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高温天气注意补充水分,补充水分的最佳饮品是〃白开水〃喝白开水也是有讲究的,应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20-25)它具有特异的生物活性,容易透过细胞进入细胞内很快被吸收利用;其次是淡茶水,因茶叶含钾较多,占其比重的15%左右,常喝淡茶可以补充体内随汗液排出的钾元素其次是淡茶水,因茶叶含钾较多,占其比重的15%左右,常喝\淡茶可以补卜汗液排出0M的钾元素.1高温天气注意补充水分补充水分的最佳饮品是〃白开水〃喝白开水也是有讲究的应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20-25)它具有特异的生物活性,容易透过细胞进入细胞内很快被吸收利用;其次是淡茶水,因茶叶含钾较多,占其比重的15%左右常喝淡茶可以补充体内随汗液排出的钾元素细胞进入细胞内很快被吸收利用;其次是淡茶水,因茶叶含钾较多占其比重的15%左右,常喝淡茶可以补充体内随汗液排出的钾元素夏季特有的新型疾病L冰箱病:即耶尔细菌肠炎耶尔细菌喜欢在低温环境中生长繁殖,冷藏在冰箱内的食品污染了该菌可引发此病因此,冰箱内的食品要生熟分开存放进食前要重新烧熟煮透
2、凉席病:有的人睡凉席后,皮肤会出现奇痒难忍的豆粒大小的淡红色疙瘩这是一种过敏性皮肤病多由草、芦苇类凉席引起,故有过敏反应的人宜用竹制或藤制凉席。