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文本内容:
双手头上向前掷实心球单位开江县普安中学姓名王万辉
一、指导思想本课以新课标理念“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》为依据,以学生为主体,教师引导的教学思想,在教学中强调技能学习的同时,更注重学生的心理感情上的平衡面向全体学生因材施教,开发学生的观察能力和思考能力,培养学生坚持自我锻炼的习惯,为终身体育锻炼服务
二、教学目标.通过练习,学生基本能正确掌握双手头上向前掷实心球的动作技术,发展学生.上下肢、腰腹等部位的力量和身体协调素质;通过运篮球练习,发展学生的快速奔跑能力和快速反应能力.通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性和安全意识,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学积极向上的团队精神及社会适应能力
三、教材分析双手头上向前掷实心球,是初中阶段投掷教学的主要内容之一投掷类教学,技术含量较多,所以在教学过程中,注重循序渐进的原则教学过程中,以学生练习为主体,教师为引导让学生逐步体会到自上而下的发力练习,强调最后出手角度对投掷远度的影响充分激发和挖掘学生的潜力通过练习培养学生发现问题,分析问题,解决问题的能力投掷教学要注意安全,要让学生有自信心,同伴有相互帮助,相互探讨
四、学情分析学习掷实心球动作,学生的学习差异比较大,对正确的动作技术掌握不易,另外由于投掷练习内容相对枯燥,单一重复,学生练习兴趣不高,而且教学效果不明显
五、教学重点与教学难点教学重点下肢、躯干的用力顺序教学难点身体各部位的协调用力
六、教与学方法讲解示范法、观察法、巡回指导法、启发式教学法、合作学习法、预防与纠正错误法双手向前抛掷实心球教材内容
1、双手头上向前掷实心球
2、运篮球教学目标
1、通过练习,学生基本能掌握双手头上向前掷实心球的动作技术,控制好出手的角度,体会协调用力
2、通过投掷和运篮球,发展学生上下肢、腰腹力量和身体协调素质,发展快速奔跑能力和反应能力
3、培养学生的组织性、纪律性,树立安全意识,培养学生积极参与,学会合作与交流,学会竞争,互帮互学及社会适应能力教学重难点重点下肢、躯干的用力顺序难点身体各部位的协调用力教学过程教学内容练习量组织教法与学法次数时间开始部L集合整队:体育委员整队、检查人数、报2分钟组织四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★分告出勤••••••••
2.师生问好••••••••
3.宣布本课内▲容及目标要求明确目标,主动学习,安全第一,
4.安排见习互帮互学生.3—-、热身慢跑组织准■■
1、徒手操扩胸运动4*★★★★★★★★★★★★★★★★备部2345体侧运动体转运动腹背运动腕踝活动8拍6分钟要求••••••••••••••••分
1、轻松、自然
2、动作有力、到位、协调、舒展
3、自觉遵守练习的方法
一、组织
一、双手头上★★★★★★★★向前掷实心★★★★★★★★球••••••••动作方法••••••••两脚前后开立,身体面对投掷方向,双手持球于头
二、教法与学法上后方,身体后仰(尽力成
1.教师讲解示范满弓),屈膝、
2.学生练习送酸、挺胸、6a.学生做徒手练习抬头,双腿用次b.将学生分成男女两组持球练习力蹬地、收腹、抬体、挥臂、
3.强调用力的动作并示范基拨指,把球掷
4.两人一组,相互观察,合作、探究学习出
155.教师巡回观察、及时提示,纠错本-
6.学生展示,观察、评价20部分次28分钟练习要求1)听统一口令,服从指挥,注意安全2)先女生练习实心球,男生复习运篮球,13分钟左右交换练习
二、男生去复习上节课内容运篮球10次组织/••••••••••••••••男生运篮球时分成两组,如图所示,从右边杆进入,依次绕S型出杆,回到起点排队,等待下次运球,依次循环练习要求服从体育委员安排,认真练习
一、整理放松
1.手臂放松组织
2.腰腹放松★★★★★★★★结
3.腿部放松★★★★★★★★束
二、小结4••••••••部
1.学生自评分••••••••钟分
2.教师评价▲以鼓励为主
三、收还器材要求统一听从老师口令放松场地足球场预计器材实心球12个运动中偏大篮球24个负荷练习密30-35%度。