文本内容:
体育实践课教案日期2023年10月班级五年级人数32教师陈奎教学内容
1、广播操《七彩阳光》
2、队列队形、预备节、第1-2节伸展运动和扩胸运动教学任务与目标
1、知识目标让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》预备节的基本动作;掌握队列队形的基本动作要求
2、技能目标让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》;学生能根据队列队形的动作要求熟练、准确的做;
3、情感目标让学生体会到《七彩阳光》的重要性,从做操过程中锻炼身体,达到愉悦身心结构课的内容运动量组织教法和教学要求次数时间启发性趣活跃情趣阶段
一、集合整队、清点人数
一、宣布本节课内容复习上学期学的广播操《七彩阳光》预备节、第1-2节伸展运动和扩胸运动
三、检查服装、安排见习生
四、准备活动准备操2-310队形44早聿早早早早早早早早早聿早聿早早☆组织形式体育委员整队、清点人数要求静、齐、快;一切行动听指挥持跃绪展动力段保活情发运能阶
一、广播操《七彩阳光》预备节、伸展运动、扩胸运动
1、预备节:(4拍X4)—八拍1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬5-8双脚起落链弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次二八拍1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内58同上三八拍12左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举3-4还原成直立5-8同1-4方向相反四八拍「2双脚起落链一次,同时两臂成前平举3-4起落链一次,还原成直立5-7双脚起落锤弹动3次同时双手叉腰,8还原成直立
2、伸展运动:伸展运动(8拍X8)一八拍1-2左腿前点地,同时两臂前平举,掌心相对3-4还原成直立5-6下蹲,左臂经体侧成侧平举,掌心向下,右臂经体侧成上举7-8还原成直立二八拍同一八拍方向相反三八拍1-2双脚提锤立,同时两臂经体侧成上举3-4下蹲,两臂经体侧至体前交叉,左臂在前,头稍低5-6左腿向左一步成开立,同时两臂经体侧成侧上举头稍3-425队形聿早早早早早早早早早早早聿早早早☆组织与教法
1、学生示范、学生讲评
2、教师点评、示范
3、集体练习
4、个别展示
5、教师点评(表扬做的好的,指出不到位之处)要求认真、仔细结构课的内容运动量组织教法和教学要求次数时间持跃绪展动力段保活情发运能阶抬四八拍同三八拍方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
3、扩胸运动(8拍乂8)一八拍1两腿屈同时两臂胸前立屈,握拳2直立,同时练笔前举,握拳34两臂胸前平屈后振,握拳56左脚向前一步成弓步,同时两臂经前至后振78还原成直立三八拍12左脚向侧一步,同时身体左转90成前后开立,两臂胸前平屈90,两手相握,头向前方34头左转90°同时两臂胸前平屈后振56左腿屈膝成弓步,同时两臂经前后振78还原成直立第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
二、队列队形
1、向左转
2、向右转
3、向后转组织形式队形早聿早聿聿聿早早早早早早早早早早☆要求动作整齐、没有多余动作;静、齐、快稳定情绪身心恢复阶段
一、放松操
二、小结本节课内容,表扬个别学生
三、宣布下节课内容,对下节课要达到什么样的精神状态提出要求
四、整理器材、师生行礼、下课5队形早早早早早早早早早早早早聿早早早☆教具U盘、小音箱场地篮球场心理曲线课后记录。