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双手头上前掷实心球说课稿泸县太伏镇太伏初级中学校李万豪今天我说课的题目是双手头上前掷实心球,我说课的内容将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法及教学流程进行讲述
一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体,教师为主导在教学中,充分调动学生的积极性,以提高学生身体素质、心理素质为主线,培养学生终生体育意识,促进学生全面发展
二、教材分析本次课内容选自人教版《体育与健康》水平四,八年级第二章第三节的双手头上前掷实心球双手头上前掷实心球是人类日常生活中最常见的运动形式之一,也是中学测试的重要运动项目,更是本学段教学内容的重要组成部分,在中学教学中占有非常重要的地位有利于提高学生身体素质,发展学生竞技能力
三、学情分析本次课的授课班级为八年级一班,全班共40名学生,男女各20人,该班学生多在13岁左右,这一阶段的学生,他们生理方面身体发育较快,模仿能力强,处于体育锻炼的最佳时机,在心理方面他们兴趣广泛且较稳定,极易兴奋,但是他们的身体素质较差,意志力不强,对于技术难度较大的动作不易接受,而对于直观、易于模仿的动作,学生更容易理解和学习
四、教学目标根据教学内容以及学生情况,我制定了以下目标
1、认知目标通过本次课的学习,让学生初步了解双手头上前掷实心球技术动作要领,在脑海里形成双手头上前掷实心球的正确概念
2、技能目标通过本次课的练习,使学生基本掌握双手头上前掷实心球技术动作,发展学生的协调性及灵敏性
3、情感目标通过本次课的教、学、练,培养学生坚持不懈、吃苦耐劳的精神
五、教学重难点根据教学内容以及学生情况重点用力顺序和出手速度难点全身协调用力
六、教学方法根据教学对象的生理特点和心理特点,结合教材内容及所制定的目标我采用
1.讲解法
2.示范法
3.纠错法等进行教授;我准备引导学生运用
1.听讲法
2.观摩法
3.练习法等进行学习
七、教学流程开始部分(3D
1、整队集合,检查人数
2、师生问好
3、宣布本次课内容
4、安排见习生本环节设计时间为3分钟,设计意图是为了让学生集中注意力,并了解将要学习的内容,做好心理准备,同时提醒他们应该注意的安全事项,避免不必要的事故发生准备部分(5D
1、带领学生绕操场慢跑一圈
2、徒手操(每个运动四个八拍)头部运动扩胸运动腰部运动弓步压腿运动膝关节运动手腕、踝关节运动本部分的设计意图是使学生热身,充分活动各关节、肌肉、韧带避免出现运动损伤,为后面的学习做好充分准备基本部分
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1、讲解示范完整的技术动作将学生分为两组,每组成两列横队,教师居中进行正确的动作示范,并讲解其动作要领D持握球两手十指自然分开握球于两手掌(两手的食指、中指、无名指、小指放在球的两侧将球夹持,两大拇指紧扣在球的后上方呈“八”字);握球后,双臂自然下垂于体前,肌肉放松(加大预摆幅度、省力)2)准备姿势两脚前后开立,前后相距约一脚掌,左右相距约半脚掌,后脚脚跟稍离地,双手自然持球于体前,身体肌肉放松,重心落在两脚之间略偏前,目视前方3)预摆实心球依次从前下方经胸前至头后上方(最后一次加速),上体后仰,身体形成反弓,同时吸气(为最后用力时提高实心球的出手速度创造良好条件)4)最后用力预摆结束时两手握球,双臂用力积极从后上方向前上方挥摆(此时蹬腿、送脆、腰腹收缩用力、呼气两臂用力前摆并向前拨指和腕)本环节设计时间为5分钟,设计意图使学生能够比较直观的了解到的动作,从而使学生建立完整的动作表象
2、学生分组进行原地徒手模仿练习学生成四列横队站立,双手侧平举散开,听教师口令进行原地的徒手模仿练习,要求体会的基本动作,练习次数30次,这一环节,我准备用时5分钟设计意图原地徒手练习可以使学生理解动作要领,同时教师能够更加直观看到学生的动作细节,从而能够纠正如身体用力不协调这样的错误
3、在学生练习过程中,教师巡回指导观察,及时纠正错误动作这一环节,我准备用时2分钟设计意图让学生明确目标,正确的掌握动作
4、随机抽选两名同学出来示范,师生共同点评示范情况这一环节,我准备用时3分钟设计意图让学生根据学生示范找到自身不足,及时改正
5、学生分组进行双手头上前掷实心球练习(7D场地共有一个,将学生分为4组,男女各2组,每10人一组,男女生分别站于篮球场两侧,学生听教师口令进行练习教师巡回指导本环节是为了实战打下基础,同时有利于学生加强动作记忆围绕重点进行教学,突破本课难点
6、学生分组进行实心球迎面接力比赛
(5)学生保持前面的分组进行实心球迎面接力比赛,游戏方法男女各两组,人数相同,男女各一组合成一队,分别站于篮球场两侧(篮筐侧),相对站立,以实心球为接力道具,进行迎面接力设计意图进行比赛是为了培养学生的竞技能力,同时提高学生的学习兴趣和运动负荷结束部分(5D.集合整队.教师领做放松活动.课堂总结.安排课后作业回家多进行徒手动作练习.归还器材,师生再见本环节设计意图为使学生迅速进入放松状态,同时回顾本次课所掌握的技术动作
八、本次课所用场地、器材有实心球21个、口哨一个、急救药箱一个
九、预计效果本次课的预计练习密度约为40乐平均心率约为每分钟130次左右,运动负荷适中,有利于学生身心健康发展我的说课完毕,谢谢!。