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文本内容:
1、原地侧向掷沙包
2、游戏《炸碉堡》南鹰小学杨凤对策反复做侧向站立,投掷臂向后引伸,或将投掷物预计出现的问题及对策
1、投掷臂后引时伸不直触墙练习
2、投掷物从肩侧甩出厘米左右立一标志杆限制出手翻肘时不碰标志杆教材
1、原地侧向掷沙包
2、游戏“炸碉堡”课型新授教材分析本课选自人教版体育与健康第三册教材,”原地侧向掷沙包”为主教材,搭配“炸碉堡”游戏投掷是小学生十分喜欢的一种体育活动它是一种以上肢运动为主,结合下肢协调配合的一种身体活动,适合不同的年龄学生,是小学体育教材中较好的内容我校场地较小,本课以“沙包”为轻物,让学生练习原地侧向持“沙包”掷远,能调动学生学习积极性,激发学习兴趣通过持沙包掷远练习,让学生初步掌握原地侧向掷沙包的“蹬”、“转”、“挥”的方法,促进学生上肢肌肉、关节、力量和内脏机能的发展,对于发展投掷能力、灵敏、协调性等具有显著作用利用“沙包”作为“炸弹”组织学生玩游戏,发挥学生主体作用,活跃情趣,培养创新能力学情分析本课的授课对象是水平二即小学三年级学生我所任教的班级学生年龄都在9岁左右,他们活泼好动,对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧自信心较强,但有时过高的估计自己的能力,学生体质差异显著,还存在着任性,娇气、依赖性强、缺乏合作精神等问题他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣开始注意教师和同学们对自己的态度这一阶段的学生自控力不强,注意力不够集中对于讲解过多、技术要求的教学而不易接受,也不感兴趣,而喜欢直观的、游戏化的体育课因此在教学中遵循新课程理念,并针对学生的生理心理特点,淡化技术教学,灵活的安排投掷练习,留给学生一定的活动天地,让学生自主学习,在观察思考中得到启示,得到锻炼多表扬,少批评和指责同时分组比赛练习能有效的激发团队精神、合作精神,有益于各层次学生得到提高使学生在参与活动中获得成功感,给学生带来学会了的愉快,成功时的喜悦,获胜时的开心和自豪,正确引导学生,弱化、扭转不良的心理倾向课时目标
1、运动参与目标:全体同学积极参加到学习与锻炼中,并大胆向同学展示自己的动作
2、运动技能目标通过教学让学生了解投掷的有关知识、培养正确的投掷动作,使85%左右的学生初步掌握原地侧向投掷的方法发展上肢力量和投掷能力,学生养成安全投掷的意识和习惯
3、身体健康目标:通过教学引导学生发展身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育
4、心理健康目标:在学习与锻炼中充分展现自我能够增强自信心和勇敢品质,体验成功的喜悦
5、社会适应目标培养学生良好的团结合作精神积极进取,乐观开朗重、难点重点蹬地、转体、投掷的连接难点正确的用力顺序和投掷角度的结合课的顺序时间分配课的内容运动负荷指导与练习法次数时间开始部分2分钟
1、教师整队集合,清点人数,检查着装
2、师生问好!
3、宣布本次课教学内容与任务
4、安排见习生本课要求
1、学习态度端正,学习目的明确
2、遵守课堂纪律,注意课堂安全1次2分钟教学组织成四列横队(如图)X教师活动
1、精神饱满,声音洪亮,口令准确学生活动
1、认真听讲
2、集合要做到快、静、齐准备部分8分钟准备活动游戏存物取物游戏方法手持沙包站在起点,听到教师口令后迅速跑出将沙包放在距离前方9米的线上返回起点,然后再从起点出发将沙包取回并返回起点专项准备活动1拉肩侧腰练习2背后扣手练习3蹬转练习抛接沙包练习动作方法左手抛,右手接;右手抛,左手接1至2次1次8分钟游戏目的通过游戏激发学生学习兴趣,并达到热身的目的教师活动
1、教师讲解游戏方法
2、组织学生进行游戏并统一指挥学生活动
1、学生积极参与游戏
2、游戏时要注意安全,在游戏过程中不能推、拉其他同学教学要求积极参加,热情投入,注意安全教学组织四列横队成体操队形站立图示/卜~..--j-JX教学要求手臂、腿、上、下、侧面要伸直、充分活动各关节、认真练习教师活动
1、教师口令统一指挥,并示范学生活动
1、学生听口令集体练习抛接沙包目的通过练习熟悉球性基本部分27分原地侧向掷沙包动作方法(右手投球为例)身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,右手持沙包向右侧引臂至与肩平,左臂自然置于体前;同时右腿弯曲,身体重心落于右腿,左腿自然伸直,上体略向右倾斜;然后右腿瞪地、转酸,挺胸身体左转,重心前移,上体向前挥臂将沙包经肩上快速投出沙包的握法用拇指、食指、中指和无名指握住沙包,小指弯曲顶在沙包的下面,掌心不着沙包教材要点蹬地、转体、挥臂运用全身的协调用力将球经肩上投出8-12次20分钟教学组织四列横队成体操队形站立备
⑥⑥⑥⑥⑥⑥备备X教师活动
1、教师做动作的完整与分解示范
2、教师讲解动作方法
3、教师带领学生做动作的徒手模仿练习(侧对投掷方向,两脚左右站立,用投掷手推送同侧髓部,做蹬地、转体、送髓动作,体会发力顺序)加节奏口令1)准备2)蹬转3)挥臂(一令一动)
4、组织学生进行掷远练习教师统一指挥
5、通过练习发现学生存在的问题并纠正
6、分组进行掷远比赛(画出不同区域,分别为我能、努力哦、加油哦)
7、教师引导,通过学习你还能怎样玩沙包(发展不同方式的抛投)学生活动
1、认真观察教师的动作示范并仔细体会
2、认真听清动作方法
3、听从教师指挥,认真参与练习教学要求注意安全听教师的哨音统一投掷,捡球时不能争、抢、推、拉,捡到沙包后从场地两边回到队伍的后边评价要点正确掌握握球、蹬地、转体、挥臂发力顺序基本合理;投掷物经肩上投出游戏“炸碉堡”游戏目的通过游戏培养学生的创新意游戏方法将学生分成四组,识与投准能力炸掉每组前方的一个碉堡17教与学的方法钟每个圆圈中投中五个沙包即至分
1、教师讲解游戏的方法、规则算被炸掉2钟
2、教师组织游戏,巡回指导注投掷动作不做要求,次
3、教师引导,学生相互合作学习,参加鼓励学生发展多样抛投动游戏,交流体会,自评优缺点作
1、放松运动教学组织成四列横队1手臂放松32腿部放松结
2、小结本课分
3、下课,师生再见^・zl^.zl^.zl^..zi^..zi^.束部钟
4、收拾器材布置学生收拾器材1次3分钟X教师活动
1、教师带领进行放松
2、引导进行互相评价,教师小结分学生活动
1、学生充分放松教学要求教师小结以表扬为主,学生要充分放松身心运平均心率110〜120次/分场地器材沙包50个动负练习密度40%〜50%荷。