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文本内容:
武术-五步拳授课教师百坡小学陈治岷课的内容与任务
1.知识与技能目标使大部分学生初步掌五步拳动作;激励学生积极参与体育锻炼2•过程与方法目标通过练习,培养学生观察、模仿能力,发展学生协调性
3.情感态度与价值观培养学生文化自信教学重点
1、正确作出拳掌勾基本手型
2、掌握弓、马、歇、仆,虚五种基本步型动作
3、强调头手眼的配合教学难点方向变化和步型的转换结构时间教学内容组织教法与要求次数准备部10一课堂常规1体育委员整队报告人数2师生问好3宣布本课内容和教学任务4检查服装
一、情景导入
二、游戏看谁反应快
三、快速热身操4X8要求声音洪亮,精神饱满.服装要求.认真听讲.注意安全问题
1、同学喜欢武术吗?
2、知道武术有哪几种基本手型吗?
3、手型练习组织:
1、以半个篮球场为界,同学们一路纵队延篮球场边线跑,当听到老师说一的时候同学们冲拳,听到二的时候同学们推掌,听到三的时候同学们做勾手的动作,看哪位同学反应快
2、剪刀石头布游戏;拳掌勾分别对应石头、布,剪刀集,t*♦组合队形tffttt1»tttf1t11t1tftItt********t一学生t—教师火队形♦t♦♦次1X/要求精力集中反应速度快要求精神饱满,做动作时有力组织份
101、关节活动
2、原地左右弓步互换
3、、原地左右仆步步互换
4、左右脚交换深蹲
一、组织全班集体进行
二、教法.边讲解边示范.用口令指挥练习tttttttftttft♦ttt♦t♦tttft1t1tItt♦»♦♦I11tt♦一学生♦一教师•、示范1>完整示范
2、慢动作示范
一、组织全班集体进行
二、教法▲2基
3、分解示范
4、搂手弓步冲拳示范
二、分解动作学习
1、弓步冲拳
1.边讲解示范
2.用口令指挥练习tt1tt次
2、弹腿冲拳接马步*一学生1—教师25架打
3、歇步下冲拳
4、提膝穿掌接仆步穿掌
5、虚步挑掌口令五步拳-预备要求抱拳转头在同一时本刻进行;转头快速有力黑一
1.左脚向左迈出一步■成左弓步;预备部25第一式弓步冲拳第二式弹腿冲拳接马步架打组织;
一、示范
二、讲解
三、边讲边练要求
一、认真观察、模仿
二、练习时认真,用力重点方向的变化分解练习-一完整练习A久.
2.同时左手向左平楼后收抱腰间,右孥前冲成平奉,目视前方1-弓步冲拳5次2-弹腿冲拳接马步架打份5次第三式歇步下冲拳强调两次按掌和方向的变化2-马步架打■啮*歇步的单独练习11次3-转身双按掌接歇步下冲拳头手眼的配合』1次
3.歇步下冲拳第四式仆步穿掌强调穿掌时身体前倾下压,注意掌心方向1X、Q1第五式虚步挑掌强调勾手的曲腕和虚步蹲到位4-提膝穿掌接仆步穿掌
5.虚步挑掌纠错练习集体练习结束部分5
一、放松运动
二、总结本次课学习情况,表扬与激励学生还原
一、服从安排
二、认真听讲
三、模仿练习tt1**tttttt1ttIt1t1It1I111I1♦场地器篮球场、口哨一个材课后小
一、学生对武术兴趣浓厚,积极性高结
一、部分学生协调性和方向感是武术学习的最大屏障
三、以后的武术课中趣味性应加强。