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文本内容:
成都市锦江区马家沟小学一年级(水平一)蔡淞《站立式起跑》课时设计
(一)
一、教材分析主教材自然站立式起跑是小学低年级学生结合快速跑教学的一种最基本的起跑方法,也是最简单的自然式起跑的动作为今后快速跑的学习打基础教学的重点要求是前腿的异侧手在体前,听到动令后能迅速摆脱身体静止状态,快速向前跑出在教学中,不在动作的细节上下功夫,而是把自然站立式起跑与快速跑的练习紧密结合起来辅教材游戏《赶小猪》,培养耐心、细心、不拍困难的品质,最终使学生身体健康,身心愉快
二、学情分析本课设计对象为一年级学生他们正处于生长发育关键时期比较乐于参与体育活动,并乐于向同伴展示运动动作,他们喜欢模仿,好奇心强,活泼好动对自己的行为约束力差,注意力容易分散,还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态根据学生的年龄特点,采用游戏方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量
三、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标.知道自然站立式起跑的动作方法.能用自然站立式起跑动作起跑,听到动令能迅速起动向前跑出.增强学生的兴趣,培养相互鼓励与帮助
四、教学程序.开始热身部分通过比一比、跑一跑、做一做、变一变的游戏活动,为站立式起跑打下基础.学习提高部分通过“四色皮筋”和“小脚Y”的巧妙运用,在示范引导——口诀指导一一分组学练一一游戏体验中,使教材处理环环相扣,由易到难使孩子们不仅学会了起跑动作,也发展了灵敏、速度等身体素质,伙伴式学习方式促进了身心的健康发展.恢复整理部分
(1)放松练习《小猪睡了》
(2)小结评议
(3)布置作业
(4)回收器材
(5)师生再见
五、教学效果预计.预计80%以上的学生能初步掌握站立式起跑的动作方法.预计本课学生的运动强度为中等,最高心率130次/分钟左右,平均心率100T20次左右,练习密度为30%左右教学内容站立式起跑游戏赶小猪教学重点学会站立式起跑教学难点快速起跑教学目标.知道自然站立式起跑的动作方法.能用自然站立式起跑动作起跑,做到起跑迅速.增强学生的兴趣,培养相互鼓励与帮助教学过程教学内容教学活动方式与组织措施时间与次数开始热
1.课堂常规.戴一戴谁最快.跑一跑“木头人”师看看谁是木头.集合整队,宣布课的主要内容与要求,安排好见习生.分发四色腕带,讲解游戏方法,组织学生将腕带戴上右手腕的比赛以先举起右手者为胜2,身人
3.讲解游戏的方法和要求,慢跑的过程采2/部分生我们都是木头人,不许讲话不许用师问生答的形式提示学生反应迅速,“木头人”动作逼真诙谐3-5次动
4.互动式语言引导学生积极参与热身操练习
2304.做一做“上下左右”
5.变一变“小猪
5.运用师生互动语言,诱导学生迅速找到各部分,变猪时动作形象可爱r变脸”组织队形伸出你的右手,伸出你的左手摸摸你的眉毛眨眨你的眼睛啜啜你的小鼻子,喷喷你的小嘴巴摸摸你的小脸蛋变变变变个小猪脸!
一、跑站立式起
1.教师做示范,引导学生认真观看,了解2/学跑站立式起跑的动作方法
1.教师示范
2.引导学生自由尝试起跑动作学生能积1习极参与,敢于展示自己的起跑动作提高
3.带领学生学习和理解站立式起跑的口诀边念口诀边模仿站立式起跑动作,充X
2.学生各自体验起跑动作分利用腕带分清左右手6次部
4.组织学生两人一组进行站立式起跑动分
3.出示口诀左脚右手放在前,作学练,同伴间能互相纠错,对动作正确者给予大拇指奖励3,前腿弯弯后脚踮,
5.学生两脚站在小脚丫上进行站立式起竖起耳朵看刖方,听到信号快快跑
4.组织学生两人一组进行站立式动作模仿练习
5.听各种信号起跑跑练习,听教师发出不同信号(铃鼓声、锣声、哨音等)迅速做出反应,快速起跑
6.引导学生学会游戏口诀,组织学生进行追逐跑游戏当听到“狼来了”,迅速作出反应,你追我赶,做到安全诚信,并能鼓励伙伴
6.游戏老狼老狼几点钟(追逐跑)5Z4次5,2次
1.讲解游戏方法和规则
二、游戏
2.组织学生进行游戏8Z赶小猪
3.引导学生通过正确的赶小猪动作参与4—6次游戏比赛,体验赶小猪的乐趣恢
1.放松练习《小猪
1.带领学生边唱儿歌边做放松练习复睡了》
2.积极参与交流,小结本课情况整
2.小结评议
3.制定课后作业,指导学生收器材3,理
3.布置作业
4.宣布下课,师生再见2次部
4.回收器材分
5.师生再见场地器材场地一片,四色皮筋各10条,羽毛球拍、篮球各6个,小脚丫6副,小军鼓1个锣1面运动负荷预计练习密度约30%-40%平均心率约no-120次/分心率指数
1.2-
1.4。