2023年三年级健康教育教案全册

教案本学年2023年秋科目健康教育年级三年级

④消化不良对人体有什么影响？

⑤多吃冷饮有什么不好？进一步让学生体会乱吃零食的不好出示一些不宜多吃的零食图片，并分析因素.烧烤肉串.各种蜜饯.糖果、巧克力.各种冷饮

4、让学生进一步了解乱吃零食的不好

①.看电视吃零食吃出胆结石

②.多吃零食也许有损视力

5、问你曾经由于吃多了零食而引起下列不良反映吗？发生过的在括号里打对

6、零食的学问.推荐各种有益健康的零食各种水果；牛奶;谷类制品如:饼干、面包等.儿童吃零食有秘诀a）、路边的零食不要买b）、进食零食后要饮少量清水防止蛀牙c）、零食分量要适可而止，切忌整天频密进食d）、吃零食时亦要定期定量，有规律地在两顿正餐之间吃.完毕书第4页判断下列说法对的与否

7、小结:学了这课，你有什么想法此后有什么打算？第三章良好行为习惯第一节科学用脑教学目的

1、使学生知道大脑的作用

2、使学生知道如何科学地使用大脑和应注意的问题教学重点难点使学生知道如何科学地使用大脑和应注意的问题课前准备挂图投影片教学过程

一、导入新课师大脑有什么作用？

二、学习新课

（一）为什么要科学地用脑？师同学们如何才干做到科学地用脑呢应注意哪些问题呢？

（二）如何科学用脑，应注意什么？

1、用脑适度长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反

2、劳逸结合:合理安排学习时间

3、劳逸结合:小学生9—10小时中午最佳午睡

4、参与运动是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益

5、注意营养注意合理的营养搭配几个误区长期饱食不吃早餐

（三）提出希望师思考是锻炼大脑的最佳方法希望同学们，多用脑科学地用脑

三、巩固新知思考与练习

1、你知道吗？（学生自己看）

2、说一说学生先做好，然后交流

3、告诉你（学生读）

4、教你一招:学生做，交流第二节暴饮暴食伤身体

（一）谈话揭题

1、师小朋友们你们知道什么是暴饮暴食吗？

2、学生交流回答

3、暴饮暴食是指有些人见到美味的食品，不管是否已经吃饱，不顾自己的肠胃有多大的容纳和消化能力，没有节制地大吃大喝

4、揭示课题:不要暴饮暴食

（二）新授

1、你们知道暴饮暴食对身体有什么害处吗小组讨论

2、小组交流

3、出示消化不良，诱发重症胰腺炎、消化道大出血，危急生命与许多慢性病发生有关，如心脏病、糖尿病等使人记忆力和反映力下降

4、生齐读

（三）画漫画围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画，向同学介绍

（四）巩固复习学了第七课，你认为暴饮暴食对人体有什么害处你应当如何做到不暴饮暴食呢？（指名说）第二篇第五章人际交往第一节自信心很重要

一、活动课设计.教师导言学习过程是受人的心理支配的自信心是心理状态表现形式之一属于心理素质范畴有了学习的自信心就有了学习的毅力就能产生学习爱好就具有了良好的心理素质，学习能力应付增强学习成绩就能获佳.教师画出怪圈图示a我数学不行我总是这样；b今晚不管如何，我要完毕这些题；c我想多考虑考虑，也许能答出来；d我真的还不行；e为什么呢？f由于.教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）.教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）

（1）上圈图示说明如何的心理状态？（缺少学习自信心）

（2）针对自己实际，画出与上图类似的怪圈（学生会广阔思维，画出具我的有特点的类似图示）

（3）认真想一想，所谓怪圈怪在哪里？如何解决？（养成良好的心理素质，增强学习自信心）

（4）教师小结我们在学习上都限度不同的存在着怪圈图示情形这个怪圈是一种恶性循环，怪圈并不怪，它有深刻的涵义怪在我们本来没有很好的结识它的实质-缺少良好的学习心理状态这是所表现的是自信心不强只要你们打破其中一环并注入积极的内容和因素是增强学习自信心的重要方法我们的传授课将解决这个问题

二、传授课设计导言:我们已经在活动课的实践上结识了自信心对学习的影响的重要性在理论上又如何理解、结识、解决呢我们现在就学习研讨之.什么是自信心？（先让学生界定）［所谓自信心，就是充足相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到］教师根据学生讲述情况适时加以界定说明.自信心的作用［迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务］.教师例举缺少学习自信心实例学生结合自己实际再举例第二节诚恳道歉化解矛盾

四、教学目的知识目的了解冲突发生的因素及其危害性能力目的结识到生活中的冲突是难免的，错误解决冲突的后果情感、态度、价值观:结识错误解决冲突的危害性，学会理智对待和化解生活中的各种冲突教学重点了解冲突发生的因素及其危害性教学难点:能让学生真正结识到冲突发生的因素和的后果教学方法:对话教学法、案例分析法学习方法小组合作探究法、讨论法等

五、教学准备

1、教师准备:教材、多媒体课件、搜集学校家庭中冲突的事例等

2、学生准备，学生课前思考并搜集学校、家庭中冲突的事例;编导、排演冲突剧目0

六、教学过程

（一）导入新课（幻灯片

1、2）教师除了在家中偶尔与父母发生矛盾外，还会在哪些场合与哪些人发生冲突？（引出学生间的人际冲突）（幻灯片

3、4时间3分钟）

（二）新课学习

1、出示学习目的（幻灯片5时间1分钟）

2、检查预习（环节一）（幻灯片6时间2分钟）

3、体验冲突“头脑风暴”及小品表演，观看由小事导致同学间产生冲突带来的严重后果的事例和小品（幻灯片7-9，时间3分钟）

4、小组合作探究（参照导学案自学讨论6-8分钟）

5、师生互动，交流展示（环节二）（幻灯片11时间5分钟左右）

6、知识梳理，巩固记忆（环节三）（幻灯片12—14时间3分钟）教师强调:人与人之间，同学间的冲突是在所难免的小事情，小矛盾，小冲突假如不化解会带来哪些危害和后果呢？

7、

（1）想一想同学间的冲突矛盾假如不能得到妥善解决也许酿成巨大的危害？学生:

①人际关系的紧张;

②导致身心伤害;

③影响同学间的感情与友谊；

④严重的还导致人身和财产的损害;

⑤有的还要受到纪律的处分和法律的制裁……

（2）思考:冲突矛盾难道只有不好的一面吗？与学生一起解读P47最后两段生:冲突矛盾假如解决得好也有积极的一面可以化敌为友，可以加深彼此的友谊

（3）指导学生阅读“阅读角”后思考、交流自己是否也有“不打不相识”的例子？归纳强调:冲突只有解决地好，才干体现积极意义学生讨论:冲突矛盾有不好的一面，也有好的一面，是不是发生冲突页就所谓呢？学生回答教师补充

（4）同学们是不是想过冲突为什么会发生呢？（分析冲突矛盾产生的因素）学生答略教师归纳:性格好强，不愿服输;玩笑开过了头；以自我为中心；不别人作想;不讲诚信；见利忘义……（幻灯片14）

（三）、课堂小结学生小结教师强调补充3点这节课我们体验与感知了同学间的冲突现场，合理推测了冲突的的严重后果，分析了冲突产生的因素，需要继续思考、学习，目的是寻找解决冲突矛盾的办法

（四）、当堂检测阅读下列材料，回答提出问题小平认为自己今天晦气透顶了，本来，中午放学的时候小平为了早点回家不小心撞翻了邻班一个同学的单车，那个同学骂了他几句，他也回骂了几句，要不是周边同学出面，他俩差点还打起来了回到家里，妈妈又由于小平边吃中饭边看电视数落了他几句，气得他也顶了妈妈几句，最后“砰”的一声把自己锁在房里蹬脚

（1）小平解决冲突的方式可取吗这样做有什么严得后果？

（2）小平与同学、父母的冲突分别是如何发生的？

（3）作为同龄人如何巧妙化解与同学、父母的冲突请你为小平支几招！第三篇第六章成长的奥秘第一节我是如何长大的活动目的

1、通过各种方法引导幼儿发现自己的成长与变化

2、乐于与同伴交流，分享自己成长的快乐

3、让幼儿体会父母的辛劳，增进亲子之情活动准备

1、空间准备幼儿小时侯照片衣物及用品，桌椅排放成〃同〃形位置

2、准备:〃人的成长过程”图片

3、教具准备已制作成长树干，卡片纸，彩笔等美工材料一活动过程

一、开始部分:活动开始，以活动室环境的变化引发幼儿对小时侯用品的爱好

1、今天老师给小朋友带来了许多美丽的衣服，鞋子尚有一些用品，请小朋友选一件自己喜欢的试穿一下

2、请幼儿看照片展览

3、你发现了什么？告诉老师和小朋友

4、互相议论现在与小时候比，自己有什么变化？引导幼儿从更多方面进行比较

二、基本部分引导幼儿观看儿童生长的不同时期的图片、照片，帮助幼儿结识自己是怎么样长大的？

1、出示图一观测你看到了什么？告诉幼儿，这是小朋友在妈妈肚子里时称为胎儿，生活在一个叫子宫的非常温暖的地方

2、出示图二观测你看到什么？小毛头是谁生的他最喜欢吃什么？他会自己拿瓶喝奶吗？小婴儿很多事都不会，需要成人关心照顾他，谁最关心他？你们也都是妈妈生下来的，请小朋友说说自己那时是什么样子的？

3、出示图三观测你看到了什么？他在干什么？谁在帮助他？那我们小朋友这时候和以前比起来有什么变化？（扶着小床走路，会自己拿饼干吃，会把一块块的积木搭上去等）

4、小婴儿在成人关心照顾下又长大了，观测图四你看到什么？他在干什么？小婴儿又有了什么变化？（他已经会走路、会跑、会玩游戏，会自己吃饭等）

5、小朋友的变化都离不开谁的照顾？爸爸妈妈是如何关心照顾你们的，你是如何爱爸爸、妈妈的？

6、请幼儿说说自己的优点，并乐旨在集体面前展现自己的优点

7、下面我们互相合作来做一个游戏:请小朋友用照片来给人的成长过程排序表现人是如何变化的？

三、结尾部分引导幼儿讲述以后会长成什么样儿

1、在爸爸、妈妈、老师的关心下我们长大了，小朋友以后还会长，请小朋友谈谈自己以后会长成什么样？

2、你们将来都想做些哪些事情告诉老师和小朋友

3、请小朋友画一张自己将来的画像或在树叶上画一件自己想做的事贴在成长树上

4、活动延伸请小朋友把自己的作品介绍给同伴第二节健康成长活动目的:

1、引导学生结识到生命的来之不易

2、看到自己的成长并为自己的成长感到喜悦

3、懂得父母养育自己不容易培养学生珍爱父母、珍爱生命的情感活动准备

1、歌曲《世上只有妈妈好》

2、准备〃妈妈十月怀胎”图片

3、教具准备自己成长照片故事活动过程教学过程

一、全班有感情地齐唱《世上只有妈妈好》教师:妈妈孕育我们多辛劳呀!让我们深情地唱一曲《世上只有妈妈好》

二、看照片，体验成长的快乐师:你瞧，你们出生了！爸爸妈妈多开心连护士阿姨都乐得合不拢嘴你们出生时的样子让爸爸妈妈总也看不够，老师也特别想知道同学们刚出生时的样子课前老师请大家向爸爸妈妈了解自己出生时的情况，并且填好一张出生证你们准备好了吗？.师你们想了解XXX出生时候的情况吗现在老师请他上台向同学们介绍（请一名学生上台介绍）同学们还想了解哪一位同学的出生情况？让我们用掌声欢迎这位同学上台（再请一位学生上台介绍）.师:刚才两位同学介绍得非常好下面请同学们拿出自己的出生证，在小组里互相介绍自己出生时的情况［姓名］［性别］［出生地点］［出生时间］［身长］［体重］（注意巡视各组情况）.游戏:猜猜他（她）是谁？目录第一篇第一章个人安全卫生第一节保护眼睛防止眼疾第二节独自在家需注意第二章饮食营养健康第一节结识绿色食品第二节吃零食有讲究第三章良好行为习惯第一节科学用脑第二节暴饮暴食伤身体第一篇第I四章文明礼仪第一节盲目模仿伤人害己第二节提高自我评价能力第五章人际交往第一节自信心很重要第二节诚恳道歉化解矛盾第三篇刚才同学们在小组里交流得非常快乐现在，老师要和大家做个游戏取出三位同学的婴儿照，师:这是我们班三位小朋友刚出生时的照片请你猜猜他是谁？（点击课件，出示“猜猜他是谁”）请其他同学猜，被猜中者上台.比较成长变化师这些小朋友与刚出生的时候比起来有什么变化他高了吗？大了吗？

（1）请一位同学根据自己的婴儿照及现在的样子谈

（2）请台下的同学谈看到的台上小朋友的变化.讲照片里的故事师同学们，现在的你们就像一棵棵小青松同样，正在茁壮成长在你成长的道路上一定留下了许多照片一你最喜欢的照片是哪张请你先给大家看看这张照片，并把这张照片的故事讲给大家听这么多同学都想讲，那就请小朋友们先在小组中交流.小组交流，讲照片的故事.请两个学生班内交流

三、回顾成长历程，感受父母的爱师照片里小朋友们个个都很可爱，在爸爸妈妈的关心下你们一天天长大越来越懂事，但父母付出的艰辛，你们知道吗课前老师请同学们问问自己的爸爸妈妈，他们把你们带到这么大是不是很辛劳？你们问了吗？谁来说说？讲一件自己成长中难忘的事作业回家用自己喜欢的方式向爸爸妈妈表达自己对他们的感激之情第六章成长的奥秘第一节我是如何长大的第二节健康成长一一听爸爸对小宝宝说的话第一篇第一章个人安全卫生第一节保护眼睛防止眼疾

一、教学规定

1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害

2、介绍如何对的用眼，指导学生掌握防止近视的方法

3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯

二、教学过程

1、强调防止近视的重要性

2、引导学生了解近视的成因

①指导学生结识晶状体的成像原理

②引导学生了解近视是怎么形成的

3、指导学生防止近视

4、结束语师今天我们学习了如何防止近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳导致的，但是防止近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己只有养成良好的用眼习惯，才干防止近视

三、反馈检测

1、背诵或默写防止近视的“二要”、“三不要

2、回答:真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？

3、判断对错

①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了（）

②父母不近视，子女就不会近视（）第二节独自在家需注意

一、教学内容安全用电、安全的玩耍、安全的做家务、独自在家时的安全

二、教学过程

（一）安全用电

1、想一想小明的行为对吗？你知道电是从哪里来的吗？如何避免被“电老虎”电到呢？

2、记一记方法介绍各种基本的用电常识

3、学一学如何对的使用各种家电？a.安全使用电风扇b.安全使用电视机C.安全使用电冰箱d.安全使用微波炉

4、做一做结识绝缘体、电闸、，学习如何切断电源

（二）安全的玩耍

1、想一想讲牛牛和冉冉的故事，思考:那些游戏容易发生危险？

2、记一记讲解玩耍时的安全常识

3、学一学a.你知道如何安全的和玩具做朋友吗？b.小宠物的危险性c.受伤如何解决？

（三）安全的做家务

1、想一想讲解小华的故事，思考:我们在做家务的时候，尚有哪些问题需要注意？

2、记一记做家务的常识

3、学一学介绍紧急救助办法

4、做一做在妈妈的监督下洗碗，假如不小心受外伤，应当怎么办？在爸爸妈妈的指导下学习做一下包扎

（四）独自在家时的安全

1、想一想讲解小刚的故事思考:你们有过独自在家时的经历吗碰到类似的事情时，你会怎么解决？

2、记一记了解如何应对陌生人Q号一瞪J、子子了解独自在家的安全知识

4、做一做表演，当你独自在家时，假如有人以查煤气表的名义规定进入你家，你该怎么办？

（五）模拟练习

1、结识电闸，切断电源

2、练习清洗伤口

3、练习包扎伤口

4、与陌生人打交道第二章饮食营养健康第一节结识绿色食品教学目的

1、了解有关绿色食品的基础知识，知道绿色食品是没有受到污染的食品、学会在生活中安全地吃蔬菜、水果、培养多渠道收集信息的能力和小组合作学习的能力

一、教学过程

（一）创设情景，导入主题小朋友，现在流行的一种“绿色食品”，你知道吗

（二）“什么是绿色食品”师什么是绿色食品？有哪些绿色食品？请同学们先在小组里交流一下生1:我姥姥说没有污染的就是绿色食品生2:我妈帮我买了一本《绿色生活与未来》的书书上说没有污染的、优质的、营养的食品就是绿色食品生3我从报纸上看的，绿色食品就是没有公害的、没有污染的生4我妈妈从网上给我查了，说绿色食品是没有污染的小结:绿色食品就是无污染、安全、优质、营养类的食品

（三）结识绿色食品标志师那购买的时候怎么知道它是绿色食品呢？你从什么地方了解的？你结识绿色食品标志吗？你们知道这个标志有什么意思吗？（生踊跃回答）师:从网上了解到，绿色食品标志已经进行了商标注册，受到了法律保护，只有质量达成绿色食品标准的食品才干使用，现在注册的有四种形式

（四）拓展延伸“你有什么发现”在调查、寻找绿色食品的过程中，你有什么发现没有？超市里的食品都有绿色食品标志吗有标志的多还是没有标志的多？

（五）如何安全地吃蔬菜、水果？师绿色食品无污染，多食用对人们的身体健康十分有益但现在市场上的绿色食品只是食品中的一小部分，大部分食品有也许受到污染特别是与我们平常生活密不可分的蔬菜和水果，更容易受到污染我们应如何才干保证安全地食用它们呢？

（六）总结今天你们学到了什么？你们还想了解什么？下课后爱好相同的同学可以组成小组，继续研究，好吗？第二节吃冬食有讲究教学目的

1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处

2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯重点难点让学生理解为什么不能乱吃零食教具准备多媒体课件教学过程

一、谈话，引出课题

1、小朋友，我们都知道，一日有三餐那除了一日三餐外，你平常还吃其他零星小吃吗？

2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食板书零食

3、那你们平常都吃些什么零食呢？为什么喜欢吃？跟你的同桌说说指名学生交流回答

4、其实呀，吃零食也是有学问的，小朋友可不能随便乱吃零食，乱吃零食害处可多了，今天这一课我们就一起来学习板书不乱吃零食

二、讲授新课

1、指名学生起来说说，乱吃零食有什么不好？

2、出示课件，同学讨论一下乱吃零食有什么不好？

①小朋友胃的特点（出示挂图）

②经常吃零食对小朋友的胃有什么害处？（视频短片）

③消化不良有哪些症状？。