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2023四川《专业技术人员心理健康与心理调适》参考答案一单项选择题
1、（单选题）危机干预主要采纳的技术为（）A支持技术；B心情宣泄技术；C劝服技术；D行为矫正技术；
2、（单选题）下列的哪一个属于常规思维（）A辩证思维；B立体思维；C类比思维；D反向思维；
3、（单选题）“我不喜爱参与同事聚会，因为每次聚会都要花好多钱”是一种（）A自我调整；B自我意象；C自我评价；D自我体验；
4、（单选题）下面关于创新的说法，错误的是（）A独创性和革新性创新的本质内涵；B创新的标记是技术进步；C创新的本质内涵是主体为了达到肯定的目的，遵循人的创建活动D在团队中能做到无限度的个体发挥
15、4分自我意识是人的意识发展的高级阶段，自我意识的主要内容有ABCDoA.社会关系的自我B.生理的自我状态C.道德的自我D.心理的自我状态
16、4分婚后男女在心理上会存在差异，下列选项中对这些差异的描述正确的有BCDA.丈夫的持家意识较强，妻子较弱B.丈夫自尊心较强，妻子虚荣心较强C.丈夫较为刚毅易冲动，妻子较温顺含蓄D.丈夫的心情较稳定，妻子的心情易波动
17、4分对专业技术人员，在恋爱方面须要提升的实力有ABCDoA.识别和表达爱的实力B.接受或拒绝爱的实力C.保持爱情许久的实力D.解决爱的冲突的实力
18、4分压力可以引发的心情症状有ABCDoA.消沉懊丧B.常常动怒C.严峻焦虑D.精力涣散
19、4分不合理认知是专业技术人员须要克服的心理问题之一，不合理认知的基本心理特征有ABCoA.极端化B.片面化C.肯定化D.理智化
20、4分个体通过对应激源的认知评价，觉察到环境的需求和人体的适应实力之间存在差距时的心理状态称为心理惊慌，影响心理惊慌的因素有ACDoA.认知评价B.利他奉献的人生观C.个人经验D.个体的心情状态
21、心理健康关系着个人一生的完满发展，这是因为（ABCD）A心理健康可以确立恰当的自我期望B心理健康是正确相识自己的前提C加强个体工作与生活的适应性D心理健康是与人良好交往的基础
22、（4分）职业心理健康的标准有（ABD）A.健康主动的心理状态B.很好的环境适应性C.优秀的学习实力D.良好的自控
23、（4分）人格是一个人区分于他人的稳定而统一的心理品质，人格的特性有（BCD）A.先天性B.整体性C.稳定性D.独特性
24、专业技术人员在人际交往中的外部障碍因素有ABCDA.仪表因素B.实力与专业因素C.空间与时间因素D.特性差异因素
25、职业生涯规划工作主要由专业技术人员和组织两方面构成，其中组织方面的职责有BCDA.对职业生涯发展机会进行分析推断，制定详细的发展安排或规划B.协调个人须要与单位需求的一样性，实现两者共同成长和发展C.为专业技术人员供应在工作中提高职业素养的条件和机会D.帮助专业技术人员确立其在组织内的发展目标26＞对专业技术人员常见心情困扰而言，这种心情困扰的客观缘由有BCDoA心理健康程度B遗传素养C社会环境D自然环境
27、下列有助于提升专业技术人员的职业素养的有ABCDA制造力B意志力C共情力D察觉力
28、专业技术人员心理问题的主要根源有ABDoA社会责任重大与自身实力有限的冲突B竞争激烈，学问淘汰快，实力要求高有BDC具备肯定的社会地位，简洁自我满足D工作特点易形成重事不重人、刻板、不近人情等特点
29、偏执型人格的人常见的人格障碍有ABCDA过分自负和自我中心的倾向B对挫折和遭受过度敏感C多疑，简洁将别人的中性或友好行为误会为敌意或轻视D明显超过实际状况所需的好斗
30、专业技术人员失恋时，短期的.心理调适方法有ABCDA要懂得珍惜自己B清除对方的痕迹C多参与集体活动D适当的发泄心情
31、专业技术人员的心情特征有ABCDA心情易起伏波动B心情的心境化C心情的文饰现象D社会性心情占主导地位
32、依据马斯洛提出的心理健康标准，下列存在心理问题的人群是ABCDoA不能保持良好人际关系的人B为自己提出不切实际目标的人C不接受任何簇新事物的人D对自己评价过低的人
33、专业技术人员心理压力的形成的客观因素有ABCDA经济负担重B领导管理方式不当C人际关系失调D社会环境不够志向
34、员工帮助安排又称员工心理救济项目，员工帮助安排涉及的内容有ABCDoA家庭情感问题B压力管理C职业生涯发展D职业心理健康
35、一个人的心情会通过肯定的方式表现出来，心情的表现方式有ABCDA声调表情B语言表情C面部表情D体态表情
36、嫉妒心理是导致爱情失败的一大缘由，克服这一心理的方法有ABCDoA学会限制心情，敬重对方感情B分析嫉妒根源C相识自我D从主动的角度看待嫉妒心
37、下列维护婚姻的方法中，有利于建立起稳固的婚姻的有ABDA密切不应当流于形式B不要在意无伤大雅的癖好C尽量保留自己的想法D适时地激励和赞美对方最新《专业技术人员心理健康与心理调适》答题软件说明由于题目一共有60多套本人从挚友处弄来一个答题软件，特别好用，只要把题目的部分关键文字输进去就立刻得到答案，但先要下载，然后双击即可安装，不喜勿看点击“软件下载”【按住Ctrl键点击即可】
38、专业技术人员心理健康的意义有ABCDA有效缓解工作压力B预防恶性事故的发生C为青年人树立正确的榜样D专业技术员心理健康是文明社会的诉求
39、不良心情会干脆影响人的生活，不良心情包括abdA冷漠焦虑B压抑抑郁C惊慌新奇D自卑嫉妒的规律，发挥创建的实力和人格特质同，创建独特的，具有社会或个人价值的产品的活动；D创新符合社会意义和社会价值；
5、（单选题）哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？OA影响人们的职位;B影响人们进行选择；C影响人们面对困难的看法和坚持性；D影响人们的努力投入程度；
6、（单选题）在我们的文化中，太看中胜利所带来的外在价值，忽视胜利应具有的（）A体验性价值；B功利性价值；C社会性价值；D工具性价值；
7、（单选题）生命价值基础性和关键性因素是（）A心理健康；B生理健康；C身心健康；D精神健康；
8、（单选题）哪种应对策略不仅有助于帮助解决问题，从根本上消退压力，而且能有效缓解压力体验OA问题解决；B心情应对；C消极躲避；D生理反应；
9、（单选题）假如将事务的胜利归因于自己的实力，个体会有怎样的体验（）A自信、骄傲；B满足；C意外；D轻松；
10、（单选题）创建性的4P框架中，哪个比较关注创建性过程的外部力气（）A压力；B产品；C过程；D人；
11、（单选题）目标导向，竞争性，紧迫感，雄心勃勃，强迫观念和奖惩取向的个体是指（）AA型性格；BB型性格；CC型性格；DD型性格；
12、（单选题）初级评价阶段是针对哪一方面的评估（）A自身的身体状态；B自身的应对实力和资源；C压力事务的发展趋势；D压力事务的威逼程度和性质
13、单选题创新胜利的基本要素中，最重要的是A创新的环境；B创新的学问；C创新的精神；D创新的技能；
14、单选题最常用、最简洁的放松技术是A胸式呼吸；B冥想；C横膈膜呼吸放松；D瑜伽；
15、单选题以下属于躲避型性防卫机制的有A幽默作用；B压抑；C投射作用；D升华；
16、单选题自我价值感是指A对自己的看法与情感；B对自我有组织、有结构的认知；c喜爱或不喜爱自己的程度；D对自己的价值、特长、重要性总体的情感上的评价；
17、（单选题）完备主义、挫折感、成就动机过强、价值观等属于哪一种压力来源OA人格易感因素；B心理困扰；C生活事务；D日常烦扰；
18、（单选题）依据创建力的起源，下列哪项不属于创建力的类型（）A标准式创建力；B持续式创建力；C探究式创建力；D意外式创建力；
19、（单选题）创新思维（）A就是是幻想思维；B就是灵感思维；C能产生新奇性思维结果的思维；D等同于逻辑思维；
20、（单选题）回顾法的主要目的是（）A对自己进行总结；B对自我认知进行更新；C对过去几年进行整理；D为将来进行规划;
二、多选题
1、（4分）在心理健康方面处于一般健康等级的人群通常表现为（BCD）oA.与他人相处略感困难B.心情常常开心C.适应实力强D.具有调整心情的实力
2、（4分）职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有（ABC）A.心情衰竭B.低个人成就感C.非人格化D.身体疲乏而非心理疲乏
3、（4分）面对挫折，主动的反应形式有（ABD）oA.坚持目标，接着努力B.降低目标，变更行为C.放弃目标，避开现实D.改换目标，取而代之
4、（4分）人格与健康关系的一般模型有（ABCD）oA.身心模型B.知觉过滤模型C.心身模型D.交互作用模型
5、（4分）一般认为，健康的恋爱心理特征有（ACD）oA.关切、付出B.占有、自私C.宽容、理解D.信任、专一
6、（4分）引起对职业不适应的缘由有（ABCD）oA.对职业变更的不适应B.对新职业要求不适应C.观念与职业的不适应D.对环境变更不适应
7、（4分）爱情与友情都是人际关系中的一种，它们的区分是（ABD）A.冲动性不同B.排他性不同C.真实性不同D.吸引点不同
8、（4分）人格测评的方法有自评量表法和投射测验法，下列人格测试中属于投射测试法的有（AC）oA.主题统觉测验B.明尼苏达多相人格测验C.罗夏测验D.艾森克人格问卷
9、下列选项中，对心理防卫机制的特征的表述正确的有ACDA防卫机制是动态的和可逆的B防卫机制都是主动适应的过程C防卫机制都是独立、互不相干的D防卫机制处干人的潜意识层面
10、4分专业技术人员在人机交往中应当遵循的原则有ABCDoA.互惠B.宽容C.敬重D.真诚
11、4分依据艾森克的人格理论，对人格进行划分的详细因素有BCDoA.激进一守旧B.精神质一超我机能C.神经质一稳定性D.外倾一内倾
12、（4分）对于慢性疲惫症，正确的治疗对策有（ABCD）oA.坚持熬炼身体B.保持心情安逸C.寻求病源，对症下药D.擅长劳逸结合
13、（4分）婆媳冲突是破坏家庭和谐的重要因素之一，婆媳冲突的心理缘由有（BCD）oA.利益冲突B.危机意识C.代沟缘由D.感情争夺
14、马斯洛在20世纪50年头提出的心理健康的10条标准，下列选项中属于这10条标准的是（ABC）A能保持良好的人际关系B行为与这一阶段的年龄特征相符合C具有从阅历中学习的实力。
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