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文本内容:
《田径一一蹲踞式起跑》教学设计年级初一年级授课教师教学内容田径一一蹲踞式起跑
一、指导思想“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现学校体育教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”短跑在体育教学中占有特殊地位,是中学田径教学的主要内容之一,通过短跑教学不仅能够提高学生的速度素质,还可以培养学生积极向上、勇于拼搏的精神,从而促进学生的全面发展
二、教材分析根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行体育锻炼的习惯和提高学生心理健康水平通过学习蹲踞式起跑技术,使学生掌握正确的起跑姿势,培养学生团结协作、积极向上的精神
三、学生分析
1、由于初一年级学生对体育活动的兴趣较高,学生的积极性和主动性是不难调动的
2、由于初一年级学生心理素质不稳定、好动、自制力不强,还要教师在教学中多多提醒和引导,以确保教学活动的顺利进行
四、教学目标
1、认知目标:使90%的学生理解蹲踞式起跑技术的动作结构,了解短跑技术的基术知识
2、技能目标:通过教学、练习,使学生掌握正确的蹲踞式起跑技术,发展学生的速度素质、灵敏素质和协调能力等
3、情感目标:培养学生们团结协作、积极向上的拼搏精神,充分展现学生的反应能力
五、教学重点、难点重点:蹲踞式起跑的口令动作“各就位”、“预备”、“跑(鸣枪)”的正确姿势难点“各就位”的“五点支撑”及起跑后的快速起动
六、教法、学法教法.讲解法:语言精炼、讲解适度.示范法:完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿.练习法:学、练结合,掌握动作技术环节,达到目标学法
1、观察法:通过观察老师的动作,加强对所学动作的理解
2、练习法:通过参与本课的练习达到逐步掌握起跑的动作
七、教学过程遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分
1、开始部分直接导入
①、体育委员整队,报告人数,师生问好
②、宣布本课教学内容和注意事项
③、布置见习生,检查着装
2、准备部分
①、各种图形的热身慢跑
②、徒手操通过慢跑和“做徒手操,让学生充分活动身体各部位,并激发学生的主动学习兴趣,形成和谐的良好氛围,使学生身体的各项机能达到最佳的运动状态
3、基本部分
①、蹲踞式起跑动作技术教学A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法听到“各就位”口令后,两手臂伸直,四指并拢,拇指张开成“八”字形,两手稍比肩宽,放在起跑线后沿,左脚放在起跑线后约一脚或一脚半长,右膝跪在左脚的中间部位,身体中心由两手臂平均分配,目视前下方约40-50公分,听到“预备”口令后,抬臀略高于肩,重心前移使肩超过手的支撑点,当听到“跑”的信号时,两腿用力蹬地,后腿蹬地后迅速向前迈出,同时两臂积极有力地前后摆动,身体迅速向前冲出B、教师指导,带领学生练习C、分组练习全班分成四排做练习,第一排同学听口令做动作,当听见哨音后第一排迅速跑出去,
二、
三、四排同学原地不动,仔细观察前面同学的动作是否正确教师指导,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动
②、男女追逐游戏在两根50米直跑道上,女生在前,男生在后,同时听口令起跑看谁先到终点,落后的队员做5个俯卧撑老师讲解游戏规则,学生听口令认真比赛
3、结束部分
1、整队集合,小结
2、做放松运动
3、收拾器材
4、下课,师生再见。