初中体育与健康人教九年级（2023年修订）足球体育与健康九年级3足球《足球基础技术》教案

《足球基础技术》教案

一、传接球传接球是比赛中连接队员的纽带和进攻的枢纽，是组织进攻、变换战术、渗透突破、创造射门机会和实现战术目的的有效战术手段，也是比赛中应用最多的一项技术，是足球教学中最为常见的内容根据传球距离可分为短距离、中距离、长距离传球，本年级在学习短距离传接球的基础上，学习中距离传接球一教学目标学习脚背内侧踢球和脚内侧接空中球动作，基本掌握中距离传接球技术，并学习在游戏和竞赛中有效运用二传接球动作分析

1.传球要点1选择传球目标要根据同伴和防守者的位置选择传球目标一是向空当传球；二是向同伴的脚下传球2掌握传球时机传球时机直接影响到传球效果和战术配合的成败要求控制球的队员要掌握好传球时机，在同伴已经意识到并且有可能占据有利位置时传球3控制传球力量与落点传球要落点准确，控制弧线、力量适度、速度缓急适宜，有利于接球队员处理球4传球力量大小的决定因素踢球腿摆动的幅度、速度，幅度大、摆速快则力量大，反之力量小；踢球脚击球刹那间的紧张程度，紧张程度高则力量大，反之亦然5传球方向的决定因素踢球腿摆动方向是否对准传球目标，以及踢球脚击球点的控制一般情况下，踢球腿摆动对准传球目标，踢球脚击球点在球的后中部或后中下部则方向准确.接球要点接球是一种将运动状态的球控制住的过程从其动作结构分析，一个完整的接球动作应包括以下四个环节判断选位一接球前的支撑一触球动作一接球后跟进常见的接球方式有以下几种迎撤，是指以接球部位前迎来球，触球刹那迅速向回引撤以缓冲来球力量的动作方法压推，多用于接反弹球在找好落点和选好支撑位置的基础上，在球落地刹那，迎着球的反弹方向下压，随即与推合成一个动作，将使球变向运行控制切挡，是指通过下切动作加快球的上旋速度，使来球力量得到削弱，并利用接球部位挡住球路，从而达到控球目的拨转，是通过调整拨球角度将球控向转体方向，通过身体转动带动拨转，接球脚拨球后要积极落地，身体重心随球快速移动收挺，收挺动作多用于接空中球收是指身体或接球部位的后缩动作，具有引撤缓冲动作的功效挺是指身体或接球部位呈一定的角度主动迎球推送的动作，其作用是通过向上改变来球方向来达到控球目的.接空中球动作要点接空中球一般可采用脚内侧接球、脚背正面接球、大腿接球、胸部接球，接球时一般可采用脚部迎撤、拨转接球或胸部收挺接球的方式，便于连接传球动作1脚内侧接空中球接空中球时，选择最佳支撑脚的位置，根据来球确定接球动作的方向，接球腿要屈膝抬起，可根据需要采取引撤或切挡动作，接球落地后，应随即将球在地面控制住或控制在下一个动作的准备中易犯错误

①判断起动慢，不能选择最佳的迎球位置，影响下面动作完成的连贯性

②接球腿、膝和蝶关节外展不够，影响触球角度，导致控球不稳

③迎撤接球时机控制不好，缓冲效果差

④接球腿动作僵硬，直腿接球，难以接控纠正方法

①进行分解动作和徒手模仿练习，提高动作的协调性

②强调接球腿胸关节要放松，注意培养身体的协调配合

③降低练习难度，接同伴抛来的空中球，体会接球的时机与迎撤动作.2脚背正面接球脚背正面接球的部位是穿系鞋带的部位其特点是迎撤动作自如，关节自由度大，接球稳定，但变化较少，适用于接下落球动作要点身体正对来球，判断来球路线和速度，支撑脚稳固支撑，接球腿屈膝提起，以脚背正面对球迎出，触球刹那，接球脚引撤下放，膝、踝关节相应放松，以增强缓冲效果易犯错误

①接球腿膝、踝关节紧张，动作僵硬，缓冲效果差

②引撤时机和速度掌握不好，控球不稳

③对球的判断不准，接球部位没对准来球纠正方法

①进行徒手模仿练习，队员自抛自接或进行手抛球的接球，体会技术动作

②徒手的身体协调性练习，使膝、踝关节在练习中充分放松

③接同伴抛来的空中球，体会接球的时机与迎撤动作.脚背内侧踢球1动作要点斜线助跑，身体侧对出球方向，支撑脚踏在球侧后方，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，重心稍倾向支撑脚一侧踢球时踢球腿以胸关节为轴，大腿带动小腿由外后向前内摆动，膝踝关节稍外旋击球时，脚背绷直，脚趾扣紧斜下指，以脚背内侧击球的后中下部击球后踢球腿顺势前摆落地2易犯错误

①支撑脚选位不当，脚趾没对准出球方向，影响摆踢动作的完成

②击球刹那，膝关节不向前顶送，而是顺势内拐，出球侧内旋

③踢球腿后摆动作紧张，影响前摆速度，击球发力不足

④支撑脚偏后，上体后仰，出球偏高3纠正方法

①进行助跑后的模仿踢球练习，体会支撑脚的位置，注意身体的协调配合

②强调动作一定要做完整，击球后中部，随前动作做充分

③强调增大支撑腿最后一步跨出的距离，腿充分伸展后摆，前摆放松

④调整支撑脚的位置，上体保持适当紧张三教学重点难点重点传球与接球动作难点传球力量、方向的控制与接球的时机、动作掌握四练习方法示例.两人一组，传接定位球.两人一组，在两侧移动中传接地滚球.两人一组，行进间脚内侧直接传球.两人一组，相距20米左右，用脚背内侧传空中球，接球者练习用脚内侧或脚背正面接空中球.多人一组，分四队各站在边长20米的方形场地四角，用脚背内侧传球，传球人向相邻一角的同伴传球，传球后迅速跑至该队排尾，接球者练习用脚内侧或脚背正面接空中球，接球后向下一相邻一角的同伴传球，依次进行.三对一或四对一传抢游戏五练习要素变化练习速度变化可以由原地传接球过渡到移动中传接球，再由慢速移动到中速移动练习，最后到快速移动练习练习距离变化由短距离传接地滚球练习到中距离传接低平球练习，再到中长距离传接平直球或过顶球练习传接球方法变化由脚内侧传接球练习到脚背内侧传接球练习，再到脚背外侧以及脚后跟传球练习传接球方式变化由接球后传球到直接传球动作组合变化由接传球到接球后运球传球

三、组合技术在足球比赛中，运动员不仅要完成单个的技术动作，更多的是获得球后再根据场上情况将球处理出去，或传球或射门这样一个从获得球到处理球的完整的由若干单个动作有机组合的动作方法，被称为组合技术

（一）教学目标基本掌握简单的组合技术动作方法

（二）组合技术动作分析

1.组合技术的方式与要求组合技术的方式接球一传球，接球一射门；抢球一传球，抢球一射门；断球一传球，断球一射门等两个动作的组合技术接球一运球一传球，接球一运球一射门；抢球一运球一传球，抢球一运球一射门；断球一运球一传球，断球一运球一射门等三个动作的组合技术接球一运球一运球过人一传球，接球一运球一运球过人一射门；抢球一运球一运球过人一传球，抢球一运球一运球过人一射门；断球i运球一运球过人一传球，断球一运球一运球过人一射门等四个动作的组合技术本年级主要练习接球一传球接球一射门和接球一运球一传球接球一运球一射门等组合技术组合技术的要求接球动作与下一个动作的连接要紧凑连贯，处理球要力争准确、合理

（三）教学重点难点重点组合技术的连接难点接球控制与下一个动作的连贯性

（四）练习方法示例.两人一组，练习接球一传球，要求接球后不得调整，尽快将球传给同伴练习要素变化接球后调整运球后传球，练习接球一运球一传球；接球或传球方法变化，如接球后传地滚球或空中球，传球和接球脚法变化等.多人一组，分两列对面相距10米站立，练习接球一传球，要求接球后不得调整，尽快将球传给对面的同伴，然后快速跑至对面排尾练习要素变化接球后调整运球后传球，练习接球一运球一传球；接球或传球方法变化，如用脚内侧接球或脚内侧向两侧接球后传球；传球后跑动方向变化，要求将球传给对面的同伴后，快速转身跑至本队排尾.运球射门练习，运球绕过障碍后射门练习要素变化动作组合变化，自己抛球后接球，然后运球射门，练习接球一运球一射门，强调动作连接；设置障碍物，运球绕过隙碍，将球传给教师，然后接教师传球后运球射门。