文本内容:
《立定跳远》教学设计
一、指导思想本课依据国家《体育课程标准》水平二的精神,选择立定跳远教材在教学设计过程中,以“健康第一”为指导思想,注重激发学生运动兴趣,以学生发展为中心,关注学生个体差异与不同需求,采用富有吸引力的教学手段,引导每一位学生通过学习和自身的努力,到本课结束前,基本上能够掌握立定跳远的技能,确保每一位学生受益
二、教材与学情分析本课主教材是立定跳远,辅助教材是游戏传球接力立定跳远是初中的《体育与健康》教材,其特点是发展学生下肢爆发力量及上下肢协调能力初中的学生正处于生理的发育期,学生天性好动,学习时注意力不易集中,情绪变化大,控制能力较弱在这种情况下的学练,教师除了要注意调控课堂气氛引导学生积极参与活动外,还应多投入爱心,在关爱中提示学生的不足,促使学生乐于接受并给予配合由于本课是第一次课,学生对本教材缺乏了解学练前,教师首先要为学生提供立定跳远完整动作的挂图和动作要领并进行讲解,使学生能尽快建立动作概念练习时,教师根据学生学习情况,适时提示动作要点,使学生能更好地学习立定跳远的完整动作
三、教学目标
1、认知目标一一通过教学,引导学生主动参与立定跳远动作的练习,并乐于参加各种练习;
2、技能目标一一通过各种有针对性的教学手段,使学生初步掌握立定跳远的方法,为提高立定跳远的远度打下基础;
3、情感目标--一培养学生互相观摩、互相学习和互相帮助的学习气氛,促使立定跳远完整动作的掌握
四、教法与学法本课立定跳远的教学,我把重点放在两脚用力蹬地,难点放在收腹举腿上为了能及时把立定跳远的完整动作传授给学生,在教法上我主要采用讲解示范法,通过讲解和示范,使学生直观感受到动作概念;通过由易到难的练习,使学生初步掌握立定跳远的完整动作;通过学生间的相互观察与纠正帮助,使同学们能认清正确与错误的动作技术在学法上,我主要采用了自主学习,通过分组练习,让学生自主体会立定跳远的完整技术动作;通过展示与交流的合作学习,使学生敢于表现自我,提高对动作质量的识别能力
五、教学程序为组织好本课的教学,我根据学校场地、器材及学生的情况,把本课分成四个部分,同时制定有针对性的教学手段,促使学生有效学习并达成学习目标
1、常规导入部分约4分钟体委整队、点名向教师报告出勤,师生问好!接着教师检查服装、处理见习生、宣布本课学习内容和教学目标为了能把学生注意力尽快集中过来,我采用了“教师喊口令,学生做动作”的反应练习,引导学生集中注意力
2、愉悦热身部分约9分钟我先带领学生围绕小操场慢跑两圈,接着围绕头、肩、腰、膝、踝做8节的行进间操为了激发学生的学习兴趣我结合立定跳远的动作特点,设置了一个立定跳远跃过橡皮筋的辅助性练习,通过以上的练习手段,促使学生全身得到活动,避免损伤的发生,为接下学习立定跳远做了充分的准备工作
3、学练提高部分约23分钟根据教学目标和小学生天性好动、注意力不易集中的特点,我把学练分成两段,第一段为立定跳远的学习约17分钟我采用6个学习步骤
①一先为学生提供立定跳远挂图并讲解,让学生建立完整的动作概念;
②二选择模仿练习体会上下肢配合教师带学生原地体会立定跳远摆臂与蹬地动作,然后逐步过渡到蹬地与抬腿,让学生体会动作要点;
③三选择分组练习分4组,确定由小组长组织练习,在教师课前画好的标志上做立定跳远,教师巡视观察与指导,并参与各组的练习,以激发学生练习的气氛;
④四巡视指导教师根据巡视中发现的问题,集中全体学生提示错误动作并及时纠正,使学生能分清正确与错误动作;
⑤五集体练习在教师的统一口令下,分组做立定跳远的完整动作;在练习时,教师适时提示动作要点,引导学生改进错误动作;
⑥六组织展示与交流各组指定一名同学参加立定跳远的展示与交流,小组互评,教师讲评,培养学生评价能力第二段为游戏传球接力约6分钟练习时,分五路纵队站立,当听到教师口令时,各组排头往后传球,直至最后一人接到球后即上举每一次比赛开始,教师应提示规则,尽可能让学生少犯规;每一次比赛结束时,教师应及时肯定胜队,并帮助输队找出失败的原因,鼓励他们继续努力
4、恢复身心部分约4分钟教师带领学生做关节及上下肢的肌肉放松,在音乐的伴奏下,调整呼吸,消除疲劳,促使身心得到放松,接着教师根据本课学生的学习情况,肯定优点,指出不足,并提示学生要如何改进;最后教师布置课后作业及安排值日生收拾器材
六、本课特色通过展示与交流,为学生提供互评的平台,相互交流,教师引导,促使学生对立定跳远的动作技术有一个正确的认识,培养学生评价能力
七、场地与器材本课所需场地器材跳远沙坑两个、沙耙一把、挂图一幅、收录机一台、橡皮筋5条;A.预计效果L预计本课将有90%的学生能达成教学目标;
2.预计本课的练习密度约占40%平均心率约占130次/分。