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心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得
一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性社会日新月异的急速发展和变革,各种不良和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育通过开展主题活动抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强心理健康教育培训已经持续好几个星期了,虽然学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的其中学到不仅仅有心理学理论,还有好些教育学的方法,更有正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识世界卫生组织宣言近年来一再强调指出“健康不仅仅是没有躯体疾病,不体弱,而是一种躯体,心理和社会功能均臻良好的状态”这句话给我留下了深刻的印象我们不能仅要让学生保持心理健康,教师本身也要保持心理健康而这个问题一直是被我们大家忽视的教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人一一成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来弹精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的做教师根本就是一个累身更累心的活计.教师的待遇现在是提高了不少,可教师的地方依然没有提高多少.而社会、家长对教师的要求反而更高了部分家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对老师求全责备等原因,教师得不到社会的真正重视,压力太大碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教育未能普及的情况下,教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情所以现在的舆论开始纷纷关注教师的“亚健康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理.那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来多用心去看看周围的事物,尝试着去做做不同的事情当我们个体困扰,可以观观群体,比较能让人产生落差,比较更能让人寻回平衡运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼;看书也是一个很好的方法,当自己的身心沉浸下去的时候,我们就会忘记我们自己的生活….二,要有知心朋友时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法三,照顾好家庭什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾永远不要试着只顾大家,不顾小家最后的可能是会失去两个家心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足希望我们都能保持开阔的心境良好的心态,开创美好的生活.。