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文本内容:
初三年级第八周第15次课备课教师:教材
1、考核头手倒立向前滚翻成蹲立(男),肩肘倒立向前滚动成蹲立〔女)
2、任选教材排球、篮球难点控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点独立完成动作,并考出优异成绩教学目标知识目标学生掌握控制身体平衡的方法能力目标学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立〔男)和肩肘倒立滚动成蹲立情感目标学生能认真参与考核,争取好的成绩教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课体育委员带着全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况开始部分课堂常规
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装
2、“同学们好!〃
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求
1、安排见习生2分全班成二列横队集合组织如图一2£XxxXOOOOO2£XxxXOOOOO△★〔图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事游戏教师讲解游戏的练习方法
1、游戏内容圆周慢跑听口令做“找朋友〃
2、组织学生进行练习
3、口令指挥5学生练习如[图二)
1、学生理解游戏要求
2、学生四列横队变两圆周队伍,全体向右转,
三、四组先跑,
一、二组在
三、四组之后,跑上圆周
3、注意力集中,听口令练习6〜8次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备操教师讲明练习内容及要求
(1)伸展运动;
(2)扩胸运动;
(3)体侧运动;
(4)体转运动;
(5)腹背运动;
(6)弓步压腿;
(7)跳跃运动;
(8)四肢各关节活动要求活动充分4练习对形(图三〕学生在教师口令指挥下进行练习XXXXX00000XXXXX00000XXXXX00000XXXXX00000★4X8拍基本部分技巧自选教材
一、教师宣布考核技巧男生头手倒立向前滚翻成蹲立女生肩肘倒立向前滚动成蹲立
1、教师说明考核标准〔男生)90分以上,头手倒立时身体自然展开,静止时间达3秒,向前滚翻圆滑、连贯75至89分,头手倒立时身体直,静止时间约2秒,向前滚翻圆滑60至74分,手倒立没有静止向前滚翻根本圆滑、连贯60分以下,手倒立没有静止,向前滚翻不圆滑,不连贯、动作节奏不对(女生)90分以上,滚动圆滑,肩肘倒立直,能静止3秒75至89,滚动圆滑,肩肘倒立根本直,能静止2秒60至74分,能根本完成动作有些小错误60分以下,不能完成肩肘倒立,滚动不圆滑,不连贯
2、组织学生依次考核,并及时宣布成绩
3、考核结束的同学自己选择锻炼内容,排球自抛自垫篮球篮下45度投擦板球要求学生能自觉参与锻炼
2381、生都能明确考核的内容和要求
2、考核练习如(图四)XXXXXXXX
000000003、按照顺序依次考核,每个学生两次
4、未轮到考核的学生自觉复习,并相互帮助学习考核结束的学生参与自选内容的锻炼
5、学生能认真参加考核,争创好成绩2次结束部小结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生
二、整理放松练习3
一、集合队伍,学生自我评介
二、学生能积极进行放松分
三、布置回收器材
四、师生再见要求放松、调整呼吸
三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度.38%平均心率126次/分日期场地器材海棉垫子10张篮球场二面排球假设干篮球假设干。