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文本内容:
中学生2023年心理健康工作方案5月份是“中小学心理健康教育宣传月”,为进一步加强我校学生心理健康教育,在学生中营造出一种学习、普及心理健康知识提高学生的心理健康水平,增强学生的心理自救意识,在校园里掀起关注心理健康的热潮,结合泉州市教育局《关于开展2023年“中小学心理健康教育宣传月”活动的通知》(XX教思【2023】XX号)、《泉州市教育局关于进一步加强学生心理健康教育工作的通知》(泉教思【2023】XX号)和《XX中2023年春季德育工作计划》等精神,我校于五月份举办以“和谐心灵、健康成长”为主题的“XX心理健康月”活动请各班根据活动计划,按照活动要求,组织学生积极参与,确保活动的实效性
一、领导小组为加强对活动的领导和指导,确保活动取得实效,学校成立活动领导小组如下组长副组长成员及各班班主任主办政教处
1、每个同学制作一个“优势种子”收集袋(卡),并写上姓名张贴在“优势墙”上(亦可为任课老师制作一个收集袋相信当老师看到学生们写的自己的优点也会非常高兴)
2、在活动一的基础上,将测试的结果(自己最强的五个优秀品质)写在自己的“优势种子”收集袋封面上,同时将活动二的文字稿复制一份,投入到收集袋内
3、请同学们去发现某位同伴身上的优势性格,写下来,投入到该同学的“优势种子”收集袋中学生2023年心理健康工作方案
一、【教学目标】
1.使学生意识到习惯对人的不同影响,教育学生要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯2使学生认识到好习惯带来的益处,提高学生养成好习惯的自觉性帮助别人诊断与自我诊断
3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯
二、【教学重点】要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯【教学过程】
一、讲故事,导入新课上课前,我对全班学生说“今日只问候,不必起立”言毕我说“上课”学生纷纷起立(看来习惯的力量是多么巨大啊!乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性,让学生接受我的观点)
1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道〃爹,转弯啦!〃有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动到底是怎么回事儿子百思不得其解最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道〃爹转弯啦!〃牛应声而动牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生
2、思考讨论,发现问题你从故事中得到什么启示什么是习惯?板书习惯所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式习惯是完成动作的需要,从习惯所具有的社会意义来看,有的是是有益的,有的是有害的请同学们想一下生活中哪些习惯是好的,哪些习惯是坏的?
二、导学达标
1、生活中的习惯(游戏活动,体验)指导情境表演
(1)表演生活中的好习惯;(以组为单位,共同设计情节,时间2~3分钟)
(2)表演生活中的坏习惯(以组为单位,共同设计情节,时间2~3分钟)
2.小组交流倾诉,明白道理,激情导行Flash动画展示“生活中的习惯”(自制动画)讨论:1好习惯在生活中有什么作用?它是怎么形成的?2坏习惯在生活中有什么作影响?这些坏习惯是故意的吗它是怎么形成的?幻灯片展示好习惯与坏习惯对人的影响板书好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯是走向失败敞开的大门
三、读一读幻灯片超链接展示内容好的读书习惯全让你终身受益因读书而改变命运一一改变不会安排学习时间的坏习惯养成良好的阅读习惯一一改变不正确读书方法的坏习惯成大事须从学习开始一一丢掉不爱学习的坏习惯每天读书至少10分钟一一告别盲目读书的坏习惯演讲的训练与勇气一一丢掉说话怯场的坏习惯习惯就像是飞驰的列车,惯性使人无法止步习惯是一点一滴、循环往复、无数重复的行为动作养成的好的习惯是一种坚持,坏的习惯是一种惰性习惯的影响力非常巨大,它不但影响了我们面对人和事物的心态,也影响我们的想法,更决定了我们一生的命运在现实生活中,我们都是习惯的产物,我们谁不是遵从着某种习惯来生活的呢有的人习惯“黎明即起,洒扫庭院”,而有的人则习惯睡懒觉;有的人十分注意自己的衣着整洁,有的人则大大咧咧,不修边幅;有的人对人说话谦恭有礼,有的人则高声大嗓、唾星四溅;有的人做事井井有条,有的人则手忙脚乱;有的人总是乐观地看待一切,有的人遇到一点儿小事,就会愁眉不展;有的人节俭,有的人铺张;有的人多话,有的人寡言,如此等等,不一而举在当今社会,经济发展,人们的生活内容更加多样,所承受的压力也在增大在这种情况下,人们的“习惯病”也增加了许多“新花样”,比如,酗酒和吸烟,已蔓延到女性和孩子中间;电子游戏,成为许多青少年陷入其中不能自拔的“习惯病”;泡在网上聊天在不少人中成瘾等至于因不良习惯而酿成人生悲剧的现象,现实中俯首皆是多少殷实人家,由于子弟染上吃喝嫖赌的恶习而倾家荡产,多少人因为做事缺乏不折不挠的韧性,而与成功失之交臂,也说不清多少人不改马虎的习惯,而在工作中铸成大错习惯有好有坏好的习惯是你的朋友,它会帮助你成功古希腊哲学家苏格拉底说“好习惯是一个人在社交场合中所能穿着的最佳服饰”而坏习惯则是你的敌人,它只会让你难堪、丢丑,给你添麻烦、损坏健康或者导致事业失败莎士比亚说得好“习惯若不是最好的仆人,它便是最坏的主人”当坏习惯主宰了你的生活,它可不就是你“最坏的主人”吗我们每天生活在习惯中间,我们的思想和行为都受着习惯的支配,我们的一言一行在不知不觉中被习惯所左右特别是某些坏习惯,像寄生虫一样依附在我们的身上挥不去、抹不掉,让我们丧失自信、感到自卑坏习惯给我们的生活带来烦恼、忧愁和困扰,导致我们在事业上举步维艰,不思进取,最终平淡一生或许,我们身上也有某些自己不喜欢的习惯,而且一直想把它改掉,因此,我们需要花点时间来探讨形成习惯的原因是什么当你细细读完本书,你就会从另一个侧面更加清晰地了解自己,明白原来就是一些坏习惯才使你至今没有获得成功这些不良习惯如果不特意指出来,我们自己很难注意到它,因为,它看起来只是一些小事,但事实上很多人的失败就是因为自己的思想和行动受到了一些不良习惯的左右美国成功学大师拿破仑•希尔说“习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人”可见小习惯常常是会影响大事情的因此,我们一定要克服那些不良习惯,别让它侵蚀我们的明天和未来当然,如果你发现自己身上有许多本书中提到的坏习惯,你也不必哀叹,自暴自弃人非圣贤,孰能无过;人不是生来就完美无缺的,也因为人生有这样那样的缺陷,不够圆满,才使人生有奋斗的空间古语说“以铜为鉴,可以正衣冠;以人为鉴,可以明得失;以史为鉴可以知兴衰”本书就像一面镜子,让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯,教你跨越人生的障碍,重新定位你的生活,找到一把打开成功之门的金钥匙!只要你能够勇敢地面对这些坏习惯,并克服掉这些坏习惯,化你的短处为长处,不断追求完美培养优秀的素质,做到德业兼修,不断进取最终你会成就一番自己的伟大事业,并成为尽善尽美者改掉你的坏习惯吧一一假如你有做自己生命的主人,不要让坏习惯左右你
四、尝试练习(幻灯片展示练习内容).十指交叉握双手在眼前,看上一眼看看哪只手的大拇指压在上面松开双手,重握一次,这一次让另一只手的大拇指压在上面你注意到了什么?.脱了鞋,再先穿平时后穿的那只鞋思考从这2项练习中你能得到什么启示师小结这是一些简单的行为习惯但它提醒我们在日常生活中,至少在动作方面,是按预定程序进行的经过有意识的努力如果我们设定了所要达到的目标,习惯就可以改变起初做,我们会感到笨手笨脚,甚至可能做错但是,经过接二边三的练习,我们就能形成新的习惯
五、班级讨论幻灯片展示下列内容1〜41你有哪些不良习惯你想过改正它们吗?2改变不良习惯、形成好习惯容易吗是否需要靠意志去完成?3小明把自己在学习中的不良习惯,开列出一个清单
①自习课目标不明确,东看西看,浪费时间;
②不准备工具书,需要查词典或字典时嫌麻烦,马马虎虎地应付学习;
③爱面子,不会也不问;
④学习时沉迷于空想;
⑤快下课时就听不进去了,早早把书包收拾好,心里开始想着课后的娱乐活动;
⑥作业本、考试卷一发到手,只看看分数,就扔到一边,不认真分析检查;
⑦做作业或复习时,常做一些小动作;
⑧遇到好电视节目,就忘记做作业;
⑨学习班时常说闲话;⑩学习后把书本胡乱一扔,再用时现找,浪费时间请你帮他出出点子,再列一个清单,为他指出克服不良学习习惯的方法4思维习惯也影响着我们的生活例如,有的人认为戴眼镜的人看上去有学问、文明,轻易相信戴眼镜的人,因而受骗上当;有的人甚至眼睛不近视,也要配副眼镜,最后真的成了近视你如何看待这些思维习惯?课后实践指导1把你的好习惯列一个清单2把你的不良习惯列一个清单,并思考如何改正它们⑶指出不良思维习惯对生活的影响
六、教师投影小结:传统观念认为,健康是指一个人生理功能状态良好,没有疾病或病症但世界卫生组织提出健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还包括心理健康及道德健康所以心理健康习惯也是我们不可忽略的!日常生活中,很多看起来合理而实际上下科学的生活习惯,正在影响着我们的健康养成良好的习惯,就会拥有健康的一生,良好的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯、医药习惯……将成为支撑我们健康的基石成功实际很简单,就是需要你从培养好习惯、好性格做起你的命运是富有还是贫穷,是得意还是失意,与你的习惯和性格是密不可分的正所谓,(FLASH动画显示)好习惯缔结好性格,好性格决定好命运好命运成就好人生一生得此三好,既是修来之福,亦为造化之功播放“好习惯”歌曲,在歌声中结束本课【教学反思】这节课,我把注意力放在“导”字上,而不是“教”字上,努力启发引导学生自己解决问题,而不是我来解决学生的问题我通过启发、暗示、创设情景使学生发现问题、产生活承办团委会、心理咨询室
二、活动主题“和谐心灵、健康成长”
三、活动目的通过设计一系列内容丰富,形式多样,针对性,参与性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质,提高心理素质的平台,构建和谐自我,和谐校园,在全校师生中营造一种关注心理健康,懂得心理健康、重视心理健康氛围
四、活动对象全校学生
五、活动时间2023年XX月90—2023年XX月30日
六、活动安排
(一)宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,营造氛围动兴趣,寻找解决问题的途径和方法在课堂上表达自己对学生的欣赏和肯定,并以此来营造集体氛围,吸引学生积极参与活动,在活动中直率表达自己的想法和情感、认真倾听、理解、体验角色这样能促进学生相互交流,分享感受学生们非常喜欢心理健康活动课,在活动中积极主动,参与性附(印发给学生)八大良好习惯勇于表现自己;生活比较有序;待人有礼貌;喜欢交往;做事遵守规则;爱护环境;敢提问题、敢于发表见解;喜欢新事物七大不良习惯喜欢依赖别人;任性,做事经常以自我为中心;害怕承担责任;在交往中容易伤害别人;不爱劳动;在消费中,盲目、攀比、炫耀;学习不爱刻苦钻研,常常被动学习优秀是个习惯七个好习惯和七个坏习惯杰出青少年的七个好习惯快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格习惯一积极处世对自己的生活负责习惯二先定目标后有行动确认你的使命和生活目标习惯三重要的事情要先做排出优先顺序,首先做最重要的事情习惯四双威的想法抱着人人都能成功的态度习惯五先理解别人,再争取别人理解自己真心诚意地倾听习惯六协作增效协同工作成就更好的业绩习惯七磨刀不误砍柴工定期让自己得到休整和充电如上所示,这些习惯,一个建立在另一个之上习惯
一、
二、三是自我完善,可称为“个人的成功”习惯
四、
五、六涉及感情关系和团队工作,可称为“公众领域中的成功”在成为称职的团队一份子之前,你必须首先完善自己的个人行为这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功最后那个习惯七,是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯它支持着其他六个习惯
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)【详见XX中“最美的笑脸”征集活动方案】
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)活动内容《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、XX县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师活动时间、地点另行通知图书馆学术报告厅
(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)活动目的提高学生的心理自救意识,让更多的同学从中获益,在全校范围内宣传心理健康,能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出,让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长活动时间XX月30日中午活动地点校道宣传栏
(五)心理电影展播(负责人、学生会)活动内容《放牛班的春天》活动对象初二年全体师生活动时间、地点XX月17日晚6:30图书馆学术报告厅
(六)心理健康教育课评选(负责人)参照教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2022年修订)》选择高一年段开展一堂心理健康教育活动课,参与“XX市中小学心理健康教育课评选”报送时间2023年XX月30日前报送泉州市教育局活动要求详见XX教思【2023】XX号
(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)为进一步加强心理教师的专业技能,促进心理教师的专业成长根据泉州市教科所《关于XX市心理教师成长工作坊三周年纪念活动暨XX市心理健康教育基地校第二次观摩研讨活动的通知》(XX教科研函
[2023]XX号)精神,选派专职心理教师参与教学观摩研讨活动活动时间2023年XX月1172日活动地点XX市开发区实验学校(A)XX省中小学心理健康教育特色学校申报工作根据《XX省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》(闽教思(2023〕XX号)和《XX市教育局关于组织申报XX省中小学心理健康教育特色学校的通知》(XX教思
(2023)XX号)的精神,我校于本月中旬申报XX省中小学心理健康教育特色学校提交《XX省中小学心理健康教育特色学校》申报表(负责人XX)做好心理健康中心设备的采购和建设(责任部门总务处)
七、活动要求.高度重视,认真组织开展心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要举措,是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径,是集中普及心理健康知识的重要方式,各班要高度重视,认真组织各项活动.抓好宣传,营造氛围各班要深入宣传和动员,扩大活动的参与面,积极配合全校心理健康教育宣传月活动,不断营造良好的.教育氛围中学生2023年心理健康工作方案
一、指导思想良好的心理素质是一个人全面素质中的重要组成部分心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求为了进一步推进我校心理健康教育工作,培养学生乐观、向上的心理品质,营造“安全、绿色、文明、和谐”的校园文化,现结合学校实际,制定我校第一届“心理健康教育月”实施方案
二、活动主题“阳光心态,快乐成长”
三、活动时间2023年XX月1日至XX月30日
四、组织领导成立xx中学“心理健康月”领导小组组长XX副组长XX成员全体行政学校专兼职心理老师班主任团委会学生会
五、主要活动内容
1、进行主题宣传;
2、出版心理小报;
3、组织主题班会观摩;
4、举行校际辩论赛;
5、举办县级校园心理情景剧演出观摩;
6、开展师生心理测评
六、具体措施
1、活动宣传XX月3日升旗仪式,学校举行“阳光心态,快乐成长”心理教育月启动仪式,对活动进行宣传通过张贴横幅,校门口led公告、广播宣传等形式营造活动氛围
2、由xx老师开设一堂以“阳光心态•快乐成长”为主题的心理班会课,组织全体班主任观摩,并做好相关资料收集
3、各班在心理辅导老师的指导下,推荐人选,组织剧本,开展校园心理情景剧演出比赛,为县级观摩做准备
4、参加校际辩论赛县教育局将组织进行“生育关怀一一青春健康教育进校园”主题辩论赛为做好该项工作,预先在高
一、高二年段开展“男生更需要关怀还是女生更需要关怀”的主题辩论赛同时,选拔代表学校、参加县级比赛的辩手
5、由XX老师在初
一、二年段举办“关爱男生”青春健康教育讲座
6、专兼职心理老师做好心育中心“成长加油站”的日常工作,通过多渠道(面询、热线电话、心语信箱、qq在线)进行咨询活动做好咨询记录工作,对典型个案进行教研交流
7、推荐学生阅读有关阳光心态、和谐相处、感悟幸福,分享快乐的文章,将优秀文章通过校园广播分享
8、组织全校师生进行心理测评借助填写《中小学生心理健康状态诊断量表(mht)》、问卷调查等形式,开展心理测评,初步建立我校xx-xx学年学生心理档案和教师心理健康档案
9、回顾本月活动情况,做好活动总结,整理相关活动资料,对获奖个人、班级进行表彰中学生2023年心理健康工作方案活动一心理测试
(一)参与对象高
一、高二学生
(二)活动内容心理中心负责下发测试材料请各位同学认真阅读下发的材料,了解积极心理学上的24个优秀品质与6大美德,通过完成简易的《优点问卷样本》,了解自己的优势性格活动二发现之旅一一探索我的性格优势
(一)参与对象高
一、高二学生
(二)活动内容请各位同学讲述一个你自认为体现了你最好状态的生活事件结合阅读材料,通过对这个事件的分析,总结一下自己在这个事件中表现出了一种怎样的性格优势
(三)活动要求每班不少于5份请班长负责收集文字稿(字数200以上),最终以班级为单位将稿件于XX月2日前上交至校心理健康教育中心(图书馆三楼心理办公室李燕老师处)
(四)负责人各班班长
(五)活动效果届时挑选出优秀作品刊登在下一期的校园心理小报上活动三优势墙
(一)参与对象高
一、高二各班级
(二)活动内容各班级利用教室后墙的展板,制作一个“优势墙”,将班内每个同学的优势性格展示出来
(三)活动要求:。