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文本内容:
《体操一远撑前滚翻》教学设计——王柱
一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,在教学过程中充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生与教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生学习的积极性,培养学生的创新精神和合作意识;重视学生在学习过程中的评价,学会自我评价和互相评价,在评价的基础上使学生共同进步共同提高,且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生团结协助的精神
二、教材内容
1、内容远撑前滚翻(第一次课)
2、年级七年级
三、教材分析
1、教学内容分析本课以远撑前滚翻为主教材,该教学内容在整个七年级教材中处于承上启下的位置,是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础,这一教学内容的开设,为鱼跃前滚翻的教学做出铺垫,有利于学生克服学习过程的惧怕心理另针对初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性,结合主教材进行身体素质练习和技评比赛,营造有序、活跃的教学氛围,达到充分调动学生的积极性、参与性,并在教学过程中培养学生团结协助的精神
2、教材重点蹬地提臀收腹,屈臂缓冲团身滚动
3、教材难点两臂伸撑与蹬地的协调配合
四、学情分析七年级学生思维活跃、精力旺盛,喜欢具有挑战性的运动项目,但缺点是体育安全防范意识淡薄,自我保护能力较差为此,我在教学中主要采用讲解示范法和利用动作技术简图的教学形式,使学生能直观的学习远撑前滚翻的动作要领,从而更好地完成动作练习我所授课的对象是我校初一年级
(5)班的学生,该班学生整体活泼好动,学习能力较强虽然学生通过前滚翻复习后,对远撑前滚翻技术动作有了初步的了解,但是仍然有部分学生对动作技术特点不太清楚,且个别学生身体柔韧和协调性较差,可能对技术动作学习掌握存在一定困难;该班学生佩戴眼镜同学较多,因此为动作练习及安全防范带来一些困难,应在课堂中重点关注这个问题
五、教学目标
1、运动能力学生能基本掌握远撑前滚翻动作方法,做到蹬地有力,滚动圆滑方向正
2、健康行为通过学练远撑前滚翻发展学生的力量、协调、灵敏、柔韧等素质,同时增强自我保护能力
3、体育品德培养学生勇敢、果断、敢于挑战自我的意志品质;提高观察、分析问题及互助协作的能力
六、本课重、难点重点远撑团身滚翻方向正;保护与帮助难点后摆蹬地与屈肘的衔接
七、教学方法和手段教法通过教师的启发导入、直观演示,要点提示,讲练结合以及分层递进等教学方法,让学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构,同时通过简化技术难点和情景体能游戏设置,帮助学生尽可能完成动作手段通过两人一组提高学生练习密度;通过多媒体视频导入,使学生了解远撑前滚翻的动作概念和现实意义通过挂图讲解展示,使学生明确动作要领,进一步深化本课教学重难点;用下颌部夹住小泡沫的手段使学生掌握低头在动作细节中的重要性;通过身体素质训练和情景技评,提高学生身体素质和动作运用能力
八、教学流程课堂常规T课题导入T队列队形练习-►慢跑(开始部分)一热身操(准备部分)一复习前滚翻T教师示范讲解T“智勇大闯关”(辅助动作练习、自由练习)T体能+技评(基本部分)T放松(拉伸)-总结T布置作业T下课(结束部分)
九、安全预案
1、课前了解学生健康状况,安排好见习生,检查场地器材
2、组织学生认真开展准备活动及练习结束后的拉伸放松
3、在动作练习过程中,提示学生注意安全,一切行动听指挥
4、游戏技评环节要控制好间隔距离和强度,避免碰撞,注意安全
5、如有学生出现病理反应,及时联系校医或拨打医疗急救电话《体操一远撑前滚翻》“远撑前滚翻”情景技评扣分细则课级授班七年级5班授课时间授课地点室内篮球馆授课教师王柱人数32人比例男女生各16名类型新授课课次第一次课教学目标
1、运动能力学生能基本掌握远撑前滚翻的动作要领,做到蹬地有力、滚动圆滑
2、健康行为80%左右的学生掌握远撑前滚翻技术动作,55%学生在同学帮助下能完成远撑前滚翻技术动作,知道如何去保护与帮助队友完成动作
3、体育品德学生能够克服困难、积极练习,从而培养学生相互帮助、自我展示的能力,以及吃苦耐劳的意志品质学点点教重难重点远撑团身滚翻方向正;保护与帮助难点后摆蹬地与屈肘的衔接过程教学内容教师活动组织与教法时间8分钟开始部分一课堂常挪
1、%育委员整队报数
2、师生问好
3、安排见习生
4、宣布本课的内容
5、强调安全注意事项
1、教师提前到场,准备好场地器材
2、宣布本课内容,安排见习生
3、口令干脆,清晰
1、体育委员整队,检查汇报人数
2、队形快,静,齐♦♦♦t♦ttttttttttttttttttttttt☆准备部分
二、热身活动
1、体操队列练习
2、绕篮球场慢跑两圈
3、热身操
4、专项热身操a、头部运动b、体转运动C、腹背运动d、并腿跳跃
1、组织学生进行热身活动,观察学生练习
2、教师调整队伍,成体操队形散开,准备进行热身操和徒手热身活动
3、带领学生做准备活动
4、热身结束,教师调整队伍为教学做准备
1、学生按队形跑整齐
2、呈体操队形散开,做到快、静、齐
3、在教师带领下,认真做热身活动
4、学生积极配合,动作规范组织形式二c廿过程教学内容教师活动组织与教法时间基本部分
三、复习前滚翻动作要点蹲、撑、低头、并腿蹬地、团身滚动圆滑,动作结束后敬礼(如图一)(图一)学习远撑前滚翻动作方法(如图三)(图三)
1、动作技术要点半蹲,两臂后摆,同时两臂迅速前摆远撑;屈体低头,屈臂缓冲,团身前滚翻(经肩、背、腰、臀依次着垫);腰背部着垫时,屈膝团身、抱腿成蹲立口诀蹬地提臀腿伸直、领肩摆臂手远撑、曲臂缓冲团身紧强调练习过程中保护帮助方法(保护者单脚跪在练习者侧前方,当练习者头后部要着地时,一手托颈,一手托其腰部帮助滚翻,当滚翻至臀部着垫时,顺势推送成蹲立)
2、远撑前滚翻易犯错误及纠正方法A、蹬地力量不足,滚
1、集中学生、导入视频使学生明白动作概念及现实意义
2、结合挂图进行动作要领讲解及示范;引导学生进行“智勇大闯关”,分层递进对本次课的教学重难点进行深化“智勇大闯关”任务:A、双手撑第一根标志线完成前滚翻3次a、提出前滚翻的动作要领和练习要求b、教师巡回辅导B、双手撑第二根线完成远撑前滚翻3次a、俯撑屈膝跳b、后摆半蹲跳教师带领学生进行辅助练习,动作规范口令清晰;积极鼓励学生、即时点评;发现并制止危险情况发生纠错滚动不圆滑或轨迹偏离;低头屈体不足b、增加垫子高度的练习C、终极挑战——翻越障碍(垫子)完成远撑前滚翻2次
1、巡回辅导,及时发现并制止危险情况的发生
2、对完成情况较差同学进行指导与鼓励
1、认真观看和思考远撑前滚翻与前滚翻的区别;远撑前滚翻的实际运用价值
2、复述远撑前滚翻动作口诀组织队形(如图二)□□□□□□tttttt♦t♦ttt☆(图二)
1、学生认真听讲并回顾前滚翻动作要点
2、积极练习、自我评价(如图
四、五)tttttt□□□□□□☆t♦ttt»(图四)fll(图五)
1、学生两人一组练习认真跟随老师口令进行练习并思考该动作对动作技能习得产生的有效帮助是什么?
2、勇敢尝试,相互鼓励与帮助;注意体会双脚蹬地、送臂低头、屈肘的感觉解决办法增加垫子高度,下巴夹住小泡沫,从上而下远撑团身滚翻并跟随抱腿成蹲立
1、上一阶段完成较好的同学尝试翻越小体操垫(自选垫子平铺或立起)的远撑前滚翻练习,完成情况较差的同学继续巩固上一阶段练习
2、认真练习,大胆挑战,26分钟基本部分动轨迹偏离解决办法增强腿部力量练习,并结合双臂撑垫屈腿跳的辅助方法进行上下肢配合发力的体会练习B、滚动不圆滑,低头屈体不足解决办法增加垫子高度,下巴夹住小泡沫,从上而下远撑团身滚翻并跟随抱腿成蹲立,从而体会低头屈体团身滚翻的感觉
3、身体素质练习+技评设定情境,通过体操垫、使学生强化身体素质;并在设定情景中去规范的使用动作技能,同时明确本节课的教学重点
3、身体素质练习+技评将学生进行分组,设定情景,首先进行身体素质练习;而后宣布情景技评规则、标准和注意事项(如图六)
4、情绪饱满、口令清晰、客观技评,对组织有序、动作规范的小组进行表如对其余小组同学表示鼓励注意分小习伴帮翻动跑至与下组织组获组织保护与帮助组进行身体素质练而后依次出发,在同助下完成远撑前滚作后越过障碍快速对面球场边线返回一位同学击掌为号有序、动作规范的小得优胜(如图六)形式tt♦tttt♦|®.8————1☆(图六)过程教学内容教师活动组织与教法时间结束部分
四、放松总结
1、整队、徒手拉伸放松练习
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生告别
5、回收器材
1、配合音乐带领学生做徒手拉伸放松练习
2.总结本堂课知识重难点,点评学生表现
3、布置作业
4、师生告别
5、组织学生归还器材
1、认真跟随老师做徒手拉伸练习,充分放松(如图五)♦♦*♦!♦♦♦tttttttttttttttt☆(图五)
2、学生向中看齐,列队听讲,跟随老师回顾动作技术重难点,保持安静
3、师生告别
4、协助老师整理器材6分钟预练习密度40%计课后负荷平均心率135次/分反思场地器材大小体操垫各17块、小泡沫16块、音箱1个、显示屏一块组JM\保护帮助不到位低头团身不够后摆蹬地不明显滚翻轨迹不正未抱膝成蹲立组织无序分值100302020101010第一组第二组第三组第四组第五组第六组第七组第八组。