初中体育与健康人教八年级（2023年修订）田径初中体育教学设计——李强

初中体育课教案课题《双手头上掷实心球》教师李强体育教学设计环节教师活动学生活动设计意图教学步骤见教案跟着教师和体委跑螺旋教案环节教师活动学生活动设计意图学生在教师的组织下积极参与练习，课堂气氛活跃通过课堂练习，学生基本掌握技术动作，平均心率100-120/分钟，达到了教学目标的预期要求掌握了本次课的技术重点，突破了难点，并能熟练地完成动作在教学中培养学生顽强的意志品质，和团结协作的精神同时也教给学生锻炼身体的科学方法，达到增强体质的目的，培养学生终身体育的意识课后反思本课教学内容是双手头上掷实心球，是中学《体育与健康》的重要教材本课灵活的发挥了教师的引导作用，充分发挥学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，让学生能够在自主的空间里，积极投入的进行自学、自练、自悟以及同学间的合作与探究以下是本人课后的几点反思首先，学生永远是课堂上的主角课堂上要确保学生自主学习的时间，自主选择学习方法本课的主教材教学中就充分体现了学生的主体地位，从开始就让学生自己观察，模仿，自己试投，然后再跟教师的正确动作做比较，从而加深了学生对易错动作的印象，更激发了他们自主研究的意识，提高了自学的能力多元化的设计更吸引学生本课的准备活动的热身操和放松肌肉环节都是在音乐下完成的热身操选用节奏欢快、动感十足的乐曲，在课的开始阶段提高了学生的兴奋度而放松操又选用了节奏舒缓的轻音乐，帮助学生放松肌肉的同时也平静了他们的心情另外本课还打破的常规的队列队形，加入了螺旋、圆形等队形，同样给学生带来了新鲜感，从而吸引他们的注意力，提高他们的学习兴趣通过对本课的反思，我还感觉到自己需要深究教材，要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略在教学过程中如何进一步引导、关注学生在自主学习中，思考了什么，感悟了什么，发现了什么，收获了什么，使学生得到知识的积累，能力的提高和情感的升华？还得实践、反思、实践、再反思、再实践课题双手头上掷实心球课型新授年级八年级授课教师李强学校苍溪县高坡镇初级中学校教材分析实心球是初中《体育与健康》中的重点教材本课的双手头上掷实心球是近几年体育中考的项目之一它可以发展学生的肌肉力量，运动速度和全身协调用力的能力促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，从而促进学生健康的生长发育学情分析本课的教学对象是八年级学生，年龄为

十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力所以在教学中应该采取启发式教学，并给他们创造自己展示的机会教学目标运动参与目标让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力运动技能目标初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点心理健康目标培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系社会适应目标学会在危险的环境下保持清醒的头脑，学会自救学会与他人合作，培养团结协作精神，建立和谐的人际关系教学用具实心球、CD录音机、接力棒、教学挂图重占出手角度难点自下而上的发力顺序环节教师活动学生活动设计意图基本部分共30

一、双手头上掷实心球（22，）.组织学生有序的到展板前观看教学挂图.让学生模仿投掷动作.请一名学生和教师分别投掷一次.让学生分组讨论同学和教师的动作有何区别，并请几名学生发表看法.教师结合学生的发言，一边示范一边讲解动作要领面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后退上，两膝微曲，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直；然后利用双脚蹬地、收腹、挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出用力顺序由下而上，先是两腿用力蹬地，送股收腹，两臂用力，挥出掷球出手速度要快，用力要猛，出手角度要掌握好.集体进行投掷练习.请做的好学生进行示范.认真观察挂图—.根据教学挂图，自我模仿并体会投掷的动作方法.观察对比同学和教师的动作.从各个方面分析同学和教师的动作区别积极发言.认真听讲解，看示范，仔细观察，形成正确的动作概念oO△oOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO◊◊.在教师的口令下统一拾球、掷球进行练习，队形如上图.积极踊跃的参加展示，并观摩学习让学生自己观察、分析，激发他们的学习积极性，通过这样的自主性学习，体现出学生学习的主体地位

二、游戏十字接力

（8）游戏队形通过游戏活跃课堂基气氛，感

1.教师讲解游戏方法和规则受快乐体育，同时培养学生本男女生均衡分成四组站在十字上，每组第一个人站在起跑线后手持接J的集体荣力棒，听到发令后立即沿着圆圈按逆J誉感好团部时针方向奔跑，各队第二人站在起跑结协作的线后，等待接棒，第一人交棒后站在队尾，依次进行，先完成的队为胜

1.认真听游戏方法和规则意识分

2.积极参与，为了让自己的队伍共获胜，尽自己最大的努力

302.指导学生进行游戏

3.惩罚败队，每人15次深蹲跳

3.胜不骄败不馁结

一、集合、放松、在矗的音乐中，教师带领学生

一、认真跟着教师做放松练习束做肌肉放松练习部

二、总结本课内容

二、认真听讲，自我反思缓解肌肉表扬做的好的学生，鼓励其他学疲劳分生5，

三、归还器材，师生再见

三、帮助教师归还器材。