初中体育与健康人教八年级（2023年修订）体育与健康理论知识广播体操

教材

一、中学生广播操

二、素质练习教学目标认知目标学生能熟记并说出各节操的名称技能目标学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习情感目标学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分常规各关节活动

一、体育委员整队，报告人数

二、师生相互问好

三、老师宣布本课主要内容和任务

1、“8”字形走

2、徒手操肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节10

一、队列如图示XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO▲要求注意力集中，活动充分

1、“8”字形走如图

（二）xxxxooooXXXX0000XXXX0000XXXX0000区4*8基本部分一广播操

一、预备节

二、热身运动

三、上肢运动

四、胸部运动

五、全身运动

六、踢腿运动

七、跑跳运动

八、整理运动

一、学生成四列队形

二、认真看示范

三、跟老师一起做

四、自己练习

五、集体练习要求动作到位基本部分广播操素质教法.教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习.学生练习

（1）徒手模仿练习

（2）完整动作练习.纠正错误动作二1讲解要求和内容2组织学生练习内容｛跳绳｝ttttttttMttMttttttt♦♦tftt1fttt♦

二、学生用自备绳

三、30跳绳两次中间休息2要求原队形，认真练习结束部分整理放松小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评.学生自我评估学习情况.教师总结.布置收还器材

三、师生再见5

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估2集中汇报3男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织如图XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000

二、要求放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习平均密度35%心率142次/分日期场地器材录音机一台。