文本内容:
1、教师讲解讲解游戏的方法和规则,强调游戏的安全性并示范
2、教师组织学生有序的进行游戏
3、教师与学生共同总结游戏中出现的问题;
4、在学生游戏熟练的情况下,修改规则增加难度,提高学生积极性
5、教师引导学生总结
1、教师带领学生跟随音乐做放松练习;
2、教师引导学生总结本科学习情况;
3、教师宣布下课,并引导学生回收器材主要器材体操垫41个小音箱预计练习密度35%——40%预计运动强度大中小学习目标.在第一节课学习的基础上能够独立做出跪跳起的动作,能说出跪跳起的动作要领.学生能明白脚背压垫,挥臂制动的作用,85%同学能完成技术动作.发展腰腹肌的力量,提高身体灵敏和协调性,在游戏中培养学生团队合作意识和自信、勇敢敢于克服困难的良好品质学习内容技巧跪跳起(4-2)游戏“铺石过河”内容要点与要求实施过程及提示T一\准备部分
(一)课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
3、本课学习内容宣布
4、安排见习生
(二)准备活动
1、绕垫慢跑
2、热身操(音乐热身)Fivemorehours
二、基本部分
(一)>技巧跪跳起
1、复习跪垫压脚背方法脚背压垫成坐(跪)姿重点脚背放平
2、复习跪膝走重点脚背压平膝盖用力
3、复习跪垫向前跳
4、学习原地双手向前上方摆动
5、原地摆臂,跪跳高练习
6、尝试摆臂制动,双膝顶地,双脚站立
7、完整动作示范
8、学生尝试练习完整动作
9、分大组展示
1、体委整队,要求快静齐;
2、师生问好;
3、教师宣布本课内容与目标并强调安全纪律;
4、教师安排见习学生□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
1、教师带领学生绕垫慢跑;口□口□□口口□□口
2、教师带领学生做热身操练习;□□口□□口口□□口重点展虢提腰,双手用力摆动难点及时收腹,提膝+
1、教师指导学生脚背放平坐在垫子上体会压脚背动作;
2、教师指导学生脚背放平跪立在垫子上体会压脚背动作;
1、教师指导学生将前后两个垫子首尾拼接;
2、教师组织学生在垫上复习跪膝走的动作;(注意提示脚背压平,膝盖用力)
1、教师引导学生复习跪垫向前跳;
1、教师提问有什么方法可以帮助身体快速跳起(脚背压垫用力,膝盖用力顶地,双手向前上方摆动)
2、教师引导学生探讨双手摆动的作用
3、教师带领学生听口令练习原地摆臂3次
4、教师组织学生自主练习15次;
1、教师指导学生将前后两块垫子重叠铺好,并指导学生练习由低处向局处跳的跪跳肉,每人15次;
1、学生尝试摆臂制动,双膝顶地,双脚站立,教师引导学生理解膝盖离开地面越高越容易跳起
1、教师示范跪跳起完整动作(包括举手亮相动作)
1、学生尝试练习,每人15次教师指导学生按照大组进行展示,学生互评,教师点评723。