2023年专业技术人员考试心理健康与心理调适试题及答案大全

（一）单选题每题1分，共30题，只有唯一一个选项对的.狗看到又深又宽的沟渠会转身拜别，但是人是唯一一种不知趣的动物，他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情，使自己历尽艰辛，然而收获甚微这句话涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（自我盼望与自我评价）.改弦易辙不变初衷，失之东隅收之桑榆，这在心理学上称为（补偿）作用[分值

1.0].高级神经活动反射学说的创始人是（巴甫洛夫）[分值L0].（和谐的人际关系）是心理健康不可缺少的条件.[分值L0].当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（从众）[分值

1.0].“人心不同，各如其面”是指人格的（独特性）[分值

1.0].下列有关心理健康标准的论述，对的的是（心理健康的标准是永恒不变的[分值L0].以下（乐观）人格类型的人不容易引起挫折感[分值

1.0].心理防御机制的理论是（）于19世纪末提出来的行（A）弗洛伊德「（B）罗素「（C）马克思r（D）赫尔巴特.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的（）厂A虚荣心过强歹B内向7C自私狭隘17D斤斤计较[分值

2.0]

5.影响人际吸引的因素有o17A外貌B能力▽C性格因素7D相似互补[分值

2.0].长期紧张工作后通过观看影视文学作品来帮助放松神经，这叫旷A转换性心理休闲厂B互动性心理休闲旧C简朴便捷类心理休闲厂D恣情类心理休闲[分值20].感情与家庭的变故涉及“A失恋厂B亲人的拜别17C夫妻不和谐D婚外情[分值

2.0]

8.心理征询的方法重要有，A个别晤谈▽B角色转换17C行为矫正歹D心理测量[分值

2.0].人格的基本特性是旷A人格的社会性B人格的整体性gC人格的稳定性D人格的独特性[分值

2.0].常见的心理征询方式有“A门诊心理征询B信函征询C访问征询，D电话征询[分值

2.0]n.情绪的调节方法有orA逃避现实17B经常运动歹C自我调节口D情绪日记[分值20]

12.当一个人处在困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，重要取决于17A社会风俗「B文化传统rc当事人个人的特点D当事人的背景[分值:

2.0].人际关系和谐的表现是口A乐于助人旷B交往中保持独立而完整的人格C乐于与人交往厂D交往中积极态度少于悲观态度[分值

2.0].完美主义者通常有的表现厂A对自己规定苛刻旷B善于发现问题歹C固执己见17D自律性很强[分值

2.0]

15.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，重要表现在17A工作17B人际关系“C健康「D心情[分值

2.0].嫉妒心理的表现重要有”A争强好胜“B希望别人不如自己口C感到别人的存在威胁到自己厂D自我评价低，老感到不如别人[分值

2.0].属于严重的心理异常“A精神分裂症厂B偏执性精神病C神经官能症D抑郁症[分值20].自我意识涉及以下几个方面rA自我意识B自我评价17C自我监督口D自我控制[分值:20].在职专业技术人员心理健康教育和征询工作的开设渠道重要有旷A开设心理健康教育专题讲座“B网络媒体教育歹C经常组织集体活动”D组织给予及时的精神支持[分值

2.0].的基本原理是心理学研究的主线指导思想（A）辩证唯物主义r（B）形而上学V（C）历史唯物主义厂（D）唯物主义[分值

2.0]

（三）判断题每题1分，共30题，如发现选项为A和B则对的选A错误选B

1.智力水平越高，心理健康水平越高「（是）G（否）[分值L0].过度依赖别人的评价来结识自己，就会形成不恰当的自我概念，还会影响到自己的行为方式G（是）「（否）[分值L0].心理征询师不应当帮助求助者解决具体的困难，而应当帮助他们自己去面对问题♦（是）（否）.心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应“（是）「（否）[分值L0].从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和结识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强G（是）「（否）[分值L0].按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求「（是）8（否）[分值L0].嫉妒是痛苦的制造者，在各种心理问题中是对人的伤害最严重的G（是）C（否）[分值L0].宣泄也是一种自我心理救护措施，它能使不良情绪得到淡化和减轻（是）（否）.马斯洛提出了自我实现理论“（是）「（否）[分值L0].挫折只会对人导致悲观方面的影响「（是）G（否）[分值L0].健康的个性总是与健康的人际交往随着的G（是）C（否）[分值

1.0].音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一G（是）「（否）[分值

1.0].情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验行（是）（否）.时空上愈接近的人，人际关系就愈好（是）作（否）[分值L0].神经官能症属于严重的心理异常C（是）作（否）[分值

1.0].交往品质是建立在对自己和别人个性品质理解的基础上行（是）C（否）[分值L0].补偿，就是在目的实现受挫时，通过更替本来的行动目的，求得长远价值目的实现的一种心理调适方式（是）r（否）[分值

1.0].一般情况下，个体的需要越强烈，感受到的挫折越大（是）（否）.气质和性格都有好坏之分’（是）口（否）[分值

1.o].动机水平越高，工作效率就越高「（是）®（否）[分值

1.0].迟钝型的人天生没有情绪，不管碰到什么事，他都没有感觉C（是）

⑤（否）[分值

1.0].心理防御机制能在一定限度上减轻个体的压力，有助于保持心理平衡

⑤（是）「（否）[分值

1.0].气质与职业心理压力存在着某种相应关系，表现为气质可以影响对压力知觉的敏感性限度伶（是）（否）r（A）当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些6（B）发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）「（C）经常出现于青春期或成年人初期「（D）在各个年龄组出现的概率均等［分值

1.0］.（）会引发明显的“辐射效应”G（A）外貌「（B）能力「（C）性格［（D）品质［分值

1.0］.（）认为“别人就是地狱”「（A）乐观主义者佝（B）悲观主义者「（C）性格内向者「（D）性格外向者［分值

1.0］.假如看到别人的成功和赞扬的行为，就会增强产生同样行为倾向的强化属于（）.专业技术人员的人际关系重要涉及家庭关系、工作中的人际关系和其他社会关系这三大类G（是）「（否）[分值L0].气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率G（是）「（否）[分值L0].具有虚荣心理的人，多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷G（是）C（否）[分值L0].智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯「（是）行（否）[分值L0].一个成年人需要天天11个小时的睡眠C（是）（否）.智商不属于个性心理特性“是「否[分值L0].对别人说“不”，认为别人都会把被拒绝当作是对个人尊严的否认，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己G是「否一单选题.据有关资料记录，在医院门诊中，有D的病人发病因素与心理因素有关CA10%「B20%CC30%6D50%.人就会感到痛苦和焦急，B可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系「A本我％⑻自我CC超我CD人.自我意识产生于BCA婴儿CB幼儿CC少年「D成年.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是C「A德育「B智育C体育CD美育.人格的独特性是指DA人格受生物规律制约B人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简朴堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合「C个人在行为中偶尔表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才干算是他的人格特质♦D人格具有鲜明的个性特性.专业技术人员的生活圈子重要是C「A医院CB酒桌C单位CD户外.A是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验

⑤A激情「B应激rC心境rD意识.A碰到不快乐的事情时，没有什么情绪反映，即使有点反映，也不知如何解决行A迟钝型「B暴躁型「C迁怒型「D转移型.长期紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦急中解放出来这种心理休闲是B「A程式性心理休闲B转换性心理休闲「0互动性心理休闲「D怡情性心理休闲.C是良好的意志品质，是一切成功者的共同特性CA自强不息「B暴躁6C乐观CD心胸狭窄.替代的重要表现形式是C升华和补偿「A表同rB投射C升华和补偿1D反向作用.那些不是合理的变通方式BrA求实Qb斗争「0补偿rd升华.A者喜欢过高地估计自己GA自傲「B自知CC自卑CD自乐.C疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现故意识地控制内脏活动和腺体的分泌CA行为疗法CB支持性心理治疗C0生物反馈疗法CD家庭治疗.完美主义者的表现是BCA做事缺少恒心令B对别人的一言一行很敏感「C对别人规定严格，挑剔，不留情面CD碰到这些失意时，觉得一切都不如人意.挫折导致的悲观因素是AGA影响积极性rB增强适应性「0增强认知性「D增强耐受力.江山易改，秉性难移形象地说明了BCA人格的他控性CB人格的稳定性C0人格的可变性rD人格的自控性.挫折锻炼的实质是获得D提高应对挫折的能力「A信息CB感受rC锻炼D挫折经验.以下哪种不是逼迫观念的表现形式C.心理征询的理论依据不涉及D[A认知心理学「B医学心理学理论「C精神分析D伦理学.B是判断个体心理健康与否的基本要件之一「A智力表现正常/B自我感觉是否良好CC情绪积极稳定协调CD价值观和人生观与社会主导基本一致.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人AGA狭隘性格CB暴躁性格「C火暴脾气CD脾气好.事实表白，A是健康心理结构的起点

⑤A结识「B意志rC情感rD理性.如何表现不会给人留下良好的第一印象A尸A沉默「B微笑CC真诚CD鼓励.“心理”一词的含义可以有多种理解，认为心理“是客观事物在人脑中的反映”的是C「A过程心理「B活动心理行C认知心理「D综合心理.“天才在于勤奋”说明AGA非智力因素很重要CB智力因素很重要「C非智力因素和智力因素同样重要CD天才是天生的.C是心理健康不可缺少的条件CA人格和谐健全CB人格和谐健全G0和谐的人际关系CD热爱生活和工作.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是B的表现CA狭隘性格6B暴躁性格CC火暴脾气CD脾气好.在社会交往中，有些人予以袭击方式对那些曾给自己带来伤害或不快乐的人发泄不满，这种情绪就是B「A自卑心理行B报复心理CC猜疑心理CD浮躁心理.虚荣心是一种常见的心态，由于虚荣心与A有关

⑥A自尊「B自信rC自爱CD自卑二多选题

1.结识自我情绪的方法有ABCD17A情绪记录法17B情绪反思法17C情绪恳谈法17D情绪测试法

2.人际交往的技巧有ABCD17A谦虚谨慎，摆正位置17B平等相待，真诚相处170打开心窗，积极开放17D合作协助，和谐竞争.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的这种“没有能力”也许是AB的结果厂C心理损害「D器官损害.心理征询的方法的特点有ACD17A保密性厂B强制性17C教育者倾听17D必要性

5.心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则ABD歹A主观世界与客观世界的统一性原则17B心理活动的内在的一致性原则「C心理生理统一原则17D人格的相对稳定性原则

6.合理变通的重要方式有ABC17A回避17B转视17C换脑厂D斗争

7.当挫折感产生时，我们该如何对的应对ABCD17A冷静分析，对的归因17B及时调整，以利再战170积极转化17D合理宣泄

8.常见的心理亚健康表现有ABCD17A虚荣心17B攀比心理17C猜疑心理17D悲观主义

9.应当重点培养的人格品质有ABCD17A自信乐观17B自强不息17C乐观豁达17D开拓创新.研究人格心理学的基本的方法论应当做到BCD的统一厂A实践活动17B生物因素17C自然因素17D社会因素.心理征询方法有ABCDA心理测量17B个别晤谈7C团队征询17D角色转换.矫治狭隘性格的方法有ABCD.A丰富自己VB扩大交往.C自我检查▽D拓宽心胸.专业技术人员心理障碍的防止方法有ABCDA树立对的的人生观和世界观17B对自己的盼望不宜过高厂0学会自我调控情绪17D加强体育运动.克服暴躁性格的方法有ABCD17A“脱敏”法17B放松法17C暗示法D提醒法

15.专业技术人员人际交往中存在的问题ABCD17A功利性17B面子问题17C不会说不17D交往的封闭性.急功近利的心理倾向会诱发AB等结果A抑郁症17B自闭症厂C自卑厂D过度自信.健康人格的标准涉及ABCD17A对的地解决人际关系17B了解自我、接纳自我170面对并正视现实“D对社会富有责任感

18.对个体而言，健康的内容应涉及ABCD17A身体发育情况17B心理发展状态170社会化的限度17D道德文明水准

19.专业技术人员解决人际交往困惑的办法ABCD17A尽量改善17B取悦自己17C学会自我调整17D乐于合群

20.人的情绪丰富多样，最基本的有ABCDA快乐B愤怒7C恐惊=D悲哀三判断题:.据有关资料记录，在医院门诊中，有50%的病人发病因素与心理因素有关G（是）C（否）.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯8（是）C（否）.精神医学专家曼宁吉认为心理健康的人应能保持安静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和快乐的气质G（是）C（否）.第三届国际心理卫生大会对心理健康是这样定义的“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与别人的心理健康相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”e（是）「（否）.某公司总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄e（是）r（否）.对别人说“不”，别人都会把被拒绝当作是对个人尊严的否认，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己r（是）6（否）.需要来源于外界现实，是人格积极性的源泉e（是）「（否）.现实生活中的专业技术人员挫折，是主观和客观、个人和组织等多种因素共同影响的结果.心理学对人格的定义是在遗传与环境交互作用下，个体的各种心理品质逐渐发展并在与外界事物发生联系时表现出的一系列有异于病人的心理特性♦（是）「（否）.失眠不等于失眠症G（是）C（否）.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态G（是）C（否）.人格的稳定性特性中，稳定不是绝对的，而是相对的e（是）「（否）.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用G（是）「（否）.生活习惯是天天习得而成的，不可以通过学习来改变C（是）

⑤（否）.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，发明力、艺术感染力强C（是）8（否）.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法G（是）C（否）.社会化的限度，涉及掌握了多少生活知识技能，是否有对的的生活目的，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等rA直接强化rB自我强化GC替代强化rD以上答案都不对[分值LO]

14.是心理健康的基本规定.8A智力表现正常rB自我感觉是否良好「C情绪积极稳定协调rD价值观和人生观与社会主导基本一致[分值L0].个性中所包含的各种心理特性对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有O「A独特性rB整体性用C稳定性rD功能性？[分值

1.0].是在失去心爱的对象或愿望破灭、抱负不能实现时所产生的体验.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动G（是）C（否）.积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才可以建立积极的人际关系G（是）C（否）.补偿，就是在目的实现受挫时，通过更替本来的行动目的，求得长远价值目的实现的一种心理调适方式e（是）「（否）.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来G（是）C（否）.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富G（是）「（否）.联合国世界卫生组织（WHO）成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力G（是）C（否）.作为一个单位的领导，要当断则断，言而有信，假如优柔寡断、朝秦暮楚就是心理不健康的表现G（是）C（否）.人际交往的过程中，需要学会进行换位思考（是）「（否）.迟钝型的人天生没有情绪，不管碰到什么事，他都没有感觉r（是）Q（否）.平等和互益是人际交往的重要原则G（是）C（否）.人际交往就是人与人的交流和往来G（是）C（否）.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动C（是）/（否）.心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特性总和G（是）「（否）

（二）多选题

1.人际交往的技巧有（ABCD）（A）谦虚谨慎，摆正位置（B）平等相待，真诚相处（0打开心窗，积极开放（D）合作协助，和谐竞争.思想政治教育依据有（ABC）（A）哲学（B）伦理学（0教育学（D）经济学.一个人在成长过程中碰到的人际关系（ABC）（A）父母（B）同学（0老师（D）宠物.人之所以胆怯对别人说“不”的因素有（ACD）（A）缺少坚定的自信（B）修养、脾气好（0觉得“问心有愧”（D）在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、连续性等指标，可将情绪分为（BCD）（A）抱负（B）心境（C）激情（D）应激.情绪的调节方法有（BCD）（A）逃避现实（B）经常运动（0自我平衡法（D）情绪日记.人与人的吸引建立在（ABD）（A）熟悉（B）个人特质（C）喝酒（D）相似互补.心理障碍表现为（ABCD）（A）焦急（B）兴奋（0记忆障碍（D）睡眠障碍.讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（ABCD）（A）保持平常心（B）避免不良暗示（C）生活规律（D）睡眠环境良好.心理治疗通常通过什么手段来改变病人不对的的认知活动、情绪障碍和异常行为（ACD）（A）言语（B）药物（O表情（D）举止行为.在对不明因素的心理疾病进行防止时，对于某些不明因素的内因性心理障碍，如（AB）目前只能从这些疾病的初期发现、初期诊断和初期治疗着手（A）精神分裂症（B）情感性精神障碍（0心因性障碍（D）躯体性心理障碍.专业人员交往的艺术有（AB）（A）语言艺术（B）非语言艺术（0行动艺术（D）非行动艺术.“不动笔墨不读书”的意义（ABD）（A）读书时要做笔记（B）由于脑子再好，也有忘掉的时候（0伟人都有这些习惯（D）笔记可使你加深理解.心理休闲的意义（ABC）（A）帮助个体释放心理压力（B）帮助个体感受生活的快乐（C）帮助个体感悟生命的意义（D）帮助个体获得财富.合理宣泄方法可以有以下几种（ABCD）（A）倾诉（B）诉诸文字（0大哭一场（D）纵情一笑.社会心理支持系统的组成涉及（ABD）（A）政府主导下的社会支持体系（B）非政府组织提供的社会支持体系（C）宗教组织（D）人际关系系统.支持性心理治疗的适应症涉及（ABCD）（A）工作压力（B）自杀行为（0学习困难（D）婚姻危机.情绪的特性有（BCD）（A）应激性B）两极性（0感染性（D）情境性.矫治狭隘性格的方法有ABCDA丰富自己B扩大交往C自我检查D拓宽心胸.提高情绪自我觉察能力的态度有ABCDA乐意观测自己的情绪B0给自己和别人员工应有的情绪空间D方法

二、多选题.合理变通的重要方式涉及ABCDA回避B淡化C文饰D转视.挫折产生的组织因素有ABCDA组织中领导不妥B组织中人际关系不良C组织内部制度不健全D组织内部利益分派不公.常见的判别心理障碍标准有以下几种ABCDA个人经验标准B社会适应标准C记录学标准D症状与病因学标准.暴躁性格的人一般具有如下的行为特点ABCA与人交谈，急于表达自己的观点B总感到有很多事要去做，经常手忙脚乱C在不得不排队或等待时，就会心急火燎，牢骚不断D听到一句不顺耳的话就火冒三丈.不合理的观念有ABCA此事不该发生B以偏概全C无限夸大后果D从困难中看到希望.心理征询与思想政治教育的区别重要有以下哪些方面ABCDA理论依据B工作内容C性质任务D原则方法.人的情绪丰富多样，最基本的有ABCDA快乐B愤怒C恐惊D悲哀.专业技术人员心理障碍的防止方法有ABCDA树立对的的人生观和世界观B对自己的吩望不宜过高C学会自我调控情绪D加强体育运动.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，重要表现在ABCA工作B人际关系C健康D心情.火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正ACDA结识火暴脾气的危害B放任不管C增强自我控制能力D学会进行换位思考.与人交流的误区有ABA把交流当作与人竞争的方面B自己讲的太多C调动自己的感情交流D本着尊重别人、真诚沟通的态度.心理休闲的意义ABCA帮助个体释放心理压力B帮助个体感受生活的快乐.哪些构成完整人格的一部分ABCDA心理素质B道德素质C知识D能力.培养良好情绪重要涉及ABCA了解自己的情绪情感活动特点B稳定自我情绪C培养崇高情操D培养人际关系.通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的这种“没有能力”也许是AB的结果A器质性损害B功能性损害C心理损害D器官损害.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪ABCA认知层面B表达层面C生理层面

①心理层面.人与人的吸引建立在ABDA熟悉B个人特质C喝酒

①相似互补.一个人在成长过程中碰到的人际关系ABCA父母⑻同学C老师D宠物.心理治疗的认知疗法的适应症涉及ABDA焦急症B恐惊症C社交恐惊症D情绪障碍.挫折对人产生的积极影响有ABCD（C）增强个体的忍耐力（D）增强个体的内驱力

（二）多选题.自我调节是个体适应外界环境的过程，它涉及（BCD）P95（A）主体与客体的调节（B）同化与顺应的调节（C）主体结构中各种系统的调节（D）部分经验与总体经验的调节.积极性的挫折反映重要有（ABC）（A）坚持目的、继续努力（B）减少目的、改变行为（C）改换目的、取而代之（D）放弃目的，不再努力.常见的心理征询方式有（ABCD）（A）门诊心理征询（B）信函征询（C）访问征询（D）电话征询.外部环境对人体有哪些刺激？（AC）（A）物质的（B）生理的（C）精神的（D）心理的.挫折产生的组织因素有（ABCD）（A）组织领导不妥（B）组织人际关系不良（C）组织制度不健全（D）组织利益分派不公.瘠症的临床症状重要有（BCD）（A）感觉障碍，运动障碍（B）意识状态的改变（C）焦急（D）失眠7情绪调适的五个阶段分别是（A）、情景修补阶段、（B）、认知改变阶段、行为控制阶段（A）情景选择阶段（B）注意分派阶段C情景确认阶段D行为宣泄阶段.人始终是一个高度社会化的存在物，与动物相比，具有AB无可比拟的优势A主观能动性B发明性P28C适应性D繁殖性.心理征询与思想政治教育的区别重要有以下哪些方面ABCDA理论依据B工作内容C理论依据D原则方法.专业人员交往的艺术有ABA语言艺术B非语言艺术C行动艺术D非行动艺术.发明性思维表现为思维的ACDA独创性B发散性C灵活性D突发性.不合理的观念有ABCA此事不该发生B以偏概全C无限夸大后果D从困难中看到希望.合理变通的重要方式有ABCA回避B转视C换脑D斗争.人际关系和谐的表现是ABCDA乐于助人B交往中保持独立而完整的人格C乐于与人交往D交往中积极态度少于悲观态度.研究人格心理学的基本的方法论应当做到BCD的统（A）实践活动（B）生物因素（C）自然因素（D）社会因素.在职专业技术人员心理健康教育和征询工作的开设渠道重要有（ABC）（A）开设心理健康教育专题讲座（B）网络媒体教育（C）经常组织集体活动（D）组织给予及时的精神支持.挫折产生的客观因素有（AB）（A）自然因素（B）社会因素（C）个人因素（D）生理因素.心理征询的理论依据重要有（ABCD）（A）认知心理学（B）精神分析法（C）行为分析（D）医学心理学.（ABC）可以适当的防止心理障碍（A）积极进行体育锻炼（B）营造健康的家庭环境（C）加强心理卫生知识的宣传教育（D）注意劳动防护.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为（ABC）（A）简朴便捷类的休闲（B）浪漫归真类的休闲（C）激情刺激类的休闲（D）快乐至上类的休闲

251、（）是嫉妒产生的重要因素B虚荣心过强C自私狭隘D斤斤计较

252、按个体独立限度可以将性格分为（）rA快乐cB愤怒「C恐惊♦D悲哀[分值

1.0].不是导致报复者孤独的因素有「A变态心理「B阴暗的心理状态「C报复心驾驭心灵GD从不与人畅快交流[分值

1.0].培养个体良好的行为习惯是GA德育rB智育「C体育「D美育[分值

1.0].个性中最重要、最核心的组成部分是A能力B独立型C顺从型

253、帮助别人的心理意义在于A更容易建立良好的第一印象B可以赢得别人的信赖与尊重D缩短心理上的距离感

254、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的B他们往往有较好的自我评价C他们往往更自信

255、关于人际吸引力，下列说法对的的有A人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B通过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C对于伴侣而言，互补因素起决定作用

256、过度情绪反映的结果有A精力分散，注意力不集中B能使宣泄畅汗淋漓C阻碍发明力的发挥D也许导致各种神经症

257、积极性的挫折反映重要有A坚持目的、继续努力B减少目的、改变行为C改换目的、取而代之

258、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是A通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B角色扮演调动了决定者的情绪和情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D角色扮演技术有助于决定者为应付决定的悲观反馈作准备

259、每个人都有自己独特的生活风格，如何改善生活风格，实质得以优化？A提高自主性C选择优化的组合D学会对的的归因

260、哪些是积极的情绪宣泄A风趣B助人

261、情绪的三要素涉及A情绪的主观体验C情绪表现D情绪的生理基础

262、情绪调控的内涵涉及A了解自己的情绪B驾驭自己的情绪C辨认、接纳别人的情绪

263、人类的表情涉及哪三种A面部表情C体态表情D声调表情

264、日本森田疗法的治疗原则是A顺其自然C为所当为

265、如何给人留下良好的每一印象A真诚地对比人感爱好B微笑C做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D谈符合别人爱好的话题

266、如何有效地防止心理疾病？B必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C通过一系列的心理测试，及时了解自我和别人的身心状态

267、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为三类B激情C心境D应激

268、下列表现属于不好的交谈对话方式的是A不要随便打断别人的谈话，扰乱人家的思绪B不要由于自己注意力不集中，迫使别人再次反复谈过的话题C不要连续发问，以致别人难以应付D不要老是将话题转移到自己感爱好的方面去

269、下列哪些是有积极意义的人际互补关系B独立性强和依赖感中的人C脾气暴躁和有耐性的人D内向和外向的人

270、下列行为表现，哪些是健康的？B能接受别人，认可别人存在的重要性和作用D对自己的优缺陷能有恰当的评价

271、下列有关精神病人的见解，对的的是B多说精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗

272、

273、型性格癌症性格如何进行心理调试A充足肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B当别人的规定干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C以坦然的心态接受别人的帮助D让自己具有一些风趣细胞

274、性格A容易受社会历史文化的影响D更多地体现了人格的社会属性

275、一般认为“情商”涉及哪些能力？A觉察、评价和表达情绪的能力B情绪促进思维过程的能力C理解情绪与情绪辨认的能力D调节情绪以助情绪和智力发展的能力

276、影响人际吸引的因素有B能力C性格因素D相似互补

277、影响自我意识形成和发展的因素是A初期生活经历的影响B社会文化环境的影响C社会生活实践中的自我体验D来自别人的评价

278、有关挫折的内郁的压抑反映重要表现为A冷漠B焦急C逃避

279、与情绪相联系的需要重要是A生理需要B追求真理的需要C追求美感的需要D安全的需要

280、在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表诱发事件B代表信念C代表行为结果

281、躁郁型气质的人具有的特点有A情绪不稳定，有袭击倾向C有时有明显的忧郁表现

282、如何才干加强对人生事件的预期？A心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和盼望C心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充足考虑D心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响

283、如何克服人际交往中的猜疑心理？A要培养理智，切忌感情用事B用“自我开脱法”暗示自己走自己的路，让别人去说C不听信流言D增强自信

284、自我意识的重要内容是（）A生理的自我状态B心理的自我状态C社会关系的自我状态

（二）多选题.人际交往的技巧有（ABCD）（A）谦虚谨慎，摆正位置（B）平等相待，真诚相处（C）打开心窗，积极开放（D）合作协助，和谐竞争.思想政治教育依据有（ABC）（A）哲学（B）伦理学（C）教育学（D）经济学.一个人在成长过程中碰到的人际关系ABCA父母B同学C老师D宠物.人之所以胆怯对别人说“不”的因素有ACDA缺少坚定的自信B修养、脾气好C觉得“问心有愧”D在自己的想象中过低估计了别人对遭受拒绝的承受力.依据情绪发生的强度、速度、紧张度、连续性等指标，可将情绪分为BCDA抱负B心境C激情D应激.情绪的调节方法有BCDA逃避现实B经常运动C自我平衡法D情绪日记.人与人的吸引建立在ABDA熟悉⑻个人特质C喝酒D相似互补.心理障碍表现为ABCDA焦急B兴奋C记忆障碍D睡眠障碍.讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有ABCDA保持平常心B避免不良暗示C生活规律D睡眠环境良好.心理治疗通常通过什么手段来改变病人不对的的认知活动、情绪障碍和异常行为ACDA言语⑻药物C表情D举止行为.在对不明因素的心理疾病进行防止时，对于某些不明因素的内因性心理障碍，如AB目前只能从这些疾病的初期发现、初期诊断和初期治疗着手A精神分裂症B情感性精神障碍C心因性障碍D躯体性心理障碍.专业人员交往的艺术有ABA语言艺术B非语言艺术C行动艺术

①非行动艺术.“不动笔墨不读书”的意义ABDA读书时要做笔记B由于脑子再好，也有忘掉的时候C伟人都有这些习惯D笔记可使你加深理解.心理休闲的意义ABCA帮助个体释放心理压力B帮助个体感受生活的快乐C帮助个体感悟生命的意义

①帮助个体获得财富.合理宣泄方法可以有以下几种ABCDA倾诉B诉诸文字C大哭一场D纵情一笑.社会心理支持系统的组成涉及ABDA政府主导下的社会支持体系B非政府组织提供的社会支持体系C宗教组织D人际关系系统.支持性心理治疗的适应症涉及ABCDA工作压力B自杀行为C学习困难D婚姻危机.情绪的特性有BCDA应激性B两极性C感染性D情境性.矫治狭隘性格的方法有ABCDA丰富自己B扩大交往C自我检查D拓宽心胸.提高情绪自我觉察能力的态度有ABCDA乐意观测自己的情绪B乐意诚实面对自己的情绪C给自己和别人员工应有的情绪空间D替自己找一个安静定心的方法二多选题共15题1可以适当防止心理障碍的方法B积极进行体育锻炼C营造健康的家庭环境D加强心理卫生知识的宣传教育2有积极意义的人际互补关系涉及A独立性强和依赖感重的人B~脾气暴躁和有耐性的人D、内向和外向的人3是可以情绪调控的内涵A旷辨认自己的情绪B、「驾驭自己的情绪C、歹辨认、接纳别人的情绪4人际交往要A7平等C、17和谐5健康的家庭需要A17夫妻互敬B、〜爱惜子女C、17尊敬父注B性格CC气质rD动机[分值

1.0].抑郁症最常见有哪种思维障碍？6A思维迟缓cB逼迫观念「C强制性思维「D思维贫乏[分值

1.0].良好的人际关系不能带来「A安全感「B幸福感rC归属感GD失落感[分值L0].动机和爱好产生的基础是o「A感知B实践c17内心体验的标准标准n心理问题的一般特性有（）AW心理疲劳c旷抑郁12社会化情绪重要涉及（）A、“道德感13缓解心理压力的方法对的有（）A改变生活情境C17体育运动14社会适应能力涉及哪些方面的内容？B

17、人际交往与沟通能力D、风俗的能力15有技巧、有艺术的批评是指？（）B、厂要注意适当的场合C、D”、批评要就事论事，不要欺侮人格一单选题只有唯一一个选项对的L心理因素引起的挫折不涉及DCA自我估计不妥CB抱负水平过高r0动机冲突而引发挫折GD目的未能实现.A对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊GA挫折「B书本CC金钱CD努力.不是导致报复者孤独的因素有AGA变态心理「B阴暗的心理状态r0报复心驾驭去心灵rD从不与人畅快交流.深刻地影响着国民的精神面貌是B「A经济状况6B政治体制「C科技进步CD工作压力.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是B的表现CA狭隘性格6B暴躁性格CC火暴脾气CD脾气好.常见的心理亚健康不涉及DCA虚荣心CB攀比心理rC猜疑心理

⑤D乐观主义.江山易改，秉性难移形象地说明了BCA人格的他控性CB人格的稳定性C0人格的可变性CD人格的自控性.营造和谐共事的环境不涉及BrA待人以诚Gb八面玲珑r0直抒坦言「d坦荡处事.人格的特性不涉及AGA人格的不可塑性rB人格的社会性r0人格的整体性rD人格的稳定性.据有关资料记录，在医院门诊中，有D的病人发病因素与心理因素有关「A10%CB20%「C30%GD50%.心理防御机制的理论是A于19世纪末提出来的CA弗洛伊的CB罗素CC马克思CD赫尔巴特.替代的重要表现形式是C升华和补偿「A表同「B投射6C升华和补偿CD反向作用.C疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现故意识地控制内脏活动和腺体的分泌CA行为疗法CB支持性心理治疗C0生物反馈疗法rD家庭治疗.体力节律的特点不涉及C「A体力充沛CB动作灵敏GC情绪高涨CD充满活力.自由选择限度较低、内在动机较弱的活动称为BCA休闲活动B必需的非工作活动「C自由时间的活动「D必须的工作活动.在人际交往中，最重要的是CA外貌1B风趣C坦诚1D乐观.完美主义者的表现是BCA做事缺少恒心％B对别人的一言一行很敏感「C对别人规定严格，挑剔，不留情面CD碰到这些失意时，觉得一切都不如人意.睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于B失眠CA心理因素B生理因素CC物质因素CD年龄因素.自卑心理的表现不涉及DCA常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意CB大脑皮层长期处在克制状态C0做事缺少信心，没有自信CD享受不到成功的喜悦和欢乐.易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈甚至唇枪舌剑，拳脚相加是C的重要表现「A狭隘性格CB暴躁性格C火暴脾气CD脾气好.C是心理健康不可缺少的条件CA人格和谐健全CB人格和谐健全60和谐的人际关系CD热爱生活和工作.个体对自己的结识是先从结识C开始的「A自己CB别人6C别人的评价CD自己的评价.C是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌.事实表白，A是健康心理结构的起点GA结识「B意志CC情感「D理性.合理变通的方式中的B是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然CA回避CB淡化「C转视CD换位.精神分析疗法不合用的症状是BCA焦急症8B行为障碍「C抑郁性神经症CD心理创伤.C作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界「A挫折CB意识.C情绪「D人际关系.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人A

⑤A狭隘性格CB暴躁性格CC火暴脾气CD脾气好.B是一种感到无力应对外界压力而产生的悲观情绪CA焦急CB忧郁CC冷漠「D易怒.自我意识产生于BCA婴儿CB幼儿CC少年「D成年二多选题至少有一个选项对的，多选、少选、错选均不得分.情绪的特性有BCD厂A应激性歹B两极性17C感染性17D情境性.专业技术人员人际交往中存在的问题ABCD.A功利性17B面子问题厂C不会说不17D交往的封闭性.人的身体健康观和保健工作模式先后经历了ABD三个发展阶段“A单纯治疗疾病17B防止疾病的发生厂C过度悲观17D注重强身健体.感情与家庭的变故涉及BC厂A失恋17B亲人的拜别170夫妻不和谐厂D婚外情.完美主义者的心理特性涉及ABCD17A追求完美17B自尊心脆弱17C自视甚高17D控制欲极强

6.马斯洛提出心理健康的标准有ABC17A生活抱负切合实际17B能保持良好的人际关系“0能充足地了解自己「D脱离周边现实环境.中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，重要来自BCDFA生活环境17B社会变迁17C经济环境17D竞争限度.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，重要表现在ABC17A工作17B人际关系17C健康「D心情

9.缓解焦急放松方法有ABC17A调息放松法17B纵情想象放松法170肌肉放松法rD摔物品放松法

10.专业技术人员的人际关系概括讲涉及ABCA家庭B工作歹C其他社会rD自我一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大限度上反映了一个人的ACo17A心理素质厂B处事能力17C心理健康水平「D魅力A和B是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方17A风趣17B自嘲「C嘲笑同事「D打架

13.外部环境对有哪些刺激？ABCD17A物质的17B生理的17C精神的17D心理的

14.专业人员交往的艺术有AB17A语言艺术17B非语言艺术「C行动艺术rD非行动艺术.人格的构成重要涉及人格的ACDA思想素质rB道德素质17C心理素质17D智能素质.研究人格心理学的基本的方法论应当做到BCD的统一厂A实践活动旷B生物因素17C自然因素17D社会因素.人格的基本特性是ABCDA人格的社会性17B人格的整体性0人格的稳定性17D人格的独特性.人与人的吸引建立在ABD17A熟悉17B个人特质厂C喝酒17D相似互补.沟通能力要注重ABCD的培养A自身的思想品德修养B心理素质修养C思维能力修养D沟通技巧修养.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪（ABC）▽（A）认知层面”（B）表达层面”（C）生理层面厂（D）心理层面

（三）判断题如发现选项为A和B则对的选A错误选B.和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题（否）.人际交往就是人与人的交流和往来（是）.对于心理征询与思想政治教育，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周边环境互相适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥（是）.猜疑者经常嫉妒心重，比较狭隘自私（是）.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用（是）.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高（是）.音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一（是）.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反映（否）.交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的（否）.心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和（是）.社会化的限度，涉及掌握了多少生活知识技能，是否有对的的生活目的，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等（是）.平等和互益是人际交往的重要原则（是）.某公司总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄（是）.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷（否）

15、心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态（是）.狭义的非智力因素则指那些不直接参与结识过程，但对结识过程起间接制约作用的心理因素，重要涉及动机、爱好、情感、意志、气质、性格等等（是）.人际交往的过程中，需要学会进行换位思考（是）.暴躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果（是）.自卑感和本人的智力、受教育限度、所处的社会地位等因素无关（否）.教育在人格培养中发生着非常重要的作用，由于人不仅要继承先天因素，适应外在环境，并且可以有效地干预环境，发展后天因素（是）.人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过平常观测来了解（否）.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映（是）.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验（是）.人格的稳定性特性中，稳定不是绝对的，而是相对的（是）.，性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感（是）.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法（是）.人可以容忍别人对他们的索取甚至一定限度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道（否）

29.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约，随着个体自我意识和结识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强（是）

30.人们碰到心中不快，应当将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉（否）

（一）单选题只有唯一一个选项对的.培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（C）（A）德育（B）智育（C）体育（D）美育.（B）是由于受到干扰而使人不能达成目的时所产生的体验（A）快乐（B）愤怒（C）恐惊（D）悲哀.合理变通的方式中的（B）是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然（A）回避（B）淡化（C）转视（D）换位.虚荣心是一种常见的心态，由于虚荣心与（A）有关（A）自尊（B）自信（C）自爱（D）自卑.一个人在成长过程中一方面碰到的人际关系（A）佝C需要「D教育[分值LO].“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相相应的另一原则是O「A随遇而安「B清静无为「C随心所欲GD为所当为[分值

1.0].当自信心局限性时，自己给自己壮胆说“我一定会成功！一定会的”这是一种「A强化♦B积极的自我暗示rC精神防御机制「D自我安慰[分值L0]

25.事实表白，是结识与意志之间的中介因素「A结识B（A）父母（B）同学（C）师生（D）同事

6.人格的独特性是指（D）人格受生物规律制约人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简朴堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合（0个人在行为中偶尔表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才干算是他的人格特质（D）人格具有鲜明的个性特性“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”这两句话告诉我们交往时要注意运用（B）的艺术（A）行动（B）语音（C）肢体（D）金钱（C）作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界（A）挫折⑻意识（C）情绪（D）人际关系挫折锻炼的实质是获得（D）提高应对挫折的能力（A）信息（B）感受（C）锻炼（D）挫折经验当你把目的选定为（C）时，你将发现这是一个不断变化的目的，你也许永远都没有办法实现它变化⑻固定（C）完美（D）长远（B）是一种感到无力应对外界压力而产生的悲观情绪（A）焦急（B）忧郁（C）冷漠（D）易怒（B）是专业技术人员中极为常见的心理障碍它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并经常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍（A）焦急症（B）神经衰弱（C）疑病症（D）逼迫症人就会感到痛苦和焦急，（B）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系（A）本我（B）自我（C）超我（D）人抑郁症通常指的是情绪障碍，是一种以（B）为重要特性的综合征（A）逼迫观念（B）心境低落（C）焦急（D）神经衰弱具有高度的自由选择与很强的内在动机的活动称为（A）（A）休闲活动（B）必需的非工作活动（0自由时间的活动（D）必须的工作活动（A）是一种爆发快、强烈而短暂的情绪体验（A）激情（B）应激（C）心境（D）意识那些不是合理的变通方式（B）自卑心理的表现不涉及（D）常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意大脑皮层长期处在克制状态（0做事缺少信心，没有自信享受不到成功的喜悦和欢乐营造和谐共事的环境不涉及（B）（A）待人以诚（B）八面玲珑（C）直抒坦言（D）坦荡处事心理问题成因中不涉及（C）（A）生活环境（B）经济环境（C）饮食（D）竞争限度心理因素引起的挫折不涉及（D）（A）自我估计不妥（B）抱负水平过高（0动机冲突而引发挫折（D）目的未能实现“别人高马大，我独跨驴子，回顾担柴汉，心头轻些儿”说明要对的结识（A）心理（A）攀比（B）虚荣（C）嫉妒（D）自卑“天才在于勤奋”说明（A）（A）非智力因素很重要（B）智力因素很重要不具有积极心理调适功能的休闲活动有（A）（A）施暴（B）音乐（C）聊天（D）喝酒睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于（B）失眠（A）心理因素（B）生理因素（C）物质因素（D）年龄因素以下哪种不是逼迫观念的表现形式（0（A）逼迫思想（B）逼迫意向（C）逼迫行为（D）逼迫情绪事实表白，（A）是健康心理结构的起点（A）结识（B）意志（C）情感（D）理性（C）是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌（A）信念（B）抱负（C）世界观（D）价值观完美主义者的心理特性不涉及（D）（A）追求完美（B）将不完美等同于不可爱，不值得爱（0控制欲极强（D）感到别人的存在对自己构成了威胁“形盛则神旺，形衰则神惫”说明（B）心理健康最重要生理与心理的健康问题是互为因果（0生理与心理的健康问题没有关系（D）生理健康最重要二多选题至少有一个选项对的，多选、少选、错选均不得分.心理卫生专家们从对人类心理学的定义出发，提出了三条基本原则ABD主观世界与客观世界的统一性原则心理活动的内在的一致性原则0心理生理统一原则D人格的相对稳定性原则

2.专业人员交往的艺术有ABA语言艺术B非语言艺术C行动艺术D非行动艺术.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪ABCA认知层面B表达层面C生理层面D心理层面.社会心理支持系统的组成涉及ABD政府主导下的社会支持体系非政府组织提供的社会支持体系0宗教组织D人际关系系统.感情与家庭的变故涉及BC.处在战争和遭受恐怖威胁的国家，其国民有（ABC）特性（A）处在应激状态（B）情绪极不稳定（0处在危险状态（D）积极乐观.心理障碍表现为（ABCD）（A）焦急（B）兴奋（C）记忆障碍（D）睡眠障碍.克服暴躁性格的方法有（ABCD）（A）“脱敏”法（B）放松法（C）暗示法（D）提醒法在论述心理健康的标准时都将社会适应作为重要的一条适应有两种（BD）（A）相对的适应（B）悲观的适应（C）绝对的适应（D）积极的适应通常所说的“心理障碍”有一个比较一般的定义，指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的这种“没有能力”也许是（AB）的结果（A）器质性损害（B）功能性损害（C）心理损害（D）器官损害心理征询方法有（ABCD）（A）心理测量（B）个别晤谈（C）团队征询（D）角色转换心理治疗通常通过什么手段来改变病人不对的的认知活动、情绪障碍和异常行为ACD（A）言语（B）药物（C）表情（D）举止行为完美主义者的心理特性涉及（ABCD）（A）追求完美（B）自尊心脆弱（C）自视甚高（D）控制欲极强火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正（ACD）（A）结识火暴脾气的危害（B）放任不管（0增强自我控制能力（D）学会进行换位思考（A）和（B）是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方（A）风趣（B）自嘲（C）嘲笑同事（D）打架当一个人处在困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，重要取决于（ABC）（A）社会风俗（B）文化传统（0当事人个人的特点（D）当事人的背景不合理的观念有（ABC）（A）此事不该发生（B）以偏概全（0无限夸大后果（D）从困难中看到希望研究人格心理学的基本的方法论应当做到（BCD）的统一（A）实践活动（B）生物因素（C）自然因素（D）社会因素人格塑造的结果有（ABD）等层次（A）健康人格与病态人格（B）成熟人格与不成熟人格（C）良好人格和恶劣人格（D）积极人格和悲观人格人的身体健康观和保健工作模式先后经历了（ABD）三个发展阶段（A）单纯治疗疾病（B）防止疾病的发生（0过度悲观（D）注重强身健体

（三）判断题如发现选项为A和B则对的选A错误选B.功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康的意识与行为（是）.当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理征询机构的帮助（是）.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动（否）.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验（是）.心理征询没有思想政治教育功能（否）

6.优势比较法一方面规定去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人（是）

7.心理状态正常不意味着一点问题都没有，正常人也也许出现短暂性的异常心理现象，称之为“正常的异常心理”，由于时间短、限度轻，所以还不能称之为心理疾病（是）.精神医学专家曼宁吉认为心理健康的人应能保持安静的情绪、敏锐的智能、适应社会环境的行为和快乐的气质（是）.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系（否）联合国世界卫生组织（WHO）成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的生理、心理状态和较强的社会适应能力（是）人际交往对人类的健康发展不仅具有深刻的生物学意义，并且还具有心理学意义（是）人可以容忍别人对他们的索取甚至一定限度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道（否）心理学上的人格研究以人的规格、样式为其基本内容，它的关注点是人的气质、性格和能力等心理特性总和（是）心理学在对人格的界定中，适应性定义认为人格是有机体对环境的适应（是）心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态（是）挫折泛指人们的行为受阻、事情进展不顺利，具有阻挠、受挫、失败之意（是）一般认为，心理健康是指一种连续的、积极的心理状态，个体在这种状态下能有良好的适应能力，能充足发挥自己的潜能，具有生命的活力（否）平等和互益是人际交往的重要原则（是）由于人格具有稳定性，才干把一个人与另一个人在心理面貌上加以区分，才干了解人，才干预测他在特定情况下的行为（是）智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，发明力、艺术感染力强（否）仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用（是）焦急是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或者某种模糊的威胁出现时的一种不安情绪（是）一个国家的政治体制不会影响着国民整体的心理健康状况（否）自卑感和本人的智力、受教育限度、所处的社会地位等因素无关（否）人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过平常观测来了解（否）注C情感cD理性[分值LO]小蒋是人事局的一个普通科员，可是他对外总称自己是处长，这属于的心理反映「A投射G⑻表同「C替代「D侵犯[分值

1.0]个体对自己的结识是先从结识开始的CA自己rB别人8C别人的评价cD自己的评价[分值L0]心理现象分为A心理过程与个性心理B认知过程与个性心理简朴便捷类的休闲涉及怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲（否）人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越低（否）按照马斯洛的五种需求学说，幸福感是人们最基本的社会需求（否）后天环境是导致狭隘性格具有决定性的影响的因素（是）心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和（否）

（一）单选题只有唯一一个选项对的.心理因素引起的挫折不涉及（）r（A）自我估计不妥r（B）抱负水平过高「（C）动机冲突而引发挫折G（D）目的未能实现.（）对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊行（A）挫折「（B）书本（C）金钱CD努力.不是导致报复者孤独的因素有A变态心理「B阴暗的心理状态rC报复心驾驭去心灵「D从不与人畅快交流.深刻地影响着国民的精神面貌是「A经济状况行B政治体制「C科技进步「D工作压力.对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是的表现「A狭隘性格出B暴躁性格「C火暴脾气「D脾气好.常见的心理亚健康不涉及A虚荣心rB攀比心理「C猜疑心理D乐观主义.江山易改，秉性难移形象地说明了rA人格的他控性CB人格的稳定性「C人格的可变性rD人格的自控性.营造和谐共事的环境不涉及「A待人以诚行B八面玲珑rC直抒坦言「D坦荡处事.人格的特性不涉及方A人格的不可塑性rB人格的社会性rC人格的整体性

①人格的稳定性.据有关资料记录，在医院门诊中，有的病人发病因素与心理因素有关「A10%CB20%rC30%0D50%.心理防御机制的理论是于19世纪末提出来的A弗洛伊的「B罗素rC马克思「D赫尔巴特.替代的重要表现形式是升华和补偿「A表同「B投射6c升华和补偿rD反向作用.疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现故意识地控制内脏活动和腺体的分泌A行为疗法rB支持性心理治疗6C生物反馈疗法「D家庭治疗.体力节律的特点不涉及rA体力充沛「B动作灵敏kC情绪高涨rD充满活力.自由选择限度较低、内在动机较弱的活动称为rA休闲活动B必需的非工作活动「C自由时间的活动「D必须的工作活动.在人际交往中，最重要的是「A外貌「B风趣

④C坦诚rD乐观.完美主义者的表现是「A做事缺少恒心「B对别人的一言一行很敏感6C对别人规定严格，挑剔，不留情面「D碰到这些失意时，觉得一切都不如人意.睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于失眠「A心理因素6B生理因素「C物质因素「D年龄因素.自卑心理的表现不涉及6A常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意rB大脑皮层长期处在克制状态「C做事缺少信心，没有自信「D享受不到成功的喜悦和欢乐.易激惹，沉不住气，不能控制自己的感情，听到一句不顺耳的话就火冒三丈，甚至唇枪舌剑，拳脚相加是的重要表现6A狭隘性格「B暴躁性格「C火暴脾气「D脾气好.是心理健康不可缺少的条件「A人格和谐健全「B人格和谐健全

⑤C和谐的人际关系「D热爱生活和工作.个体对自己的结识是先从结识开始的CA自己CB别人6C别人的评价「D自己的评价.是个人行为举止的最高调节器，影响着人的整个精神面貌「A信念rB抱负C世界观D价值观.事实表白，是健康心理结构的起点尸A结识「B意志rC情感rD理性.合理变通的方式中的是指改变外部信息刺激的强度，减少关注反倒自然厂A回避

④B淡化「C转视rD换位.精神分析疗法不合用的症状是rA焦急症行B行为障碍rC抑郁性神经症「D心理创伤.作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩的内心世界rA挫折「B意识6C情绪「D人际关系.在行为上，交往面窄，追求少数朋友间的“哥们义气”，只同与自己想法一致或不超过自己的人交往，容不下那些与自己意见有分歧或比自己强的人属于什么性格的人%A狭隘性格「B暴躁性格rC火暴脾气「D脾气好.是一种感到无力应对外界压力而产生的悲观情绪CA焦急»B忧郁rC冷漠「D易怒.自我意识产生于A婴儿B幼儿rC少年r⑻成年二多选题至少有一个选项对的，多选、少选、错选均不得分.情绪的特性有厂A应激性乒B两极性厂C感染性歹D情境性.专业技术人员人际交往中存在的问题厂A功利性B面子问题C不会说不旷D交往的封闭性.人的身体健康观和保健工作模式先后经历了三个发展阶段厂A单纯治疗疾病B防止疾病的发生厂C过度悲观歹D注重强身健体rC情感过程与个性心理rD意志过程与个性心理[分值

1.0].一个人在成长过程中一方面碰到的人际关系是♦A父母「B同学「C师生「D同事[分值L0].对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是的表现「A狭隘性格GB暴躁性格「C火暴脾气cD脾气好[分值L0]二多选题每题2分，共20题，至少有两个选项对的，多选、少选、错选均不得分

1.我国心理学工作者黄坚原针对心理健康，于1976年提出以下标准厂A心理健康的人是有工作的

4.感情与家庭的变故涉及17A失恋厂B亲人的拜别旷C夫妻不和谐17D婚外情.完美主义者的心理特性涉及*A追求完美旷B自尊心脆弱厂C自视甚高歹D控制欲极强.马斯洛提出心理健康的标准有旷A生活抱负切合实际厂B能保持良好的人际关系歹C能充足地了解自己厂D脱离周边现实环境.中国专业技术人群的心理压力从大的方面来说，重要来自旷A生活环境”B社会变迁.C经济环境.D竞争限度.专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的，重要表现在17A工作17B人际关系vC健康「⑻心情.缓解焦急放松方法有歹A调息放松法17B纵情想象放松法旷C肌肉放松法厂D摔物品放松法.专业技术人员的人际关系概括讲涉及“A家庭17B工作旷C其他社会「D自我一个人对挫折的心理感受和应对挫折的能力，在很大限度上反映了一个人的17A心理素质厂B处事能力旷C心理健康水平「D魅力.和是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方*A风趣”B自嘲厂C嘲笑同事厂D打架.外部环境对有哪些刺激？A物质的『B生理的”C精神的“D心理的.专业人员交往的艺术有旷A语言艺术『B非语言艺术厂C行动艺术厂D非行动艺术.人格的构成重要涉及人格的旷A思想素质歹B道德素质17C心理素质旷D智能素质.研究人格心理学的基本的方法论应当做到的统一厂A实践活动”B生物因素17C自然因素旷D社会因素.人格的基本特性是旷A人格的社会性17B人格的整体性“C人格的稳定性”D人格的独特性.人与人的吸引建立在wA熟悉17B个人特质rC喝酒旷D相似互补.沟通能力要注重的培养尺A自身的思想品德修养〜B心理素质修养“C思维能力修养VD沟通技巧修养.情绪研究者们大都从哪三个方面来考察和定义情绪歹A认知层面”B表达层面“C生理层面rD心理层面三判断题如发现选项为A和B则对的选A错误选B.和谐的人际关系是心理健康不可缺少的条件人际关系好的人一定心理非常健康，人际关系不良的人，都有这样那样的心理问题（否）.人际交往就是人与人的交流和往来%（是）「（否）.对于心理征询与思想政治教育，思想政治教育侧重把个体放在人际关系中研究，关注他们心理上同周边环境互相适应的情况，在帮助个体社会化的同时，特别注重个体个性的和谐发展、心理的平衡与潜能的发挥%（是）「（否）.猜疑者经常嫉妒心重，比较狭隘自私G（是）「（否）.仅仅为打发闲暇时光的无聊活动、疲于奔命的跑马观花旅游等，对心理调适未必有多大的积极作用G（是）「（否）.体弱多病或有生理缺陷的人比身体健康、发育正常的人对挫折更加敏感，容忍力高6（是）（否）.音乐具有明显的调节情绪的功能，因此也是缓解情绪的有效方法之一G（是）「（否）.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反映「（是）0（否）.交流是与人竞争的一个方面，要把在交谈中占上风当作交谈的目的「（是）（否）.心理学在对人格的界定中，整合式定义认为人格是个人所有的特质的总和%（是）「（否）.社会化的限度，涉及掌握了多少生活知识技能，是否有对的的生活目的，能否遵守社会生活规范，顺利融入社会群体，承担社会角色，适应社会生活等%（是）「（否）.平等和互益是人际交往的重要原则（否）.某公司总经理曾在其办公室内设一大沙袋，每当感到怒不可遏时，便挥拳猛击沙袋，以宣泄心中的怒气，直至精疲力竭为止，这也属于合理宣泄（是）「（否）.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷「（是）方（否）.心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态（是）「（否）.狭义的非智力因素则指那些不直接参与结识过程，但对结识过程起间接制约作用的心理因素，重要涉及动机、爱好、情感、意志、气质、性格等等G（是）「（否）.人际交往的过程中，需要学会进行换位思考（是）「（否）.暴躁性格的人，对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果“（是）「（否）.自卑感和本人的智力、受教育限度、所处的社会地位等因素无关「（是）0（否）.教育在人格培养中发生着非常重要的作用，由于人不仅要继承先天因素适应外在环境，并且可以有效地干预环境，发展后天因素（是）「（否）.人格的独特性既可以通过人格测验来测量，不能通过平常观测来了解「（是）%（否）.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映伶（是）「（否）.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验（否）.人格的稳定性特性中，稳定不是绝对的，而是相对的（是）C（否）性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感行（是）C（否）.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法“（是）「（否）.人可以容忍别人对他们的索取甚至一定限度的侵犯是有修养、脾气好的表现，值得称道i（是）*（否）.人格是在主客观条件的互相作用下发展起来的，同时又在主客观条件的互相作用下发生变化（是）「（否）.从人格的形成和发展的趋势来看，在青少年以前更多地受外界影响和制约VB心理健康的人是有朋友的VC心理健康的人对于他自身应有适当的了解bD心理健康的人应能和现实环境保持良好的接触[分值

2.0].下列心理学家和其心理学理论相应对的的有旷A巴浦洛夫和高级神经反射学旷B弗洛伊德和精神分析疗法旷C艾森克和行为疗法「D森田正马和顺其自然疗法[分值

2.0]L±LJ上

1.有人强调心理健康的标准应当是兼顾厂A生存标准旷B发展标准厂C动态标准厂D静态标准[分值

2.0].是嫉妒产生的重要因素随着个体自我意识和结识能力的发展，内在自控力量则逐渐增强”（是）「（否）

30.人们碰到心中不快，应当将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉「（是）0（否）。