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文本内容:
分第nIB/第2次课教案总10次备课老师:微历风3周j教材
一、篮球舞蹈2素养练习教学目标认知目标同学知道跑跳步集体舞的根本步伐技能目标同学能初步把握舞蹈的动作要求情感目标同学能仔细听讲,情愿按老师的要求做练习,提高自生的应变力量教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分常规徒手操
一、体育整队,报告人数
二、师生相互问好
三、老师宣布本课主要内容和任务
四、慢跑
五、徒手操
1、四肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、拉、压肩运动
5、腹背运动
6、正、那么压腿
7、原地后踢腿练习
8、垫步跑
10、
一、队列如图示XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO▲要求留意力集中,活动充分MtMftttMIttti********♦要求仔细练习,动作到位4*8基本部
一、舞蹈
一、舞蹈〔跑跳步集体舞)⑴、讲解要求⑵、动作示范[3)、老师同学一起练习⑷、同学练习⑸、音乐伴奏留意充分发挥同学的创新力量组织形式假设干次基本部分
二、素养练习
二、
1、老师讲解练习要求及内容〔挺举重物、跳绳、10米*4来回跑、仰卧起坐)
2、组织同学练习
3、参加练习
25、
5、练习图要求听清考前须知,仔细练习,动作到位2次1-1▼rJrtt结束部分整理放松小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评.同学自我评估学习状况.老师总结.布置收还器材
三、师生再见
5、
一、随老师做充分放松
二、1同学分组小结自我评估2集中汇报3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织如图XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000
二、要求放松、调整呼吸实施情况记载班级估计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期同学练习乐观性高但要留意平安!场地器材垫子9块录音机台杠铃10副绳子自带。