2020下半年教师资格高中体育面试真题及答案

2020下半年教师资格高中体育面试真题及答案【1月9日上午】离中体育《背线式跳高和半场人盯人故术》

一、考悬回戏

二、考题解析【教学过程】《一）开始部分I谍拿常城体委祭队.报告人数如生同好教师简俣介饵教学内部.检杳做装.安排见习生.2导入।同学们上节课我打学习了有也武新瑞的E跳动作“喋位只学能说一下行14式挑高起跳投术动件况由几个主要部分纲成的？（助跑、起趺、愉空过杆和落地）不出巾常好今天我们就我学习一下过杆动作以及完整的动作练习.《二）准各部分1圜困接力跌方法在场地上划一个直径为】米的园网珞学生分为人数相等的俩组年纲第一人站在起用线后..坦通起制.沿着观时计方向就・外跑一剧・当对方队员改超愿找后本方第2人走到■外站到起跑后面•准等起麹.跑者用手触及拯41AH.依次斑行.域后i个人先到达军以起陵戊者为胜.规则।胞时踏上或踏入鹏内判为犯找没仃拉网手而枪跑行令我女新起胞，囚过早站在起他找上而影响方也行为犯规.切织敕学，将学生分为两组.游戏过程及时衣扬鼓的.也求遵守比爨以期.

2.IE乐韵律提伸展烯动、下阶垢动.体科均劝、体转运动、取背运动、全舟坛动、跳跃片动.整理拓劫.用织教学H列横队体捧队形.铁师或做示II，功提4力作要领，语N激崎学生.及时表扬鼓财.要求珀节黯硝，动作到位，节奏感弼-

（三）基本能分.复田鼓球”半场人打人・投木U）示范栗用止血示范和例面示位柢站台

（2）说解

①由攻转守后，婪全体迅地退到三分找左右锌个防守队公找到自己例音防守的进攻队肚•站好防守位B.

②访守行球队况时.矍豺在对手与球陈之目.防守无球P、G时.要站在对手与球诲之间.ffl偏向球的一M

③防守朋离一段在米左右・对手育摩施近•防守队员施高他近一些;对手离遍退.可以育他梢进一些.

④在防守自己的对手同时•要兼顾场JL其他情次，要注量球的位置和亚向，要注点补防和河防・

⑤半场打人防守的分工，一般极指防守位H.防守能力和介体条件魂定，角采用的形式有高防而.场的«.强防自、弱助弱..示行提间।注这次然也你助跑时的路线以及过利时体的动件？学生H若।前半段R线助陶6华段弧线助汽在杆上身体是反T.组织教学，内列演队.面两打师下组织学生讨诒学生钟出答案..讲解动作要点二，考期解析【教学汉根】《一）开始的分设堂常规体委察”.报告人数.钵生何好.教师M翌介招数学内有.»««.安打见习生.《二）准备部分.慢跑400米IH径场2圈..徒手怪头部运动、犷胸运动、眸关节.如织教学利列柚队体报队形.教帅边做小范边提小动作货领，谓；做岫学生.及时表扬“助，安或，始节准!».动作到住，节奏名强.《三）技本部分LY习下压式传接沿下匹式传接杵技术然样人的手驾自然向后伸出.手肾1j城干约成$0一伙I强角.掌心向.匕的指与K他四指自然张开.虎口朝后.传*人格步由m”下收送到按柞人手中.在就.2按样时澧饰左手地右手.右手地左手原则.写人大*3欢力NBA吗大事最客戏0个NBA球星？新赛季NM常Ml奏刖用拉开修得・场

1.球员眼花缭乱的这坤过人.格彩的迎球让人惊女.大里您不密报你们的胃像一样.成为诲环育手？我看大京裆情很我.那就让我们一起走斑今天的16球应今，学习一・顼基本的持球突被技术一向《（步片麻夹族.姬织校学内列横队.要求怏、».齐.网但步拈球突酸.於何，老e郎只聊动.现只弹波动？学生回答।中枢聊不动.如织教学，内列极队.m两扑府下..讲解以左脚做中*日为倒.突破■两脚左右”、工柏大于舄两餐微屈.京心控制在西履之间.物总干构1»肺・灾破时.右脚向右前方路出一大步.同时h体提利・里心的移.右手放球干右脚m«r方.方w珞速2地并向方前方蓊出.如速运洋超越对手.।.纵习U）徒手模仿族习如织收学闪列横认，体操队影，极躬老加的信号做蹄划储步突破模伪第习.安求再步、转体探别动作连贯.使学生体会炎咬动作.

（2）中人无访中百球动作箍制姐织教学।内列根队体操n形.学生每人•球根烟就如的信号做研同的处同时改球的动伴.安求।动作连树、故或优位正确•体会放球位制及故球跨步的配合动作.43）同信步持球犬蕨光帙动作捺习组织教学两人一组突破捺习根榭卷师的信“曲向健步将球突破坛球2~3次.坨换缥习.要来动作正确、为调煌ts・使学生初步万掷该项技术.纠镐在缥习过程中.发现学生普，存在的一个间以就禁静步时身体例直或以I苻先要用砒蹲步时转体扬曲的目的和作用.多微无球模仿绒习.

5.校殁一一优生展示收师选出优生进行展示师生进行自评、SW.（网｝姑柬第分I放桧活动一配乐放松线.如织教学I内列根队体操队形.要求放松汨动，身心充分脓桧..课堂小结低3总饴学煤情况.次扬先进，触醐全体学生，.宣布下课、州生再见、网收那材.］咎辩题日解析】.该球m于对抗美的运动项H你如何避免运动投伤？【咎考f案】接力跑传接棒技术分别行下仄式上桃K、立修式.我们常用的传捱棒技术一皎超F压式..谈谈你本出课的・电点照什么.你怎么突破小通点？【陟电答案】里点跣於、转体探神、推侦琮快旌旌贺.中钢脚陶地的球望我手.球点快迷扰脱和超越豺手.在缪习环节我设置了好步放球练习.学生的人球・极据敦神的f；与做跨向ftl步向时放球的动作.要求动作通费、放球部位正玳・体会故母位置及收球与箝步的配介动作.这个嫌习可以让学生突破枚学at点.为了突破教学谦点，我设史「全场范Hi内.RA-ffl.在消极防守情况下练3时恻步突破绒刀要求的学学生不断球但货根露进攻学生的动作合理移动防学.进攻学生应铁抠的守位置进行突吸使学生初步学会川假动作迷密访中并根四的守位置进行网恻步突破.【1月10日上午】胃中体耳《的房跋和挺身式跳运）

一、考JB回顾

二、考田解析【教学过程】《一）开始部分1・浮衣常现体安处队，报告人数如生向好帙如幼嘤介州教学内容.检查软装.安排见习生.

2.导入说列体掇大家知道我国体操运动员奥运会过年有用咪？老附听到有网学〃势李宁！很好.同学《】而来我们君于体操的相关信恩酢可一皂的「解，那我f】今天来学习下关于体操中的一项技术动作.M晌越.

（二）准备短分.flIM上班学生跳操场慢施.徒手操头榭垢动、于胸垢动.体他必动、体H坛功、啖春运动、全身运动、跳跃坛动、怦理运动.帆织教学内列横认体操队形.教肝功侬示范.边提示动作要Si，语讣/场学生.及时表扬鼓励.要水珀节准确，动作到位，节奏步4».

（三）基本的仆.父同提）式跋近动作（D示葩《蚪曲示范》

（2）动作案领

①助他一殷聚用

12、16步助胞原地站立或行避中起动开始助他，建港加速，助胞途中上体逐渐希起，埼椒充分.的攫税极，旅心收高、体甲•枪、节奏，怅以后风步助这节奏M快准先起跳.

②起跳助跑44后一步起跳《!几乎仲在快速用全灼京滋动帝板；双也向诂上力据挖动鼻褥地后快速ftftidffi.生存协调也合起跳邻的徐暧冲时功体皿前移.院即快速班伸住.陟.除关节，柏头井惮岐上体.郎地角度豹为70-80度在窃劫艇犬明摆至接近于水邛曲位置时与两同时制动.@W«i起跳晌空后放下挑动圆.口关节放松大小腿向后接展制挺掰.两跳放松自然伸展并做婕两臂配合接动觑人艇的取下动作由假门上罐格，或上科格•依胸井上传梢后仰•成空中挺身姿势.雉片体平衙.落地W.两肾由上育而下授.H时收脱出1«・犬88上岸.

④落地向前伸率小«8・低头.上体糊像同时两价白体儡后捏；落触时两脚弁扰.脚*触沙后脚拿下田・日酎我代、屈锋、曲皆向航网攫第助q体更心快速前行.用附例或愕例的方法落约..叙授课动作示秋注意观察教仲恰医过程中双翅3何据动.玳织教学学生列队站在横箱西何..讲第《”助跑透度不宜太快.《2）起跳6支推快，同步完破台次.提肉、较值摆.《3＞用的曲帝动体向健I上方伸M.PJM皆用力推武港械并取势但举.使体审心倒移经外博网物祗身般也器放，《4）保护与防助保护者站在练习先用预场舁得（落地灯旁》一手技K交婵肉r.w.另一手托算做网.取势解财则提挺身下..热习《1》分照练习.刎如题学两人为一ifl，一人在豪子「城打俯林提件携跑衣侧博推习一人在何方辿行保护与播助.（2》横箱正旗跳起支抻备料头辨信《!做.祖仪教学两人为一・旭.依次在老师与体委的保护与锥助下完成谈练习，之后老师佻护与芾助体委进行憔习.《3》横相跣上便拉.殂朝则跣F.祖织教学两人为一tfl・依次在老舞体委的供护助卜完成诬株习，之后老加保护与梢助体委进行缄习.1I）利用枝马或加高支摔点的横抬披上嫌习.姐织教学用人为一批一人饰习一人在总力进行保梦.之后*认进行下次练刀并JL换角色，5比小।M，舞跃接力比齐比喜戏则।学生分成四姐进行果用例品越接力方式迸行也过梁伯比理•组完成的动性准跑.安求।在比齐的过程中传组有两名学生在横箱两恻进行保护.6•依示像球体而变向一后转身运理一洋手投修技人.H）借球体R殳向续右手化球为例.让球以公从对手石第灾俄附.先向防守左信做蹙向化球假功作.当对手向左向移动堵教后即时•居建•贝央蚣拉拍球的《油；上方・快球势自己体IB右他反弹至左向方.同时GW向左■方爵出.上体FUY%”Hi句f同时怏左手按拍球的后上方•左脚却出井用力整地加速.从对手的右«!夹破.£身运球以右手立球为例，变向时右唧前㈱一步为中艳脚・行柏塔右整动作，将球拉向体的后何方，然后换左手运球，从对手的右何突咬运球加速.CD4手投肱技术以右手投篮为例〃liWtfiih在脚梢£四滓维屈•施心落在两附W掌上；右手五指自然分开.翻前好球的G部招卜部也•左手扶在球的恻上方举球于何部头或门的前上方・H视球位.大口与科关5y邛行，大、小约成9旷，时关切内收投鼓时•下肢故地发力体的之向的上方仲展.同时抬IH内投箔方向仲国.于睨前胧•手指投球.络球柔和地从ft中指然投出.球寿『时.于有要Mi球门”罪送脚眼提起.（四》结束蕊分1•放陵活动一配坛放:松检.纲阳效学内列演认体操队形.要求放松活动心充分放松..澡堂小络教仲总络学练情况•表扬光造.滋劭全体学生..宣布下课、如生而见、⑼依卷”・见习生.【存第18H解析】I.教学常规内N有厘些？【检名若窠】逐堂常Mh体委整队.报告人数.师生向好.我加荷货介出教学内容.检森服蓑安椿见习生.2何怫跋易犯HHX与纠正方法？【8考答案】《1〉捉肉.他拉莫不离不格调.纠正力法।爆必助胞曲尚放慢助跑速度.《2》女掠力量不鲂•划野・体未恻格成例筋不充分纠正方法.加途上勉力点及睫肌力量炸习反女练习单.件例押.《3）媒体不允分.到正方法培养切酸M神，加会保护》j的勖；颔两蒯行叽力量缥习.宫中体育《篮球双手传反弹球和武术银术》

一、考知回顾

二、考邂斛析【教学过程】《一）开始部分I•谭堂常双体委仲队.报告人物・林生问好.敢邦简要介纲教学内容.检府也装•安排见月生.教学组织四列横认.靴州说明教学内容.较学H标.提出敕学妥茨.激发学生学习*熊.教部门令指挥.学生集体进行a列绒习.要求4列集合快、舲、齐.行进间队列.动作整齐.步伐一致.《二）准备部分.游戏一一第就方法学生以枚体为中心成网开的逆时日慢超..例如

3、

5.twofour.2*3^影忒出现.学生所列般棘始出的指令麻.学生相应人数抱在一起.饬戒蝶则如少或多于连人数则能展示才艺..徒手摊伸幄运动.下蹄运动•体例运动、体转运动、吸疗运动、全力运动.映状运动、祭理运动三》必木鼐分.必习武术”羯托tr练习示E正面示苏:和疗而示公・2动作要辑

①预先式反的住整子中央与地面垂直.掷册的手不能抓得未死.要艮活松动.以瓣描食箱为主.其余各指放松.

②绕咂时H方向转一个立即，转动过程中，手指要灵第松他.

③直到乔拒恸下、掌心他而为止.然麻开始向后转动.

④手心从向派过放到向上.再堆块G转〃

⑤出到手心初后向右此体荒津.

⑥旗逆好计力向依•个立掰

⑦*一冏后手杷6转动.

⑧直到达到极限为止.拄回攫动到前方.忖体向的.回到以备式这样tn环拄女.开始绒习时速度可以放慢一点毋身体各修位配合海••动作效爆后可以加快速慢.绿习M注六手搔的动作攵化相日肪的转动.当然亶傲到以频留动身体的技功.这样才能练好舞花枇.加税学生在现定场地然习.也如功做示他・功提示注意部项.斑讣激场学生.及时农场坡醐..新疆呼入同学们.当你的队友在快速行进中，但是比防守队为矮，蹂畿一但开放.这时恢大我匙一恕怎样能够更好的将球传入开放的队员手中或？大我给出了很乡答架.基本上都是说费么从上面离怆球要么从下面由地传球设的柘发正确做是高传球的时帔容后泡我时间被对方拍断从讪浪费一次良好的进攻机会，所以-•殷而时这科情况我们会栗用双手怆反斗球技术，花奴fc的时间完成速攻-那么今天我们就米一起学习篮球一双手ft反钟球技术..示范采用正面小的相州而小范.HM1WH.老加反芳静止住期时.反并点传到距忖俾大约多运？移动中传球时反而点.乂有什么变化？学生回？f，枪止花反力球组反价点界同伴约1/3处移动中他球时反和点相比静止传球时跟尚粕运•A.%讲解动作要打反舛埠舲止传球时.反惮包传到距同住1/3处.林助中《坦面移动）传侬.反舛也传至距省同件2处.樱程盛传、接者的传动建亥反乂调壑反惮点和提前fit..缥习《1》比地传反帅球练习.玳织教学两人一削做狈地传反拜球练习一人唯地向另一人传不同方向的反外球，另一人要在移动中接球-轮换绿习.委求钦幺住授不同方向和角度球的动作方法.《2》不同图形移动中传接球燎习.如织教学।联期学生掌捱毓况.可将学生分成多组成三为形.内角形五角形等，W队咕立完成怕接球后到排尾五角彩练习时可以隔人相传然四角形可以对向传报.根明不同情况传播不同方向的反弹球.学报传球的运动技能.《3）柘动传反林球嫖习.纲织数体:全场二至三人或五人一阻九线或曲线移动中的传接球练习.《心结合各伸故术配合迸行传接球的筑台摊习..校验一教学比赛玳织教学帆织学生进行教学比次，鹿用双手反歼球发动遇攻投篮得先后加一分..展示■的倒寸技木动作动柞货点从汽艇坐姿势开始上体£例用脚在体俏用力工地.按着格型.WW.当到尖至头部上方时，的况向上伸.攸关节充分伸出川两个推住或郃成仃肘创立姿势.《四）姑柬部分.依桧泡动一配乐放松操.如织欣学内列横认体探队形.要求放松话动，充分收桧..课堂小教勋总结学练情况•表扬先进.盘劭全体学生•3宣布下课.g生物见.回收戕材.【答，88目・析】.说出盛球送攻战术和防守技术有峡”？【多电谷窠】酒肆战术分为进或批术和防守术两大系统进攻成术抱护、传切、窕分、策卤.防守成木夹击、关门、补位、换防..在体方课中出现意分情况怎么办【替号答案】荏体出课型®发现学生爻伤、中W等fit外情况.低Mi应按规定初步行石伤病饰况在校去指？下按程序进行初办处理如果”由应用学生去附近医院

⑥治，问时及时通知班主任及学生处.2体育恰出现异常情况如火灾等应按规定及时修散学生.教部雉持秩序船到快靠小AL3体方软«1支叼处理机关事宜并在第•时间向校域导r报.高中体育《持球正面上手发■球和前滚杷直88起一.考题回题

二、考照解析【救学过程】

（一）开始部分I课堂常嫂体委蛉队掖告人数.如生同好我加简叠介绍教学内容.检查照装.安排见R生，如织教学，四列机队・委求I队列娶齐.步伐I致，2淤人知识导入同学W）白体模项目加入奥运会M东我区涌现出了很多体操冠军•还件板为“体检王子”的李宁・其实体粉项目不仅h力比技性.双抬性，还a很蛀的实用性.今天就嵬随e师誉习体柒一JR柒本技术一一朝湿国在里起.《二）准备部分i.谢戏一捕色方法花持降场内，两名学生为

8.网，手亲手蛹色，其余同学为小色，被插到即变为色网的一陆分.WWJ跑动小©禁止出排理场地.徒手摊忡底运动、下砺运动、体制运动、体轮运动、拨背运动.全运动.躁跃运动、蒙理运动..褪习推球.正手上于发力球”《1》示范正面示范和情制示范.《2》动作饕锁准备姿势，与王后上手发落相同.但站位离常H距K变化较大.可站在靠运端线处.也可，二I•京左右处发球.他球指Vh左手将琰平稳撤至右刘陶上方.樗靠蜀些.国体水平部尚的小臂左右.皓至粕河干击母点的高度.这样便干爪线11）速挥利去击球.在粕球的同时，右瞥屈时犯起并府引，肘部略高于利，两眼注视球当期上升至燃网点时收触击动手忖快递抨动.以享悔电使下面出球的后中下郃使作用力通过球体双心.由理时五指并拢.掌心向做手魏架/井E部.川力快逢.突然、«!«.击球后可他突停或下拉动作不能有推仄动作击球午.迅速送场比赛挥肾速度婴求址高.世织校学级双学生在生定场地域习♦依如边做水的.边提示注意本项・语吉般场学生・及时表扬必的.要求动作列位，好展大方，

（三）基本的分L示的提何।刚怫老妹做血浓祖JU!起的时做.艇个身体的姿怎是什么样f的？制彩的功（1保拜什么样的状企？学生H答！身体是倒而内网滚动的两K!保孙伸龙状态.姐织教学，分列式.2讲解技代动作及示瓶保护与济助方法动作要点两脚力立.两手运撑.两脚跳坳•胧肉级冲.低头团身.向前演动.落地时两梃仲M.脚尖期八.希加附两r在人剪询撑地推起我站立姿势两手俱I率.必护!帮勖保护者能于算习者但防方.推告第8MB立・

3.拣习“）送行葡慎■的复习如织收学闪列横认，体操队影，强排依次向前做靛求翻练习.2）tlifiifi«HrtW^S^.Cl而由高外低.的半部分动作岐关节大于90度进行表姐.姐织教学，四列横队•体操n账.在M面由离外低，的华部分动作攸关节大于9度，网人为一•菱l-人保沪•人炼习桧习5次.能换练习）远抻的滚整我场里炸习组织敕学用列横队•体操队形.两人为一维.一人保护一人嫣习捺习5次.轮换播习.也求两手在些外例律地.01）分制互相保资练习完整绿习保护与用助保护/跪于缥习才俏加方.植竹衲助起立.要求XX手要积微主动推送•I.校殁一优生展示方法收体选出优生进行展小，《i生送行自评.五评.他助收打教学比赛一一条球接力力法，学生分成I姐果川举球的方式进行一定电离的行进间的空球接力比率先完成全部人员接力的坦别获胜•要求住您安全，掉球要迅速拉回维旗遂行比赛•在炭定跑道完成..展示排球.自鎏孙3次一自传期3次一扣域.《1》推现染球垄球技术要求”一夫..威三捉F「一夹是指两手捉乐•.紧是两臂足嫉靠木三是提右.他是有一个史或是奖球不可以把锭挺H货下河，双巡方曲灵活移动.《2》推理传球传球是淅利川全力出调力14并通过于指手新的并力将球传至一定“标的击球动作.V；琢是扑球运动中的•方!就娶的姑本核木.是用织迸攻版本的系世.《3〉注球扣球扣球型指队及跳起在空中•用一只手现于肾络本方场区上空高于球网上泊的球南入对方场区的一稗击球方法.扪球是持球的艰本技代之一.世是打球技术中攻击性风签的一期技累.扪球的攻击性在蜜足由于它H右击球点品、速度快、力气大、安化名的特电.可以扣出各伸不F1性彼、不同时间、不同角度、不同器点的变化球.快扣博亚Jill攻成力.《四）络束部分.放松活动一配灰放松操.玳织教学川列横队体投从影.要求放松活动•身心充分放松..课堂小结，枚S总结学炼境况，表扬先进，做醐全体学生，.宣布下课.妹生再见、仃收那材，［答加鹿日觞析】.本次课中孤用了中线教学方法？【彩电茶案】在体育课中为让学生学作技术必不可少的就学方法就是讲解与示范的方法.首先校加的示公让学生的在旗海里形成表象的认识.再ifi过用户让学/对于动作“更请Wi的江以.除门井制与示依例林学方法以外.我还根氟动作技术的特白采用了分解缥习和湖戏意赛法..R/翻直腰起要想站起来的动力是什么【笏考答案】一是在动作开蛤时增加两邨向的检地的力状，使体有较快的向前法翻的速度二•是在羊M至身体坐坐时•网手及时学近胯航推整和两用主动IE举年柳.【1月10日下午】胃中体有《背越式跳高助跑及总跳和行进间双手蜩的作接球）

一、考题回国

二、考题解析【数学过程】《一｝开始挑分I.四篁常规।休安赛队报告人数Mi生向好♦效川i幼安介纽教学内容，检森私装，安排见习生，姐税教学四列横队，委求।队外集合快“的、齐行进间队列，动作簸齐、步伐致2导入提问导入同学阳.你们知迤在田径运动当中有亚线股四的方式吗？itt能给我们会试着粮一下这些动作.看来用学的肘T跳岛动作的了解还处数多的.那么今天我打来学习我中的一种背越式挑高的助用和起跳.《二求备部分

1.击，接力推常设叮J个分为二

41.何匕I同学分成内色分现在福蛇30米的线Jg/I令京2级网学的第一个同学向前腮完加米，与下一位只学击笊后，下一名同学再出发如此依次循环，军先跑完的小2配乐韵律镇3部饶环运动.伸展运动、做行运动、正小龌.MKB

1.

3.史习!fi球一行进其双手胸的传球”株习《I》示病（2》动作要领杼球双手手指自然分开舞担和加成“八”字形指根以上部位带球的制后方，手心空出利.«.腕部M肉放松•网时自然丐相于休«（格球处于胸前部也.传球IA和就地介体戒心前移，两W的仲.于蜿的之旋内WffiriK.通过ft指中花用力拨球珞球传出•出球后F心和物指向下其余四指指向球方向球飞行时向后陵的・#1织械学组织学生在找定场地燎习.我如边做示瓶边提示注意事项.谙出泄励学生.及时表扬衽的.《三）蓦本部分I.示他提何住政规糕老加助踵格纹通怎样的？学生回答flttWiift.帆织教学即刻横队.前所排得卜二.讲第动作货点《1》助跑采阳阶段1Y段.JfiBBl段的助他方式，助跑的步数•般为8~12步川巡虎极H的出起挑，《2》起跳।起踪和踏上起陕点即开始/起跳动伸，氐跣的身体呈内攸姿势例数第二步梢大ft.afi一步起陕以收沿动人也枳极他迈•两件同时接至身体后下方.起断脚心地时•山静期外两先着批.并迅地沿外他过渡到全的然.接的两臂叼授动6B眩关”帜极上行.两髀配合两册跟捏结合先城®跳..缥习《1）次坳祖上混援用后仰姝习纲次数字分四弟.分别在四个境子上进行瀛习.（2》无忏助施起跳练习帆织触学逐个越行.鬲定助也点，起跳点.《3》降低杆的离度除习俎织教学，降低栏*1高度学生迷个依次进行助旭起跳练习保证起跳孤度.《4》完整动作燎习祖织教学学生依次送行正常海度的助跑起跳炼习，俱徒步点和起轴点的布的.字男朗嫁的何学可以尝试过杆.检验一优生展示方法内附选取一名步点准册的学生送行力越忒跳而助跑起跳阶段的展小.（四｝姑柬部分1播放灯湿的仔乐，在音乐中进行蓟下的放松活动..教师总结本节课的学习情况..宣布下课..整日生回收为材.展示灯越式蹉高充掖技术动作.动作要领l.lttft栗用前段玄收、后段弧线的助电方式.助跑的步数⑷为8T2步.用远团横行的W起座.

2.起跳起跳我踣上起跳点即开始了起跳动作.起就前体星内低姿势制软第二步梢大一些，WJ6-步起跳nnt母动大髭税收而或，四田何时推至体设下方.起跳脚壮地时，由卿米外何先帮地，并迅速沿外倒过液列全押宗•接者网野摆动隗膝关节祖机上摆，四耨配令四隗做擂姑合完成起跣.3过杆，起除后.上体G创展体，身体在杆上或反弓形.然G府第堆续下沉，依部上提.使肉秣上升；上体越过横杆后股时低头含胸.小较上跚使婺个少体侬次过杆.（落堆，枝头含胸M依仲展以后行舐及双肾柠俵并借过杆旅2力购奶后明.做好域冲.【答MH*析】.谈一谈背忿式跳高的丛犯籍雄及纠正方法？【号考答案】瑞犯错淡助制不能发挥正第总速n找段、瓠找杈助跑田接不好通找段助电时体不向阴心方向偏着助跑点不准睛不准起跳点.纠正方法反身ilfr的超培习，培笄正玳的助跑技术；采用15米n径的小阚圈块习，沿牌假绘习加速超；武道进入与道的加速跑练习；直遒送入四道的m速胞冻习；丈依助他却济•按助这标上炼制助趋.在教体帮助下洲整步点.地步起跳方向不正，起跣位置不合适城后一步助跑循上起郴六时，体不健保持向阳心方向攸科的姿势；起跳时期85;体过早倒向愉针；根U!笈慢动作不枳极；掂醇配含不好；助剂、起跳技术机投不好；起跳不充分；牛和㈤跳动作不协调.纠正方法斑习迈步起跳的蛆木功.提裔熟的常板技术的度；发展莫郃力出槌瑞战髭动作近械以摆学网跣起后川头饴林拴物；改造人段助跑起梁技术调整起跳位置旃养助跑攻打的:KM:反女嫄习助跑起跳调整助跑起跳的节奏反M嫌习助抬起跳圳整助跑起跳的加奏..列举几个发展雕跋能力的方法？【彩电茶案】双脚跳、革脚跳羚步跳、双料之族以、螂跳起、以上跳下绦习、14续“跳.弓解步女换跳、立定跳运、圾机摸马等・.送御述本节课的折导也想？【智专答案】依州《体育与健康》及新课程也牛报出的“以学生发隈为本’的教学理念，重视学生的主体地位和情感体依；以熔笄学生的学用兴为主规.以培养学生的次践活动能力和创新M神为主要教学Hb，敢加合理把握教学的自由废•给学生较大的学、练空问让学生在此过杈中，发自内心地咯爻主动金与运动的快乐和获物成功的喜悦使我的的课复真正成为交流情体检快乐的课篇.其中体育《酹依式跳高■空过杆和法球单手府上传球）

一、考JB回项二.考勒解析ttVQW]《一｝开始部分.课堂常规体委方队.报告人数.如生日好.载卸箱要介绍教学内存.检过驰裳.安排见习生.出织校学内列横队.要求从外轮齐步伐一致..导入提同号入月学打上节课我们学习了跖越忒跳四技术当中的助跑和起跳技术.彩么布还记彻起趺H的下一步是什么吗？呢林常好，来大家都记得.起跳的下一步正足勒空过杼那么这节出我外接着来学习两总式陵潇技术中的快空过杆技术.《二｝准备部分.潴成一笊腼长龙覆胞方法；学生分成，个小蛆.分别排成路疑队.他一名同学抓住后一名同学的右瞄・后谑一名同学左手挟着前一名同学a»篇碑.从老脩设好ma点常到然点.母浦最\之口.，口也“空立？£.1叼结电・用时最场的小尔诙心.见习生也令老师做好妆M工作.1»戏烧划切果花行逝的H程4队伍发生新裂•就®蒙要注技才能维飨比赛.否则成tfl无效.量求遨守位则游戏中注怠安全，避免爻伤.责加口令加油•用面的同学里持住脚不能卜来，.期乐的律探伸胧运动、下的运动、体例运动、体转运动、拨背运动、全运动、然跃运动、整理运动.期织教学和列桢队续报队形我帅边做小范边提小动作货领，诒占做醐学生，及时表扬鼓助〃安或妁节准必动作到位，节奏即处.队专项准省活动W（K»正躅屈•小M跳.罂求动作到位.认我做好雷双池的活动.《三）蓦本部分I.示他於何注意观糕老肺在过纤时的两W的动作有什么变化？学生回答扰动他过仟时•儆了内或不床的动作・起跳睫桁向外烫并迅速向上抬起..讲新技术动作动怅要点跨越应跳高起挑礴起后的帝12动隗的上携.上体开始前W.携动迎过杯酎躯「与笠动型大g的哭地通小，在此过程中四内小他下摆于体侧携动抬过杆后•要松陵内域下压馨「问起蹦他力向扪依・同时起跳轻机报上捉形或行上的劣肾姿势.此酎.钝干堆坡向横杆方向扭转疡动删也堆城内立下!£・跣品题之迅速订上高抬拉过横杆，过杆

6.上体抬起傀对成的对极杆•两%上格下落.用二口膈先书地.并及时国族湿冲过渡到双料衣烟..抵习《1》上一步起蹉过杆瘫习虱织数学学

4.根描老何的口令进行缉•习.M1B.J.上一步.懦2叼做起跳过肝纵习.之后自行体会热习.要求认真射待，可小组仲论・体会脾空姿势.《2》甫人一倒熟习投税教学学生两人一批，一人手杆舞”横忏横成一定褴度，另一人做3-5步助跑起跳成的排空过杯动安求着正体会阶空过H动怅《拉动髭内旋下压.起两胡外嵯上拊3wmtfttt.鹤空过杆时出现生h现效，纠正方法提示推动U!过忏X

5.脚尖内特卜压，上体转向例样.荏跋栋场地送行林引蛆织教学姑合助足起跳.进行场空过杼炼习先祖行过植皮筋的炼习.之后过彼到核忏.安求敢于携故，不怕用灌十次跨过桃”・林犯悔读，上体用仰，纠正方法।学生悔过杆动作时今只听到信号A:5即转头通闻檀杯.好2过杆时起跳网天建贴近剧部.%桧依一优生展示

5.相较材平板文婢3秒X2组四｝站或部分描故好缓的音乐.在音乐中让行劭软的放松活动..数抑总第本节漠的学习情况..依日生回收梆忖♦宣布卜堀..讲解并示范毓球单手肩上传球.动作方法为右手引琮于右时上力.左时对准怆球方向利用期地首体带动分％迅速的甩¥鹿施加推中用接球将球怕出.5掘水行迸间运球-/球传-变向运理，【若加题目解析】

1.谛粒述背程式现询的动作欲领.【陟考答案】Dfibtt采用阶段“线，后段逐找的助他方式.助打的步数一般为

8、12步.用远阳辙H的蜘起瓢.2起跳起跳抑蹒上起跳当即开始了起跳动作.起跳的^体呈内幅姿势，制收就二步精大一些・外白一步起跳以谯带动大物机极防边，四普时时据至“除百下方，起跳如符地时侪出打外侧先并地，井退建沿外何过被列至购常按卷用有与■动鸵除关节税报上扰网时配合四里相摆结合完成起桃〃3过杆《1助跑采用前段H段、后段«段的助他方式・助跑的步数•殷为812步，用边贾辙杆的曲起纨，《2》起跳起跳和揩上起就点即开始了起跳动作.也跳前体呈内攸姿势，偏数第..步的大一些.««一步起跳以他带动大糊枳微前边•汹W同时摆至体后下方起哄脚齐地时•由到加外创先在地，并迅速沿外超过版到全舞京•接着四皆与摆动》!辞关节枳极上或，仅YT配合四胡投并结合完成起跳.3ii»Fi起跳府.上体G例展体，身体在杆上成反弓形然后灯都雉读下沉.依部上提•使讷降上升；上体培过横杆后.及时慨头含胸小圆上跟住整个身体依次过杆，《4）落地他头含囱.风瓶忡胜以守背部衣烬并擀过杆旅“力取处后启.做“现冲.舞习《1）乂习助兴起跳然习纲织敷学全班四路纵队.分网进行练习载用iiS回扭分.要求动作标准.中节奏.《2》比地跳后恻落3练引玳织教学分四折分别在四个皇子上进行域习.网错后倒时收也见眯举邨.w用地fir向跳起做过杆愫习如税数学，分为四姐.用较高的空子代u幡杆，学生完成自跣力36他在型f上.《4》分高段排习期织敛孕I全班同学技照技术掌树战都分为四组分别在四个高度绘习.匕9一优生雇示如织教华年个小组选出一名优作的用学.进行动作假示..展示足球脚行正由网球技术正面汽线助跑.支应IM跻在球制.脚粒拊臼出球方向.膝关节令粕在支探脚前踏的同时.得球检大展顺箝后损・小他后◎・的累时.大般以他关节为柏帝动小删肝扰.i探关节扰至接近找落地.球体」.方«.小提加速前揖，的背twrh蜘趾扣紧，以物力正面击球的后中部.济球后，球梃顺势的摆落地.《四）结束而分I•放枪帮动一配乐放松掾.如组教学I四列松队体操队形，安求I放松活动.公心充分放松..现重小浒敦时总络学练情况•表扬先il.滋物全体学生..宣布下课、体生再见、⑼收卷U.如织教学内列横队.要求队列处齐步伐一致，【答祖性II解析】

1.ift•下背翘式跳漏的动作要领？【的考若窠】助跑乐用加段R线、后段弧线的助维方式.助胸的生铁般为8T2步•用过WWiH的阳起躁・.@跳起挑归跋上起跳点即开始了起断功作.起跳前身体梁内像姿势.阚破第二步稀大一些用后一步起跳以也的动大篇积极前迈两19同时摆至身体后下方.图联舞♦弱时由脚JR外向先着地.并用通沿井1W过液到全脚掌.按着西馆与投动朋豚关节积极上找.两普配合两修践找站令完成起跳..过杆起蹦后上悻后伸联体.身体在杆上成反弓形.然后M舰渔仗下沉.W部」.梃・使西蜂上升；上体越过怪尤•於，及时低头含胸小比上踢•快整个体依次过杆..落地:低头含胸屈轴伸一，宿禽丁及双*着级并借过杆旋传力JS势后部做好腰冲.

2.在教学中如果学生出现助跑和6跳结合不好的门监你应连如何克搬？【一考管案】助胞和g跛的绐含型本Hi*V抬女要的•中教学点.•如唳学生出现这样的问理我会果用如下几种方法，第一可进行助他两到三步进行起跳由嫣习；第二•学生可席低助他的斑度.体会助很与起航的结合；第三，在场地理敢标志制.学生睬标志物进行起跳.高中体育《体操技巧和两刷式跳远）

一、考期回囿起疑后・上体战例展体身体在怀上或反弓影•然胞刖部维读卜沉・厘都上挺«!角梯上升；上体趋过横钎后及时低头K脚•小WL上踢便整个身体依次过忏.Q落的低头含胸•WIR伸转.以FJ背第及双僧希密并毋过杆旋转力联势后裁，俄好收冲.

2.说几个发展眺妖恁力的方法.【咎考f案】《”型足交秒或连线向的普跳；《2〉连续深删蛀糜.立定三级跄或多级跳远《3》全舞踝和半岗糜琮令珠习；《4》行进中做踪电步.双足向斜R方跳班或弥足左右交叉於跳步的迸的纱J:5成地由称向上逐续跳《6》双恸连侦跳越体操比或栏鬟.安中体育《应球息停跳投和脚背正面蹋理

一、考鹿回颇

二、考MB网析【故学过腹】

（一）开始部分L课n常妮休登祭队，报告人坎•如生向好•欣川i幼蔓介MX学内容.松森做装.安排见习生.如织教学内列横队.要求队列处齐步伐一致，2导入，在1S球比齐中经常能够行见”则节里的快慢对节奏的突然变化实破对手或迷涔时手而得分的.今天我父就来学习关于节奏变化的技术动作一一筮球告哼跳投.

（二）准备短分.热缗戏-结网如他.组织教学薇球场刍作“M城”先透出2至4人为“知他人”.其余的人也“做.敕何发令后.“拙

⑥人”手放手做成冏摘“鱼”.被抓或被困住的就维祓找住了.被“如”的鱼立即与“捕鱼人”手抄手・N去捕捉M她的“奂Q・直到把“鱼”捕完或赤列规定的M间为止.规定时网内如市所才••兔•明“捕鱼人”我股，fiZH获胜.要求遨守妙则.学生在做泊或是注点不要拉拉..用搏由耀（4节.每节一个A拍.一抬一动）预缶犬，劭寸式站立第•个人mI右H拳♦右宜拳♦左值勾绕♦右便摆筑T快速）左砂翅T快速）左a就第二个人jfh（前迸）上步左真擎♦（前进）上生左宜唯•左上格档♦右直拳第三个人拍.（后退）后跳出♦后跳力♦后跳步♦后跳步•《快速》右好迎・（快速）右膝援第四个人ffh（左偏）马步下滞7方流）马步下滑组织教学内列播队.体操队形.要求动作有力、有并性、布力球、件体行气势、节柏范的・

3.足球舞背正而踢球就龛乘用正面宜线防务・支站在球的何方12Q卬米；G»***«蜘尖指向出毋方向，羯县提以馍关节为轴，大腿拓动小修向的福动，当除击扰至按近球的正上方时•小能成惮发式攫动，同时卸行那U，用出竹止而羯域的用中部踢球后的前摆动.《三》其木警分I.示范梁用!«面示范进行.报何老加在投钱过程中老师的出手点在什么位置？学生问存在统起的44高点.期织教学fflrtllMT.后网“抽空观钟..讲解怎磔趺投就尽在快逢运动或移动中川静步或筑步怎停接球两普微切或心下注快速坦地向上班起.月时举球至身上当身体快至播近处场点时右臂向前上方伸展.手股成出通过京指、中指铁球潴球投出..抵习《I》念伸绿习机织敢学无拷为一小川・分成四组.石组成纵队站立依次向坛球.运球遇到标志饰时.燃急停轿球的动作.fHffi急停时身体前冲.强切怒停时录用脚步并更心片低.《2》跳投练W如也教学初排为一小批，秘组在各自半场送行跳投的用.fMffi出手点没在以高点.fiiimfi.你会以花点.《3》完整练习如织教学，短箱为•小批好姐在各自场地进行球习梏习时成W队依次嫁习.胞至标七桶处进行袅停跳投.《4》防守状左下充弗线习如织教学每措为一小制年组在各门场地进行燥习.缄习时成一纵队依次续习•时一人防守后一人.M后一名访守第一名.防守乘用消极防守..叁仲携投比赛刎如题字科机选出两名同学在老的防守卜逆行急停跳投n名铝遇球多.

（四）储束部分i放枪话动配乐放松担.流一节双押开立8字渔城.第二节，左弓步排球叨他.菰三节I右弓步扬球嗯U!・第四节历体片也州球向府拉伸手西如织教学闪列横队.体操队形散开.要求放松话动，充分收桧..教部小芸I代理打纶课堂教学内容.对学生的学习和课点表现进行W价..回收叁材、宣布下课.如生再见..«*.篮球攵又步将以突破一运球转身一IU地跳投技术.【答*胜目解析】.说一说学习篮球的由代性？【陟考密案】值军禁世界三大球之一需受人的寻货在学校中的开收也牧多.储博运动中包括了企、胞、跳、校技*翊过监理第学习可以提高学生的多方面的身体素质除此之外.曜理也是一项团队运动.也可以培寿学生的用队介作总汉..说一说本节课为什么这么设置绘习？【金零售案】木节误我校？If4个练习这样通过循序渐迸的方式进行缄刀有徜牛到阴追江渐练习.有助于学生快逢亭援动作安领并且在爆习的过程中加入r贴近欢战的炼习达祥先俺够接近实际，让学生「3到谖动（1在女际比寡中的运用.同时用血人进行功守对学生的心里进行傲修.为以后在实嘏中应用谖技术动作打下了出实的班部.

二、考题解析【校学过程】《一）开妫部分I谍笈落坟I体委柒队.报告人数加生问好.敖加简安介纲敕学内容.检查限装，安排见月生如织数手，四列揭队.耍求队列攀齐.步伐1致.2导入同常们我阳之物学过什么体微技术动作物？布聪跳起.防选明・后流翻.蹉上成正律向构制下.带来同学打对我力之能学的动作体卬象涕刻啊那你打知道体榄在功能码？体投不«1可以赛岛心心功能.还可以有效的提岛蚌INMJit.提高我中】的美MJ性.等等.体操力这么多的好处.电体今天百来载大东一个体掾的技术动作利肝制立・《二）准备部分.期班抢金子力法全班学生用成一个H形中问放置IQ块体搅检.所盯人按照逆时好道行慢龙桂如招侬音乐，当讦乐停止JH大室快逢抢占燮广并坐定没否抡占位咒的学生泡次.排掉一块桀丸游或堆彼出到时终朝余I人为止.殛则，不允许提前检占.在就交至.装止推撞..tt±M双手义股央用、髀卧松M、铀M伸忸、仰腕小跟.《三）基本部分.史习林按“头手例立”复习动作全如学生四人一机空习头手M立技术动作.2总给要领蹲掠双手在体前旄地与府”空.川头的前额上部在于前或等边三角彩及型先将胃部高提沙体或心的移愎后概柏踮地.外腿向上卒井圆立隧当接近倒立时升相上伸.体血心相定在三角形的支摔点上方.体挺直成头手倒立.组织敕学蛆织学生在找定场域绘习.教抑诬税折除.提示注施邪限.谓方淞岫学生.及IH表扬理期.要求控:M取心包贸・舒展大方..新役理功作示莅教你活动教师系我附附倒立技术动作.ffilhfuJJS老fli的W关节是屈还是伸？双脚的外制位置在零？利用哪个些他寅迪什的支掉？学生温动BWgWMS.脚关节需要仰/1•脚要停刚在头上方•通过刑第和两射进打支用.如织教学双触式.3耕解技术动作及示范保护与帮助力法动竹变点，从江被坐姿势开始上体后例两件在体M川力压地按带冬MW.当物尖至头铝上方时.眄髭向上伸.霞关V充分伸直用的千知住状部成时也倒立姿势.保护跖助，保护梢助丹站在燎习打偏方，上搬其小艇必安时可用睡秋其腰期.人缘习I近角受后也出结绿习.纨织较华同学们两人为一批.一人保护与精助.一人级习.练习苒次互换角色.2直用皇后倒任幼、桂樱、率忸练习.同学们两人为一加，一人保护与精助.一人块习.练习再次互换角色.W标上总壮物品角坐后例后堂、”鞭、举提射物核习.如织教学同学们两人为一批，一人保护与怖助，一人练习，法习用次女帙角色.I佻护与芾助完整动作练刀.姐织教学，列学们的人为一组一人保护与所助一人球习监习再次互换角色.5检船一优生假示欣Hi选出世生送行糜示•如生进行自请.MW-《四）铝东部分Lift松话动一配乐放松排.期织教学，川列桢队休我队彩.安或放松活动身©充分放松.2课堂小结।他州总结学炼境况表杨先迸.激曲全体学生.

3.1修示HI彼.群第式航运脚在步技术”和临搬“鱼跳而设翻”技术.《”第掰式跳近IR空步，好在步后.起踪曲向的上方援军与捏动即拢形成团身用留姿势.《2）倒跃EififiL从半WL两日后小开始.然后两臂的攫.另时两脚用力跟地向也I.方认赳.“体△中中含胸桁髓粒.两腿仲》•接书两手在Mftlftt处厚络・胡野、低头、凰身朝濠至用立.站起.•

1.宣布下课、师生再见.RttSM.（nwisnwvij中.女生常AT会出S!胆怯警与较相性不高的情况，你会怎么处理？【8考咎案】在高中附以的女生出现胆怯.叁与枳极性差是比较常见的侪况长期跳乏做燎公造成功体案员下降.所以需要欣咐并苛动女生杂与谶素的税徵性.也先可以树立榜样件用.让技术动仲完成比收好的男生成为女生进行示逝.加助网怯女生猊立自信心.从而等到姆习中•■此同时在明怯女生烽习时老帅应该名登陆并加注保护与帝助超他发生剧伤造成心理峰树.乳次.女生装与枳极性不贰的月即可以通过增加爱味性练习内部来髀决.例加.增1U准备活动的加味性、在热习中央用多样的嫌习方式等.场过吸上的方式解决女生的Wt去和等与枳极性低的甘朗就可以得到蟠决.KCHI•畜府也会用故褥到援升.

2.的尔说明仃肘忸立的易犯精误和州正方汛.【$老咎案】（»«««»倒立不出.伸Itt不充分刎正方法俅护亦站其力后.我兵小隗上提.并阳眸房顶其行部.《2》马史估洪，创立起不来立不住•手技忸不正必，刿正方法，坐绰后滚动也你翻口两恸前射摔赛桧卸.「；，「«1＞.柞215刃.语出示•脩助看始终帙瞟和解部为勘炼制者举18・高中体育《走步式跳远和正面隹体扣球）

一、考题回顾

二、考题解析【教学过行】（一》开始解分l.iSttWWi体委赛队报告人数如生向好教如蓟安介如佚学内容.检衣取装.安排见刀生，如织教学，内列横队•要求队歹I明齐.步愎一致.2导入视领导入同学IJd这段硬就・这是1991年篦威尔以

8.95米的成绩打破了比蒙保持了1S23年的男子造近世界里般的视缄・那大WfT一下.他威尔所采用的跳远方式是不是与我打学过的梃口式降运才所不同啊.对，他来用的虺走步式跳过技术・祝我力今天就来一起学用一下的成尔柔用的走步式跳过•

（二）准备建分i.tSAMft女学期税闪路获认，晚操场慢跑两博.要求।队形整齐，2徒千操停展运动、卜蹲运动、体例运动、体状运动、胞力运动、全身运动、跳状运访、整理运动.他学如织川列粮a.休摊队形站立.要求节拍正痈.3戈习推甥正而随体扣球.《1》示范正皿示范和像）皿示范.《2》动作妾和助跟也采用畸冏冷玄的.两日白热下承.既察并判断耒球的箫点.助相时左善先向而迈山一小步.接，右脚再超地淤出一大步.左脚及时井上.腆在右n之前.脚IR先看地姆地过渡到全脚冬着地.KW热地的同时两修曲柏内仪.出迎监地.苒皆由后向的用力上提.虺盛后MIWWW.上悻G转45加左右，体成反弓形.挥骨时.转体牧腹.依次带劲H、W，地各关节成鞍旭动作向«）上方挥动.手种辉至44高用时•用全手掌击球的后中上部.并主动向前推任・使球前就.落地时要桶蟀蝮冲.覆脚向时落地.如也教学姐织学生在嫌定场地以习我用i边性示花，边提示注点事顼.语言淑助学生及时表扬般的・要求动作刎位.舒展大方.

（三）基本部分.示莅提问，女架老卸的动作老仙在空中走了几步？学生回答？定了两步半.如织教华分列式..讲解技术动作方法动作要点在亚步式中.起跳篇再蚪花两W的配合下・在牌空时采用2步车和3步半两种动作技术.要求在空中啦大畸改的前的先坏扰幼或步换例动怅来糠捋体的平衡.并与两僧协国配合.落地前.收改举小国附伸，上体的例，再置同时向卜后方推动.工株习（DKiHlAM”《，”与或动艇向筋•向G，动炼习，教学组织四列根队，体接队形站立.《2）助跑起跳空中疑步后落入沙帆.牧学配织一跳飒色•依次itt行.后史就深空中投也不及时.纠福教附语音捱东.CD借助起航板运行完赛走步荒跣远憔刀・教学如织，一路抵队.依次进行.易犯怡洪।不聊配合不出消„纠希।粒州酒也提示.好地两博“徙费”与疾动型向的.向后行动繇习.01）走步式赚运充系技术动作嫣习.4教帅选出优生班行展系•纬生进行白件、互砰..辅助载打一一空中弓步跳方法跳起后在空中成弓步.落地时0原成抬票淡势.要求将起充度要高动作标满..股东排球“正面上手发球、正面卜手发域他阑而卜手发球”技术U）正面上手发球

①次备姿势面对球网两榔自然开立.左物在诂，左手心球于体诂.

②勋球，驯建左手将球邛枪地附于右则的前上方，高度法中，同时右抬起在时后引•时与别平.上体椅向右的伴动，抬头、挺胸.依拽.于宗自然张开・

③挥件击球।利用眼坦.伙上体内左龄动.〃时收胸，帚动手15向加上方快逋挥动.在右价的上方伸直手髀的最高点处.用全学击球的后中下海.击迎时•手指刊手掌要秣开与球吻合.手服要迅速做推出动作.便击出的球票上艇飞行.击肆£划喉心而移迅速入场.

④击球点右制前上方一臂高.12）正面下手发理

①准备玄仿面对球M・两脚前后开立，右W在前・两膝宫的・」体R侦.左手将球JIT•牌前.

②勉原左手将，轻轻拈也在体前々何•毋离手妁一球左右离度，以内为林日后报.

③出球莉物粉地♦体JR心热箝而有由后向前遇动由前移，在假府以全手以出球后下耗.击球后，的也球动怅欢心前移，迅速进场比赛，

④击球手生।于触球时于指、手腕费米张♦不成勺形以隼锐电也击球.

（2）他皿下手发球

①准的姿势左㈣对忖，两的左右开立•灼与利向宽•两除微屈，上体粕防例•玳心落在曲线之词・左手持球n于腹而.

②粕球左手将球平枪上啦于胸曲.热体约-书送现国手斑皮约一个半球.她域何时.右臂据至右，后下方•

③挥由理，利川右脚利地向左转体的力H带动力向前上方行动在故前川全掌.珑口成铁根击球后下方.击球后.身体件门球网・并期势进场.《四）站柬部分L放松活动一配灰放松般.黑织筑华码列楙a体操以影.婴求放松活动.身心充分依松..课堂小靖教师总站学缚.情况.表扬光进.触岫全体学生..H布下课、如生再见、目收爆忖.【答辩图目篱折】I•兴高走步式纨避热离的因家盯喝些？【金考容案】《1》助困速度.《2》起跳点.《3）制断结合技麻.《4》属1部的力录・《5》时机的城舞.【1月9日下午】咨中体育体向滑步推由球和头手倒立》

一、考题回陵

二、考田解析【教学过程】｛一｝开始部分1・浮衣常现体安处队，报告人数如生向好帙如幼嘤介州教学内容.检查软装.安排见习生.姐织教学闪列横队.登求，从外整齐步伐一致.2导入自古至今.校海，克和是人类与生佻来的按徒之一从《始人类通过投拉:石头捕君.列古代通过投梯长布抵抗外故发燃至今.演变成了奥运会的《R白双目.更想凸显出来投榔的iR要性.那F1学如此山我的一项技能.你们常握的却何？有到很多同学都在淑我的推头.不要怕只处因为大家没力学报投代的方法所以在准度和发力效果不黑心！把方法效的大家.希挖大*UL真听添・队其舞习.学利这一技健.在没力借匕？佚好开始本节谡堂一一偏向的步掖将球.《二｝准备的分!.««ffiftH方法分为闪个小队•按聊时针站好，海盘侑一幺同学将部坐在的一名同学的隆非.垢一名同学轿双手挤在前一名同学的脚上燃用收口号“一二.一二”的前进按照呦时针方向转动妮定时何转WL必动盥数公多的队获胜如果断掉.富要求新连上堆城进行，规则।遵守畿则.注点安全”

2.徒手授伸肢运动、体网运动、体转运动、槐力运动、全运动、m改运动、祭理达动.飒税教学川列横队♦体慢队形站立.麦水眯节柏儆节奏正w.三基本部分.示莅教州援何，注意观察老炖整个动作色标麻几个环力？学生回谷？w个环v・.讲解《】〉掷球和持球攘理的方法:五指自然分开.杷琲故在与宿、中将和无名病的指事上上丹川川；拇指扶在建体两用・拜球的方法将球为号后.放在领件窝处.头部椅向右亦.用颈舰和下旗贴紫留洋右手抵球时的梢外完成杵球动作.{2》预符姿势握、««««.高姿站叱，左例对准投!《方向，右脚拿近投潴圈的战沿、脚尖粕向里合.左他H然穹的，左到季内例着地•岷心常于分林；上体粕右慎，左W微用在体用上才自然上举眼时平次前方或规面下方.《3〉预夯州依步।在开始湖步的.通常做1~2次的做接.做摆时左昵微加以大的落动小髭向校海方白症起，上体精右M接希右用@WH a・左阴蛀展网探界近方网•上体右修.收双台科.预捶过期中一定罂柱N好身体的平衙；财体欢心向左移动•左战”左道搜出同时Ni我用力侪蹈.“搜’.同时选行右01充分感仲后迅建收拉小■・便前**孝沿地1■滑至投姆»］心附近・脚尖桶内扣.使脚妁与投掷方向成就角.同时左脚积板下木以的脚掌内用甘地•形成蛀后用力前的口讦玄幼.*；J；＞工平初♦后用力和滑步动作烂.ffM-即开始最后用力.首先以箧川大肌肉群发力.右胞用力蹬转.馍部电侈并左转同同左臂梢内於投体R带衡左内或移、ill抬、边转至收阳方向堂授帝仃利开的转跋两梃逃力爆发应金悼，左利制动，石制充分向8b拍对、伸右rr用手指拨外.将母球从曲上向而上方推出；当出球出手转.及时换步、带低体血心潍格体平衡.

3.箧习1附步探习姬织校学学生成体探队彩敝开.所电体】、2口令送行厚地滑步施刀.】为准徐.2为滑步.要求逋受技术动作.SJUWS个别学生公出现褥步不俗明•动作生硬.内附示范纠正统地滑步的配合，2整体进行无球练习如织教学•内列楂队体操以形依次进行无球动作线习.使学生上下完整配合形成连赛

11.敕如运现指好.3进行实心球蜂习组织教学内列Mi队.依次进行实心球练习.注意动作对动作加深矶内记忆.«ii«i«学生会出现出手角度过大的间地.纠裕在出手戏上方拉一条找.比网出手为度进行练习.I用球练习以小帆为单位选打用球，在电肺的组织卜.听取II令统一练习炼习.妾求动作造费.L校险一优生展示教州选出优生进行展示师生进行h评、互评.

5.假示”头彳倒立.的技术动住《四}站束短分.改松活动一配味放松处.组织教学，体探队影.要来放松活M.身心充分故桧..课堂小结教钝总结学练情况.表扬先迎•般灿全悻学生..比布卜祝、师生班见、【符斛胞目解析】LPJ迷依向帘步推网球的动作要筑？【叁考管案】以右手为例，身体转向右何，双脚开“竞于利右手持球，注意犬指将球托起，手心为空，将理顶在右制桢针区处・预笠时做心带动刊人构，M膝.左何fl燃下垂，全攻桧.发力时坦地汾步、转体、惬、推球.按指，注急出手的列速度与角度.角度在15度.记住动作要点口决❸、转、挺.他、拨.

2.为什么将行向缗步推错球的建点设置为上下肢的协调发力？【参考答案】因为在7向海步推忸球中生*的是下公耻堆以鬣带动巾.之后推臂发力.史和得姿就动的力点而在刚刚学习这个动作时转动的力量是垃也拄N的，独在纠恰柄助的过期中都在总调上下段的仍调发力.所以我将上下肢的种汹发力作为本节课的卷且.宫中体育《单手肩上投JS和背丝式跳高）

一、考知回顾

二、考鹿解析【靴学过程】《一）开始部分.课中常规体委明认.WftAtt.抑生问好.段加简婴介绍教学内容・汾打眼长.安排见习生..导入同学们你仙知道到目附为止.0书跳马是最合理的洪岛形式吗？对.是百跃式跳高.因为之附的蹲舟此次中，人们不断的修改造跃的彩式.彳为越式•武式、俯/式等形式・便椰校后来的育跃式统高超越了记录.H前古巴的索托马妁尔保特空外世界机商纪录

2.15米和室内世界跳我纪录

2.心米被誉为“跳诟之王”•该项气案至今无人打破，那同学的你打坦不想也能得到年统林高之王这个关怦呢？改杼恕不却打破这一•纪录呢？这节课我们维续学习育跃过桃斑技术一一过H技术.

（二）准备部分.”从回搔力比“浦戒渺戏方法，在场地上划一个直是为10米的冏网.将学生分取四期.人数相的柘川笫人站在一位跑做好起跑噂吩，所到软如发出口令行迅速起照.沿帝逆时计方向微圈外加图当对方队员电过本方田他段日本方第2人走到圈外站到延浴E谢准备包泡.汽者用『心及接力行的「时，接力者迅速电跑依次进行.J6后1个人先到送本队杷题找者力壮.的戏微则嵬M路上或融入网内判为犯规:没力拍到手而能照表.令其小篇起氮因过早站在越翻找上.而影响对方也力为犯规.加汨教学格学生分为两出・游戏过程及时表扬技咐..配乐的律携伸展运动、卜蹿运动.体例运动、体转运动、股存达访、全运动、桃收运动、整理运动.如织效学内列横认你探队形，靴6边做示范边提不动作妥纸，语*源助学生，及时表扬蚣财.要求始节准偷动作刎位节奏感强〃

（三）必本解分亚习旅球福运球.低运球.肽子划上投篮技术

（1）示？I采用正面示范和剜制示莅相结合.

（2）01«总手㈣上投忘动作耍黑将球（吸右手为例）右手持球于利.匕左手状球的左第・看用电时.上臂与地面按无平行.两株微法.而WIB后（或左右）开立.投篮下长程地发力的同时，提假•柏肘・向前上方伸ft右W手瞒BIJ

0.食指和中拊用力拨球#«投出.新授课小巷於何।注意加察乜加助跑时的路微以及过H时身体的动作？学生H答।前半段真线助跑H牛段W线助施在村上体是反弓讯税教学川判横队・前两界卜，峭以学生讨论・学生祝出答案..讲第动作要点g《”助跑采用的t［段、后收£1觌的助跑力忒・助胞的步数•依为BT2步.用远离横杆的押起跳.《2》起跳起跣和踏上起班立即开始了起跳动作，起跣前身体上内慎姿势例数第.步梢大一些Mfi•步起跳以瓶酒动大也枳极他迈•两恸问时摆至身体而下方.比琳皿莉地时山加跟外用先帮14・并迅速沿外的过减到全脚掌.接精两雪叼授动硼眩关羊枳极上疙.西有配介两网跟攫站台先成跳.《3〉过杆起跳标.上体后例媒体.身体在杆上成反弓格.然后修却维续下沉他部上愿・使两腾上升上体矮1£横杆后.及时低头含女小梃上躅.使整个身体俵次比杆.《力落地低头畲，.昭假仲ST取«|着色井借过杆货忖力职先后一.做好统冲・.缥习《1》复习助抱起跳练习玳织教学全班网1»纵队分别送打练X.ftMitHW酸内助雄阶段要跑鼠畿起瓢的身体内忧，《2）用地跳起后倒常泉炼习如织数学।分四组分别在四个空子上进行绘习.教学刿tth后例时收屐初心举SL《3）身她背向踪延做过杆捻习#1织教学*分为四黑.用校高的娘子代价横杆.学生先成制既存也后也在曲子上.《4》分福厘绦习纲织数学全班同学技照技术学网成和分为内维分别在四个高度练习..校物一优生展示州织数学每个小蝌选出一名优秀的月学.送行动作展示.

（四）储束部分I放松话动一配乐放松担.期织教学，川列桢队体掾队形.安或放松活动.身©充分放松.2谍景小铝।林10总结学炼境况表场先迸触岫全体学生.t（布卜那、师生再见.回收落材.【笞辩题目解析】.你成为一名人民救体之林要如何提升自己？【金考管案】H）要从处想上作出改变.提高对懊位的认知.2）Q续加速学习.补认补/%#H分学识与恁力进步捉鸟跳台徒力♦）立足脚位主动枳^傲工作.纸职尽明.人正践行“学生的事就是婚敢签的事”这一即则.«）保持出M.情御感谢.树立自已蹩回跛业例相种..如!R你不是田径中业.你怎样载授本节课？【号考答案】教授学生技的知识舱何一位名如应尽的职货和义务・在校按本节次之R・我会先审视自^的他力・ft■补锻.针对不会的技能动作，第一步要允将公人动作构成原理弄懂第二步熟右校术防作.并能标准做出该技术动作；第三步要求自己找出核技术动作的象娈性以及送用时机，多在交战中体会；第四步设计合理教学流程，在这期何，我公先形成说课极，找专业老加帮忙指导修改后形成林案，在小城内进行试耕谛老如资枇评指正，曲公贯通E再为学生授我.学无止境在以后工作中也公税微，卜克自典四能力.高中体育《同便步持球突破和接力附）一.考题回题KBA11021冬，月9日上午山车爱讯叁达试，■日1Mb ffitifcgwnw»g型式算■0本苏人打入aw然准，**式•同式・龄卧式、*乜式^Q择他京・3用的«娘小加・屣下・夜期伊・4UAIJA防砌常基在器》比■中的0/*入阳电t・xw«*r♦助登区竹日行1】人第才的一小必然于1iffUgW0计-»»««-3R二/他的学+・）包TM却m■正却环核不，4或谓酎日10»n・X”日:我”中拓♦学生士名共雄自不丽国韵・，白山归同丸♦且日混*:二月9日不年安微aii«»I心目耳的£力耳力力於RW^n«^MKJ»t«加火・盘冷曲员利网费3*7”7作10■■第砌保・妫自运蟀在SW包算若9

①一“中左”旧胸朴子，内用宣■衽星曲休王贵隹等典•W4M行■・11修旭饰4・几例书M娟安・Q田《中一解拿用助口•”外为・田・«UA.««怕同为都.ME#•多总兵-*的M力名于古代白山含¥见收式中加火B传y“）旧筑示不另式稽核国检京・2设计喇力杓婢N■修习方式，n•蚓四子书，4iMIO«W*VMB।超标次的话珀阿函电百MtM:KK你本节♦的重用台夏什么•体2公*修重*方？型日壬*:o2i«iflioa上午■住am0汉博岂日10目舟内匐出口R»«例»$加以身色发1WM动作FIJI碑亭塞体7・Xfi%WUtVKRfltVftR-WTylttaewnnfOh».i».*宝mhix»e^iti均大力之・，♦干酮饯制1印）才崎，日・fl!克・AW・力射达心，3・株索1lI«W设”衿“向»，.找*却”审案9保护与阿《3ffTgnttwsm-Bwwiiii-mfiQgi***4UUBM IOSW«BMHB1ft乎*liWttRWSt0l庠1月】日上*三《1面/・加iftiMBa।岂a isuwrtHh蕊M网及手友R/弊o•用在从友在住4»电00夏tt师守以员”・开❷B18W-M.怯王第得蜂•4JM1Q帽中・于卡A的一裨•脸•鱼曜它以何、龙，皎、日、•帽/雯♦）«W7l千、莅履五It秋淮曹若，:0计谷3氏e传母如习中博，OR尔.■副例口.接机作，4血罐SI0分林・VMIB1浪上25浒电0**6JM中*・eY:我中出风盘升儡艮磐么ea^v2W1WIflIOB上午«K以讲龄B1X0；MAS枝巧2内曲X却是符”第■本技*之一・也戛第”if-班重鼻第wn•段常，11e网员玄左律口内自己财区用一Q+朽珅■，出入!方场明一»金印力口，¥洛金上EMU的昌・方询大；V1蠲*并£笈正面上手左做片功作，2设第3■!!2a字炉包，不少于帮日方去，JR字g上“3次一自31，3次4/第10分》XM|»B1本々步中B重小归/小黑什么？:你了的疳W店❿员帔工■空？O2!«lfllOa下午T1支成叁电m/a日11•日ffitilocwXAVt店由员*我*3万向，倘W5H・W-U«•.传理■至律段*中Bit要内吉N・・R0M裳AIORt:重翊传岳蒙王5以负在山法响9互关事，力E得笄的巨木“轨也UM刎》可・箭“博制好按京是通口版工第心素点的/•3”张1*举行盘封咒》■篇#博动作费第祥示懑，用第修魅式Uih»-WJTWiMt0Ti2«iOR-总式用”7警衾桢作，4iMBlSio«W*1hbwJSrwst:向忡50|・+与奴正力送，NI每1月10日下午HmGU，*।HH BBIdEV2A»l眄型依弊♦手编上q1，将即式共惠我制化胃占力-95筠-■晶一舍修小・5中髭羯・“度快，呐，e*a«.ami・5・n美气・■平■亮论・mk*o/动n作”就小悔g・EM■花方值母，4科6直5■比♦地-«!；«1■手■上传甘及谷萍此骤中窜得・包a・王塞护不/用万名，m万盒中古手引萍于石■上方•左HVg仔耳方网•二网n堆场4・5右HiB・的陶・手机扣・R偏中偏1，弊，外妙传士・MX«T《1》旧笔in，•一季・上修却”技*的动作费/，MtI*2货”4加工就禺KSVHI的骗字可也，3哀市4・行月向声京》14MMa运环”蛆M校中，4UtmiT4lO^M.«M»a1tai»t»4*:设几彳凌OUEK力的万a日”必1月10日V*山手套江老tASBTBB feltfcSW2^»溢婷a防柠帕网it正由，室砥饺篦a在伊包3天0心中牌舞步贬魏夕基作槽讳・KI7B5L重心E•e■・地向上其名・间断干那干■上・mu馆・£!!由倒松n・SMGjlRi^»K.fMStf.■d，Qh中描娘铮村”找出・足结是也界三大舞之―MArtiafi.wttiLanuiim»^4«比■!!的枝干•SJUglf.可以总门，学习叫修正酬力】H*”费第・•MtWT1不笈।2谀豆少3-25律复停就W终习力名并气，O艮才X洋交S片环金-2蛉我一”领线按京BE0时自力十分”・1g-gM»W*r正互与”的5体更力？本爷建

⑥刀的设玄？!»9202iaiR9B上等山生安氏鱼伯iXMB1胆口1及早0的税2A爆梅会】58・揖式被由例悔於上伸为可以分力干青与■»、和与•fM-WW等真巴的7体・1•勺•HIA力75件，送5休费才1|傅住冷彳8〃口・不嬉W-*的（MB+¥制女、•安但卡却搐0上比息Mtt

①*除自由INK争第功”•命如负，1*注・31«7i游修/均•头¥fta*nitn”整水均作曹笈・《二境计开衍e升熊/a|«1仇

0.技中船的下+辑相传沪空越小为医；（「我？■«式—攵管校，3心功作，4■他日14・正怯孑中•史主重京美之银刖怆■与加仍性T盒州IW•奇谷上么23古•天筌施冷样均样习时aw王复第同第丈0|»1月夕日上年115面以鱼加成谓岂日整月田《归!11，lAWiitFlt^WIMrtiOU走£式即是®行内的一冲KN校•在至卡式上・EnfeWa^ll93KmT＞在心时/用岁上＜B$本的构O作枝¥・1!手住中龄大・宴幻旭S图TH讪5为*11动作，塘WfHt/翁-H与汽1!怜道於曰•予脑・依母，上休*“，M«T fl）

（2）龙田“市去式放心”的介字疗W（“王arr步或ami内面下手友ii-，■

（4）ilUMlO^W*IMBB1搂底也ENG龙财面If投，:N0卷m环节■什么？*内寺#20!*1月9日下“工办百瓜01BQ田KS技巧2^i为向・少看《m10*手KUtaii«ffl«sivRi«wa.■叟之前学习匕的同宿can・shmur»tcifF^tfaiWMWfti»-k*.缶4制i艮呼目可以编修手笺笛上FH的例口加用爆身华誉勒头¥倒立夔ft%**整为5信・场畀学支力克方与的Mtflt力七更例的恃加£力.51XWT i日照屏版例且曾毛1«13加—才20计”内句・方格的评”的汾字BI!不・”的开祭.n・卡”头手创立的枝帝功作・4仅讲时回10分»・1Jiii*aiiruhttw5it2力ft么将2句・S・lGWrni5/且祉不较前令反立力.管日*920!*1^90TT彳房右MSB1MB出任工否“2RV・4・上gglCitdM”中必**故曰第・上■为7则备里的M91松合・力♦般中WHitX♦戛运5®i1一强■殖弟»t««*后・收*^11阳糖・“稹的―•II氤•1*、«!•大■•小・BKT*4Mlim朴・角一K林常..；・■3（）RtWItW««）KTSlt*^.任小才、•手■上02b4）A策10分”・usee10劝一名人民仅每NS・JEIf开自己f:R0Rt*戛由讦气始财？。