2023年国家中小学智慧教育平台教师寒假心理健康培训试题及答案

2023年国家中小学智慧教育平台教师寒假心理健康培训试题及答案

1、疫情期间面对负性情绪，不仅可以去医院寻求专业医生的帮助还可以进行自我心理调节VX

2、不确定性只会使我们焦虑、恐慌，给我们带来弊端X正确答案义

3、师生关系中的沟通基础是教师的权威X正确答案义

4、不可能也不必要消灭负面情绪X正确答案J

5、社交焦虑障碍，又称社交恐惧症，是指在一种或多种社交或公共场合表现出与环境实际威胁不相称的强烈恐惧和（或）焦虑及回避行为X

7、在同伴关系中个体的社会地位有哪些？A、受欢迎的B、被拒绝的（攻击和退缩）C、被忽视的D、独立的正确答案ABC

7、根据对孩子的要求和关爱两个维度，家长教养方式分为哪几个类型？A、权威型B、专制型C、溺爱型（放任型）D、忽视型正确答案ABCD

8、引发学生情绪问题的原因有（）A、心理原因B、个体原因C、家庭原因D、社会原因正确答案BCD

9、行为暴露的四个步骤包括（）A、准备B、制定暴露情境等级表C、首次暴露D、重复暴露正确答案ABCD

10、积极思维是指我们乐观的、快乐的、自信的、充满希望和关爱的对待人或者事儿的一种稳定的态度和心理反应它有如下功能（）oA、能够帮助我们从消极生活事件中解读出正向的意义B、能激发人的主动精神、集体主义、英雄气概和乐观态度C、能提升人们幽默、乐观等的感受D、能让人们不再面对灾难正确答案ABC

11、凡事看事件的积极面；

（2）相信明天比今天更好；

（3）多吃饭;

（4）自己觉得很严重的事情在别人眼里可能没有那么严重；

（5）比上不足比下有余A、1234B、234C、1245D、12345正确答案

12、如下哪些是积极行动应对焦虑的方法？A、接纳不确定B、腹式呼吸C^运动减压D、聚焦重点工作正确答案ABCD

13、网络空间因其自身的独特性，会影响个体在网络空间中的行为表现，这些独特性的特点包括A、跨越性B、非同步性C、匿名性D、去抑制性正确答案ABCD

14、关于儿童青少年网络素养教育，以下说法错误的是A、儿童青少年网络素养教育，需要社会、学校家庭等多方的协同合作B、在线教育资源的建立，对于环节数字鸿沟，促进教育公平至关重要C、因为儿童青少年心理发展的不成熟，重点应树立防火墙，隔绝网络使用的负面影响D、网络素养应成为数字土著一代适应数字时代的核心素养之一正确答案C

15、自杀的主要影响因素包括哪些？A、自杀家族史B、精神疾病史C、用药史D、自杀行为暴露史正确答案ABCD

16、三维系统干预策略包括哪些维度？A、时间维度B、空间维度C、对象维度D、危机维度正确答案ABC

17、心理危机实时建立的双重通道包括哪些？A、学生抗压能力和生活事件冲击力拟合成的平面通道B、家长观察汇报通道C、学生心理危机征兆监控通道D、电话、网络监控通道正确答案AC

18、学生心理危机干预的原则包括哪些？A、全员参与原则B、应急与常态融合原则C、可为不可为结合原则D、科学性和灵活性结合原则正确答案BCD

19、学生家长对于孩子的抑郁障碍，主要有哪几方面认识误区？A、高情感表达B、求神拜佛C、否认D、无视E、不愿用药，是药三分毒|acde

20、不确定感对人的心理健康的影响有（）A、人产生的渺小感B、对决策感到不确定C、对自己的重要心理品质感到怀疑|ac

21、学生厌学的影响因素主要有（）A、学校的人际冲突与偏见B、缺乏支持的家庭环境C、社会过高的期待与压力D、学生个人目标的缺失E、学生个人的精神状态

24、心理健康教育的对象是全体学生，但不同学生具有的心理状态不同，需要根据不同学生的心理状况构建心理健康分级管理体系，包括A、发展B、预防C、回避D、干预确答案

24、欧文・亚隆所说的觉醒体验是什么？A、不要花时间去过别人的生活B、重新安排生活的重心，放弃无关紧要的琐碎之事，不做违背心意之事C、花时间与至亲至爱更深地交流D、感觉敏锐并充满感恩E、有勇气去冒险，很少担心拒绝确答案

6、作为介于物理空间和精神空间之间的“第三空间”，网络已全面渗透并改变儿童青少年的生活方式，对其身心发展造成了深刻的影响VX

1137、自杀是由个体发起的（不一定是由自己实施的）、具有死亡意图（知道或期望通过某种方式达到实际或潜在的致死结果）的自我伤害行为，无论这种行为是否构成伤害VX确答案V

8、人不是问题，是人遇到了问题Vx确答;

9、只有创设一种真诚、民主、平等、合作、共情的人际环境，才能让家长们开放自我，探索自我，进而改变自我7x

10、利用可以分组的工具平台，在线上也可以开展团体心理辅导心理教师可以设计主题方案，但是需要得到督导和小组的支持，才能保证网络团体辅导的效果确答;

11、学校心理健康工作就是对学生进行心理问题筛查和干预确答

12、所有教师承担着维护学生身心健康的责任确答;

12、心理咨询技术的发展根植于心理学整体的发展，心理健康教育工作者要提高自身综合素养，首先要奠定扎实的心理学、教育学理论功底确答;

13、无法忍受不确定性不会导致状态担忧确答;

14、对人生命的发生、发展、消亡、价值和超越等问题的哲学思考与阐释，是人生活态度和心理反应的思想基础确答;

一、单选题

1、约有一半的成人精神心理问题起始于（）A、婴儿期B、幼儿期C、儿童青少年阶段D、成年期正确答案|C、儿童青少年阶段

2、情绪问题的分类包括（）和障碍性问题A、发展性问题B、成长性问题C、可控性问题D、不可控性问题正确答缰:A

3、认知重建常问的六个问题包括（）.有什么证据证明这个自动思维是真的？什么证明它是假的？•有没有替代性的解释？3可能发生的最糟糕的情况是什么？我能怎么应对？可能发生的最好的情况是什么？最现实的结局是什么？.如果我相信我的自动思维会有什么影响？我改变想法的话会有什么影响？.我该怎么做？.如果（某个朋友的名字）在这种情景下，有了这种思维，我会告诉他/她什么？.我是谁？

4、心理危机的基本元素包含（）A、当事人B、心理失衡c、危机干预D、危机评估B

5、青少年自杀的危险因素不包括以下哪个？A、罹患精神障碍B、以前有过自杀企图C、有自杀家族史D、失恋或亲人过世E、来自农村家庭确答案

6、精神卫生法对于非自愿住院的规定，正确的是（）A、严重精神障碍患者发生危害他人安全的行为必须有监护人同意才能办理住院B、严重精神障碍患者发生伤害自身的行为，必须有患者自己同意才能办理住院C、严重精神障碍患者杀人致死不需要公安机关按司法程序处理D、严重精神障碍患者有伤害自身的危险，其本人和监护人都不同意住院时不能办理住院确答案

7、《中华人民共和国家庭教育促进法》自（）施行A、2021年9月B、2022年1月C、2022年9月D、2023年1月确答案

8、数字化环境对青少年的影响从基本认知到自我建构和社会行为，有全方位的、深入的、长期的作用效果，其中（）发挥着核心作用A、基本认识B、自我建构C、社会行为D、以上都是确答案

9、心理咨询有效的核心要素不包括（）oA、建立关系的能力B、强健的体魄C、显性或隐性的影响力D、理解人性确答案

10、格兰特研究提示，（）是人生成功的最重要因素A外向B、智商超高爱D、男子汉气概.确答案1K（）被心理学家塞里格曼认为是战胜障碍和问题的最佳武器A、抗精神病药物B、心理灵活性C、旅游D、幸福确答案

12、生命觉醒的标志不包括（）oA、有力量的谦卑B、有边界的仁慈C、身体的发育D、有智慧的率真E、有希望的从容

三、多选题

1、《新型冠状病毒感染疫情形势下学生突出心理问题防治工作实施方案》提到的学生突出的心理问题有A、抑郁情绪B、疑病状态C、盲目从众正确答案|A、B、C

2、以人为中心取向人本主义的人性观A、积极的B、建设性的C、亲社会的正确答翼A、B、C

3、萨提亚家庭治疗模式的不一致的应对姿态包括哪些？A、讨好型B、指责型C、打岔型D、超理智型E、一致型

4、下列关于儿童注意缺陷多动障碍的说法，正确的是A、临床表现为注意力不集中、多动以及冲动等症状B、常伴有学习困难、品行障碍和适应不良C、症状往往持续到成年期D、危险因素主要为女性、遗传因素等正确答案ACB

5、不确定性包括哪两个主要内涵A、怀疑B、确定C、相关知识D、缺乏知识正确答案AD

6、稳住情绪包括以下哪几个步骤？A、觉察情绪B、命名情绪C、接纳情绪D、表达情绪正确答案|稳定情绪包括觉察情绪、命名情绪、接纳情绪、表达情绪四个步骤。