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学习心理安康教育心得体味1000字在接触心理学以前,总以为它很深奥也很虚幻,但是通过这一个学期的学习,我为它的科学性和真实性所折服心理学是十分客观的一种存在,但同样不乏应用性也许心理学理论有些枯燥,但辅以实例,非但不乏味,反而让人有一种深入体悟生活的感觉,所以说心理学给我的整体感觉就是一一生活,又指导于生活在科技进步,知识爆炸的今天,人类也进入了“情绪负重”的时代而大学生作为一个特殊的社会群体,自身也就存在着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应,对专业的选择和态度,理想与现实的冲突,人际关系的处理以及对未来职业的规划等等加强对大学生的心理安康教育,使我们防止浮现或者有效应对由上述种种问题而造成的心理应激、心理危机或者心理障碍现象,以积极正常的心理状态去适应当前社会的开展环境,是非常必要的对于我个人而言,心理学教会我的是,正确地认识自己从大学生心理安康标准考虑,我的智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与心理年龄特点相适应,所追求的目标现实可取,情绪根本稳定,意志健全从自我意识特点考虑,我能够独立思量问题、分析问题、解决问题,有一定主见,不随波逐流,但遇到大事偶尔会犹豫摇摆,受他人暗示影响我逆反心理和依赖心理偏强,但已经开始尝试着以成人的角度审视社会,以自己的道德标准分析社会现象,有一定理想和生活目标虽然自我控制愿望强烈,但自我控制能力仍然缺乏从情绪特点考虑,我的情绪体验较为丰富,并且随着知识水平的提高和知识经历的积累,情绪的自控能力加强,但还存在明显的波动性在外界刺激下,虽能节制自我,但有时仍易冲动,不能够十分镇静客观地分析问题,有时容易感情用事从性格特点考虑,我能够面对和接纳现实,客观评价和承受自己、他人和社会,有较广阔的视野较为热爱自己周围的事物,有独立自主的性格,能分辨目的和手段,对善恶的区分态度较为明朗,有适度的幽默感和创造性这就是我对自身的认识虽然可能会有些偏颇,但这也是调整自己以适应不断前进的生活的基点从不同角度正确地认识自己,这就是我的最大收获每一个人都渴望更清晰地看清自己,也渴望了解别人心理学就像一面镜子,让我们把自己清晰地呈现在里面有人说心理学是神奇的,我想神奇的只是我们所不够了解的人和事物其实很快乐学习心理学这门课程,也很快乐看到了镜子里的自己,相信从其中得到的东西,会让我更加自信地面对未来心理安康教育主要是针对儿童青少年心理开展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,匡助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何发展情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的开展变化,促进儿童青少年心理安康的开展所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理安康教育的主要目标从本质上来讲,心理安康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面开展的重要方面,是素质教育的详细表达心理安康问题,是每一位学生在成长与开展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理安康教育许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理安康教育因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理开展中不安康的侧面就往往被无视,得不到教师的重视和及时的匡助教育如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施发展打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力可见,心理安康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理安康教育起着举足轻重的影响固然,社会的力量也是举足轻重的而获得社会的支持和认可,首先应获得家长的支持和认可教师本身也要注重自己的心理安康教师心理不安康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那末影响师生关系,重那末可能伤害学生心灵因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理安康的人教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系—既关注学生的心理安康,同时也重视自己的心理安康优秀的教师在需要的时候能承受宏大的压力,但他绝不应让自己向来处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常发展身为教师,惟独不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才干寻求新的开展,也才干真正拥有心理上的安全感教师不断地承受新知识,开辟自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理安康有重要意义心理安康教育是一种时代的要求良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部份,是未来人素质中的一项十分重要的内容〈中小学心理安康教育指导纲要》确定心理安康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开辟他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全开展心理安康教育的详细目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或者心理障碍的学生,赋予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理安康水平,增强自我教育能力在中小学开展心理安康教育,是我们学生安康成长的需要,是推进素质教育的必然要求开展心理安康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动开展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神安康的维护因此说,开展学生心理安康教育具有重要的意义心理安康,是指一种良好的心理或者精神状态心理安康这个概念,既代表心理安康,固然也代表着它的反面一一心理问题环绕着心理安康开展的教育,我们称之为为心理安康教育从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心安康的开展这是因为心理安康是班级德育工作的一个组成部份,班主任做好心理安康教育,才干够全面地提高学生的心理素质和全面素质心理安康内涵的核心是自尊所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或者态度老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要普通来说,人的心理状态可以分为三种正常状态、不平衡状态与亚安康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中这种状态之下,学生的行为根本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种安康或者优秀的状态第二种状态是不平衡状态一旦发生了扰乱正常生活、引起人们情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐怖、耽忧、矛盾等状态普通来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可防止的甚至是必要的积极主动而不是被动的面对不平衡状态才会带来开展或者成长的契机教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其开展对不平衡状态的外在或者内在的非建立性或者伤害性处理,才会导致“病态、变态、或者偏差”异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施匡助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那末,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少第三种状态是不安康状态,当学生处于不安康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生往往是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的例如,一位小学生蓦地胆怯方格或者类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测学生在心理不安康状态下所发生的反社会行为或者异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值观、道德水准或者人格特点的必然产物这种行为我们称之为“变态行为”O综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广阔学生的两个主流,一是大部份的学生心理安康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求赋予指导,以匡助他们正确应对遇到的问题对于班主任,在面对学生开展中所浮现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的浮现严重心理障碍的学生,那末要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才干在心理上产生安全感、归属感和自信心因此,身为一位教育工作者,我们要积极其学生创设良好的心理开展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理安康成长环境,为孩子们建立和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,防止对于孩子们成长不利因素的浮现为了更好地实现心理安康教育的目标,要求将心理安康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理安康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理安康教育内容这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理安康工作的开展注重与学校日常的教育教学活动相结合真正的心理安康教育和良好心理素质的培养绝不是每周
一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的事实上,大量的研究与实践经历都说明,心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经历中积累而成因此,学校日常的教育教学活动应成为心理安康教育的主渠道,惟独将心理安康教育的思想、内容渗透到详细的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才干把心理安康教育真正做到实处利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活教师心理不安康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那末影响师生关系,重那末可能伤害学生心灵因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理安康的人。