfailed;and theirstores closed.Downtown shoppingareas becamedeserted.城里的商人失败了;并且他们的上店关门了市中心购物区变得荒芜了In recentyears theresbeen arebirth of thedowntownareas,as manysuburbanites havemoved backto thecity.近年来中心区有了新生,由于很多郊区居民搬回了城里Theyve donethis,of course,to avoidhighways cloggedwith commutersfrom thesuburbs.他们这么做,当然了,是为了避开来自郊区通勤者们堵塞大路Ive chosenthis particularcity planningproblem一our dependenceon privatetransportation todiscuss ingroups.我选择了这个特别的城市规划问题一一我们对私人交通工具的依靠,来做小组争论Im hopingyou allwill comeup withsome innovativesolutions.我盼望你们都将提出一些创新性的解决方案Oh,and dontapproach theproblem froma purelysociological perspective;try totake intoaccount environmentaland economicissues aswell.哦,不要从一个纯粹的社会学视角来着手处理这个问题;也试试考虑环境和经济问题托福听力练习对比文本Before webegin ourtour,Id liketo giveyou somebackground informationon thepainter Grant Wood.在我们开头这段巡游之前,我想给你们一些关于画家GrantWood的背景信息We’11be seeingmuch ofhis worktoday.今日我们将会看到许多他的作品Wood wasborn in1881in Iowafarm country,and becameinterested inart veryearly inlife.Wood于1881年诞生在Iowa的乡下农场,在很年轻时就对艺术感爱好Although hestudied art in bothMinneapolis andat theArt Instituteof Chicago,the strongestinfluences onhis artwere European.尽管他在Minneapolis和Chicago艺术学院都学过艺术,对他的艺术产生最大影响的却是在欧洲He spenttime inboth Germanyand Franceand hisstudy therehelped shapehis ownstylized formof realism.他在德国和法国都呆过,并且他在那里的学习关心他形成了他自己风格的现实主义形式When hereturned toIowa,Wood appliedthe stylisticrealism hehad learnedin Europeto therural lifehe sawaround himand thathe rememberedfrom hischildhood aroundthe turnofthecentury.当他回到Iowa,Wood把他在欧洲学到的现实主义体裁应用到了他所见到的在他四周的农村生活中,以及他世纪之交的童年的记忆中His portraitsof farmfamilies imitatethe staticformalism ofphotographs ofearly settlersposed infront oftheir homes.他的早起定居者在他们房前造型的农场家庭肖像画,模拟了照片的静态形式主义His paintingsof farmersat work,and oftheir toolsand animals,demonstrate aserious respectforthelife ofthe MidwesternUnited States.他的农夫干活的画作,以及他们的工具和牲畜,呈现了对中西部美国生活的一种严厉的敬重By the1930s,Wood wasa leadingfigure ofthe schoolof artcalled Americanregionalism.在二十世纪30年月,Wood成为被称作“美国地方主义”的艺术学院的领导人物In aneffort tosustain astrong Midwesternartistic movement,Wood establishedan instituteof Midwesternartinhis homestate.在一个试图维持一个强劲的中西部艺术的运动中,Wood在他家乡的州建立了一所中西部艺术学院Although theinstitute failed,the paintingsyou areabout tosee preserveWoods visionof pioneerfarmers.尽管学院并不胜利,你们即将要见到的画作保持了Wood的拓荒农夫的愿景。