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文本内容:
体育跑跳练习教案学校:清河镇中心小学班级三年级2班人数40人教师刘姚准备热身
1、绕篮球场行进跑(要求步调一致;队伍整齐;匀速跑动)
2、原地徒手操
一、教法讲解示范法跑动路线图★A★I★★★★★★★121中分钟次徒手操组织队形★★★★★★★★★★★★★★★★
一、终点跳绳接力跑方法将学生分成人数均等的两个组,在20米终点处用标志物标注,并各放两根跳绳听到开始哨音后,各组排头迅速跑至终点处,拿起跳绳跳满10次后放在原处,然后迅速跑回本队与第二人击掌,第二人动作同上,直至最后一人完成为止,先完成的组为胜规则:跳完后跳绳必须放在指定地方
二、跑跳接力练习方法游戏分两个部分,中途设置两个障碍,一段障碍单脚跳过,二段障碍蹲步走通过,完成后快速返回,与下一个队员击掌,直至所有队员全部完成
一、教法:讲解法,练习法
二、组织队形★★★★«★★★★■(★:学生•标志物9:活动路线)
三、教师讲解动作方法和要领;学生认真听,分组练习,精神饱满
四、教学建议:教师观察学生活动情况,并及时纠正错误动作
一、教师讲解、示范游戏规则
二、教师口令,学生进行游戏;及时纠正学生在练习中出现的错误
三、练习结束教师启发学生总结游戏心得
四、组织★★★★•★★★★•(★:学生•标志物一活动路线)101强分钟次101强分钟次教学内容
1、终点跳绳接力跑(20米)
2、跑跳接力练习教学目标
1、认知目标通过本课教学,使95%左右的学生学会和体会快速跑、跳的协调性要领
2、技能目标通过本课教学,使85%的学生能够基本掌握快速跑、跳的方法
3、情感目标通过游戏比赛和探究学习的形式培养学生小组合作的能力和自主探究的能力增强学生的自信心,培养学生积极向上、吃苦耐劳的精神重点掌握快速跑的蹬地、摆臂动作要领;跑跳练习技术的动作要领难点接力跑速度与灵敏素质的掌握;跑跳练习的协调性课的结构课的内容主要教学方法与组织负荷量时间次数强度开始部分课堂常规
1、整队集合,师生问好
2、清点人数,检查服装
3、宣布本课内容,安排见习生(队列要求快、静、齐)
一、教法讲解法,学法练习法,
二、组织★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲(▲:教师,★:学生)3分钟1次小
①头部运动
②肩绕环
③扩胸运动
④振臂运动
⑤体侧运动
⑥正压腿
⑦侧压腿
⑧手腕踝关结束部分
一、放松操
二、教师总结本次课
三、收回器材
一、放松操组织队形★★★★★★▲★★★★★★
二、教师讲解示范,学生积极放松
三、学生自我小结5分钟1次小器材跳绳2根;标志物数个运动负荷曲线预计练习密度预计课后小结15014013012011010090807060一L11111f11一般密度课前核对人数情况较好,尽量排除对学生安全造成影响的有关因素学生在做跑跳接力练习的时候,灵敏性与协调性较差51015202530354045。