还剩1页未读,继续阅读
文本内容:
健身拳教案梁永波
一、设计理念武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱学生通过演练武术得到美育熏陶初中阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神武德教育应从“抱拳礼”开始上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式
二、学情分析
1、初中二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我
2、初中二级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美
三、教学内容
1、学习武术操动作组合
2、游戏斗智
四、教学目标
1、认知目标掌握武术组合动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神
2、技能目标通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位
3、情感目标使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力
五、重难点教学重点手形、步形正确到位教学难点动作路线清晰
六、教学手段录音机一台(使用电教设备)
七、教学过程
(一)、准备部分(8分钟)
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好组织四排横队教法体育委员整队要求快、静、齐
2、慢跑组织一列纵队教法老师带跑要求匀速跑3分钟组织四排横队教法学生听音乐做武术操2次要求精神饱满,动作舒展
二、基本部分29分钟
1、教师武术套路展示
2、语言导入同学们,老师表演的动作中主要是以什么为主?画面中的精彩表演给你怎样的感受?想不想学武术?宣布本课内容武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质,还能起到强身健体的作用
3、教师示范表演1手型变换2劈拳换打3分掌正踢4弹腿冲拳5补步亮掌6拍脚弹踢7太极收式教师完整示范给学生以整体印象练习
1、教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领组织形式学生边观看边听讲解边模仿老师的动作2学生自由组合,体验动作组织形式让学生以小组为单位,由组长负责,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在采用小组评价3集中讲评、自由体验组织形式选出较好的学生示范练习,老师纠正动作,教师巡视指导4集体练习,汇报表演组织形式学生先分解再整体练习,先慢后快教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生留一些时间,让学生上前表演学生、老师相互观察、交流、评价教法1采用老师示范、集中讲解、提问、分组练习、的方法进行教学4在练习时,更应注重武德教育学法1专心听讲跟学动作2分组复习,注意展现本组特色推荐本组做得好的代表小组参加汇报表演3认真接受武德教育明白习武是健身的重要手段二游戏“斗智”游戏方法1把游戏者分成人数相等的两个组,面对面站好,每对之间相隔一米2教师发出“预备”的口令后,双方蹲成马步,以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离3教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术以双脚不移动为原则,可用推、拉、拔、拧、闪等动作,迫使或诱使对方失去重心组织形式4队伍散开,2人一组规则1对抗时,只许用掌、勾,不许用拳打2任何一只脚移动,就算失败3先移动重心者为失败对抗中,双方同时移动,判双方失败最后胜的次数多者为胜
三、结束部分3分钟
1、太极放松音乐伴奏组织形式在舒缓的音乐伴奏下老师带领学生练习太极,散点
2、教师评价、总结
3、师生“抱拳礼”道别。