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文本内容:
体育教学计划设计一前滚翻教学案例标题体操类活动第三节技巧一一前滚翻适于年级/学段四年级水平二建议学时数4学时
一、教学设计
1、指导思想本单元以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导思想,遵循“课堂教学适应学生生活实际”的课程理念,依据课程教材内容水平二的学习目标来设定单元学习目标和教学策略,结合学生年龄小,柔韧性好的特点,通过滚翻练习,发展学生的空间平衡能力以及柔韧、灵巧、协调等身体素质采用游戏方式,让学生在“玩中学”,尽情地体验滚动游戏所带来的乐趣,并让学生初步掌握一些滚翻的技术及方法
2、水平目标学习掌握各种前滚翻、多种滚翻的动作及简单的组合动作,能使用术语描述已学动作,说出同类动作的不同变化;发展腰腹、上肢力量以及灵敏、协调和平衡能力;体验运动乐趣,增强安全意识和能力,学会同伴间的保护与帮助方法,培养自信、勇敢、坚毅和克服困难的良好品质
3、学情分析四年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动,同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辨能力但四年级学生由于年龄小,心理素质会相对差些,遇到突发实践往往会手忙脚乱,遇到危险时自救能力差
4、教材分析前滚翻是体操中的一种基础动作,也是一种自我保护的方法通过对前滚翻的学习,可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力还能教会学生在面对突发危险时,能够保持清晰的头脑,利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法,充分发挥学生的创造潜力,真正做到教师主导、学生主体作用
5、单元/模块计划不强、动作不圆滑、抬臀、蹬地配合不协调产生侧倒的
3.合格能够按标准要求基本完成滚翻动作,向前滚动协调性较好
二、教学设计(上述计划中其中的一课时)
1、前滚翻动作方法由蹲立开始,两手撑地,重心前移至两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸顺势经头后部、肩部、背部、臀部向前滚动,上体及时跟进手抱小腿成蹲立(团身)
2、技术要点
(1)两脚蹬地,提臀,同口寸低头屈臂
(2)前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动
(3)及时跟上体,迅速抱腿成蹲立
3、动作规格蹬地用力,瞬间腿要伸直,滚动圆滑
4、保护帮助保护者位于练习者体侧,外侧腿单膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滚翻时推手,助其完成教学步骤
一、原地蹲撑,屈臂,低头练习
二、辅助性练习仰卧团身前后滚动(5次)要领团身紧、手抱小腿前后滚动
三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习(5-8次)
四、开拓思维,花样前滚翻创新点阐释本次课是第二次课,通过小游戏的方式,采用示范讲解法、语言激励法、分解与完整等教学方法在上一节课的滚翻基础上,本次课经一部学习前滚翻技能,培养学生舒展、健美的体态及勇敢、坚毅、果断和相互帮助等心理品质教学反思作为第二次课,在热身小游戏中让学生巩固熟悉滚翻动作,提醒同学间的保护意识,学习前滚翻技能培养安全意识,与学习的意识,养成大胆展示自我,乐于助人的良好学习行为单元/模块课题体操类活动第三节技巧一一前滚翻单元目标
1、知识目标知道基本部位掌握基本部位操的动作名称和一些动作术语;
2、技能目标掌握基本部位操的动作方法,身体姿态正确动作协调,节奏准确,动作幅度大且有力度;
3、情感目标积极参加,态度认真,自我表现力强,具有创新意识;与同学配合协调,相互鼓励与帮助,锻炼效果好课时内容重、难点教学目标第课时
1.各种方式的滚动练习
2.游戏“低头看天”.重点团身紧,滚动幅度要大.难点前后滚动要直,动作协调连贯易犯错误针对学生出现的团身不紧,滚动幅度小,强调工作要点,加强保护与帮助.通过反复练习,提高学生的空间感知度.学生均能较好地掌握滚动的方法为学习前滚翻、连续前滚翻打好基础.让学生在小群体活动中,相互交流和帮助,加强合作学习意识,增进沟通,培养良好的同伴合作关系.发展学生的柔韧、灵巧、协调性以及空间平衡能力第课时前滚翻动作要点低头屈臂,蹬地有力,滚动圆滑,屈膝迅速,跟.重点团身紧,滚动园,方向正.难点滚动圆滑,动作协调连贝.易犯错误动作低头着垫时有歪头、方向感.了解动作方法及过程,建立完整的动作概念,前滚时,要头、颈、背、腰、臀依次触垫;身体团紧,屈肘翻掌于肩上.上体向前跟进要主动,与抱小腿协调一致.通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力.培养学生互相帮助的协作意识,同时消除部分学生在练习中的害怕心理,提高学生的练习兴趣教授年级四年级课时水平二第二次课教学内容前滚翻教学目标
1、知识目标学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法
2、技能目标90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡,能够较标准的完成前滚翻的技术动作,发展学生的滚翻能力
3、情感目标通过本课学习发展学生的身体素质,增强体质,促进身心的发展,在学习中充分展示自我,提高自信心和意志品质,亲身体会成功的快乐重点两脚蹬伸,滚动圆滑难点两腿蹬直,收腿团身时机课的部分相应目标教学内容时间组织教法及教学措施开始部分提高学生的注意力和大脑皮层兴奋,达到准备活动的目的
一、常规
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、提出本课教学内容与要求
4、安排见习生1分钟
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令,队列队形练习
一、整队集合四列横队(图1)吴要求快、静、齐准备部分活体个为个学容充准分身各乱一段内好的充动的关下阶习做分最热身运动有氧韵律健身操(主要集中颈部、肩部、背部)5分钟
1、带领学生做要求精神饱满,队形整齐动作到位,充分活动,让颈部、肩部、背部一定达到预热效果准备部分
一、准备活动1游戏分组从胯下看天当某个学生做出前滚翻动作,记下后带所有学生做完,在让其做示范,引出本节课教学内容8分钟教师引导学生做游戏基本相应目标教学内容时间组织教法及教学措施
1、老师先让几个学生示范前滚翻,后结束部分全身心放松,愉悦身心
1、放松运动
2、小结讲评
3、小组长收回器材,师生再见3分钟
1、在教师带领下做放运动(韵律操)
2、对本次课进行总结,并提出要求及期望
3、安排小组长收拾器材要求全身心放松运动负荷预设练习密度强度平均心率85-95次/分最iWj心率130-140次/分全课45%内容主题70%中场地、器材场地体育馆器材体操垫20张安全措施
1、合理布置场地
2、准备活动充分
3、保护措施到位。