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文本内容:
体育课程跆拳道教学计划表2篇
1.跆拳道教学计划
(1)
2.跆拳道教学计划
(2)周次教学内容教学要求—
1.体育引导(选课、课堂常规、熟悉场地)
1.懂得以礼始,以礼终
2.自学了解跆拳道基本部位使用.复习上节课所学内容.学习腿法前踢
1.掌握上、中、下段防守和前踢腿法—
1.跆拳道的竞技比赛规则
1.风雨教材四.腿法复习(前踢).学习跆拳道T”行L跆拳道I行练习对步法及上、中、下段防守进一步提高五L复习跆拳道T行练习
2.学习腿法横踢
1.掌握腿法横踢技术六.复习T行和所学的两种腿法.学习自卫术L培养学生勇敢精神和自我保护意识七L腿法技术训练
2.学习品势太极一章
1.提高腿法技术八.学习腿法侧踢.复习太极一章
1.掌握侧踢腿法技术九.复习腿;去侧踢.腿法技术训练
1.加强、巩固技术定型十.学习拳法直拳.组合腿法练习
1.掌握拳法直拳技术.复习拳法直拳.组合腿法练习十二.复习所学的四种腿法.组合腿法练习
1.总复习十三
1.复习太极一章十四技术考试十五太极一章考试十六
1.理论考试
1.统一考试周次主要教学内容教学要求—
1.体育引导(选课、课堂常规、熟悉场地)
1.自学懂得以礼始,以礼终,熟练跆拳道基本部位使用.复习上节课所学内容.学习腿法下劈
1.掌握上、中、下段防守和下劈腿法—跆拳道的竞技比赛规则风雨教材四.腿法复习(下劈).学习跆拳道王行
1.跆拳道王彳亍练习对步法及上、中、下段防守进一步提高五.复习跆拳道王行练习.学习腿法后(踹)蹬
1.掌握腿法后(踹)蹬技术六.复习王行和所学的两种腿法.学习自卫术
1.培养学生勇敢精神和自我保护意识七
1.腿法技术训练腿法技术八
1.学习腿法后旋踢
1.掌握后旋踢腿法技术九
1.腿法技术训练
2.学习太极二章
1.加强、巩固技术定型十.学习腿法旋风踢.组合腿法练习
1.掌握旋风踢腿法技术十一
1.组合腿法练习
2.复习太极二章十二
1.复习所学的四种腿法
1.总复习十三L复习太极二章十四技术考试十五太极二章考试十六
1.理论考试
1.统一考试。