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初中女生行进间运球上篮都江堰市七一聚源中学兰泽峰
一、指导思想本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,结合体育中考中的选测,教会学生基本的行进间运球上篮动作,体会起步点与连贯动作协调一致通过体育课激发学生对的兴趣,开发学生潜能,突出“健身育人”的课程理念
二、分析行进间运球上篮是中较难掌握的一项技术,特别对于女生来说具有一定难度,通过各种形式的练习,使学生建立基本的主要做到四句,一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要抬腿高,四要手指手腕用力巧不仅将口诀熟记,并能在练习中加以灌输,达到要求
三、学生情况分析在中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与相比相对较弱,为了解决这一问题,采用循序渐进的方法,在学生己经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作本次课是学习课,要求学生将n诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本,50%的学生能够掌握并运用,使运球起球上篮一气呵成
四、教学目标
1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领50%能够完成一大二小三跳的技术动作
2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习,学会腿腰臂三部位同时发力
3、提高学生掌握上篮技术的稳定性,增强学生的自信心,体验上篮成功的乐趣
4、加强安全意识教育,培养学生挑战自我的能力,培养
五、教学重点使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念
六、教学难点提高学生的上篮稳定性,使50%的学生能够掌握这一技术
七、课的流程与设计在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始,使学生尽快进入课前准备,在活跃又创建了轻松和谐的基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合通过各种将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆,掌握连贯动作,更好地完成上篮动作,在有限的时间内最大化地掌握动作技术,提高学生掌握技术的能力本次课通过练习,徒手练习,两人一组跨步练习与行进间上篮等练习,循序渐进地培养学生迎难而上,挑战自我的能力最后的拓展练习激发学生,体验上篮成功的乐趣,为了提高女生的稳定性,让女生使用小一号的篮球,明显提高了女生与掌握球的能力,起到了良好的作用主要体会双手投掷的正确动作要领,双手持球直臂后引,将身体拉成反弓型,体会后脚蹬地,腰背和手臂同时发力的顺序,注意出手后球运行的路线,尽量保持抛物线,提高选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣,创建和谐快乐的课堂氛围
八、放松与评价结束部分选用了瑜伽练习的个别动作,使学生在整堂课后又•次享受到体育的乐趣,在的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率,调节呼吸,。