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一年级体育活动课教案设计一跳绳刘智军设计意图现在的孩子都是每个家的宝,吃得好而又不愿意运动,以至于很多大人才会得的病小孩子也得了,如高血脂、糖尿病等;为此作为一线体育老师在课堂教育积极开展各种体育活动而跳绳是一项需要全身运动的体育活动,它能很好地锻炼小学生的身体,学生户外活动时经常会玩但是在户外活动时我发现有的孩子对跳绳不感兴趣,常常拿着绳子坐着发呆,我想不如让学生动脑筋,想办法,创造出绳子的多种玩法通过这样的活动能够让学生探索出绳子的多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣,从而达到锻炼学生身体的目的活动目标
1、练习运用绳子做各种动作的技能,增强学生的弹跳力,发展学生动作的协调性和灵活性
2、激发学生参加跳绳活动的乐趣,培养学生合作游戏的能力和活泼开朗的性格
3、能利用绳子进行多种玩法,体验创造性进行体育活动的乐趣活动准备录音机、磁带,学生每人一根绳子活动过程
一、准备活动教师发出信号后,学生两人一组站成二路纵队,听口令一对一队整齐地走,走成双圈后,两人面对面做“照镜子”的游戏,一人做动作,另一人模仿练习跳跃和上肢动作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、绕绕臂,单双手绕、举起手臂绕等
二、引导学生探索跳绳的多种玩法
1、学生自由探索跳绳的各种玩法如单人单、双脚跳、左右脚交替跳等
2、教师引导学生相互交流示范各自玩法1利用绳子进行套和跳的玩法学生每人一根绳子套在腰上,双手各握绳子的一头,一前一后拉动绳子,或拿绳子进行左右脚交替跳2利用绳子进行跑跳的玩法学生手拿绳子边跳边跑3利用绳子进行走和平衡的玩法把绳子摆成直的走直线,摆成弯的走曲线把两根绳子摆成平行直线,在绳子中间走小路
3、引导学生探索合作玩绳的方法,体验合作的乐趣1学生自由结伴合作探索绳子的玩法2请学生交流合作玩绳的方法如两人合作玩跳绳,两人面对面站立,一人晃绳,另一学生跟着晃绳的学生同步跳然后幼儿两人合作玩跳绳如多人跳,可请两位学生分别拉住长绳的两端,一位学生站在长绳的中间,两位学生摇动长绳后,中间的学生随着绳子的上下有节奏的跳过绳子3学生自愿组合成若干小组,利用绳子玩游戏
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。