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心理课程的收获与感想范文三篇心理课程的收获与感想
(1)经过上大学心理健康课程,让我了解了许多关于心理方面的问题,也使我更好的认识了自我,懂得了心理健康对一个人成长的重要性心理健康对一个人的成长是很重要的然而,不少大学生自我意识不到自我的心理危机或疾病,不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法例如一些大学生经常口□声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等,这就有可能是产生心理问题的初期症状;而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情,也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索但这些小问题、细节平时都不为他们所重视,他们意识不到容易引发的危机也就不会主动寻求帮忙,直至最终问题日积月累、一发不可收拾所以大学生应当更主动一些,关注自我的心理动态,主动向专家说出自我的所想事实上,每个人,在不一样阶段、不一样层面、在遇到不一样的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题,当你感到心境郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时,果断大方地走进心理咨询室,要及时倾吐,或上学校心理咨询中心倾听专家的意见,千万不要憋在自我心中,自我钻牛角尖去心理咨询,就像得了感冒看内科医生一样自然同时一些性格孤僻内向的学生能够多参加团体活动,扩大交友圈子,多听朋友教师的提议将心理问题及早的排除对于我们来说,在新的环境里,我们更应当注重自我的心理健康,注重对自身的体察和分析,强调独立,注重自我的确立在应对各种压力,困惑时,要进取向上,乐观豁达,树立起正确的人生观,价值观,世界观让自我更好的去完善自我,适应社会同时,在认识评价社会问题时,要切合实际真正让自我在大学生活里得到锻炼得到提高,使自我向着健康的心理努力,以便更好的适应以后的社会生活心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现心理健康利于大学生培养健康的个性心理大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长学习是一项艰苦的脑力劳动,在学习过程中会遇到许多困难和挫折,所以大学生要取得优秀的学习成绩,掌握更多的科学文化知识,没有意志,没有不屈不挠的向上精神是不可能的健康的心理以进取进取、服务于社会的人生观作为自我人格的核心,并以此为中心把自我的需要、愿望、目标和行为统一齐来,树立远大梦想,”以天下为己任”,从而产生强大的学习内驱力,推动大学生努力完成学业,自觉攀登科学高峰心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅仅能取得好的学习效果,并且有益于终身的发展如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生综上所述,心理健康教育不仅仅是提高大学生整体素质的要求,并且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础心理课程的收获与感想
(2)这学期课程还是紧密的进行课堂总是欢声笑语,我们师生之间的关系分融洽,可能是教师是主修心理学,对于我们这些青少年会比较了解我对他脑子里的渊博知识感到钦佩教师也显得很年轻同时与这个时代并进,所以觉得教师和我们那么亲近是件很不错的事情,就像有一个伙伴,她比我们同龄人懂得多,同时能够为我们指点迷津首先,经过上心理课,我学会了如何合理安排自我的时间,如何正确利用自我的时间使我的生物钟更加合理优化,使我把以前错误地运用时间的方式得以改正,使我此刻的学习更加有计划之前,我是一个不善于调控自我情绪的人,经常因为一些小事而郁闷好长时间经过上心理课,在不开心的时间便开始试着调控自我的情绪,尽量使自我“不以物喜,不以己悲”正所谓挫折是前进的动力,总是把自我沉浸在过度的悲伤中,除了伤害自我又有什么用呢不如去应对,不如开开心心地活着其次,经过上心理课,我学到一些与人交往的方法,无论是与亲人还是朋友交往,我们都要把握好交往的方法,要学会换位思考,要用一个宽容的心去待人,这样我们才能处理好与亲人朋友的关系,使我的身边少许多争吵,多许多的爱与温暖再次,经过上心理课,不仅仅增长知识,还得到新的感受我学会很多知识和道理我明白当彼此遇到误会,要换位思考,要宽容待人,要理解他人,也要把自我的一些事情坦白的说出来经过上心理课,我懂得了怎样尊敬父母,怎样怀有一颗感恩的心,怎样站在别人的角度看待他人我觉得人与人之间要及时沟通与父母之间要敞开心扉,不要制造矛盾平时父母管我,我心里感觉很厌烦,此刻我什么事都为父母朋友和家人着想.让我最终感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自我的事情自我做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心心理课的教师很用心,教育方式也不一样,教我们怎样站在不一样的位置看一些事,怎样对待和父母的争吵上课的教师很棒很详细,很活泼,上课没多久,同学们就被教师感染了,也都活跃起来经过上课,我的知识更丰富了,办法更多了,以后遇到类似的情景,我会按教师教的方法合理去对待每一件事,打开心扉与别人沟通不与别人产生隔阂心理健康课可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,理解爱,报答令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的爱就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!上心理课让我懂得一些道理,在生活中要宽容,学会和家人朋友换位思考,理解体谅他人更明白怎样去理解父母,爱自我的父母期望多开展这样的课程心理课给了我新的生活体验我要常去替别人思考,要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱经过上心理课,我认为我们要想坚持一种健康的心理,我们还要做到以下几点,
1、坚持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处经过人际交往,使他们能够认识大学生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯增强心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持协调的关系,保证大学生心理的健康发展
2、坚持良好的环境适应本事对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、学校环境等总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事仅有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他进取因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起“少年强,则国强;少年弱,则国弱少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自我的青春心理课程的收获与感想
(3)经过这学期对大学心理
(二)的学习,我对心理知识有了必须的了解,首先是对心理学的发展史有了必须了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识在团体活动中大家彼此敞开了自我的心扉,进取的参与到了团体的活动中,在此中再一次体现了团体的力量…在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,可是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径它能够调动学生学习的激-情,活跃课堂气氛,真正到达育人效果学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,构成了信念之后,进而需要在行动中表现自我此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们供给展现自我行为的机会和场所这学期我还参加了我们学校的心理协会一沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一齐共同努力,不仅仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学供给心理方面的服务异常是今年的
5.25活动更是深深的感动了我,教师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!完成了大学心理学
(二)的学习,我对自我大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自我的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自我去专心听课,而是那种不由自主被教师所吸引的感觉可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的,甚至是一生的。