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文本内容:
小班体育活动的目标1能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行一公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走2能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下3能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方4能在平行线或扎窄道中间走;能在宽25厘米、高或斜高20厘米的平衡木或斜坡上走5能在65〜70厘米高的障碍物如绳子、皮筋、拱型门等下钻来钻去;能手膝着地垫自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧必要时老师可以帮助6初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做仿照操或简洁的徒手操7会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并留意平安;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体熬炼8喜爱并情愿参与体育活动;初步驾驭体育活动的有关学问和规则,团结合作,爱惜公物;能合作整理某些小型体育器材幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点:
一、走
1、自然走小班上体正直、双脚交替自然地走指导要点挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而匀称,落地温柔,两臂自然前后摇摆
2、改变走;小班;向指定方向走指导要点设定幼儿比较感爱好的标记物
二、跑
1、自然跑小班;上体正直、双脚交替自然地跑指导要点步伐迈开,落地温柔,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摇摆
2、改变跑:小班向指定方向跑指导要点设定标记物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会腾空感,两臂自然前后摇摆
3、走、跑交替小班走、跑交替100米指导要点
(1)走一跑,听到跑的指令,下肢快速蹬摆做出跑的动作,同时两臂快速由直臂变屈臂前后摇摆,身体稍向前倾
(2)跑一走听到走的指令,快速由跑转变为走,并调整呼吸
4、追逐跑;小班在指定范围四散跑、追逐跑指导要点强调限制条件一一指定范围追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪实力
三、跳
1、纵跳小班轻松自然地双脚同时向上跳指导要点屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲
2、行进跳小班轻松自然地双脚同时向前跳指导要点屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地
3、从高处往下跳小班从25厘米高处自然跳下指导要点屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,留意身体平衡
四、投掷
1、投远;小班单手自然地将沙包投向前方指导要点屈臂肩上投掷,沙包出手方向为前上方
五、爬小班手、膝着地向前爬指导要点依靠腕撑、腿蹬伸力气和异侧(或同侧)臂推撑力气推动身体前进,爬时仰头前看小班手、膝着地自然协调向前爬指导要点同上侧重点在两手、两膝的离地依次上
六、钻小班能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去指导要点低头、弯腰、屈膝
七、队列;小班一个跟着一个走,走成一个大圆口令及指导要点先设定一个范围,按顺时针或逆时针走
八、综合球小班原地拍球指导要点腕指放松,五指自然分开,用伸肘屈腕、屈指力气拍打球的的上部。