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文本内容:
原地跳前踢(3-2)年级小学五年级人数36人跆拳道场地20*20块脚靶20个木板1块气球25个教学内容原地跳前踢教学目标认知目标通过学习,让学生对原地跳前踢踢靶动作有一定的理解和认识技能目标通过练习,力争让85%的学生在原地起跳的条件下完成腾空前弹踢的动作并且达到一定的高度与击打效果,让15%左右的学生在原地起跳的条件下在空中用前弹踢踢中脚靶情感目标通过练习,提高学生学习和参与兴趣,不断挑战自我,培养学生勇于超越,顽强拼搏的精神教学重、难点重点大小腿的折叠弹收难点踢腿发力时身体的平衡课序教学内容设计意图组织教法师生活动114间强度开始部分-、学生集合
二、行礼报数
三、宣布本课学习内容
四、安排见习生使学生更加快速的进入学习状态,情绪饱满OOOOOOOOXXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXX★
1、教师以讲解为主,讲解时注意语言简练,声音洪亮清晰
2、学生在体育委员组织下集合整队,做到快、静、齐,形成良好的开端,为整节课的高效、精彩做准备学生认真听教师讲,并按照教师组织到达学习位置2分钟低准备部分
一、教师展示
二、徒手操
三、反应练习
四、弹收,柔韧练习老师示范,激发学生兴趣让学生在快速的热身同时还能享受到乐趣学生组织与站位图OOOOOOOOXXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXX★1教师示范激发学生的兴趣2在动感的音乐下进行徒手操练习3用游戏的方式热身使孩子在欢快中不知不觉的进行热身4在老师的口令指挥下,进行弹收与柔韧练习,为后面做准备7分钟中OOOOOOOO
1、教师讲解原地跳提膝动作要求左腿提膝作为交换
1、使学生在跳提XXXXXXXX腿右腿蹬地发力起跳与左腿交换提膝大小腿加紧,
一、原地跳提膝膝的过程中明白OOOOOOOO脚背打平,左手放在胸前右手向下放在右腿外侧基手的位置以及掌XXXXXXXX
2、教师口令指挥,带领大家一起做动作高握好身体的平衡OOOOOOOO
3、学生在教师指挥下跟口令认真的做好动作XXXXXXXX本★
1、教师口令指挥,带领大家做动作学生组织与站位图
2、要特别提醒腿的加紧弹收以及手的位置,从而使孩部OOOOOOOO子保持好身体平衡
二、原地跳前踢
2、使学生试着完XXXXXXXX
3、学生认真听教师讲解,观察示范按照教师要求完整的完成动作OOOOOOOO成原地跳前踢动作低分XXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXX★
四、脚靶训练使学生有目标,学生组织与站位图
1、教师讲解示范踢脚靶2踢得更准能感受OOOOOOOO
2、提醒同学脚的接触面是脚背
31、两人-一组,一自己的发力,会更XXXXXXXX
3、提醒规则,每踢十次交换分人拿脚靶,一人有兴趣OOOOOOOO
4、教师巡视并进行指导钟踢脚靶踢十次XXXXXXXX
5、学生按照老师要求,认真训练交换OOOOOOOOXXXXXXXX高★学生组织与站位图
2、两列一组,闯脚靶高度由OOOOO关踢脚靶低到高,给他们练OOO•—►——►—►增加一些挑战激XXXXX
1、老师教孩子在如何轮换,避免发生混乱发孩子学习兴趣xxxxx—►—►—►—►
2、学生认真听老师讲解,严格按照要是要求
五、游戏踢气球学生组织与站位图OOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOXXXXXXXXOOOOOOOO★
1、老师讲解游戏规则两人一组,一人拿气球,一人用跳前弹踢来踢气球,每人踢一次进行交换看谁能把气球踢破
2、哪一组把踢球踢破可以继续拿一个气球踢,并且下课这组的同学都可以得到一个气球做奖励分钟结束部分
1、放松练习
2、教师评价和点评
3、宣布下课
1、老师带学生做牵拉练习
2、教师对本课内容进行做小结,对学生本次课表现做讲评,并引入下次课学习内容学生认真做放松练习,并认真听教师总结和评价3分钟低平均心律100次/分练习最高心律140次/分强度练习密度60%。