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文本内容:
年级五年级人数日期执教班级组织形式自然班周次课次内容主题
1、走与跑自然地形跑2-
12、综合活动各种起跑2-2重点中慢速跑的方法难点呼吸节奏的把握学习目标
1、巩固中速慢跑的能力,学生初步体会跑动过程与呼吸配合的方法;
2、改进呼吸的节奏,发展一般耐力;
3、培养学生相互支持鼓励、坚韧的意志力.课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度—•r416,课堂常规
1、师生问好
2、引出课题
3、明确要求
4、提示安全健儿热身操音伴自然地形跑今天我来当健将
1、运动员亮相一原地摆臂练习
2、呼吸的力量一摆臂结合呼吸1223,rr小小中◎集合,整队,师生问好,引出主题,提出希望,进行安全提示◊学生全身心投入课中☆精神饱满◎教师语言引导模拟场景引导学生投入角色◊学生听口令和音乐进行准备活动☆积极参与、充分活动◎教师引导学生根据音乐节奏,共同原地摆臂练习◊学生细听音乐节奏,积极模仿教师摆臂动作☆屈肘前后自然摆臂◎教师示范摆臂配合呼吸◊学生分组尝试练习◎教师鼓励学生展示,并分享经验队形一©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©队形二©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©队形三©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©队形四©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©队形五四13,
3、健儿登场一走跑交替练习综合活动走和跑各种起跑
1、各种姿势起跑
2、创想练习“叫号赛跑”放松(音伴)列队小结
1、师生共同回忆课的内容
2、师生互别424大◊学生大胆分享,分组练习◎教师巡视指导☆呼吸方法与节奏正确,动作协调◎教师讲解规则,提示走或跑条件◊学生认真听讲,仔细观察☆走与跑交替正确,挑战自我,注意安全◎教师讲解1练习要求学生自己练习◎引导学生在小干部的带领下分组练习,强调学练安全◎教师巡视指导◎教师讲解示范2练习要求,学生进行练习◊学生示范交流◊学生进行比赛◎教师巡视指导,提示注意安全◎师生讲评要求反应快启动快遵守规则◎教师领做,学生跟做并调整呼吸◊师生共同放松☆积极投入放松,动作舒展,呼吸自然◎◊师生共同进行自评与互评,学生畅谈学习感受,师生再见☆积极思考并发言一口uA,n队形六加CCU»D=匚U38C五r45514*155x155x1530“2,30”中中小队形七©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©O©©S队形八©©©©O©©©©©©©©©©©©©©©©©©©©O©©©
3、回收器材场地器材长凳子标志桶标志贴奖牌安全保障场地平整无异物;准备活动充分;合理的练习空间;加强安全意识预计练习密度强度全课内容主题中
52.8%50%课后小结。