2022-2023年度第一学期四年级心理健康全册教学设计教案（包含教学计划）

2022-2023年度第一学期四年级心理健康教学计划

一、学生心理特点分析

1、自我意识逐渐增强四年级是小学生从小学低年级向高年级的过渡时期，是学生形成期在对自我评价上，他们开始不再完全依赖他人的评价，开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价在接受别人的评价中发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对己充满信心有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，有时甚至“目空一切”，容易导致自负心理相反，有的学生由于成绩不好或某方面的不足得不到班级同学的重视，往往对自己评价过低，对自己失去信心

2、情绪不稳定四年级学生由于生活经验的不足，在陌生、严肃、冲突、等情况下，容易产生紧张情绪他们的自我调节能力差，难以释放心理压力，遇到小事情就容易心情变坏他们喜欢与同伴一起游戏、学习，但情绪很不稳定，极易激动、冲动常为一点小事而面红耳赤，而且情绪变化极大，并表露在外，心情的好坏大多写在脸上

3、意志力下降从四年级开始，学生逐渐进入少年期，此时会出现一种强烈的要求独立和摆脱成人控制的欲望因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性同时随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但其内部的自控能力尚未发展起来，还不能有效调节和控制自己的日常行为

二、辅导目标

1、自我意识方面通过辅导活动，引导学生正确认识自己、合理地评价自己和他人，欣赏并且悦纳自我，树立自信心

2、情绪方面通过活动课，掌握一些调节情绪的方法初步学会调节自己的心境

3、学习方面通过学习心理和行为习惯训练，培养观察力、想象力和多角度思维能力，激发学习兴趣，养成仔细做作业、自我检查、制定计划等良好的学习习惯

4、人际交往方面通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、宽容、坦诚、礼貌待人，初步掌握人际交往的技巧善于与更多的同学交往，学会与人分享快乐、烦恼，了解合作的意义，树立合作意识同时体会父母、老师的爱，关心父母、老师，初步认识男女生的差异，树立性别角色意识

5、生活方面学会合理消费，提高学生的自理能力和自我保护意识三辅导重难点

1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己习兴趣，养成仔细做作业、自我检查、制定计划等良好的学习习惯

2、加强针对性训练，采取多种形式激发学生的兴趣和培养学生良好的心理品质如情境模拟、角色体验、现场操作、智力游戏、兴趣展示、故事接力等活动四辅导措施

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力

5、家庭、学校、社会媒体要注意宣传安全防范，让孩子保护自己此外，对孩子的被动保护不能过分，要让孩子增加活动机会，学会运动中的保护技巧

6、四年级学生自己有选择和分析对比的经验，所以他们开始注意自己的外观衣着形象设计这是走向成熟的标志之一家长和教师应该注意引导，让他们学会正确打扮自己.独特的我【教学目标】.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标【教学重难点】.重点让学生认识不同人眼中的我.难点接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待【教学过程】

一、热身活动.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”.指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法教师总结通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫

二、导入新课.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还以从哪些方面了解？.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样全面的了解自己吧请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人教师总结通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足:要挖掘自己身上的优点和长处只有了解自己，才能正确评价自己

三、活动拓展

（一）认识自己眼中的我

1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己我是一个一一的人

2、交流谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人

3、同学们如果你认同他的说法就点头，如果不认同就摇头教师总结老师从他的分析和同学赞同他的评价中，觉得他是一个诚实的人，能够实事求是的评价自己的人

（二）认识同学眼中的我.小组交流式活动（5-6人）“优点轰炸”每个组员轮流说出自己的优点.一个人说完，其他成员对他进行“优点轰炸”，被轰炸者只许聆听，不必谦让.小组成员交流讨论“被轰炸”的感受教师总结在生活中，同学们要多创设温暖的正能量氛围听到同学的评价，你的心里是否觉得温暖，以后可以更好地展自己，“别人的眼睛是镜子，有时比自己更了解自己”

四、活动加油站.让学生阅读加油站材料，并完成测试.通过以上的活动，真实了解自己是怎样的人？想要成为怎样的人？思考自己崇拜或喜欢的人是什么样子？.想一想自己以后要怎样做，才能让自己和别人都满意.谈一谈仿照“虽然……但是……”对自

4.谈一谈仿照“虽然……但是……”对自己进行客观评价，既认识到自己的不足也能够看到自己的优势和长处，建立自信教师总结同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了如何认识自己只有真正做到悦纳自己，才会对夫来充满期待

五、亲子分享和父母一起探索自我的成长故事请父母谈谈自己的变化回顾长大的过程，把交流的故事写在亲子分享卡上

2.故事启示【教学目标】.知识目标帮助学生了解每个人都有与众不同的个性，并了解自己的个性特征.能力目标:帮助学生形成意愿，并培养主动完善自己的个性.情感目标培养学生的观察力和善于发现问题的能力【教学重难点】坦然面对自身存在的不足、弱点，发展各项优势，弥补个性劣势【教学过程】

一、准备活动:渔夫和金鱼的故事教师说明老师今天要先给大家讲个故事，希望大家认真听，并回答老师下面所提出的问题.教师讲述《渔夫和金鱼的故事》.教师请学生自由发言1在这个故事中，你最喜欢的是谁？最不喜欢的是谁？为什么？2这些角色在故事中做了什么？他们为什么会这样做？.请学生将学生用书翻至第6页，把故事中每个角色的个性特征或对他们的看法，填在相应的圆圈中.学生在全班自由分享.教师引导学生思考并回答1最后，故事的结果如何？为什么会有这样的结局？2每个角色的个性对故事结果有没有影响？影响在哪里？3自己是否也有由较强德格县特征带来的愉快或不愉快的经历？教师小结故事也可以折射出真实的人生在日常生活中，个性也深深影响着每个人的言谈举止、学习工作，决定着很多事情都的结果

二、发展活动:个性知多少教师说明有的人常表现的很自信，有的人却总是不太喜欢自己，其实每个人的个性特征中都有令自己满意和不满意的部分，你能发现它们并客观地看待他们吗？.请学生将学生用书翻至第7页，阅读活动引导语并看图.请学生从书后附件一中选择“我最满意的个性”“我最想改善的个性”分别为3-5个，贴在第7页相应位置上.学生思考书上的两个问题，并填写答案.请学生在小组中分享并讨论1自己最满意的个性有哪些？它带给自己生活上什么样的影响？2自己最想改善的个性是什么？为什么？希望怎样改善？.师生共同讨论如何改善自己个性上的不足？教师小结良好的个性会带给你愉快的心情、众多的朋友、学习的进步不良的个性特征容易让你感觉时时、事事不如意

三、综合活动.请学生分享本课学习的感受.教师简单介绍每个人的个性特征都不相同，但都有优点和不足.教师总结发挥自己个性上的优点，改进自己个性上的不足，可以让你对自己更满意，同学也更愿意向你学习、和你做朋友

四、活动评价教师引导学生阅读学生用书第8页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。