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2023年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名考试科目2023年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间:2023/4/1214:37:32考试成果95分(合格分数:60分)说明回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案
一、推断题(每题1分).创新早已不再只是一句口号,而是与我们每个人的工作、生活休戚相关「正确
④错误.全面了解自我,接纳和包涵自我,就肯定能克服盲从和虚荣「正确
④错误.心理学的探讨从原则上讲是中性的,没有是和非作正确「错误.意识性是指个体对自己以及自己与四周世界的关系有着清楚、明确的理解和自觉的看法,所以它是无意识或者潜意识「正确*错误.创建力是天生的不能通过后天的学习提高「正确*错误.牛顿曾说“直觉思维是创建性思维的萌芽”「正确*错误.思维角度多元化,就是要用不同的视角来谛视同一件事,以一种开放的心态来谛视自己的行为的部分是()「A、技能「B、学问rC、智力
④D、看法.依据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),拥有()的职业者会以经营者的立场看待问题、面对压力、担当责任,同时也能得到更多奖赏“A、创业心态rB、创新心态「C、主子翁心态「D、打工者心态.心情是指客观事物是否满足人的须要所产生的()A、内心体验「B、看法体验「C、心情体验CD、性格体验.情商是一个人对心情的()实力.依据学会管理心情这一讲,音乐发泄法不包括以下哪方面的内容?()rA、兴奋类谷B、限制类C、松弛类D、抑郁类.与压力共处这一讲提到,生活中会有各种方面的压力并供应了一张压力表,其中带来压力最大的事务是()rA、坐牢rB、离婚作C、丧偶CD、亲属死亡.依据本讲职业心理素养与竞争力提升(上),职业心理特征的第一点是()oCA、良好的职业道德rB、在个人生活与职业生活之间平衡rC、理解并认同工作价值D、心态阳光心理健康看法特征的最核心的内容之一A、职业道德B、恪尽职守C、热忱服务“D、不断提高技能.压力反应在肯定程度上是机体主动适应()的须要,它能够唤起和发挥机体的潜能,增加抵挡和抗病实力rA、政治改变•B、环境改变rC、关系改变CD、以上都不对.压力自我管理之道不包括以下哪方面内容?()CA、生理层面B、心理层面C、社会层面%D、政治层面.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,面试的时候一个打分项目就是()rA、谈吐•B、形象rC、行为「D、爱好.职业行为特征是在职业形象基础之上体现的行为表现,主要有()方面rA、学问「B、技能「C、看法D、以上都是.压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和()rA、自我认同低%B、对工作认同感低rC、自我实现低rD、自信念低“A、老师rB、护士「C、公务员D、记者.依据压力倦怠与正能量激发这一讲,马斯洛的须要层次论中,最底层的是须要A、平安须要rB、社交须要“C、生理须要rD、敬重须要.依据压力倦怠与正能量激发这一讲下列哪特性格会是职业倦怠的易感人群?rA、完备主义者CB、极其劳碌性格的人「C、外控性的人6D、以上都是.职业倦怠与正能量激发这一讲提到,是指感到自己全部的心情资源已经耗尽了,对工作缺乏冲动,有挫折感,惊慌感,甚至胆怯工作A、情感耗竭B、工作怠慢C、情感懈怠D、职业倦怠.依据职业倦怠与正能量激发这一讲,平均值的中间数字是A、2B、3C、4D、
5.依据职业倦怠与正能量激发这一讲,正能量的作用是rA、让工作完成的更好B、让生活体验更好C、让人们有一种精神乐观状态D、以上都是.家庭关系中最重要的关系是(A、婆媳关系「B、赡养关系%C、夫妻关系「D、抚养关系.儿童在第一叛逆期时,父母要因势利导、谆谆教导,主要方法是()「A、通过嬉戏的方式「B、通过言语的激励方式rC、为孩子创建条件,供应培育其才能的成长方式谷D、以上都是.本讲提到,()的开发可以化解大量的社会心理问题「A、技术rB、才能rC、智商D、情商.依据本讲,下列属于不健康的表现的是()CA、智力正常%B、环境适应性差「C、能恰当限制自己的心情,人生看法主动乐观CD、能正确相识他人,接纳他人
三、多项选择(每题2分).本课程自我探究与自我完善(上)提到了自我意识的三大表现,以下哪些选项是正确的?()厂A、孩童自我17B、生理自我17C、心理自我17D、社会自我厂E、以上选项都正确
82.依据本讲职业心理素养与竞争力提升(下),对于初学者而言,才智学习是怎样的感觉?()17A、我可以不懂,但不表明我的团队不懂17B、我可以没有导师,但不表明我的团队没有导师17C、我可以在一个角落里,但我却能拥有世界17D、我可以没有有形市场,但我的产品和服务却可以无处不及17E、我可以是现实的,是历史的,是国内的,是国际的
83.终身学习启示我们树立终身教化思想,使我们学会学习,更重要的是培育我们养成()的良好习惯17A、主动的*B、不断探究的17C、自我更新的17D、学以致用的17E、优化学问
84.创新思维是在既有的信息和阅历的基础上,通过()等认知加工,重新组织、转换或衍生出新的认知成果的思维活动17A、推断17B、抽象“C、推理*D、想象E、问题解决
85.依据学会管理心情这一讲,负面心情包括哪些方面?()17A、生气17B、苦痛17C、哀痛17D、挫折厂E、贪欲
86.与压力共处这一讲认为,压力管理是一个系统工程,须要()层面的共同努力,才能让我们更有效的去面对压力17A、个人17B、家庭17C、团队17D、组织17E、政府
87.依据与压力共处这一讲,压力的来源主要包括()17A、生活经济17B、工作学习17C、家庭婚姻*D、自我发展厂E、社会实力
88.依据压力倦怠与正能量激发这一讲,职业倦怠三维理论有()17A、情感耗竭17B、工作怠慢17C、成就感低rD、工作拖沓r〃E、没有热忱
89.爱情的特点包括()17A、利他性17B、生理性17C、高级性17D、成熟性17E、相异性
90.当婚姻遇到问题的时候处理方法有()FA、等待对方先行动17B、自己摸索适应17C、通过看书获得帮助17D、向值得信任的人倾诉17E、心理询问返回顶部启动快捷搜寻设置W正确‘错误.任何一个行业都存在激烈的竞争,没有哪一家组织是不行替代的•正确r错误.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准,假如某个人他的行为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,假如他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的作正确「错误.依据什么是心理健康这一讲,一个人是否适应现在的生活、学习和工作假如是适应的,说明可以接受现有状况,即正常作正确「错误.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到,自己不是在为自己工作,而是在为自己的品牌工作「正确作错误.心情的外部表现包括面部表情和体态表情「正确作错误.正面的心情可以让我们更好的发展和维系密切的关系正面的心情可以更好的让我们在工作中获得主动正向的体验,让工作给我们带来更多的满足和欢乐作正确r错误.正面的心情状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感「正确♦错误
15.负面心情是人生中不行以有的阅历「正确♦错误.依据学会管理心情这一讲,喜爱发脾气的人给自己写“治怒”条幅,放在床头每天看着,可以有效改善6正确r错误.依据学会管理心情这一讲,生气、苦痛、忧虑是属于消极心态「正确作错误.常常运动对于人,对于心情是可以保持良好的状态,不仅仅是处理和宣泄比较负面的心情,也可以给我们带来许多正向愉悦的心情♦正确「错误
19.与压力共处这一讲认为,坏事(丧偶、离婚等)会带来压力,好事(结婚、金榜题名等)不会带来压力正确•错误
20.美国压力管理协会指出75—90%的初期内科疾病是有压力引起的(Rosch1991)o•正确错误.压力指刺激与反应的交互关系•正确「错误.假如压力反应过于剧烈或长久,超过了机体自身调整和限制实力,就可能导致心理生理功能的紊乱而致病•正确r错误.过去20年不断增加的探讨已经表明压力与近70%的主要身体疾病有关r正确作错误.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事和青年人群体无关r正确作错误.工作长期单调重复,简单引起倦怠,也会让人失去工作的热忱r正确作错误.成就感低的表现为对工作漠不关切,并且刻意保持肯定的距离感「正确作错误.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,职业是职业活动的基石「正确作错误.良好的职业心理素养是从事某项职业的一个重要心理基础作正确C错误.本讲职业心理素养与竞争力提升(上)认为,真正良好的职业发展专业技术人员都有良好的职业素养,不走歪门邪道作正确「错误.工作倦怠是一种自我诱导,来自于个体的认知偏差,转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变正确「错误.除了个人认知偏差,工作负载过重,个人目标设定标准过高也会引发职业倦怠.正确错误.黄河上游地区的皇帝创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制正确•错误
33.亲和力是凝合力提升的重要前提,在家庭建设中,首先是亲和力,夫妻之间因爱情而结合是与彼此的父母和亲戚联系起来的重要前提•正确「错误.具备了激情、密切、承诺这三个要素就意味着爱情就成为现实「正确•错误.当沟通者须要传递信息的时候,要把信息演化成一种特定的方式•正确错误.父母在抚养孩子时最应当关注的是孩子物质上的需求正确、错误.影响依恋平安性的因素包括稳定的照看者、照看的质量、儿童的特点、家庭的因素6正确f错误.学前期是在前一时期发展的基础上在新的生活条件和教化条件的影响下发展起来的正确错误.本讲认为,一个人生活得是否华蜜取决于物质精神生活r正确%错误.低情商的人突出特征,哪壶不开提哪壶!•I正确r错误
二、单项选择(每题1分)
41.创新具有()个不同领域的特别性作A.6rB.7rC.8rD.
9.()是推动一个国家和民族向前发展的重要力气倚A.创新「B.创建「C.制造「D.执行.创新,是指人类在生存和发展过程中,不断创建新事物,以及对事物进行()的行为过程和结果rA、变革「B、更新rC、发展6D、以上都是.贝姆的()理论认为在内部线索微弱或模糊的状况下,人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、爱好、信念等特征rA、自我视察「B、自我分析rC、自我感觉作D、自我知觉.沃勒斯提出“创建过程四阶段模式”,其次阶段的是()rA、打算阶段%B、酝酿阶段rC、明朗期CD、验证期.八阶段模型具有领域()作A、普遍性「B、领导性rC、组合性rD、创建性.“我有多高?我满足我的身高吗?”这是属于()维度的我“A、生理“我”rB、社会“我”rC、心理“我”rD、孩童“我”.“人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己”这是()心理学家说的rA、米德rB、贝姆%C、费斯廷格D、韦纳.本课程自我探究与自我完善(上)指出,()与站在镜前来看自己的理念相像,是指个体想象自己在他人心目中的形象,或者他们对自己的一些基本看法,对现实自我的形成,起到重要作用rA、现实自我信B、投射自我「C、志向自我「D、幻想自我.心理学探讨表明,自我意识的形成一般须要经过()年的发展“A、二十多年「B、三十多年「C、四十多年rD、五十多年.依据本讲自我探究与自我完善(上),这就是自我调整所表现出来的三大内容中不包括()CA、自我检查6B、自我认知rC、自我监督rD、自我限制.()创建性思维的萌芽rA、逻辑思维rB、发散思维C、直觉思维「D、批判性思维.下列属于创新思维涉及的形式是()CA、发散思维和收敛思维的结合「B、直觉思维和逻辑思维的结合「C、依次思维和逆向思维的结合•D、以上都是.从已知信息中梳理出逻辑结论,找出最佳解决路径的一种有目标、有层次、有范围的思维活动是()思维“A、收敛思维B、发散思维C、逻辑思维「D、逆向思维.下列属于创新团队文化重要特征的是()rA、重视每个成员的创新潜能B、敬重多样性C、追求卓越,包涵失败D、以上都是
56.1948年,3M正式实施()规则,这是历史上最闻名的企业决策之一A、
0.15B、
0.2C、
0.251D.
0.
3.依据什么是心理健康这一讲,健全的人格不包括以下哪方面内容()A、气质B、实力C、性格D、看法.依据本讲职业心理素养与竞争力提升(中),一个人的实力模型中最重要A、认知、管理B、限制、管理C、发泄、管理D、相识、管理。