还剩40页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
2020下半年教师资格初中体育面试真题及答案【1月9日上午】初中体育《好冲击步伐及篮球变向不换手运球》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】
(一)开始部分.课堂常炫।体委格瓦.报告人数.用牛.讨好介绍本课内容.构育版装安排见习生.组织软学叫列横队.要求队列整齐、集合迅速..导入问学们•我*何大家几个何熟?谁能告诉老仲篮球运动的发明者是谁呢?嗯另同学说的很快.是依姆斯•奈史密斯.持球呢?大家也说对了.是或廉•摩根.由此大家可以发现我们有些体H运动是由一些热龙生活的人创造的•那我打上V孤学习的健美授足由询创造的呢?大窸都摇头九老帅来告诉大室,时犬探的发明人叫做的•方达,是美国的一名影视引星,在1981年的时候地出板了《简•方IA他美术》表动了世界,我们今天堆续跟曲上一节课的脚步来学习他美操低冲击力步伐
(二)准备部分.游戏小鸟E方法三人一组.其中两人手拉手组成鸟策.另一人为小鸟站在鸟货中间•另外选出三名同学做自由飞翔的小鸟老仲为猎手场地为树林.当听到猎手门令小吗飞时.毋只小必需要更换白己的位置找狗新的环聚;当听到*鸟巢飞”时小鸟不动,鸟依更换搭档组成新的3城并憎绕小鸟站立;当听到狂求乱炸飞■时所有人所新加合.规则在指定场地进行,不可出界短次更换要与不同的人坦或新的姐合,没找到独介的小马或大树奖励5次用卧悻(另)或需如(女)..韵律操OR复「6次》1X8原地律动《手叉忠儿2X8踏步(手臂变化).3X8井步(f•膏变化).4X8饱步+开台趺(手付变化)..专项冷备活动正妹就、洌压胧、正踢腿、倒踢鹿、两人一级压扃.组次教学体操队形,教时示范,诏当激的学生.及时表扬我助.要求柏琳准筠,动作到位,节交感强.
(三)基本部分.示苑正面示范、背面示范提问老附i今天的示他动作与上一节课我们学习的动作之间有什么不同之处?学生回答上节课的动作基本上是双脚站在地面上今天的动作是两脚文科的移动.组织我学网形.我拜在回心示权..讲解(本节课的动作组合》M冲击力步伐是指有一只脚始终接触地面的动作.动作祖合共四个人扣:1X8V字步♦字步(手皆侧上举一胸前拍手).
(4)辖村的分配合理的分配器材是保证课堂练习密度的)R密环节,初中体育《跳上成跄撑一向前跳下和武术冲拳》
一、考题回顾T»an*wtr2RB其上前WVF即洪京9*--卮IR共工■子2b14裾・1支H町与村火心作的电白制主包字宝洋将楼Kt«更・擀卤圣干・大力葬多决■育艮轩^区遇体两・在MM•夫市S*Rttfl女电*门的麓N■谓管的用PH存/“ft处MF时如•日代僧竽,*S费,、♦*克黑区整H径律必・9|曲(1用・ix^es恭京夏・*蝎大变叁力第民•文化・声♦电行家常伤3不长司a至a»寰31gsi*新・而且甘于•9・笈星岐、7*a«.内航K宣、禅修与果0第3“神ia第玄十・中筌、抄索相王防«义・拜的,2计绎・系-为上SUW向前次不・的)闸Q)方长,3层示员十一意乍望小作(不少10个秋淮)I4KW10分3・—I*气样冷4讣3星什42-言“电日«-*«iiiirtawRWT4*mR*sam上或•1一向m不1安与徐喻方之♦
二、考勒解析【教学过程】
(一)开始部分】・课SS常规桀合整队:茏极入物;师生向好;卢布课时内容及要求安排见习生
2.导入一一视娠导入同学们.在卜.深之诃我们先来看•段视嫉.行完之於我会找同学告诉老加视软里人的是谁.在进行什么运动项H好.视我搭侦结柬九哪位同学维来⑼答?对.处李小明-在进行体操跳马比鑫.李小立是我国优秀的体操运动员现在体操跳马动作中的李小期跳就是以他的名字来命名的.体操技术是技巧性枝强的运动项IL要想铸就高层•0须打好地茶所以我打就从最基本的技术夯实每一步,一起进入本课的学习内容一一跳上成跪抵一向曲跳下.
(二)准符部分.热身游戏一捅倒游戏方法在空场上.画一个25米长、15米宽的场子作为鱼池,选两个学生当捕鱼人其余的都当鱼苗在鱼池内任商讷动.游戏开始.两个捕ta人手拄手成液网进行捕鱼我住用苗后,渔网扩大M到逑完为止.游戏战划淑何不能中断;鱼苗不允许跳出例池..配乐的律悚悼版运动下腾运动.体M运动、体转运动、腹将运动、全身运动、跳跃运动整理运动.组织教学四列横队体掾队形.教加边做示范.边提示动作唉筑.语言激励汴生及时表场鼓励.婴求打拍itt硫.动作到位,交感强..专项填习一一跳山羊游戏组织教学体育小扭为单位,做跳山羊诩戏,强讯安全.复习一一武术荔木手法之冲拳与抄手U示瑟r甘面示他.2动作要领讲解冲拳拳从腰间破由向前快速击出.力达拳而;0M冲.上冲要求同此.唯方向不I可.抄拳肾微屈.季自卜向前上方抄起击打.鸟不过头.拳打向前.力达拳面.3攻防含义
①冲拳左冲拳乂教为前手拳、先修拳、主要用于调动、迷惑、成探对方.仃广遇力的时机也可以直接攻击对方.由手谈理对方的距阳最近.抵达攻击目标最快.右冲於乂称后手承、攻击争、近击拳主耍用于直接攻击对方力信人.
②抄手:左手用于控制对方,将其拄问与自己体前,右手成拳从IR向由下向上抄出,川多面击打对方的下孜HI位,也可击打对方其腹却,对对方造成有力打击.三荔本部分.示苑提问।刚刚老师所做的动作由几部分组成?分别是什么?回答,四个部分.分别是助跑.踏板成跪撑和向前跳下..01解动作要领助胞,立御常跳刺把“跳,两手支持横放跳箝与用同宽3提臀收腹,压膝前送成跪撞两哲用力由后摆至前上方并制动同时脚面和小能用力下压器械使身体向上褥起迅速展体.落地时屈掇娓冲,两肾上举.保护与用助的方法।当练习者上耗时保护者站在器极的.握其上臂当练习者跳下时.站在落点旁扶共楼背.防止释倒..练习1宜线助他踏板练习.2垫上跄跳起练习.组织教学学生每人一块体操空.在空子上缄习跑趺起动作.其余同学在跳箱两则站两列横队.保护与帮助当填习并上箱时,保护占站在器械前,握其上曾,当练习名跳下时,站在落点旁扶其腹背防止抨倒.3助倒柴上版跳起接回跳故习.组坂教学;体行小姐为单位分为4组,反发助也几步以脚踏跳两手支徉,提膝收腿.跪箱及回落练习.纠错教师用引导的方式提示学牛.发现自身的筋误及时改正.4跪撑接向前跳卜练习.组织教学体育小组为填位分为4组,成4路纵队.在有保护与梢助条件下学生根楙门身的能力选梃适介自己高度的跳箱・进行向前跳下练习.5完整动作练习..检验一一优生展示加联教学以体育小也为总位每个小加推荐两名代表进行展示,林烟做完后采用不同形式进行评价..展示武术长拳套路预各式一成步亮拿一并步对拳一弓步冲拳一舛跪冲拳一马步冲拳一弓步冲拳一弹跪冲拳一大跃步前夕一弓步击挈一马步架方一还原.四结束部分.放松活动一放松操.加织教学四列横队体操队形.要求I放松活动身心充分放松..课常小结।教师总结学绦情况表扬先进激⑼全体学生.宣布下课.师生再见,回收耨材.【答斛题口弼析】.本节课的设计思路是什么?【参考咎窠】依据最新课程标准以健康第一的先导思想为木节深的设计思路大概可以从以下七个方面进行设计确定学时教学目标排列教学内容;针对教学内容ill织数法安排各项内容教学时何加各个填习的次数;设计课的生理以荷和练习密度;计划本课所需的场地线材和用具;课后小结..谈一谈体仃说戏在体有我学中的功能【咨考答案】1健身功能,体17游戏是种以夕体绦习为M本手段的身心活动经常咨加体f1游戏,不仅可以改善人们的身体发屣灵敏,速度、力量等身体杰步.提扁弄龙、跳队投探,挈宣、平衡等基本活动能力I可时还能增强人%对自然环境的适应能力.2欢乐功能.体育诏戏曲单易行富于超味.能使参加青轻松、帕快地哎过余暇时间.受到越※越笠人的喜爱.3教行功能.体自游戏在诙善人的心理品质•发展个性心理方面也有着独特和不可行代的作用.S交往功能-个体的社会化即人的社会化嬖使一个生物的人成长为一个社公的人.一个能被社会群体所认可的人,就必须学习社会事群体规范,知道和悔对社会和拼体的期望和要求在人的社会化的进程中体育湖戏发抖若极乳很妥的作用,
3.简迷跳上成舱掾一向前跳下保护与帮助的方法.【冬考答案】保护与帮助的方法।当练习者上箱时保护表•站在除域的,握其上玲,当练习者跳下时站在落点旁扶其褛背.防止柞倒.【1月10日上午】初中体苜《乒乓球移动步伐和田径接力量》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】•开始部分.课堂懈规体嬖整队,报佐Att•师生问好.笈小本次内容•依0JH戈•安持见习生.组织教学叫列横队.要求;队列整齐..耳入同学的地表十二蓟代表了中国的什么体有项目?吧大家都知道在我1*1乒乓球领域中有一群善常历弼的运动员,他们代表了世界乒坛域强的实力,作为一个中国人,乒乓球是我们必各的体育技侦,今天老师犹带领同学们学习乒乓球步伐中的并步.二准备部分.游戏।“胜进败退”方法将学生分成人数相等的两队谷成纵队分别站在西条起点线后彼此相对站好.游戏开始.教师发令后.两队打头做蟋跳跳向对面起点线.当两人相遇时.伸卜来猜拳.胜者雌续向前跳,败若退出游戏回到本队认足.与此同时•败总队的第2人立即起趺•与胜者相遇时.停下来猜孽依附进行最后以先达对方起点战的队为胜.规则:1疥手的负者须立即H队.不准阻挡对方前进,2必双在笳拳后负方队员向回胞时.负方的下一个人才能起动跳出..徒手株头部运动、按胸运动你转运动活动膝关节,活动手腌脚踩.三范本部分.示范提问注急成察老师脚卜移动的步伐的方向的和同?学生问捽老脚是像蛉Jg一样横而移动的移动的即热较大..讲解技术动作U单步移动移动方法以一只脚为轴另一只脚向前、后、左、右不同方向移动身体近心随之落在移动货上.2井步移动远离来琼方向的脚向来球方向并一小步另一脚在并步落地同时向来球方向聘出一步,远离来球方向的用始终不超过另一脚.3交叉步移动।移动方法以你近太原方向的IH作为支掠典.汨尖洲寮指向移动方向.远圉来姗方向的抻前交叉•向来球方跨出一大步.身体的之向来球方向转动.支挣羽的脚嵬先甘地向来球方向再迈一步这是茜交叉步.后交叉步足在体后完成交叉动作..练习环节II徒手的球步移动、并步移动.交叉步移动.要求在练习过程中蛛调动作协调.2折「1令做徒手三种步法练习.3持拍弟步移动、井步移动交叉步移动攻球练习.到锚川语育提示出心快速转换..自荐或他人推荐进行展示,学生评价教你总■结,.展示田径“接力葩”的技术动作.四结束部分.放检活动।配合音乐进行放松.组织教学四列横队体操队形.要求学生身心充分放松..深景小结;教师总结学生本节课的学习情况,技丽全体学生..宣布下谖、师生可见.回收器材.【答辩眼目解析】.乒乓球移动步伐错误纲正方法.【舂号答案】M错动作蹬地速皮慢用力不足.导致后动慢和不到代入动作死板他段.纠正方法用口令提示“快梃脚”、增加下肢力奴和脚的灵巧性缄习..乒乓球移动步伐特点.【
⑥考答案】步伐训涿不能忽视灵活的步法是抢匕合理位置.熟填运用各种手法击球的前提.在击球过程中合理的移动步法,对击球点的获取击球的速度、力啾、能转将得到充分的发挥.击洋就史仃版fit和威胁性.Wit.基本步法的移动要梗、准、快,做到人比琼先到,这就需费培养学生具有较强的判断来球的使力.初中体育《田径更身式踽远、足球3种熟悉球性的方法》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】
(一)开始部分.深常希政|体委骼队.根告人数.酊生问好宣布课堂内容.依代服装.安排见习生..导入I同学们.今天我们来到了田径场地学习跳远技术.大家枇知道跳远有里几种泥?这位同学说之前我W学过蹲匹式跳远这边还方同学说他经常用田径比赛.发现这些忧先的运动员跳远的时帔用的是挺身式和走步式技术.而来大家对观选的知识还是那常了解的.那今天*C老师就带领大事学月一下挺身式跳远技术中的助跑和起挑技术.挺身式跳远不仅可以锻炼我们的舛跳和墀发身体索质•还可以发展我幻全身协调斛能力希仇大家能哪认真学习.
(二)准备部分.障碍跑接力.渐戏方法四路纵队,进行20米的距离折返鼬比贰,在10米处摆放一个肾口均,比齐开始后学生需要外脚跳过去肉RJ的,拄白处投放标志杆学生需要饶过去之后冲刺加速胞与下一名同学击掌接力.的戏域则,遵守炫则.披后一组探后收拾甥材..徒手探头部运动、扩胸运动.体忖达动.股计运动、背弓拉伸、全身运动、跌跃运动.组织教学四列横队体悚队形.教加边做示范.边提示注意事项.语己激励学生.及时非扬鼓助.要求动作到位・舒展大方..专项练习小步跑、底抬优、加足跳.组块教学四路纵队20米四人一组依次迸行.1求动作规范,充分拉伸韧带.
(三)基本部分.示苑.提何।注应观察老师助沮起跳后起跳快是怎样变化的?学生回答前上方加织教学,四列演队.前两推蹲下.01解动作要点I助5ft原地站立成行进中起动开蛤助胸,逐渐加速助也途中上体逐渐抬出.后跑充分、前攫积极、at心牧岛,身体平稳、节奏海足域后四步助期节奏加快准各起跳;2起跳I助跑44后一步起跳榻几乎伸直.快遑用全阳掌滚动物板以臂向前上方接.接动桃岗地后快速折在前把,两名彩调配合起跳邮M滕纵冲时身体术心前移.地即快速般伸就.睡.踝关节..练习1用定助他的开始姿势.在开始助困的标志点启动.并固定迈出第•步左是或右梃.助胞开始的二或三步助跑的距离相对稳定.组织教学叫路纵队.依次进行.要求;起跑采用从静止状态站立式启动或用行进向中后动的方式.2反狂做6〜8步助跑,起跳后成“聘空步”咨势,挖动胭城脚落入沙坑.扭出教学四路纵队依次进行.要求;起跳时顶头、提问、立即.送我两网协调抵动摆动恻积极向前.体会“班空步”技术⑶助跑踊跳练习.组级软学逐个进行.纠错晞板不准.纠正方法结合确定”助跑标记”反攵进行全程助胞练习眼10步以内助也•可
⑨解公式助跑步数X2-2=应走的步数或者反方向跑獭定步点4反复进行全程助胞接起跳的练习.祖织教学学生依次迸行.要求要求助胞育力、0类合理II相对稳定,心跳充分11跳.小.相对准婿.动作伸盛,在幅度,.桧我一学生依次进行动作展示方法।教师逐个粉验学生助胞与起跳的衔接.是否使用上下肢怫出发力.四结束部分.放松活动।俘做音乐充分拉伸肌肉.组织敦学四列横队.要求放松活动,身心充分放松.教师小结।旅理打纳课堂教学内存对学生的学习和课堂:表现进行评价.回收察册器材.宣布下课.师生再见..足球3种熟悉球性的方法1断球2踩球3两个脚内M控球.【若辩题目解析】
1.说•下你这堂课的教学目标.【参考存案】新课程标群要求教学目标是多个潍度的.包含了以下三个方面I能说跳远的助殂和起跳动作要筑.85%的同学能够做出助即和起跳的动作.2通过学习跳远的助跑和起跳发收力量、速度等身体素岐.3学生养成活泼愉快、枳极向上的精神及与同件友好相处、团结合作、共同迸步的介作意双.2简述几种简坤的跳远步点的丈*方法?【咨有答案】1走步法,在通常的情况下.采用自己的使步走助跑步故乘2减2等于走步数,如助跑8步8X2-2=14步.若助胞步数抬过10步时.则母多助施一步增加走两步的距肉.⑪助胞12步10X2-2+2X2=22步.经过反支助电进行调整.以后确定下※.2测破法先把自己要跑的步数告诉同伴・然后从起胞点向起跳区加速助跑散步的[可学站在起跳区附近一倍.数助跑人一恻左或右艇跑至起跳区附近落鹤的步数看清G后一步的沙确落脚处立即位出标记,出后将步数乘以2即是他的实际掂确落黑处,经过几次缄习谓整好步点,确定起跳浅.3节奏法不同的学生,他的助限速度及助题正禹不同.但是,不管怎样,都必须注垂自己的助鬼节奏以便住发挥正常助电速度,跳出水平〃A4后四步段不变,加速段因人而异;初中体百《运球您停、卷起、变向运球和脚背正面运球》
一、考题回顾
二、考题解析【校学过程】
(一)开始部分.课堂常Mb体委格认.报告人数你生句好教师简要介绍教学内容.松黄服装.安排见习生.组织教学四列横队.要求队列修齐.步伐一致..提问导入同学们大家都知道NBA巨星詹姆斯他的个人技术非常的强.特别是他的突破技术堪称是典.其实他的突破快速转变能力就是以急停念起,变向运球这几个动作出合起来选邪合适的时机迸行突破的.今天老牌就带领你们学习这一项技术一一运浮急停、急起,变向运球技术.
(二)准爵部分.浙戏一传球接力方法।学生分成4个小组学成四路纵队站立,第一名I可学将球经头后脑传递给第二名同学.势二名同学将球经胯下传给下一名同学.当到达蛾后一名M学时.该同学抱球跑到第一名同学前面.依次进行.n时城后一名同学跑到终点游戏结束.规则技老师要求进行传球,球掉后双由抻球人捡起..专项练习颈部绕球、髅部绕球.8字烧球、膝关节绕球、指拨球编织教学,四列根队体怫队形.教师边做示他.边提示注意事项.语言海励学生及时表场鼓励.要求动作到位.舒根大方.复习足球“脚背正面运球”⑴示他足球“脚两正面运球”2动作赞领运球时身体持正常也动姿势,上体柏前领步明不宜过大,运球般提出,膝关H科屈,W关节的送提踵,脚尖下指,在着地时用脚背正面部位触球后中施将球推送肺迸.组织欣学组织学生在足球场嫉习,敦体边示范边提示要求;身体协调三M本部分.示莅提问运球急杵时就心是怎样变化的?换F运球时身体姿势怎样?学生回答空心后移;跨步、转体恻同动作..讲解运球急停、急起运理念伸时电心后移.跨步急件.手扣球的曲上方.运球急起时.里心曲移.蹬地短促有力、手拍球后上方.体前换手变向运球以右前方向左前方变向为例》右手迅速按拍球的布旭上方,使球向身体左侧反冲,踏步、除体、何刑保护球的同时级左手运球..巧习1无球徒手拣习踏步急停,勉起、变向跑动作.2原地的手的推后拉运球.体会掖压球的部位.3看信号念蜉练习.纠正达城熟杼时重心未后移.启动速吱慢.4遇标志杆体的换手变向缥习.4-6米处地标志忏.纠正।杼体、探巾迅速,手脚的协谑配合.5一对一.对抗体前变向检手运球练习..教师选出优生进行展示伸生进行自评.互评..比赛一一技巧练习方法学生分成8队.依次通过陈网物.进忏运球的急停、急起.变向运球技术.最后投篮命中为完成•组.率先完成的•组为获胜.要求注点安全按要求完成.功作展不自己拗球一胸部接球一曲线运球一脚内恻踢球动作要领胸部接球曲对来球站立《两脚左右或前后开立3两膝微03揖心置于支找血内,上体后仰.下颌微收两M自然张开.雄持身体平衡接触球瞬间两脚殴地,膝关节伸直用胸制粒托球的下部使球布微舛起于胸的I:方.曲姣运球通过用脚背内侧、脚背外侧,以及左右脚的变换曲妓运球抻内何题球।H线助网支悻前的域后一步梢大些.支摔脚站在球的仰面的15厘米处,W尖正对出球方向支掾质膝关节做@.踢球程大梃带动小腿由后向前挑动在前探的过程中大槌外展当膝关节的挑动接近球的正上方时小腿城爆发式柱动.在触球前椅脚服送出使得抑内恻花位所形成的平面与出球方向垂目.购球脚押底H艳面平行.脚尖微微翘起.踝关节功傥性地紧张使脚型固定•帐击球后身体眼随移动做关节向前送.四结束部分.放松活动一配乐放松操.加织教学四列横队体操队形,要求放松活动,身心充分放松..深景小结教师总结学练情况表扬先进.敞助全体学生.宣布下谖师生再见回收器U.【答辩题目解析】.运球⑸伶、.急起变向运球错误叮刿正方法.【卷专答案】1低头运球纠正方法热习时让学生者信号做出反应,反兔做.2变向运球时,绮步速帙慢保护球不利纠正方法।信乐地体前变向换手运球同时迅题涔步练习.3运球变向后,不能在体傅运球而是习惯在体前运球.变向运战手掖拍球点太粉.巡展太慢.纠正方法%球人前设防守人在对方犯上述错误时打对方的球..什么是篮球的三成牌姿势?【参考咎窠】在籥球进攻技术中三威曲姿势是比较常川的篮球进攻技术.三成胁姿势对防守方有一定的城胁.扑球时要形成一:微胁姿势三威肺姿势有投篮、突破和传球三种姿势的选择性.【1月10日下午】初中体育《中艇挂膝摆动上和的内例运球》
一、考题回.项
二、考题解析【教学过程】1开始部分.课堂常规柒合整队汇报人数你生间好宣布本课内容及要求;安井见习生..导入视频谈话模式通过多媒体动湎演示.让学生您知单挂膝接动上的动作过程.同学我们在之前学习过了一项单杠技术单挂膝黜垂摆动技术,今天我们学习一项升燎版技术动作.堵式视频有危伴的变化?对.儒要我归通过单挂性悬垂摆动上杠后坐立在单杠之上.成就掉姿势.这一动作就是我们本节课所要学习的内容一一单槌柞膝摆动上.
(二)准备部分.热身游戏一一捕鱼漩戏方法在空场上面个25米长、15米宽的场子作为鱼池.选两个学生当捕鱼人•其余的都当鱼苗在鱼池内任意游动.游戏开始两个捕鱼人手拉手成渔网进行捕鱼捉住鱼苗后渔网扩大直到逑完为止.游戏规则渔网不能中断;色苗不允许跳出鱼池..配乐的楮拂伸展运动、下将运动、体阑运动.体枝运动、腹背运动、全身运动、跳队运动整理运动.组坂教学;四列横队体操队形,教师边做示他.边提示动作要领iff吉激励学生,及时会场皴励.要求।节拍准战.动作到位.节奏期强..复习一脚内例运球(教仲舒合动作要较帝软学生进忏或习)动作要较运球时.支梯脚相向前跨・晞在球的前侧方・膝关节稍穹闻•上体前场并向里转.眈丁身体的向前移动.运球挪提起用脚内侧推球的后中部.
(三)延木部分.新授课动作示更正面示范和恻间示范示他井提问抵动时摆动60的路我是怎样的?学生认或观察并回答何题{形我功..讲解动作要狙单挂膝抵乖摆动上拱动能上举后由上经下向后]罢盟.当拱动能卜摆接近杠下垂n部位时•西曾和排除相用力乐杠挑动期后摆.当桂监里大相说于杠面时两件用力撑杠.小费前惮.牍关节.脚而期h成骑撑.保护与帮助;保护齐在练习并摆动mAM.一手托其背部,一手按压摆动初,帮助拐助,.嫌习1单挂膝悬垂接动练习.到脩।摆动相不会按动.纠正方法,教师应弓I导学生将摆动相伸直用小物和脚同时向下用力.提示学生腿交杠和「樨打不要太紧.用要放松.教学ffl织学生两人•组体会球扑族的姿势.如果有的学生做单打像动作有困海.可在单杠下放跳箱前帮助鸵Etr.悬垂成功后做单H径摆动.2单挂豚摆动一挑动上练习.教学组税在学生相互保护与扪助下做单拄膝推动.练习者动作协调自战保护者可在一旁助其挖动,敢势僭动上杠.3标志物诔导故习.校学城纲在HM
1.的方悬永一只适当高度的排球拉曲圈接动时用脚尾毋向前、向下伸压GF顺势帝动上杠整个学习过程由易列耀.循序渐进但学生逐步掌握动作技术,,1分组完修动作缥习.教学用织小纲长带领相互保护帮助进行完整练习教师遑何纠错并强调安全蔻识..检验一一优生展示教洋州织各小州推选两位同学出来展,丸小组间进行自评.他评.段仲总站芸励..展示“自己她理一大糖接理一IW内旭运球一正脚背踢球”.教师动作训解肮地站立.双手用力向上itt以一一面对来球方向,根据球的落点迅速移动到位,停琼艇大腿抬起,当球与大庭接触的瞬间大腿卜振格球停到需要的位置匕使球落于身体前方,身体迅速搬进准备运球一一当琼落地停枪后,支披脚在球的同前方,膝关节稍那曲身体就倾,运球期屈膝提起,用脚内则推琼的后中修就进.曲后运球到白然着地.连式运球完成烧桩拣习一一运球至指定位科后.汽他助时.球后一步桁大些.支界阳枳极首地支撑.在球的恻面1012JS米处胆尖正对出球方向,膝关节微Gh翔球地随跑动向行摆动,小槌屈曲,支律的同时扬球哒以健美节为轴.大腿帝动小腿由后向前搂动.当膝关节摆至接近球的正上方时,小程微爆发式的推动爵趾屈,以因行正面和位击球的后中部〃击球后身体及畿球腿助球前移.完成射门.
(四)结束部分.放怆活动一配乐放松桃.组织教学叫列横队体操队形.在音乐的伴奏下・练习徜单的的律体操动作.使学生的身心得到放松享殳运动带来的乐超..课堂小结教你总结学练情况.衣扬先进.激励全体学生..宣布下课、仲生再见、回收器材.【答辩题目解析】.体操较学中保妒与帮助的方法分类,【参考答案】体操中的保护分为自我保护、他人保护、利用器械保护和利用环境保护;体操中的帮助分为直接帮助、向接帮助、利用器械帮助,.队列队形术语中列、距岗.M准学生的概念是什么?【参考答案】列学生左右并列站成一排叫列.距肉个人或成队彼此之间前后相距的空隙叫册离.个人之间的距离.i股为75用米成队之间的距离.一般为两步.基准学生按现定队形列队时•站在排头或教师指定的学生.作为看齐或行动的目标叫茎枇学生.初中体育《水中漂浮和武术基本功》
一、考题回顾
二、考题解析【我学过程】1》开始部分.课空常规体委抠认・报告人数.师生向好•教师简要介绍教学内容,检查限装.安排见习生.组次教学四列横队.要求队列整齐,步伐一豉,.入明星身入同学们,你们知不知道我国男子游泳第一人是谁吗?对就是外扬他是是QE洲唯一位男子200米自由泳奥运会及世锦赛金抨得主,亚洲唯一一位荻汨世锦塞VYP的游泳运动员.2015年孙畅成为维羊尔普斯之后历史上第二位即联时锦赛MVP的另子游泳运动员.同学们想不然.像他一样.有期一日徜徉在奥运的赛场之上为祖国拼搏荣誉呢?今天老师就帝大家熟悉水性的练习一一水中漂浮.二准备部分.慢跑方法两路纵队.也炎游泳池边缘慢殂5福.要求遵守规则.注意安全..徒手探头部运动、双普体网伸展、体将运动、髅部烧环、弓步压胧.烧膝运动、活动手腕管3L加织教学叫列横队体操队形,要求।动作到位.舒展大方..专项练习岸上呼气!8气缄习.组织教学四列横队体操队形.教师边做示范.边梃示注意号项.要求换气迅速.三延木部分.示范提问头.同、图的位置是若么样的?学生回答头部侵入水中低头含胸压.讲解技术动作先吸气头部全悔侵入水中,n视池底身体平展全身放松在水中憋气时间层可能长,保持身体乎衡.站立时.两警前伸向下掖压水并抬头.以脚软池底站立..练习“岸上徒F校伪殊习.组织教学四列横队间即1米.祗人准番块垫子.在漂浮板上体会双博双展伸展.低头含胸、乐后的动作要悦.纠错没有低头含胸压扈.改正方法救和巡视指导并蛤于纠正.2水中抱膝泞体练习.加统教学学生深吸一LI气愁住,忸卧水中双手轻轨抱膝浮于水面全身放松,5秒后拾头吸气«S.3两人一姐,双手扶池边潦浮热习,组圾教学,两人一姐一人供双手扶在池边的潦浮练习.另一人拉起手,同时观察其动作并给予纠正指号.⑷徒F谯浮练习加织教学在抱膝的M地上,身体打开,使身体平屣于水面上.纠th头高掷低.软师因语言极限使其身体充分放松.蚊头.利、胸下压..检监一优生展示方法由学生推选出动作的M!能的学生进行展示,并给予鼓励性评价..展示并训的武本正踢槌、何翱但,仆步乐是技术动作D展示忒术基本功.2讲解.正踢腿两脚并立正・两臂侧平举成立学,「如IT3重心前移成左是支撑.右脚尖:J起时前额处U踢;然后右明放松下落.再上半部.踢左梃.如此交替进行.倘«MB并步站立两手侧平举,M平视右脚向左侧跨一步重心移至右88上,接着左胸勾脚尖向体W踢起,同时左叫屈肘落于有胸0M立掌,右手上岸亮掌;甥后左脚落地向左信踏半步,接者右腿再上一步成两88交叉,米心移至右胭两肾还原成忸平毕立农如此循环.仆步压胭右IH屈膝全用.脚尖外展.开脖.左膝伸出仆半,捌尖内扣奥滕成左仆步;两手分别加握两睥外便JW邮向卜振压尽可使贴近16面,然后携成右仆步压圜,仆左腿为左仆步.仆右艇为右仆步.四结束部分.武术放松悚一八段锦.组织教学四列横队体悌队形.要求放松活动・身心充分故松..课堂小站教仲总咕学练情况.表扬先进.澈时仝体学生..宣布下课、帅生再见、同收器材.[答斛题目解析】
1.说泳项H前热身活动“麻喊?【答考答案】1采用一般性慢出热身慢跑热身可以起到降低肌肉拈滞性改善寄育状态提高神灶系统的兴奋性.潮色运动援伤的发展的效果.2X8交叉步(手砰侧平举)3X8吸腿(手肯上举)4X8迈步后极胧(手臂向前冲手)动作要领V字步।一脚向斜前方迈一步.另一脚边之向另一斜方向迈一步.成西脚开立.屈膝.然后再依次退回原傥.(一字步.相同.方向正前方迈步)交叉步和向恻迈出•步•另•抑在其后交叉・随之再向恻・步•H柳井拢•屈膝点地.吸胸一座⑷膝上抬.另一超微屈蝮冲.迈步后屈JK一脚站立另一8B后屈,然后也厚
3.猿习U)我教你学(道i!L校学》第一八拍(V字步♦一字步h教师领做脚下动作慢遑一常遑(口令).手皆动作.慢速一常速(口令).手臂+脚下动作偿速一靠速(音乐》.学生练习第•八拍完整动作(音乐).错误动作丫字步辿他故脚错误•没有成Y字形.纠正方法教伸ifj不讲解学生两人一租面对面练其相互纠正错误.第二八柏(交又步)教牌领做脚下动作,慢速一常速(口令).手内动作,慢速一常速(U令).手忖,脚下动作,搂速一鼾速(音乐》学生练习第八拍完整动作(音乐).精误动作;动作不连目,跟不上台乐.纠正方法।故自语言讲解结合口令微速反发拣习.第一八柏+第二八抽।教你领做一学生练习(音乐).第三人拍(嗫朋・手仰上举)i敕师领做和下动作慢速一常速(口令).手砰动作慢速一常速(口令).手甘♦脚下劭作慢速一常速(音乐兀学生练习,第三八抽完将动作《白乐).辑误动作勾脚吸费.到正方法教师语有讲解.学生两人•组瓜脚背练习.第•八柏+第八拍+第三八拍教妍领做一学生妹习(音乐).第四八柏(迈步后同胞一手脚纳拳)教师领做脚下动作慢速一常速(n令).手忖动作慢速一常速(口令).手忖+脚下动作,慢速一常速(音乐晨学生练习第四八拍完祭动作(音乐).错误动作学生动作锵识后屈网做成吸lifl纠正方法;教师语育讲杯纠正错误动作.四个八拍完侪练习।教就尔做一学生练习(白乐).编织教学网形.教师中间示范.遂视指导.要求动作标准.练力认真.体会滕踝环节的弹动.
(2)大家•起跳(分组练习)组纵教学井质分组・全班分成五组小祖长带他进行四个人拍动作完整练习・练习过程数师巡视指S个别的样.嬖求小ifl统一完成练习动作整齐小组长对全81负货.C)集思广益(小引创编)姐如触学:
①播放健美操表演视频学生现Tt在美队形变化的特点
②敦师讲杆常用的他美猱队形如;237队形.2-3-2队形等.
③分组方式不变小组长带领姐员进行队形及造型的创编.姐员之间相互讨论,盥长而全组负面过程中教师巡视指导.要求创编内容要有开始和结束的造型.至少三次不同队形登化.动作完整有衣现力.2结合泳姿特点的徒手操或拉伸缘习如蛙泳网点在下肢膝关节白由泳值点在上肢、府关节妥多做头部运动防止换气时扭伤脖子练习出发动作时要多做腿班运动防止腰部扭伤.3水下热身练习.下水之后先通过慢速潮冰的方式适应水M.例如他迪娃泳两圈热身练习.
2.熟悉水性的练习包括哪些?【参考答案】1水中行走练习.熟悉水件的第•步.体会水的阻力、压力、浮力对人的影响.2水中呼吸.进一步适应和熟悉水中的环境克生对水的恐惧心理.3水中漂浮.体会水的浮力.人体浮力与重心位置关系和在水中琼拥平衡的将觉.4反水.体会水的压力和浮力.5水中滑行使初学者掌提在漂浮状态卜淮持身体平衡的罐力,为以后学习各种泳姿打下基础初中体苜《自由泳打88技术和背向滑步推船球》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】一开始部分.课堂常Ml;体委俵队,报告人数,师生问好,教师简安介绍教学内容检表服装,安排见习生.坦织教孚四列横队.要求队列骼齐,步伐一致..谈话导入同学的.G近孙杨上了读博的热搜.大家都知道他是干什么的吧.他是我国著名的浙泳运动员.同学位•他在奥运会上获得了400米混合泳冠军•为中国取得了策管.那大宗胡道混合泳中那种泳姿最快吗对!自由泳那么今天我们就一起来学用自由泳第一谡一自由游打舱技术.二准备部分.游戏一球冷方法两人一出,一人吸气后闭身抱膝部体,另一个人扶住对方的穆,帮助“球”漂泞起朱,扶着“球”也水中走动到达对面后两人交换进行内1G!路返回规则;两人一躯,一场比等四加同时在四个泳道上进行.听老师口令在长10米的泳道内进行比赛.如果一口气到不了门的地就在原地吸气继续进行新戏.必光返回的为诙胜组.编织敦孚四列横队体悚队形.教师边做示经边提示注您事项.语言激励学牛..及时表扬般的..徒手操头部运动扩胸运动、体测运动.体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动.组按教学四列横队体愫队形.教的边做示范边提示动作要领.语合激励学生.及时表扬鼓励.燮来拍准婚,动作到位,节交感强..旦习一背向滑步推铅球1教师示范无JSHi利面示公2动作要没讲解右手持球甘对投掷方向.左大删向后方投动,同时右SBiQ历地面.右网沿地面滑行至技热圈中心部位按芾右物迅速内川,左物以内情军希地形成背向最后用力开始姿势.然后.右脚遂转.右嘤向校脾方向转动.使相轴转动超过立柏.上体形成扭紧姿势.同时迅速向前上方推伸右臂,头后仰,在球即科离手时,压鞭拨球,是铅球沿范适江的出手角度向投掷方向飞出.铅球离手后降低身体0心,维持身体平衡,3易犯错误
①蹄攫结合不聚宓没有形成合力.
②身体诚心起伏过大.
③出r•后没有抬头、ittiw.顶足.没有充分运用全身的力量只用上胶的力拉将钳球推出.4纠正方法
①练习打手扶h力木成背向沿步推错球的预备姿势•反发做层动梃迅速向后上方接动的练习.
②手拉楹皮访撇清步绿习.旨在练习向前的滑步力量.
③原抱反更做蹬抱、转段.挺胸、顶庖动作同时体会左闷的引颖、制动,皮心的移动和左88支律三基木部分.示范提同।圜部动作的运动轨迹?星理是什么?学生回答两艇1:下连续打水可以在水中换得较大的冲击力与推进力.组织软学双轨式队形..讲解动作要点两艇上下连续打水•我上下交的忸度以阚脚尖垂立即离计算为30~4屋米.例柏向内转成内八字脚脚尖自然湖门・踝关节放松•由大把发力•带动小限和脚鞍状打水..嫁习1自由泳打腿陆上模仿练习.教学组织四列横队广播体操队形.自由体会大H1发力,带动小盟和脚转状打水的发力吸序.215!地找池壁打制练习,教学组纲分姐进行.双手扶池边成洪忽枳态.屎地打.出炼习.体会脚背乐水的楞尬.通收运itf加快.教师纠错注意大朋带动小松和掷鞭H•.切勿小梃发力.3浮板打腿练习.敕学如织西人一组.一人浮板打水域习一人推其腹部帮助其体会谈动作.教师刎靖虱IW不石油底.号体在水中倾料.头高W底..检验一一“接力大循环”油戒瀚戏方法,全班分成人数均等的4组推头第位同学听到口令后.迅速入水采用自由泳快速游到10米对面.采用蛭泳返回击掌完成接力本卜一位同学继86重复上一同学的幼作•其余同学依次完成.要求根据自己能力选抹是否使用手持浮板..展示跨栏底技术I动作赞颂起跑采用焦跟式起跑攻栏时起聆腿用前归掌着地.在充分殂仲的同时,技动胭大腿屈膝高抬,上体尽盘前倾,当起踏帼慈尚惟血时,小艇积极快速前伸,异M代也尽力的伸完成攻栏.当起聘腿宅离地面时,即开始过栏这时起芳股收傲屈膝,大艇外展向的提拉,提膝勾姆过栏,装备at接同时找动8a以大册带动小蒯积极向后鞭打扒地,迅地踣伸傥、腾、踩过渡到后期使水心迅速移过栏架.2过档技术辅助性拣习
①跨栏坐练习旦过竹姿势坐在地上进行过栏时手书动作的校伪练习练习时每个第四拍振动腿界例曾抬肘前伸躯干前恢.然后还悚.上体适啜用常.
②对增攻栏练力面对墙根仿上步攻栏练习上栏时身体呈跨栏步姿势手低抬肝诃伸,接动艇唧翘起跣花墙面上的动.
③行进间提动胭练月栏间间隔约L2-
1.8米.练习者以小步跑的节奏在行进中从栏何过栏,有意加入搜稼、钩脚、踢挖小烈动作和身体正在姿势.0D结束部分.放松活动一配乐放松操找织欣学四列横队体操队形.要求;放松活动,身心充分放松..课堂小结।救师总结学然情况表扬先进.激咐全体学生.宣布下课,师生再见,回收耨材.[答辩题口解析】.年送自由泳两种呼吸方式各自的特点.【咨考答案】单恻自由泳呼吸技术也就足每划两次皆呼吸一次,是在两侧呼唳的期础上发展起来的.单恻呼吸能快小I•使用的力敬加大.划水结束时.手臂仍然呼曲从而使手内动作的力内保持在较短的状态在力学上维续占书优势.同时.的信Jl»f吸加大了身体流动使得划水效奥提跖.双例呼吸指的是用左右西部呼吸.双恻呼吸使你对称地划归.捋次呼吸都要转动身体.双制呼吸肯定会双W对称地转动身体.如果你仪仅是单M呼吸.你就不可健帮林地划购•时间久了你的动作就会变御非常笨拙..请前述现代仰泳技术的手臂动作的技术要频及与打腿、呼吸的比例.【参考答案】仰泳手忖的划水动作是产生推进力的主要因素,划水技术的优劣m接影响游进的速度仰泳水下的划水的路践也近似“s”形同径泳一样仰泳划水也可人为他分为几个部分即入水、胞水、划水、出水和空中移岬〃1入水।手的入水点应在点延觌或用业线与中线之间过宽会缩短划水路畿.降低划水效果.过窄与使均体左右棉怪.增大前进的阻力.2抱水F肾入水质应枳极卜滑机水转入抱水阶段.因为如果丁用一入水就为上划水.手划水就会很浅.产生气泡而划空.但合身体困境纵轴的转动和枳极伸肩.手臂向外旋转.®腕使手打对准水井有压水的咯觉•并使划水的主要肌肉群如扃带肌肉W.树大肌和背饵肌得刎适当的拉长.以使划水时能充分发挥力fit3划水怦泳的划水动作是推动身体前进的主耍动力.这个阶段也可分为两部分曲面为拄水,后面为推水.4出水;推水完成后,借助手向下压水的反作用力和门陆肌肉的收缩,手曾迅速提过出水面,出水时手将应伸直.先压水后提问使柯修首先出水再带动上饵.前砰和手依次出水5空中移皆出木后.手骨应迅速直臂向H的杵动.杨智时手臂尽吊在矢状面上移动.上臂应贴耳.手臂移过垂J1部位后应向外旋转.使窣心向外为入家供好准爵.现代仰泳技术中较常见的是6次打期、2次划行,1次呼吸的配合技术,也有用4次或2次力理、2次划臂的但较少儿.
4.桧验一最佳杯班内ft!美探比赛方法।小城展示创潴成果抽纥捧出比赛顺序.何如结束后学生互评僦修评选出最隹表演奖、地佳完成奖威佳活力奖、妙佳变化奖、破佳团结奖.四结束部分.放松活动放松”踞伸展手肾.双梃.小干.组织教学贤形.教坤园心示范领做.要求相互合作.聆听音乐.放松身心..小结1学生分享本课收茨.2教师总结,.回收器材、宣布下谍、邪生再见..展示;空球变向不投手运球技术.【答辩麴目解析】.请举例说明如何区分无冲击力动作、低冲击力动作.离冲击力动作?【舂号答案】无冲击里动作指两卿始终接触地面.身体痴心在西房之间.没彳j煦空的动作•殷在练习前面的准备部分和结束部分.如伸动.低冲击力动作弁有一只鹤始终接触地面如踏步.岛冲击力动作指有.怫空阶段对身体行一定的冲击力.一般是方跑跳的动作影式.in开合%.谙说明在创织环节是如何操作的,这样他的FI的是什么?【参考答案】我是这样做的1给学生播放有关健美操表演的视项引目学生视希.这样做是让学生明白队形变化的小要性.给学生提供创编的索2故伸讲解关于队形安化的知识.这环节的目眄是让学生明白创设的方法.3在创箱环节,采川的是异质分组,将技术水平与表现力冬弟不齐的学生分在一姐,这样做的目的是促进学生之间相互帮助的意识对性洛内向不敢于表现的同学给予一定的激励.这样做也能保证在检验环节比等的公平性.,1在创编环节对学生棍出要求一是要方开始和结束的造取,二是不少于三次的队形变化.这样做的口的是培养学牛.的关段提高相互合作用于创新的能力.5在创编的过程中.要求小组长对本组仇击提岛学生的枳极性.培葬体内件干.6教师的巡视指导•在学生创痂的过用中.教师进行巡视指导•这样做fffe鸵很好的把握全班.利于教学阻织.初中体育《蹲踞式跳远和行进间单手肩上投篮》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】1开始部分.课堂常规体委整队报告人数师生同好教师简登介绍教学内容.检查服装.安排见习生.祖织用学:四列修队.安求队列果齐,步伐一豉“.更习同学们,上节课我们学习了行进何华手身上投磕.接下来我tn来回忆一下,哪位何学能说一下行进何电手心上投篮的动作要领并给大家示他一下窕.番常好这节课我们继续学习新的内容,.斜投导入।同学们,在日常生活中.当我w面漪有障隔物时,比如草或甘小水沟.我m会怎么办呢?(学中.自山讨论)没堵.遇到阴第的时候我们就跨过去要数顺利的跨过去我们就有必要加以我们的弊状能力.今天n们要学的技术动作.就是跳远的•种拓见的蹦状形式.蹲别式跳远.我们今天主要学习其中的个环节.踏跳环节.
(二)准备部分.徒手掾伸抬运动、下持运动、体例运动、体转运动、腹背运动、全身运动、趺乐运动.壑理运动-加织教学四列横队体操队形,教师边领做边做示池.要求拍w准附,动作到位,节奏感强..专项准每活动
①深m接更身跳起
②原地上一步单脚起跳练习组织软学叫列横队体操队形谓解动作要求练习过程中指导、激励.要求按要求完成练习.动作到位..游戏♦头做小MT抓织教学根据学生的身高以及跳跃健力相学生分成不同小加.要求学生单御超跳用头去触碰小旗.练习成功的同学可以去挑成下一个岛澳.要求;进行游戏时救悌注意诺言鼓励提示学生双臂枳极上报带动身体可增加的空高度-学生认口听讲,按照附现坟则完成以习,主动尝试不同鬲发,嫉习时注意体会黑卜步伐.宏试如何才能跳的史庙.
(三)荔木部分.示范提同।蹲身式跳远的动作要领是什么?学生回答助跑逐渐加速以后几步技快.中由用有力处起跳.起跳A;®快收电团功姿势.组织敦学队形可采用四排横队.一二抖蹲F三四排交叉站立进行示范..阱解西踞式跳远动作技术由助也.踏跳.鹤空、落地四个环节组成.助也放松自然逐渐Ml速.我后几步加快步频.步点准麻,起跳起跳酬蹄I•.起跳标志后绵伸川力起跳快.搂骨找阴配合快.将空的空步后.起跳槌向靖上方提举.身体T.团身蹲姻姿势.落地西圆前伸落沙坑.屈膝竭冲安全着地..炼习I起跳模仿练习级投教学四列横队体操队影.上一步起跳练.婴求SS受发力收序;载你巡视指导.2助即三步、多步起跳练习组织教学四路纵队,依次进行试跳;每人练习5T0次,逐渐加长助胞心跳嫉习.姿求播受踏跳找准起跳白教师遛视观察帮助,个别进行折3起跳摸岛编织教学,两路纵队.依次试踽;育度逐渐搀加.要求根期白身情况选取高度.体会完整跳远技术动作教伸监督指导..优生展示各小绿推程出优生进行展示•学生进行门评、互评•教师总结评价.四结束部分.放松活动八段梯.组块教学四列横队.燮求放松活动,身心充分放松..投他小站;枪理日纳课堂教学内容对学生的学习和课堂表现进行评价,.回收器材、立布下课.师生再见..教师展示籁球”高运球一一低运球一一后转身运球一一行进间投籁”组合技术〃[答辩题目邮析】.蹲序式跳远的雨难点是什么?【
⑥当答窠】Dilt.S助犯快而有节奏、起跳有力、稗空团身.2观点।助跑与起跳的接技术..体育教师的职询是什么?【参考答案】1贯彻各项教办、体力工作方针.政策和法娱.啊定各稗教育教学文件.2上好体育课不断提福教学顺员.3将好课外体育工作.4教书育人.全面关心学生身心发展.5培养学生的体育兴趣和终身体育能力.6体育教师是体19后备人才的启蒙者相培养苦.全面忿与,促进学校体育全面发展.8济助社会体育工作.初中体苜《篮球腑下运球和排球正面上手发球》
一、考题回顾
二、考题解析【我学过程】一开始部分
1.课堂常Ml;体委俵队,报告人数,师生问好,教师简安介绍教学内容检表服装,安排见习生.2导入।同学们,大家都GXBA吗?在NBA中你们都欧哪个明星M.我听到方人说欢库里有人弄就笊婢斯.她们构潴的球技给我归留下了深刻的印象.尤其是再下运球动作特别的吸引人那我们今天来学习腑下配球这项动作.学会了能够为我们在篮球运球中去各种假动作的衔接,提舟我的的球技.二准备部分.图形慢泄级投教学两跖纵队.婴求队列整齐,步伐一致.跑动过程中注意呼吸的合理调控..专项性活动U左右手单手原地拍球;2低福度拍球:3将下左右手持球衔接练习;4手指拨球.腰部绕球.八字环境头部环烧..发习樗球正面上手发球⑴示《!正面示范和网面示范2动作要做
①淮备姿势面而M.两脚前后开立..左脚在前.膝微屈.手托球「体前
②她理引内左手将理平托送至右舟由上方约网球高;同时抬右稗屈时后引.手置11制;拾头挺胸展腹;
③挥巴击球跣地,收别腹;略转体帝动挥竹,以肩为轴伸展鞭打击球后下部
④击球手法;手指自然张开,全拿击球.腕迅速推压球呈上加
⑤击母戏右用前上方一书商.三翦本部分.示在捉何老师在运球的时候击打球的什么部位?学生回答击打球的斜上方.组织教学双轨双形站立.讲解动作要点两艇的后分开.跟心下降左盟在前用右手先运球,右松在前相反在进行腑下运球的时候注遨:上下JK的协调配合..练习1无球模伪练习.租织教学四列横队.要求裱从敦川ill令模仿练习「I令响亮动作到位.2体前换手运球练习.加织教学四列横队.到错;运球时不抬头,低头后球纠正方法语言提M学生运球时抬头目视的方多次练习.要求।自由练习,可适当提商运环速度.3普道的下运球练习.组织软学练习时提和学生先将左梆向前跨出一步用右手将球从眄下悻至左手.再用左「照悚语将球舛回右F.换抑、换f•后动作一样.热坛招这几个胯卜运球步界连贯起来.在族地反〃练刀.4练习行进何的挎下运球.组织教学开始时先沿边浅练习直线再练习曲茂.然后在有人防守的情况下模仿比女中的场面.加织教学激的学生推选代表展示,给予我励..优生展示..戢示武术形神举前四式和他笑操步伐技术动作四结束部分.放松活动।放松操,组织教学叫列横队体操队形.要求,放松活动.身心充分放松..课堂小结;教师总结学嫉脩况,表扬先进,激励全体学生..宣布下课师生再见,回收8s材.【答辩题目骅折】】.谈谈你本节课的教学口标.【参与答臬】本节课主要从三个方面设立我学II标U通过学月腑下运球动作要领•大部分学生能够熟珠挈墀并应用.2通过各种学练方法增修身体协调性发展耐力等身体索质.3增邦团队急识、规则意识.以及勇敢、顽张.团结介作的精神..本的课的设计思路是什么?【卷考答案】依拈以新课程标准,以他康第一的指柠思想为本节谭的i殳计思路大喊可以从以下七个方面进行设计碗定学时教学H标;排列教学内容针对教学内容姐坎段法;发排各项内容教学时向和各个族习的次数;设计谖的生理负荷和练习密度计划本课所需的场地器材和用具;课后小结.【1月9日下午】初中体育《接力第和同例步持球突破》
一、考题回顾
二、考题解析【教学过程】
(一)开始部分.课堂常规整队报告人数他生问好教师而要介招校学内容,检查服装,安排见习生..导入;同学fj.在你打小学的时候是不是学过接力融?哪位学生便回想起来当时学习的传按梅方式毡哪一种?这名同学你来回答一下,*3是立格式传接方法.其实在接力版的技术中还有两种传接棒的方式.这节课我们共同学习接力足中上排式与下压式两种传气枇方式.
(二)准备部分.捕鱼游戏方法老珅与体委组成湎网.式他同学为小鱼.在规定苑园内进行捕鱼.被捕到的小鱼受成渔网一起捕倒・直到全部被捕为止.规则学生不能踩线.不能出浅.按教的要求进行..徒手操头部运动.犷曲运动技行运动.弓步压腿,活动手腕脚踝..复习“同恻步持球突破”技术
(1)示苑(正面示范和背面示范相比合)
(2)饼解动作要潴以左脚做中枢脚为例.突破前两脚左右开立租大于刑,两膝itt屈,虫心控制在两圈之间持球于胸板前,突破时右脚向右前方冷出一大步同时转体探II.嗔心前移右手放球于右脚前AM方左到迅速海地并向右蔺方透出加速运球超靖对手.
(三)M本部分.掖师叮体力委员示他技术动作.时发学生思考提问老师i在勺体委交接样时两次的f•型分别是怎样的?(第一次掌心向上.决口向后.第二次掌心向后.虎口向下)组织教学双轨式队形站立..致伸总结讲解技术动作传接棒技术主耍有“上挑式和下压式”两种.上挑式接林人手料自然向后伸出,手曾与躯干妁成」0〜15’角,掌心向后,想搭与其他4指自然张开,虎”朝下,传格人将伟由下向的上方挑送到接棒人手中,下压式接棒人手W后伸.与冢干约成50°-60角.第心向上,拼指与其他四折自然张开.虎口刎后,传林人将标的前端由上向下压送到接棒人的手中.注意交接忤时遵循左手递右手.右手逐左手原则..学生根据教师讲的示应进行分解练习U)两人•组原地上挑式和卜瓜式交接件练习.纠ffi交接林时接柞人手臂用度过小或过大.改正手腕绑拉皮筋•口号切换练习两种接棒手势.级按教学任教仲口令下进行.〃备.递棒.嬖求手型正确.也合眈契.
(2)5米慢上行进间接林练习.JHtfi个别ill没有做到左手用右手.改正出筋组及新练习,直到正确为止,编织敦学;四列纵队依次进行.
(3)50米快速胞接力.交接标时在接力区完成.(提示学生注意接标时机)
(4)分组4X100米接力比奏.(接棒方式自行选择).教师选出优生进行展示师生进行自评、互评..游戏一一“推小乍吹乒乓球”方法।学生分成4俎每两人一组,在规定的距离内进行推小车并且将乒乓球向前收,到达对面后两人互换在将乒乓球收回去.然后下一组接力.要求।注意安全.掖要求完成.四结束部分.放松活动一团结小分队.组织教学贤形站立相互撞打.要求放松活动•身心充分放松・注点为他人接打力知不宜过大..课电小结教师总结学练情况,表扬先进提出期许.激励全体学生..宣布下课、仲生再见、P1收器材.【答辩题目解析】.谈谈你本节课的教学H标.【咨考答案】本节谖主要从三个方面设立教学日惊1学生能稣说出接力跑的接棒方式和动作要*85%能郎准确做出该动作并「L和他人配合.2通过分批练习.学练结合.发展学生速度.协调解身体东版.3在蛛习过程中形成团结合作的总识珞养相丸配合互相信任的优决品质..接力跑的动作要点有哪些?【写考答案】接力跑住接力时主要是两个人的状契鼠台下在接力区内完成交接棒.主要技术在丁接棒的方式,接棒分为上挑式和下压式两种上挑式;接棒人手部自然向后伸出,手料与躯干妁成〜15°向,掌心向后,树括与其他4指自燃张开,虎II朝下,传伟人将林由下向的上方挑送到接棒人手中.下压式;接棒人手料后伸.与躯干约成5°〜60角掌心向上拇指与犹他四指自然张开.虎口期后传捧人将标的前端由上向下压送到技标人的手中〃注意.交接阵时遵循左手逋布手.右手递左手原则在交接M,时翅蚱人在建好完毕后向接样人发出信号.初中体百《双手从头后向前掷实心球和蹋内弧线球》
一、考题回顾
二、考题解析1收学过程】
(一)开始部分.课堂常Ml;体委俵队,报告人数师生问好,教师简要介绍教学内容.检炎服装安排见习生.组织教学I四列横队.要求,队列格齐.步伐一致..导入提问导入大家知道在比赛中和实除生活中有璃些兄投掷类项目吗?我们来做•今抢答.铅球.标枪,饶坤.E磔.垒球•实心球等等•大家说的很踊次有同学说投掷主要此徽域上肢和推腹力录的.说的很不惜•我们今天读来深入学习其中一项一一双手从头后投掷实心球.
(二)准备部分.游戏“桃花朵朵开”方法;全班手拉手以教师为汲心成员站立,当教师发出鼬的信号后,学生逐斯加速,用的过程中校伸会迅速说“桃花朵朵开”学生常要说“几朵开”,敕师回答“3朵开”学生迅遑3人为一姐抱在一起.游戏中枚体可连用加大女杂度.如「3朵开.加织教学尔形站立..配乐韵律探伸展运动、卜洲运动.体制运动、体转运动、腆背运动.全身运动、趺状运动.整理运动.组织教学四列横队体操队形.教师边做示范.边梃示动作要软.语言激励学生.及时我扬皴励.要求拍节布确・动作到位.节奏将届.3复习足球■■踢内孤线球”技术.1示范正面示范和恻面示范2动作要领正面ft.姚助电*支推阳站位及踢殛邮摆动均与脚背正面踢球技术的三个环节相同,祖触球是用脚背内制部位.此时要求睬关节和脚尖内特•脚背物器.脚蹬窄屈并根深,粒击球后身体的踢球房的探动前移.组织教学组织学生在规定场地练习.教如边做示范.边提示注电事项.语古激⑼学生.及时衣扬装励.要求动作到位.舒展大方.三延木部分.示范提问观察老师在投掷时身体上下肢有什么特点?学生回答上体后仰充分,下肢前后开立支博平衡身体,.讲第技术动作动作变点;蹈地,收取、挥臂*H
1.W.全身物调用力用全力将球掷出..炼习1投小尼朗练习.组织敦学学生成体网队形敞开.2】千克的实心球投掷嫉习.纠错熟球太扁或太低.纠正方法让学生对智H标投热体会球出手的用度和用力方向.提示学生球未出手前.要始终盯住II标.
32.5千克的实心球投捋练习..教学比赛一辟远比安组织教学以体育小组为单位分别以远度线标准为例.分别从速度达标和累枳运度两个评价标准去计第成绩.国结束部分.播放舒缓的音乐,在音乐中进行他即的放松活动..枚师总站本节课的学习情况..展示足琼“左右脚依次颠4个一脚内1期接球一曲线运球一脚背外例将球”及合技术动作要铁即向前上方痉动.用51行内制击球.击球时却关节因定,击球的下部两脚可交替击球也可一只脚支撞,另一只脚连续击球,4次后将球项前上方拗岛.身体后退步步,用脚内信接球后接着运球前进时支推脚始终领先于球.位于球的M前方.求心放在支掠哒上另一条松提起@除.用弊内例推球前进烧过内得曲线打进然后入球脚莉地.到球门前睬关节和抑尖内转.抑打期器.脚趾圈机井提捺.触击球后身体H!踢球梃的搓动St杨.
4.宣布下课..值日生回收88材.[答辩题目解析】.决定投掷远度的影响因素有骑些?【修老答案】肌肉力术、出手速度,出手角度、出手离度.肌肉类型.如何提高休if课景的效果?【冬考答案】1软酊的讲.软用在讲忸时需要精练语者,示他正询.注意队形的安揖.2学生的练.学生可通过同伴互助的形式来完成动作技术的学习.3教学内容的合理安招.教师在邨堂上应该当根抠学生的实际表现灵活的改变教学进吱.门口素一an年1月9日上午山雳19ftiiiiMIVW:内苔髭帕力伊或ttiin■藕g内古至”、交化多0・他・发e比•・svafirwt雷公S工般・本公信・M中・H人@3111迎他■单击力s大小分力】无击力少愧,假中电力少惶、40击力岁tv重询/单击力手代(V)字等、交火岁、b■,舜手■・爻幅A是在♦意见的校京公化・■食我代也娱・0用广汉•傅(
5.)»*«:(1>通”11做“47+3化娟自・<>O>RtfiHSQTH#^Vat«<4)HUM时自力十分裨♦1Ji导州向期B何£»无特力就作,假拳击力功作,玄壬力均作f:清设明笈4喟环平9响将06・史(«1的目的・什么Tea^v2O21«1RIOS上午«1肛门径M有港白1BBt丘石好的出良:内斯移动是为击“已置•它货濡子与力DAa3冠争・EI便G得地也胃ti仁修答以作“H体的•4»依诩1£力夏氏铮B0京干体一♦2落・步移功、再岁U均、交叉1谆北博事G自》格初0的算木❿«*,2设”氏A移5费软第”玛11・除习!MtU偏馥MMiWUOO4/修为10分”♦否**日!口氏»修的步候编土方念*:抵用却修心多的0・0京I月】日上1Sit面,汉“昼81BH田*昨:内企其心曼由命两•EH••工始0博日1♦分电网的--H-n代齿枝▼的*寰5@伞・IVK7WB.•的交中加也入・土2后・徨zurne毛气inr小・自由何明•何不即|巨力而改爆修3・代F1SG4由EMH与后的38骁-总归”・或利体皆心•任1W-我■、茨轲身处缁万口壮茗地.51«7iB・璃前利才是田金姆・式M第动体昊才|2立计田应田M式跳5的门口!1-3Kr3WMR*«n1^a»4屏第mo分裨・S»I*S1激二7体逑就的»学日惊.2#通、・胃・95罗占的史・马左•23年1月10日上午4«面以■径MSB।Mi匕・停、H、•
4.*£.及就运算是m比4♦给索用・1EBM.炎同话环再个校♦必作的博■•多用于ifiKtlNIT”方历宁的算,*XX9枝叶运用芟■美于几,依中页WhMl•旭第航气・■R壬强运A裳冏子■城「・医》♦一羊在慢“人谓元人・15方内1胃mas*¥意・力siw射*・、e电力力w重险用叱如!》♦3“农《讨第足”•*正妣
4.依和TUMT・»・2).BE.要向・铮・核中第S字£・s3松习与去,3KtSW•g却一运婷-9内网JWiflRK奉,4谭娴1|10»*・WMBa1aK・我向达MH出与口正方・・三”么iiiws三1月10日不孑育0面1・»1老日3口”冷旬足的:由n«艮・位七怖urn••松1;湖东加uremif®咫m・声篁理•8*堡械好可4嫡•字箜•于电畜,7«wnan-IM内余忘•*射一方*A偿♦方名♦、物tt壬用纥方*眄**》力・欠»*|则跳其・的切他・例气•音陇•上》1■一并幽学收住♦身馆S匐歙困-恒”骨棺始・RW^HCS第■内伊运弊•整京第游费W.2设*■♦家3峥“♦!桎1;鼻山上■的修习力盘,£》妫日!!*R录•自己』蚌一,■1•拜一U为何正打一王4tfMMioW*若砧*日1it护仙孑中收喻方念分矣・:必+*i••切•左W•・an*1月io曰下彳rsiWI2目;水中果•加家岑“孝功京中津,王》包■得!;,体・楂8;,《03¥31,♦将耳又叫・R2・要0-口气总第修・0・**•双椀《■■・WlltW-rtln86抽头”,•国■■・双季也・nH向♦修好-■,ttrff.身馋彳口・*在本中・J・a^l也国一字工・句以5艳•;*沏・H上最行・即HW・乜♦£”打开改口力量«•便,”华|»在京曲上•■««1次«王博・・
03、《仲$11林▼封仅胃弊,2口/京申・幽WTtl®・终刁为害置体试■串和,00好习的博取■■dwe4Mbim分*香7A日1察*用口闲帙2O2l«ifliOB下与雳例而以a型以停岂日1胆a W-fwatj:niiG*务我樱中,白由今以M伶的•人・次亨刁,g•自由,第u腹
④-口由分打n於▼曼,王曼第茨拿动作之-行上fu可uuxr力作用相传内身口中育G褶6百力根化/・g比・4w・4京及用*耐,2港峪环・信枷育箫7N6rtl*《n媪tiU己博n•8自■力16律•料▼ma*帽川正方a或计技♦前的孑于■:3■示3铮族,第*53*力拓箝町於塾▼,4|M三心1;I//自由;落甲〃B方式品自白然15・2博N也只上分粮中酊¥口3由找,裳彳没与打■订史的U*・龄已7102171月日上不工5叠状叁老田♦2日1岂小目”切丽;内白,竹通自♦手■上sssnamtii中盅侬员s入nut时重用的一仲校H方公,电是债由手度之一,Kal糖・笈用111喀®文势价UWlUt一定期需的运篦货口・3■”神as笔长印・行Wg•手•上校技京的诂体建乃,宗基・《76鼻/京■■中心校奉中典”H科的外学磬要与通伯心区・3Bt=W幽一低恒》-一J6WM运W--行笔冷否.娟日依京,4M妁10/”・VWHB1皿皿谣,•6是竹么t:田,*仲啊!第夏什么?XC1胃1月9日上工日帚*江叁△ntiMFB1,日5WM1HH2RW运算夏e行冷枝4的断摘校,Z—■学习口算KT钊院4:生包字主n】m悔0M力,t包EKtUS的力■・在41fHMnr通弊茶字211£/使宇生IUG山615评t加时做更好射通用更多修中金球是||好比•第科匕・度弊戛由।日共在〜却区内自己则・用一a手衿“击入M方跖区的一»击弹方公・3“累|n手•正面上宸依奉谢倬林温帆作a2计算、示NVTMA-W下可可6习万名,»RTRt+*・*臼式3*分他,4分”・MlrSM工平,立总计a»♦么?91021雾1月9日下午Its面讯叁立1目IMb SHiosit;内咨■力■W惨IfgM出**纥本・望力•,,人勒戒1»^帕・在把力由粮中公作申・■♦«方/九力1*・・力am・方0分加〉・分瞅声上桃式stEM-IftIN”是力晔员运用*畏第即£❹“专运”技率前修・件》趾防利M)一项,击性砌的电取技笊•在比•中,则,怆比a理培巧听“挠拿・是■筌切人用t得分mil手段-2*费*:!*篇方示基・同向乡杓》有・”耳鲁收庠5作*•1!力■”的竽子■・瑟0上林习方X,n8攸得宜气取・tvitR好的ns勃6,(♦位a10分的冲・香耐a日1V*体*气强的口¥日体・力施加休费自育・9津1月9日不彳而以•龄MH田《和足学2AWi双手从乳*ik心筠m田修砌中・校卿=相a皆■发,羽粒可以泡修学鱼V1W鼻加格势字箜REI(力量大大爆爆7字女的身伊霍舄・内・嬉年夏M灯买械中重用biw门彼得・nwtfsv•函祥中象食植用飞・可以同m冷拗费・史•的通行射JMXBJs(1瘴编£理鸡内6娘洋”彼柿泌作襄彳,•惠手—字岁*tBIW习方*,O),示左右■修*个-物内向IW-鱼殖运”2醇・电畲枝常,4擅璃n屑io分”♦WMM1《定*心电的r:如冒找易博。