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1双手胸前传球双手胸前传球是一种基本且常用的传球方法,适用于不同方向、不同距离的传球,其特点是传球的准确性高,便于控制球【教师】扫码播放双手胸前传球”视频,并请两名同学演示双手传球【学生】观看、聆听、思考、演示【教师】评价并讲解动作要领双手持球时,两脚开立,两膝微屈,重心落于两脚间,双手十指自然分开,与两拇指相对呈八字形,指根以上部位持球两侧,掌心空出,持球于胸腹之间;传球时,双臂迅速向传球方向前伸,当手臂将要伸直时,急促抖腕,同时两拇指用力下压,食指与中指用力拨球,将球传出2单手肩上传球单手肩上传球常用于中、远距离传球,其特点是传球力量大,利于抢到后场篮板后长传快攻■【教师】多媒体展示“右手肩上传球”示意图,并讲解动作要领左脚向传球方向迈出半步,同时右臂引球至右肩上方,左手离球,左肩对着传球方向,身体重心落于右脚上右脚内侧蹬地转身,同时迅速向前挥臂,手腕前曲,通过食指与中指拨球,将球传出■【学生】观看、聆听、思考、理解、记忆2接球接球是运动员获得球的动作,是抢篮板球与断球的基础接球主要包括双手接球与单手接球两种1双手接球双手接球包括双手接胸部高度的球、双手接头部高度的球、双手接低于腰部的球和双手接地滚球等方法下面以双手胸前接球为例介绍双手接球的动作要领动作要领双眼注视来球方向,双臂向来球方向伸出,十指自然分开当双手触及球时,手臂顺势引球,将球持于胸腹之间2单手接球动作要领以右手接球为例双眼注视来球方向,右臂微屈并伸向来球方向,手掌成勺形,五指自然分开当手指触及球时,单手接球……(详见教材)
3.运球运球包括高运球、低运球、体前变向换手运球和胯下运球等【教师】扫码播放“原地运球练习”视频,并讲解新知1)高运球高运球是指篮球反弹的高度在胸腹之间的运球方法,一般用于无防守的快速运球动作要领(以右手运球为例)(详见教材)02)低运球当持球队员接近防守队员或防守队员来抢球时,持球队员为保护球或摆脱防守,常采用彳氐运球方法动作要领(详见教材)3)体前变向换手运球当防守队员堵截运球队员的进攻路线或运球队员运球接近防守队员时,运球队员可运用体前变向换手运球摆脱与突破对手动作要领(详见教材)4)胯下运球动作要领(以右手胯下运球为例)运球跨步急停后,两脚前后开立,左脚在前,重心落于两脚间,右手按拍球的右上方,使球从两腿之间穿过,换左手运球,右脚向左前跨出,即完成一次胯下运球
4.投篮投篮包括原地投篮、彳亍进间投篮、跳起投篮、补篮和扣篮等下面主要介绍原地投篮与行进间投篮■【教师】扫码播放“投篮技术”视频,并讲解新知1)原地投篮原地投篮包括双手头上投篮、双手胸前投篮、单手头上投篮和单手肩上投篮牍题篮球课时2课时90min教学目标知识技能目标
(1)了解篮球运动中的起动、跑、急停、滑步和转身等脚步移动的动作要领,以及传接球、运球和投篮的技术要领
(2)掌握篮球运动基本战术
(3)熟悉篮球比赛规则思政育人目标通过学习使学生对篮球文化有一定的了解,熟悉篮球匕匕赛规则,提高篮球比赛欣赏水平,培养学生团结协作、公平竞争,具有团结意识教学重难点教学重点篮球运动中的起动、跑、急停、滑步和转身等脚步移动的动作要领,传接球、运球和投篮的技术要领教学难点正确运用篮球运动基本战术教学方法讲授法、多媒体演示法、问答法、讨论法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、APP教学设计第1节课考勤(2min)一互动导入(5min)一传授新知(28min)一课堂讨论(10min)第2节课准备活动(5min)一自由训练(20min)-实战比赛(15min)一课堂小结(3min)一作业布置(2min)教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤2min【教师】使用APP进行签到【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律性,掌握学生的出勤情况互动导入(5min)【教师】提出问题你知道什么是篮球精神吗?【学生】思考问题、形成结论、举手发言通过互动导入,了解学生对篮球运动掌握情况,弓1导学生主动思考,调动学生的主观能动性传授新知(28min)■【教师】通过大家的回答,引入新的知识点,讲解篮球相关知识
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1.1基本技术通过讲解和多媒体演示,让学生了解篮球运动的基本技术和基本篮球的基本技术是指在篮球运动中,运动员为了攻守目的所运用的各种专门动作的总称,主要包括脚步移动、传接球、运球和投篮等
1.脚步移动脚步移动是在篮球比赛中队员为了争取时间和空间上的主动优势所采用的各种脚步动作的总称,是学习篮球技术和使用机动灵活战术的基础脚步移动主要包括起动、跑、急停、滑步和转身等1)基本站立姿势基本站立姿势是脚步移动的准备姿势,以便于各种技术动作的开始和运用■【教师】演示动作要领两脚前后或左右开立,与肩同宽,两膝微屈,重心落于两脚间,上体稍向前倾两臂自然垂落于体侧,双眼注视全场情况■【学生】观看、思考、理解、记忆2)起动起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始动作,一般用于攻、守中抢占有利位置的行动中起动包括向前和向侧起动两种方式动作要领(详见教材)3)跑跑是篮球运动中最基本的移动技术,包括侧身跑、变速跑、变向跑和后退跑等其中,以侧身跑与变速跑较为常用侧身跑是指运动员在跑动中为了抢位、摆脱防守、接侧方或侧后方的传球而采取的一种跑动方法动作要领(详见教材)变速跑是指运动员在跑动过程中改变跑的速度(加速或减速)的一种方法动作要领(详见教材)4)急停急停是指进攻队员在快速跑动的过程中突然制动并成静止状态的一种技术动作常用的急停包括跨步急停和跳步急停两种动作要领(详见教材)5)滑步滑步是队员在防守时移动的主要步法常用的滑步包括侧滑步、前滑步和后滑步3种步法
(1)侧滑步战术的相关内容,熟悉篮球运动比赛规则【教师】多媒体展示“向左侧滑步和前转身”示意图,并提出问题谈一谈其中的动作要领?.【学生】观看、思考、回答问题■【教师】总结并讲解新知1侧滑步动作要领开始滑步前,两脚左右开立,微曲膝,两臂侧张开向左滑步时,身体重心左移,左脚向左跨出一步,落地的同时,右脚迅速滑行跟进,即可完成一步侧滑,然后重复上述动作,向右滑步的动作与向左滑步相似,只是滑步的方向与之相反2前滑步动作要领开始滑步前,两脚前后开立,微曲膝,两臂前后张开向前滑步时,身体重心前移,前脚向前跨一步,在其落地的同时,后脚迅速滑行跟进,即可完成向前滑一步,然后重复上述动作;向后滑步的动作与向前滑步相似,只是滑步的方向相反6转身转身是指运动员以一只脚做轴中枢脚,另一只脚蹬地并向前或向后跨出,身体顺势转动,以改变身体方向的一种方法转身包括前转身和后转身两种方式1前转身“【教师】多媒体展示“前转身”示意图,并讲解动作要领动作要领转身时以右脚为中枢脚左脚前脚掌向外蹬地同时身体重心右移,左脚经体前向右跨一步,同时,中枢脚以前脚掌为轴脚跟提起用力跟地旋转,身体顺势右转■【学生】观看、聆听、思考、理解、记忆2后转身后转身和前转身的动作要领相仿,不同的是后转身时移动的脚向自己身后跨步使身体改变方向
2.传接球传接球是篮球比赛中队员之间有目的地转移球,以便更好地配合全队进攻的手段传接球是组织全队进攻配合的纽带,也是提高进攻质量的重要环节1姮传球包括双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手胸前传球和勾手传球等■【教师】多媒体展示“原地单手肩上投篮”图片,并讲解动作要领……(详见教材)2)行进间投篮行进间投篮包括单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮、反手投篮和勾手投篮等■【教师】多媒体展示“行进间单手低手投篮”图片,并讲解动作要领……(详见教材)
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1.2基本战术基本战术是篮球比赛中运动员所运用的攻守方法的总称,主要分为进攻与防守两种战术其中,进攻战术包括传切配合、掩护配合和突分配合等;防守战术包括换防配合与补防配合等.传切配合传切配合包括一传一切和空切两种配合一传一切是指持球队员传球给同伴后自己立即切向篮下,接同伴回传的球进行投篮的方法;空切是指无球队员根据球的转移情况,从不同的方向迎球或侧向插入篮下接球的配合方法.掩护配合掩护配合是指队员用自己的身体挡住同伴的防守队员,使同伴摆脱防守的配合方法.突分配合突分配合是指寺球队员突破防守后遇到补防或吸引对手注意力后,及时将球传给同伴,使同伴获得进攻机会的配合方法.换防配合换防配合是指防守队员为了破坏进攻队员的掩护配合,彼此之间及时呼应并交换防守对手的一种配合方法换防配合是破坏掩护配合的一种方法・补防配合补防配合是指当防守队员被对手突破或绕过时,临近的其他防守队员主动放弃自己防守的对手,去补防突破队员的配合方法……(详见教材).
1.3比赛规则
1.比赛场地标准篮球场地是一块长28m宽15m的长方形平地球场必须有明显的界线,界线距观众、广告牌或其他障碍物至少2m篮球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线
2.违例违例是指球员在比赛过程中不慎侵犯了比赛中的一些基本规定(详见教材)罚则在比赛过程中出现时间方面的违例、带球走、2次运球、脚踢球和跳球违例等均判对方在违例地点附近的边线或底线发界外球3侵人犯规侵人犯规是指比赛过程中队员与对方队员的接触犯规(详见教材)罚则(详见教材)■【学生】聆听、思考、理解、记忆课堂讨论(10min)【教师】组织学生以小组为单位讨论以下问题在篮球场上,对于体格优于自身的对手,应采用怎样的战术【学生】聆听、思考、小组讨论,由小组代表上台发表讨论结果【教师】与学生一起评价各组的发言通过课堂讨论,巩固所学知识,力口深学生对篮球比赛的基本战术的瞰第二节课准备活动(5min)【教师】组织学生进行热身活动【学生】听从教师安排,进行热身活动通过进行热身活动,避免关节韧带以及肌肉损伤自由训练(20min)■【教师】在操场上讲述实战训练的要求,然后学生自由练习.传榭*训练1)原地对墙传球面对墙,与墙相距
1.5-
2.5m进行原地对墙传球练习要求身体稍前倾,体会伸臂、翻腕、携器动作2)原地自抛自接双手1手求向前平举,将球上抛L5m左右,然后接球要求两脚平行^立,身体直立,接球时手臂伸直,双手十指自然分开,掌心空出.运球训练通过训练,巩固理论知识,加强锻炼提高篮球运动的基本技能练习者迎面朝同伴身侧跑相距
1.5〜
2.5m时,同伴传球给练习者练习者运球绕球场跑动,经过同伴面前时,再将球传给同伴要求传接球速度快运球时动作连贯、准确,上下肢协调配合
3.投篮训像两人绕球场跑动,相互传球,接近篮筐时,以三步上篮的方式进行投篮要求投篮动作连贯,上下肢协调配合,不得走步■【学生】听清训练要求、开始训练实战比赛15min【教师】以班级为单位,进行分组,举办“3V3”街头篮球比赛并讲清比赛规则【学生】积极参与、分组、进行比赛【教师】担任裁判,评价学生的表现通过比赛激发学生的竞争意识,从而提高自身的身体素质和篮球运动的技能课堂小结3min【教师】简要总结本节课的要点本节课学习了篮球运动中的起动、跑、急停、滑步和转身等脚步移动的动作要领,以及传接球、运球和投篮的技术要领;希望大家课后多加练习,提高篮球运动技能【学生】总结回顾知识点总结知识点,巩固印象作业布置2min【教师】布置课后作业简述篮球文化,并了解我国的篮球发展、篮球人物、篮球精神【学生】完成课后任务通过课后训练复习巩固学到的知识提高理论知识水平教学反思本节课内容丰富,从理论到实战,学生都表现的很积极,课堂气氛活跃,尤其是在篮球实战比赛中,能根据现场情况灵活运用防守战术,表现出了积极、认真,发扬拼搏精神。