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文本内容:
学生心理辅导记录表学生心理辅导记录表学生基本信息姓名XXX性别男年龄17岁班级高二
(2)班主要问题学习压力过大,缺乏自信心,情绪波动较大,注意力难以集中等解决方案通过认知行为疗法,放松训练,心理调节训练等,帮助学生有效缓解压力,提高自信,稳定情绪,提升注意力集中能力会谈记录第一次会谈时间20XX年X月X日地点心理咨询室陪同人员无学生XXX和辅导老师XXX进行了一次初次会谈学生倾诉了自己学习上的困扰,较长时间内的疲惫,以及生活中无法重获自信的情况辅导老师进行了耐心的倾听,同时给出一些相应的建议,具体包括.适当调整学习计划,排除时间浪费;.合理规划休息时间,解压,增加身体的舒适度;.参加社交活动,拓宽社交圈,促进心态积极化;.避免过度关注他人意见,发挥个人长处通过了解学生的情况,辅导老师建议开展认知行为疗法,以缓解心理上的困扰,同时通过问题解决和思考方法,帮助学生增强自我认知和鼓舞情绪学生同意进行下一步的辅导第二次会谈时间20XX年X月X日地点心理咨询室陪同人员无学生XXX经过了一段认知行为疗法的训练后,情绪已经有所稳定辅导老师与他进行了一次处理思维训练,需要学生根据自己的学习情况,以心理障碍治疗框架下的思维方式化解学习焦虑在课堂上,辅导老师教授了学习杜尔尔学习方法,缩短了学习时间,同时加强了学生对自我正确认识同时,辅导老师也温情地鼓励学生,让他找到自己的热情和兴趣点在认知疗法和思维训练的帮助下,学生开始逐渐敞开心扉,告诉辅导老师自己喜欢创作,擅长画画,这些逐渐引发了学生内心的变化第三次会谈时间20XX年X月X日地点心理咨询室陪同人员辅导老师在这次会谈中,学生XXX逐渐找到了自己的热情和兴趣,他开始利用课余时间,专注于画画和写作,并在学习上找到了自己的节奏同时,他也在辅导老师的帮助下,更好地理解自己的情绪波动,避免了过高的期望,恢复了一种平衡的状态结论经过三次辅导,学生XXX的学习和生活状态均得到了明显的改善我们需要持续跟进,进一步帮助他更好地发掘自己的爱好及潜力,帮助其更好地掌控情绪,取得更好的成长同时,也需要关注更多的学生情况,积极帮助学生解决自己的困扰,促进学生身心健康的全面发展。