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文本内容:
成都七中育才学校“聚焦学科素养的深度教学”教学设计任教学科体育与健康上课教师吕珊上课班级9年级2班4班教学课题中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学设计
一、教材及学情分析立定跳远教材是深受学生喜欢的体育教材内容之一,是在跳跃的基础上,安排了一些培养跳跃的正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容,在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳的主要教材,尤其是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃,根据中学生身心发展特证,本课将立定跳远的教学生活化游戏化,培养学生练习兴趣,调动学生积极性本课的教学对象是九年级级的学生,该阶段的学生正处于生长期,富有想象,有很强的有很强的求知欲和表现欲同时,学生作为学习的主体,又具有其独立性,因此在教学时应把学生从“被动接受者”转变为“主动参与者”;此外此阶段的学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,但自律性差,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般作为中考项目当中的一个重要组成部分,既要能让学生领会技术动作又要有好的成绩,同时又要符合学生身心发展特点,因此,在教学过程中需要设计新颖、有趣的练习方式和手段,来有效激发学生的学习兴趣,提高他们的运动热情
二、教学目标
1、健康行为目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习
2、运动能力目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢力量使学生在练习中体会身体素质练习,养成自觉锻炼身体的习惯,培养学生自主、探究的学习能力
3、体育品格目标:通过教学活动使学生能积极主动的练习,培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质
三、教学内容
1、中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学
2、游戏活动
3、体能练习
四、教学重难点♦重点摆臂与蹬腿的协调配合♦难点收腹抬腿
五、教学方法
1、教法1循序渐进法遵循由浅到深,由易到难的科学原则2讲解示范法通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿3预防与纠正错误法加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作4游戏法通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛5评价法通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣
2、学法培养学生养成自主学习自主练习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主探究尝试,互相学习探讨,师生再次讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力面向全体学生,力求使不同层次的学生都能从运动中得到锻炼并获得快乐体验成功
六、教学流程
1、开始部分课堂常规;
2、准备部分蛇形跑、徒手操练习;
3、基本部分中考体育考试项目立定跳远辅导教学、游戏活动练习;
4、结束部分静力拉伸放松练习、课后点评及教师小结
七、教学场地及器材操场一块、锥形桶若干、细绳若干、小垫子若干、音乐播放机1台
八、教学设计中考体育考试项目立定跳远辅导教学设计
九、作业设计根据立定跳远动作技术特点及学生练习情况设计以下作业
1、收腹跳
2、深蹲跳
3、蛙跳
4、立定跳远技术动作
十、本设计的特色或基于学科核心素养培育(深度学习)的突破点本设计的特色或基于学科核心素养培育(深度学习)的突破点主要是采用逆向设计的新思路来进行教学,以终为始,通问题找方法,根据纠正易错动作来巩固立定跳远技术动作,根据学生身体和心理的特点利用、设疑提问、游戏比赛等各种教学方法和手段,激发学生的学习兴趣并根据学生的能力进行分层,对能力较弱的学生,单独设立练习区,教师给予单独地、更多地指导,让后进生能掌握基本的动作技术;对能力较强的学生,增加游戏练习的难度,让优秀生得到更进一步地提高和发展充分体现因材施教、分层施教的原则,让每一位学生都能感受到自己的进步,都能体验到成功带来的乐趣通过小组合作学习的形式,培养学生的合作意识,既重视群体教学,乂注重学生个体,最大限度调动每一位学生的学习积极性和主动性,让学生在游戏中体验到成功和快乐,从而达到技能与情感和谐统
十一、教学反思经过中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学设计的练习,同学们已大有进步立定跳远这节课不但使我在教学设计与技巧上有了更多的收获,而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识,找到了自己的一些缺陷,在本节上没有注重强调跳出去后脚跟先着地,导致部分学生站不稳因此在以后教学中还需要摄取知识充实自己,完善自己,争取每天的教学能有新的突破中考体育考试项目立定跳远辅导教学课的内容立定跳远教学目标
1、健康行为目标:通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领,并能运用所学技术进行练习
2、运动能力目标:发展学生的一般性跳跃跳力,增强下肢力量使学生在练习中体会身体素质练习,养成自觉锻炼身体的习惯,培养学生自主、探究的学习能力
3、体育品格目标:通过教学活动使学生能积极主动的练习,培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质教材九年级体育与健康全一册教学难点.腾空展体收复要充分..收腹抬腿.落地屈膝缓冲课的结构运动负荷教学内容组织教学与练法强度时间教师活动学生活动组织与要求、开始部分弱2分钟
1、体委整队集合,清点人数,报告老师;
2、师生问好,检查服装,安排见习生活动;
3、宣布本次课的内容.接受报告,了解学生情况;.向学生问好;.宣布本课的内容、目标;.安排见习生.体育委员整队,检查人数,汇报老师;.向老师问好;.认真听取老师关于课堂的安排组织四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO★要求快、静、齐准备部分中8分钟
1、热身跑一一“蛇形跑”练习规则全班同学在教师的带领下成一路纵队,跟随教师及时的转弯变向跑动使同学们的身体尽快的热起来
2、徒手操练习规则全班同学按照体操队形集合队形散开,根据口令动作完成练习,使同学们达.教师讲解蛇形跑的方法和要求.一路纵队,由老师带领学生绕球场慢跑.教师讲解动作的方法和要求;.教师提醒学生
1、学生认真完成蛇形跑,安静、整齐、有序,跑动过程中严禁嬉戏、打闹.认真听取教师教师口令指导;.集中注意力集中,认真积极完成练习;.保持高涨的热情,自查完成的组织G6要求跟随教师口令节奏及时转弯变速变向组织XXXXXXXXOOOOOOOO★到充分热身的目的的注意力要高度集中,动作到位有力度质量要求动作到位有力度,充分活动开肌肉及各关节:、基・本部分强15分钟
1、预摆起跳两脚开立与肩同宽,两臂自然前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,是心,上体稍前倾手尽量往后摆同时两脚快速用力避地,向前上方迅速跳起★要点
1、上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾
2、地快速有力,腿和手摆要协调
2、腾空起跳腾空后,井充分展体三大关节“、媵、踝”伸直★要点空中展体要充分,强调三大关节伸直要自然、协调收抬腿:收腹抬腿,小腿积极往前伸,并成“蹲距式★要点:积极收度,小腿前伸,身体在空间成一斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸1在教师的带领下进行收腹跳的练习2学生体会腾空过程并积极的进行练习
3、落地缓冲:落地时双臂用力向后摆动,并屈落地缓冲★要点小腿前伸的时机把好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往.教师讲解示范.组织学生进行练习.巡回指导,及时纠正错误动作.教师讲解示范.组织学生进行练习.巡回指导纠正学生在练习过程中所出现的错、口哄O.结合预摆动作连起来指导学生练习.教师讲解示范.组织学生进行练习.利用收腹跳的动作让学生体会空中收腹动作.巡回指导纠正学生在练习过程中所出现的错误动作,并结合预摆、起跳动作的进行练习.教师讲解示范.组织学生进行练习.指导学生完整.分组进行练习.在练习中找到自身的不足加以改正.在练习中掌握立定跳远预摆的动作要领.分组进行练习.在练习中找到自身的不足加以改正.在练习中掌握立定跳远预摆的动作要领
1.尝试练习,交流体会2利用原地收腹跳练习代替立定跳远腾空练习.观察对比同学之间的动作优劣.总结结果,在轻松愉快的练习中提高技术.分组进行练习.学生从立定跳远的预摆、起跳、腾空、落地做完整的动作练习并组织XXXXXXXXOOOOOOOO★要求认真练习,体会动作要领组织XXXXXXXXOOOOOOOO★要求认真练习,相互观察、纠错、学习,体会动作要领组织XXXXXXXXOOOOOOOO★要求积极参与,开动脑筋,勇于探索后的进行技术动作的练习,巡回指导纠正学生在练习过程中所出现的错误动作在此过程中体会落地瞬间,掌握落地动作要领组织XXXXXXXXOOOOOOOO★要求认真练习,相互观察、纠错、学习,体会动作要领中上10分钟
5、游戏一一“火车赛跑”目的活跃课堂气氛,发展学生跳跃能力,培养团队协作意识规则画两条相距10米相互平行的线将学生分成人数相等的如干组(每组5-8人),成队站在起点线处(每队之间相隔2米)教师下达“预备”口令时,每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后一人向前抬起的右脚课组成列“火车”,发令后,各队排头用走步带领后面的队员以单脚集体向前跳进,以最后一名队员到达终点的队为胜
1、向同学们讲述游戏规则
2、游戏中严格按照规定路线行进按要求通过每一个关卡,垫子上必须是前滚翻;
3、强调在游戏中一定注意安全
4、强调:
①各队为统一动作节奏可由一人用口今指挥
②在行进中除排头外,如还有人以两脚行走则判为犯规
③“火车”若中途脱节,必须在原地接好方可继续前进.认真听取老师对游戏规则的讲解.每个同学保持积极的态度,和高涨的热情投入到游戏中去,尽自己最大的努力完成游戏练习.在游戏过程中做到遵守规则,并注意安全一组OOOOOO2米q~~一“米H二组OOOOOO*T线占,、、、、★
1.带领学生跟音组织结束部分弱5分钟.全班同学在音乐伴奏中采取静力拉伸放松练习;.教师点评,对本次课进行小结;.布置课外活动作业,安排学生归还器材,师生再见乐放松练习;.提醒学生在做的过程当中做到放松、平心、静气;.课堂小结;.体育作业,安排学生归还器材,师生再见.跟随老师和音乐的伴奏积极进行放松练习;.认真听取教师对本次课的点评与小结;.归还器材,师生再见XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO★要求轻松愉快、认真完成放松练习场地器材操场一块、锥形桶若干、细绳若干、小垫子若干、音乐播放机1台课的预计学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领预计课的练习密度为40%左右,最高心率为140—150次/分,平均心率达110-120次/分,课堂气氛活跃,效果较好预计生理曲线八脉搏/min17(一110—100—90—80—11102030(分钟)140时间课后小结将立定跳远的技术游戏化,使学生能学生通过观察、比较、模仿、交流、巩固技术动作通过实践等方法进行练习,引导学生带着问题进行学练引领学生在玩中学、玩中练、玩中思、玩中乐,在玩中提高学生对动作技术的认知和自主学习的能力,体验体育课的乐趣。