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文本内容:
洞头区职业技术教育中心2020学年第二学期《旅游心理学》模块三模块四习题班级姓名学号得分
一、填空题（本题有8题14空，每空1分，共14分）
1、技能是通过巩固起来的活动方式
2、掌握各种技能的基本途径是是技能形成的有效方法
3、在心理学中，与“自信”相反的词是与自信很相近的词是
4、猛烈的、迅速爆发而短暂的情感体验是；比较微弱、平静而持久的情感体验是
5、心境可以分为和o
6、是激励人们行动的原因
7、最关键的并不是练习的时间，而是练习的
8、情感的外部表现又称为表情，人的表情丰富多彩、形形色色，主要有、、三种
二、单项选择题（本题有12小题，每小题2分，共24分每小题只有一个答案是正确答案，请将正确答案填在括号中）
1、下列属于心智技能的是（）A导游技巧B操作吸尘器C写字D操作计算机
2、培养各种技能的基本途径是（）A练习B模仿C思考D尝试
3、“眼不见心不烦”“掩耳盗铃”是（）的表现A否认B退行C投射D合理化
4、人们能善于明辨是非，及时采取决定并执行决定的是意志品质里的（A自觉性B果断性C坚毅性D自制性
5、欢欣时手舞足蹈；悔恨时捶胸顿足紧张时手足无措，这是情感外部表现里的（）A面部表情B身体表情C言语表情D情感表情
6、人们的需要总是指向于某种具体的事物，是对一定对象的需要，这是指（）A需要的选择性B需要的指向性C需要的周期性D需要的发展性
7、行动之前，先联想一下可能发生的后果，就像端起一盆冷水，把自己心头的怒火浇熄，这是自我控制激情的（）方法A联想后果法B自我暗示法C躲避法D转移注意法
8、人的最基本需要是（）A安全需要B自尊的需要C生理需要D归属和爱的需要
9、在日常生活中，当一个人经常主动地去感知、思维某一事物，并竭力去观察，研究这一
3、以下属于代替机制的是（）A转移B投射C幻想D幽默E补偿
4、影响技能熟练度的主观因素主要是（）A生理因素B当时的工作条件和环境C心理因素D技能本身的复杂程度E所使用的的工具器械的性能和状态
5、根据情感的社会内容，可以将情感分为（）A道德感B理智感C激情D心境E美感
6、心智技能主要借助内部言语在头脑上进行的认识活动，包括（）等活动A观察B想象C记忆D感觉E思维
7、情感是人心理活动的重要组成部分，其作用可概括分为（）个方面A动机功能B适应功能C信号功能D情感功能E励志功能
8、心智技能的形成需要经过（）几个阶段A原型定向阶段B原型操作阶段C原型外向阶段D原型内化阶段E原型有机阶段
9、操作技能达到熟练程序应具有（）以下几个特点A动作完整协调B多余动作消失C速度快1）紧张性消失E品质优
10、意志的品质包括（）个方面A意志的自觉性B意志的果断性C意志的自治性1）意志的自制性E意志的坚毅性
11、以下挫折产生的原因属于社会环境因素的是（）A政治障碍B经济障碍C生老病死I）突发事故E自然灾害
12、以下属于挫折产生因素里的心理因素的是（）A容貌B身材C自我能力的估计过低D自我抱负水平过高E健康状况
三、判断题（本题有20小题，每小题1分，共20分正确的打“，错误的打“X”请填在空格内）
1、多练是各种技能形成的有效方法（）
2、影响操作技能熟练的生理因素方面主要包括练习者对练习的态度、动机、信心，心境和意志品质等因素（）
3、一般来说，智力正常的人智商应该在60分以上（）
4、“心理压力”和“身心疾病”在生活中都是客观存在的，也是难以避免的（）
5、自信心越强，一个人对付心理压力乃至身心疾病的能力也就越强（）
6、挫折对个人只有弊没有利（）
7、练习必须循序渐进，先难后易，先复杂后简单（）
8、自负是一个人对自己的积极感受（）
9、我们应该将忠心给予国家；将孝心给予父母；将爱心给予社会；将关心给予他人；而将最后的“信心”留给自己（）
10、根据情感发生的形式和强度，可以将情感分为道德感、理智感和美感（）
11、在即将发怒时先数数，从“1”数到“10”，在数完后，激情产生的关键时期也就过去了，这是自我控制激情方法里的躲避法（）
12、在技能发展的一般趋势里面，练习初期成绩提高较快，经过一个阶段以后，成绩就上升的比较缓慢了（）
13、没病没痛就是一个健康的人（）
14、2001年，世界卫生组织提出“健康”的思维概念（）
15、一般来说，智力正常的人智商应该在6（）分以上（）
16、自信的基础是经验，经验的基础是能力，能力的基础是感觉，感觉的基础是想去做的尝试（）
17、“没病没痛”就是一种理想的健康状态（）
18、在技能发展的一般趋势里面，练习初期成绩提高较快，经过一个阶段以后，成绩就上升得缓慢了（）
19、最快提升一个人自信的方法，就是不断制造机会，使他多做、多做到、多因为做到而被肯定（）
20、操作技能是人脑内部活动的认识（）
四、简答题（本题有4小题，第1小题4分，第二小题5分，第三小题4分，第四题5分共18分）
1、如何有计戈人有步骤地进行练习？（4分）
2、提升自信的方法有哪些？（5分）
3、培养意志力的方法有哪些？（4分）
4、心理健康的一般标准可以概括为哪五个方面？（5分）。
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