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7个生活小细节窥探健康状况我们每天重复着生活,按照自己的节奏忙碌着可能没有过多的关心过自己的身体健康状况自己现在是否有病,大多数人是不清楚的其实,我们可以通过生活中的一些小细节,运用中医的望闻问切,就能轻松判断出自己是不是健康
1、起床时盗汗盗汗是发烧的征兆,要查明原因口臭常常口臭,可能是胃病洗脸时脸色带黄若有身体疲倦,不排除是黄疸,眼色改变、充血、变黄,应马上看医生
2、刷牙时牙龈出血如果牙齿健康,是不会出血的刷牙时想吐若每天早上都如此,可能是慢性胃炎
3、读报时眼睛痛看报时眼睛痛,可能是青光眼手发抖看报时手会发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;若无法阅读,该向心理医生请教了
4、工作时健忘可能是动脉硬化引起口渴如总觉得口渴,有可能是糖尿病背痛除了肌肉痛,也可能是椎骨或内脏有毛病;伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺
6、黑痣与红斑黑痣变大有时会转成皮肤癌,新长出的痣也要注意皮肤上出现红斑若不是因为摩擦所致,可能是肝病的前
7、淋浴后头发容易脱落头发养分不足或是荷尔蒙(激素)分泌异常之故上面介绍了通过生活中的一些小细节就可以判断我们的身体健康状况,在生活中,我们一定要注意自己生活中的每一个细节,哪怕是打嗝,这些细节都能反应你的内在是否还是健康的。