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文本内容:
课次第一次课教师陈晨班级四年级人数40人教学内容.障碍跑.趣味障碍跑重点学会用踏,钻,跨等方法快速通过障碍难点身体各部位的协调配合,安全快速越过障碍物教学目标.认知目标通过本节课的学习,使学生初步了解如何通过障碍物的方法,形成正确的动作概念.技能目标通过本节课的学习,学生初步掌握踏,钻,跨等通过障碍的技术,发展学生协调,灵敏等素质.情感目标通过障碍跑练习,培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分5分钟
一、课堂常规
一、教学活动.集合整队,检查人数,师生问好.教师导入宣布本课内容和强调注意事项.检查服装、安排见习生
二、组织措施队列队形如(图1)四列横队集合△△△△△△△△△△△△△△OOOOOOOOOOOOOO★(图1)
三、要求快、静、齐、精神饱满、思想集中2分钟
三、自编操《你笑起来真好看》
一、教学活动.集合整队,成体操队形散开,全体学生面向教师,队形如(图3).教师示范(背面与镜面示范),强调跟上音乐
3.学生跟着教师一起,注意模仿教师动作
二、组织措施
1.学生成四列横队广播体操散开,全体学生面向教师,队形如(图3)△△△△△△△△△△△△△△OOOOOOOOOOOOOO★(图3)
三、要求动作应舒张大方、协调有力,节奏感强3分钟学习提高部分29分钟
一、教学内容障碍跑动作要领.踏:单脚踏跳踏跳腿屈膝上障碍物,重心前移;.钻降低重心、低头、沉腰、协调连贯;.踏踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步;重点踏的重心前移,跨的抬腿、钻的身体协调配合难点灵活运用踏、跨、钻、等技术
一、教学活动.教师质疑假如跑步时,前面有个石板或小沟,你该怎么办?.学生讨论、尝试、练习.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难点队形如(图1).学生练习
(1)踏过障碍物练习如(图4)
①方法单脚踏跳,踏跳腿屈膝上障碍物,重心前移,摆动腿迅速前迈跳下,继续跑进
②要求单脚踏跳,屈膝跳上,重心快速移动
(2)钻过障碍物的练习如(图4)
①方法采用屈身钻过障碍物
②要求降低重心、侧身、跨步、扶圈、伸头过圈、沉腰、收腿、协调连贯
(3)跨过障碍物练习如(图4)
①方法单脚起跨,上体稍前倾,摆动腿高抬侧边跨步
②要求正确选择踏跳点、摆动腿高抬向前跨步;
二、组织措施学生由原来的准备活动队形如(图1)向障碍物的方向转,形成四列横队,如(图4)△△△口口0△△△口口0OOOo□00oooo□Q0★(图4)8次8次6次8次3次15分钟
二、游戏趣味障碍跑
1.游戏方法游戏方法,学生分成4组,队形如(图5)每组学生接力跑克服前面的障碍物,通过最后的障碍物后快速跑回
2.游戏规则开始时每组第一位同学站在起跑线前,听到口令后立即跑出依次过每个障碍物后摸地再向右侧快速跑回和下一位队员击掌,击掌后下一位队员再出发最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次
三、要求学生应认真听讲解,仔细观察教师示范,并在教师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应注意安全
一、教学活动I、教师把学生分成人数相等的4组,并努力通过障碍物
4、学生领会游戏方法后在教师的哨声下,开始比赛
5、教师巡回指导,适时鼓励
二、组织措施队形成四列纵队,如(图6)3次12分钟△△O0△△OO△△OO△△OO
三、要求:全,努力克服,障碍物区(图5)遵守游戏规则,游戏时,注意安于个障碍物,力争上游恢
一、整理运动
一、教学活动5复放松操《微微》
1.集合整队O分整
二、课后讲评
2.语言提示进行腰部、手部放松练习,及调整钟理学生完成本次课的呼吸放松O部情况,以鼓励为主,
3.小结本次课的情况分提高学生的自信
4.收拾器材O心
5.师生再见O5
三、收拾整理器材
二、组织措施:学生成四列横队体操队形集合,分全体学生面向教师,队形如(图1)钟
三、要求动作舒缓进行场地器材篮球场一块,小的体操垫4个,方木箱四个,圆圈4个,哨子一个,音响一台预计运动负荷练习密度45+5运动量中等平均心率120T30次/分左右课后反思。