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大学生心理健康宣传月心得精选6篇大学生心理健康宣传月心得精选6篇人格的稳定性,人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的详细体现下面是由我为大家精心整理的大学生心理健康宣传月心得,仅供参考,欢迎大家阅读本文大学生心理健康宣传月心得(精选篇1)在这次培训中我了解了心理健康教育、询问的真正内涵明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康进展中应该担负的职责,因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践,用科学进展的眼光的、看待学生的成长中的言行并利用把握的知识、技能与家长沟通、探讨,优化对学生的教育、引导,专心去爱每一个学生,让每个学生能得以健康、平稳地进展把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念,渗透到教学工作中作为老师我们还要帮助学生培育健康的心理首先要帮助其树立正确的人生观,使其能够客观的评价自我,乐观悦纳自我,从而提高其承受挫折的能力其次帮助学生进行心理训练,熬炼学生的意志品质,使其保持乐观向上的情绪第三帮助学生把握情绪调节的方法,使他们能合理恰当的宣泄最后,老师要乐观组织心理询问,帮助学生解决心理问题老师应当时刻帮助学生和培育学生保持良好事实,阐明传统生物医学模式的落后和生物一心理一社会医学模式的优越,从而清晰地为学生勾画出医学心理学知识体系的整个框架,激发学生学习医学心理学的深厚爱好,让学生深刻体会到医学心理学确实应当学好,并能有所作为另外,老师应在课前留意自己仪表的整饰,在课堂教学过程中自然流露个人光荣的一面这一切的努力,都是为了给学生留下良好的第一印象,为后来的课堂教学打好基础第二是医学心理学的基本理论一定要讲深讲透医学心理学的基本理论主要有精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论,这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、询问心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础理论假如学生正确的理解和把握了这些理论,那么他们就可以在后续的学习过程中举一反三触类旁通因此,这部分教学内容应给以足够的教学时数,一定要讲深讲透第三是心理学基本概念和原理的解释一定形象化、要联系生活实际医学心理学中的许多概念都十分抽象,甚至难懂,例如情绪、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激……所以,能否生动通俗地解释抽象概念,常常成为检验医学心理学老师教学基本功的重要标准认知心理学的讨论告知我们抽象来自于详细形象的概括,理解抽象概念的最简捷的方法就是把抽象的概念和详细、生动、形象的事物联系在一起第四是正常心理现象与异常心理现象对比讲解在讲解医学心理学基础部分时,始终坚持正常心理活动规律和异常心理现象对比讲授的原则,通过异常心理现象知识的补充性讲授,进一步强化学生对正常心理活动规律的熟悉同时提高学生学习一般心理学的爱好第五结合详细操作来增加对课堂教学内容的理解对心理测量这部分内容,涉及的理论较多且难以理解,建议便用多种不同类型的量表在课堂上实际测量,让学生为自己计分,并进一步处理和解释结果,结合操作过程来说明影响心理测量的因素,再结合量表的结构和内容来进行信度、效度和项目分析等的教学,收到极好的效果第六是广泛开展课堂讨论,强化学生自主学习的精神课前一周,事先把下一次课将要讨论的问题发给学生,要求学生查阅有关资料,并结合自己的亲身经历,写出书面发言提纲,课堂上分组进行讨论每个学生都要发言,最后,由老师进行总结面对我国目前医患关系的紧张,医疗纠纷的增多,做为一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚二在面对病人时,就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的乐观协作来达到一个更好的治疗效果,这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性总之,医学心理学教学工的自身素养的提高必将推动教学质量的极大提高大学生心理健康宣传月心得(精选篇5)这次培训,我有幸倾听了《老师心理健康教育》讲座首先是老师的讲座非常的生动好玩;其次就是通过老师心理健康讲座,在我心中奠定了老师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位使我对“健康”有了重新熟悉,一个成功的老师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德老师的言行对学生有很大影响,特殊是对低班级学生更是如此,人格健全的老师,能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的老师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑担心所以,老师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康,事实上除了身体健康,更应该关注心理的健康心理专家认为,心理问题已成为现代社会中的一种职业病而老师又是这种心理问题的高危人群之一其原因有以下几点首先,老师的工作压力比较大老师时刻面对几十甚至上百名学生需要耗费大量情感和精力,加上考试压力大,工作负担重其次,社会对老师的期望过高且复杂多样,老师的付出和回报不成正比,社会日趋功利性师生关系日渐淡薄由此可见,老师职业在辛苦之余,还必须承受巨大的心理压力,这种压力长期积累下来,就容易导致心理问题的产生心理的健康不仅影响我们老师的个人生活,还会影响我们四周人的生活,也会影响工作所以,我们必须重视我们老师的心理健康,那么怎样才能保持心理健康呢?我认为应留意做到以下几点
一、树立正确的价值观老师的价值观取向直接影响教学行为与效果老师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空树立甘为人梯,乐于奉献,爱惜学生的价值观,用乐观乐观的情绪调动学生的学习乐观性,在公平和谐的氛围中与学生进行情感沟通,从而保证教学任务的顺利完成
二、正确熟悉自己,接纳自己老师不是圣人,对自己要求不要过高,并不是每个人都会成为专家、学者,不一定要做最好的老师,但一定要做最快乐的老师只有坦诚地承认自己的不足与缺点,只有完全的肯定和敬重自己的长处和优点,才能获得别人的认同和敬重
三、加强学习,提高自我修养老师的社会作用主要是承前启后,但更在于启后,要让“青出于蓝胜于蓝”俗话说“要给学生一碗水,自己必必要有一桶水”,水从哪里来,就是不断学习,活到老学到老,不与社会进展相脱离,有了渊博的知识,才不会与学生产生代沟,才不建立良好的师生关系,工作才不会太辛苦,无趣
四、培育乐观的、乐观、进取的人生态度有时候我们应该有“阿Q”精神,生活中难免事事顺心如意,总有困难和挫折,烦恼、忧愁伴随着老师应努力培育自己的爱好、爱好,不断加强意志熬炼
五、建立良好和谐的人际关系良好的人际关系是老师所从事的事业成功的重要保证,我们要学会宽容,学会善待别人当然也包括学生,与同事和谐相处,互学互助、敬重领导,彼此理解,与学生民主公平教学中,老师更应放下权威身份,对学生要求不过高也就是对自己不苛刻通过学习,我也知道了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,把握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培育多种爱好与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去总之,在今后的教学工作中,我一定会保持一颗健康的心态,关注每一个学生,善待每一个学生时刻保存高度的责任心,关心爱惜自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才大学生心理健康宣传月心得(精选篇6)通过上了这么多节的大学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素养、促进大学生健康成长、培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准,讨论大学生的心理进展的特点与影响因素,明确大学生心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的内容与方法而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理以下是我的学习心得
一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学,面对新的环境都会有各种各样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要乐观主动调试自己的心理,知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会转变学习方式,使学习轻松愉快,然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知不知而求止,知而行之要学会从心里去接受现实中的一切,既来之,则安之,使自己具备较强的适应能力
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与孤独,身心健康受到损害因此,我们大学生更要培育良好的交际能力要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和敬重的态度与人和谐相处通过人际交往,熟悉到大学生的社会责任,培育遵守纪律和社会道德规范的习惯增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康进展
三、恋爱中的冲突问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生一定要树立正确的恋爱观在恋爱中应遵循以爱为基础,以高尚情趣为恋爱进展的动力,在恋爱中相互敬重各自的选择、自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果大学生要避开恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的决定,留意爱的沟通,并履行爱的责任心理健康是大学生把握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的进展大学生要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理询问,定期进行体育熬炼,好自己的时间,增强自己的心理素养,以良好的心理素养去迎接挑战的情绪,不能仅仅只是“传道、授业、解惑”,更重要的是让学生发现自我,增强自信心,挖掘内在动力,这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是常常发生的,所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己老师也不例外人类已步入21世纪,社会竞争也更加激烈,社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素养好的人才我们所培育的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、乐观乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力一个老师的一生要教育影响千千万万的学生,假如老师缺乏爱心,人格不健全,对学生身上表现出的问题缺少发现,缺少细心,甚至讥讽、讽刺、打骂学生,对学生不一视同仁,对考分高或家庭情况好的学生另相看,对学习成果差或家庭贫困的学生当成另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成老师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵因此,为了更好地教育学生,老师自己首先必须是心理健康的人老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,把握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,只有这样,才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去大学生心理健康宣传月心得(精选篇2)作为一名刚刚毕业的应届毕业生,我很荣幸地成为江西建设职业技术学院老师队伍中的一员学校为了使我们新老师尽快适应大学的教学工作,特地对我们进行了岗前培训通过此次教育心理学的培训使我受益匪浅作为一名非师范专业毕业的老师,从事高校教学工作,自己觉得虽然本专业理论的把握能够满足教学的需求,但在运用教学方法、把握学生学习心理方面欠缺得很多通过这次岗前培训,学习了高等教育心理学,弥补了我的不足,专业理论和教学实践相结合的能力得到提高,对以后的教学工作布满信心现将此次心得作一个总结“传道、授业、解惑”,老师的身上肩负着很多崇高而艰难的职责对于“好老师”的理解,人各有异,我作为一名初次参加高等学校教学工作的新老师,感到既兴奋又紧张这种复杂的心情来自于对实现职业理想的欣喜,同时还包含着对能否胜任这份工作的担忧在培训中,深刻把握认知学生心理,了解学生爱好,正确引导学生,对学生在学习过程中更好的把握知识起着至关重要的作用扪心自问,我信任自己能做到爱学生、负责任、专心对待工作这几点,于是,悬着的心中有了一丝坦然,信任通过努力,自己能成为一名好老师现在的大学生年龄一般都在20岁左右,此时他们的心理进展已经接近成熟,因此对于老师来说了解学生的心理进展规律和特点,是提高教学质量的前提和保证大学生具有强烈的求知欲和探究精神,能够对自己感爱好的事物或现象进行观察,并且在实际观察中,他们能够从一定的目的动身,对事物进行细致的观察,大学抽象深奥的内容和较高的学校标准,促使大学生的规律记忆力高度进展,他们记忆是在充分理解所学材料的意义和实质的基础上进行记忆,并能深入分析所学内容,还能将新知识纳入已有的知识体系中,因此从学生的爱好点动身,找到教学方法才能事半功倍成为一名受学生欢迎的老师对于现代大学生来说接受新事物的能力比较强,因此在实际教学中应多结合社会热点问题,新的教学思路及新的理念从学生感爱好的点动身,进而结合课本内容,而不仅是枯燥的理论教学,把握学生学习心理,多站在学生的角度思考,以学生的立场来考虑问题,在教学上,应该懂得教学艺术化,学会抓住学生的心理,引起他们对知识的奇怪心,引导学生学会自主学习,转变传统的灌输式教学,通过培育学生学习的爱好,进而引导他们自主思考,自主学习的能力岗前培训在使我获得成长和进步的同时,也使我意识到自己欠缺的东西还很多,因此,我会一如既往地虚心向资深老师求教,以严谨、专心的工作态度进一步提高教学质量,同时加强学习和自我修养,使自己早日成长为一名合格的高等学校老师大学生心理健康宣传月心得(精选篇3)很荣幸能够参加这次—集团女工干部素养提升培训班的学习,通过这几天的学习使我受益匪浅,特殊是听到乐观心理学专家王薇华老师有关《如何提升幸福力》的专题讲座我感慨很多,收获也很多,体会也非常的多,《如何提升幸福力》乐观心理学讲座心得体会此次讲座历时3个多小时,在短短的时间里,王薇华老师声情并茂,运用发人深省的故事和道理,结合典型案例和自身的经历,为我们上了一堂生动深刻的幸福课她丝丝的话语,有如甘露,沁人心脾通过这次学习,使我的心灵得到了净化和洗礼,学会了熟悉自我,知道了什么是幸福,怎样做才能获得真正的幸福讲课中,王薇华老师给我们讲了两个猴子的故事,一个乐观的猴子和一个悲观的猴子听了两个猴子的故事使我同时也想起了另外一个故事有兄弟两人,哥哥叫乐观,弟弟叫悲观,两个人一起洗手,一盆清水端过来了,两个人洗了手,但水还是很干净,这时,悲观说水还是这么干净,怎么手上的泥还是洗不掉啊,乐观却说水还是这么干净,原来我的手一点都不脏啊几天后,兄弟俩又一起洗手,洗完了手,盆里的清水变得很脏了,悲观就说水变得这么脏啊,我的手怎么这么脏啊,乐观却说水变得这么脏,瞧,我把手上的泥全洗掉了!一母所生的兄弟,面对一样的问题,由于拥有不同的心态所得出的感受也是不一样的,真正的快乐是来自内心的,生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭它就对你哭生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛心中没有阳光的人,很难发现阳光的灿烂,心中没有花香的人,也难以感受花朵的芬芳一个快乐的人,他眼中的世界也是快乐的,我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天,遇事不钻牛角尖,不陷入完善主义情节,遇事冷静,懂得把握情绪幸福没有比较,只有自己的感觉,不是拥有了什么才是幸福的人生中偶尔也有悲伤,也有失落,但悲伤、失落过后,阳光照旧灿烂,幸福的感觉依然存在简洁的生活、给自己一个微笑,也是一种幸福!所以让自己学会快乐,不让悲伤包裹自己!通过这几天学习,我也懂得了在现实和工作中,怎么使自己更加的快乐作为一名平安协管员以前的工作总被人不理解,说我们多管闲事,感到心里很委屈,听了王薇华老师的讲课,使我有了新的熟悉当我们开展井口送平坦、区队瞩平安、亲人寄心语活动,为职工兄弟缝补衣服、钉扣子、送平安嘱咐语,到职工中家访,到单身宿舍找三违人员进行帮教,用真诚的话语感动着每名下井工作的员工,让浓浓的亲情感化他们时,我们是发自心底的高兴,感到我们是最幸福的人大学生心理健康宣传月心得(精选篇4)随着社会的不断进展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,更加突出了医学心理学的重要性近年来,各医学高等院校都加强了对医学心理学课程的重视,医学心理学已经列入执业医师资格考试内容,但由于医学心理学知识的特殊性,同时医学心理学又是一门新兴的边缘学科,作为地方一所高职高专院校临床医学专业“半路出家”的一名一般老师,提高自身素养以搞好医学心理学的教学工作是十分必要的经参加教育部全国高校老师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学网络培训后我感到受益匪浅,现将学习心得总结如下
一、为什么要学医学心理学随着社会的进展,心理疾病增多如神经病心身疾病多To医学样式的形成要求要懂得医学心理学心理学为医学作出了贡献心理询问门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所心理测验已被越来越多的医院所应用心理治疗一一临床医生熟悉心理生常识的宣传,对预防心理疾病起到了乐观作用当生活中过久过强的应激事件发生时为什么有人患冠心病,有人患消化性溃疡,有人患支气管哮喘等,讨论表面就是每个人的个性不同造成的,同时它也影响着疾病的康复
二、医学心理学内容第一是基础知识部分其中一般心理学知识是学习任何一门应专心理学包括医学心理学的基础知识与医学有关的理论也很多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题第二是临床基础部分指发病、诊断、治疗中的医学心理学知识和技术,主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节这部分是对心身相关知识和理论在疾病发生进展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述是医学心理学在临床应用的基本知识和技能部分第三是临床应用部分指医学心理学知识和技术直接应用于临床的实施包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和痛苦心理,以及专业的心理询问等章节内容
三、任课老师合理的知识结构是搞好医学心理学教学的前提医学心理学是医学和心理相互结合而形成的一门新兴的边缘学科,这种学科交叉性质决定了从事医学心理教学工作的老师必须具有医学和心理学两个学科门类的相关知识临床医学专业毕业的老师,在给学生上课之前,至少要系统学习一般心理学、教育心理学、社会心理学、实验心理学、心理测量学、变态心理学、询问心理学等在此基础上,医学心理学老师还要加强自身的哲学和社会学的修养
四、医学心理学临床实践阅历的积累、丰富的经历以及健康的人格是搞好医学心理学教学的重要保证从医学角度看,医学心理学作为医学基础理论课,它要阐明心理社会因素对疾病和健康的作用机理,从而为整个医疗卫生事业提出心身相关的辩证观点和科学的方法论;从科学心理学的角度分析,医学心理学作为应专心理学的一个分支它要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的详细工作领域,从而提高这些领域的工作质量这种学科强烈的实践性要求决定了从事医学心理学教学工作的老师,不仅要具有扎实的医学心理学理论功底,还必须具有丰富的医学心理学临床实践阅历详细来说,应具有丰富的心理诊断、心理询问、心理治疗、心理卫生工作的实践阅历,只有通过这种理论和临床实践相互提高、相互促进的过程,才能使医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞枯燥的现状使学生感到医学心理学的有用
五、任课老师教学方法的优化是提高教学质量的保证,要根据医学心理学知识体系本身的特点,搞好课堂教学第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础讲好第一节绪论课,提高学生的学习热忱和爱好详细讲清晰医学心理学是什么,为什么要学,怎样学通过教学让学生们知道医学心理学的基本内容,了解医学心理学在国内外的进展史,弄清医学心理学在当今社会的地位和重要作用讲授医学心理学的学习意义时,一定要通过大量生动的临床。